overhereのプロフィール

@overhere overhere
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  • 登録日2005/11/23
  • 韓国が好きですか?

    あなたは、韓国または韓国人が好きですか? 好き嫌いとその理由を教えてください。 任意ですが、性別、年齢も書いてくれたら幸いです。

  • あなたが受けた男女差別体験

    表題の通りですがが学校、職場、生活上なんでも みなさんが受けた男女差別体験をあげてください。 私(男性)の場合 色々ありますが 代表的なのは男女間で何かあると外野から 「おい、こういう時はレディファーストだろ」って 私が譲る事を強要されたことですかね。 男ってだけでなんで無条件で譲らなきゃいけないんだって 不愉快でした。 こんな感じでお願いします。

  • 黒人の体は締まっているのはなぜ?

    良くテレビとか映画に出てくる黒人(外人)はみんな引き締まって筋肉が盛り上がっているのですが、それぞれかなりのトレーニングを行っているのでしょうか?

  • 長身の女はどうですか?

    私は173cm(体重55kg)です。 最近、周りに私より背が高い男性が少ないので、 やっぱ、私は大きいんだなぁ~って しみじみ思います。 小さい女の人は可愛らしくて、うらやましいなぁって 思ってしまいます。 長身の女って、どうなんでしょうか(--;

  • 筋トレの効果について質問です。

    こんにちは。 今筋トレを始めて1ヶ月程経つのですが あまり腕が太くなった感じがしないんです。 メニュー的には週3日で腕を例にしてみると 腕立て 20回*3set アームカール 1set目・・・ギリギリ10回程出来る重さ        2set目・・・1set目の重さで6回目から上がらなくなるので逆の手で補助して10回上げる        3set目・・・4回程で限界に、逆の手で補助して10回上げる set間は30秒程 という感じでやってます。 一応1ヶ月前より3mm程太くなってはいます(気のせいかも) あと筋トレ前よりは筋の凹凸が少し判る様になってます。 やっぱり3ヶ月以降じゃないと筋肥大は望めないのでしょうか? 判る方教えて下さい。 あ、あと自分のプロフィールは 年齢:21歳 性別:♂ 体重:57kg 身長:167.5 体脂肪:12%(筋トレ前に測ったと思います)