1-FREEMANのプロフィール
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- 登録日2005/06/30
- 体作りについて。
タイトルだけだと判らないと思うんですが 自分はガリガリじゃないけど、結構痩せてる方だと思うんです。 そこでそこそこ良い体格になりたいと思って質問させて貰いました。 具体的に言うと筋トレオンリーで脂肪を落として筋肉付けるか、最初にジョギング等して体脂肪を減らしてから筋トレをして筋肉を付けた方がいいのか聞きたいのです。(よく筋肉付けるなら体重増やしてからって聞くので^^;) その他の方法でもいいので教えて下さい。 21歳、167.5cm、56~7kg、体脂肪率16%前後です。
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- akira0820
- その他(ダイエット・フィットネス)
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- パチスロ 巨人の星III
巨人の星IIIをやりました。5連荘してわずかメダルは1000枚ちょっと。 目押しは出来ません。しろの7・7・7が狙って4回に一回入るぐらいの腕前です。やっぱりリプレイはずしだけでは400枚は狙えないでしょか?5回とも全部230枚程度の払い戻しだったのではらがたちました。
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- hide_m
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- 攻略雑誌
ここ3年ほど打つ時間がそれほど取れなくて雑誌なども買うのをやめていたんですが、 最近ちょっと打つ時間が取れるようになってきたのでちょっと打ち込みたい機種なども出てきました。 普段は携帯版hazuseで台のポイントを見ながら打っているんですが、もう少し細かいことも知りたく。 そこで、雑誌をまた買おうと思ったのですが、先日コンビニにいったらけっこうすごい数のスロ雑誌・スロコミック…。それに吉宗攻略本とか、機種ごとの攻略誌もけっこうありました。 結局どれを買っていいものか迷った挙句、買わずに出てきてしまったのですが・・・ そこでみなさんにお聞きしたいのですが、 1.みなさんの愛読しているスロ雑誌はどれですか? 2.複数冊とか読んでたりしますか? 3.その雑誌を選ぶ理由はなんですか? 以上、よろしくお願いします。
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- onikaachan
- パチンコ・スロット
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- GYAOダウンしてますか?
ここ30分ほど、GYAOのページにアクセスしているのですが、(http://www.gyao.jp/) 「サーバが見つかりません」というページが表示されてしまいます。 他の方も同様でしょうか? 予定されたシステムダウン等、ご存知の方がいらっしゃいましたら教えて下さい。
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- mimii
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