yutaro- の回答履歴

付き合って4ヶ月の彼氏がいます。 彼は私のことをとても大事にしてくれるし 私も彼が好きです・・。 でも、私は極度の恥ずかしがりで 会っている時は目を合わせるのも、触れられるのも照れてしまって 気を使い、彼が帰った後、ぐったりと疲れが襲ってきて過食をしてしまいます。 一応、ダイエットをしているので、有酸素運動などで 消費するよう努力しているのですが やはり余分なカロリーが上回り、4ｋｇリバウンドしてしまいました。 彼が好きだという気持ちと、会うと過食してしまう恐怖と 食べたいという気持ちと、食べた後の後悔が交差して 自分の気持ちの整理がつきません。 この気持ちをどう処理すればいいのでしょうか。 どなたか良い知恵をお貸しください。 よろしくお願いします。