yuuki-kun の回答履歴

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  • 平泳ぎの泳法について

     体重を落とすための運動療法のつもりで始めた水泳ですがすっかりやみつきになってしまいました。  ところで、先日テレビを見ていたら平泳ぎの足の使い方に関して煽り足ではだめだという話を耳にしました。私の場合は煽り足になっていて、うまい人の足の使い方とは確かに違うと感じています。足の裏の下にある水を蹴るような感じで足を動かすのですが、ビート板を使ってやってみても全然前に進みません。足の下の水を挟み込むようにして押し出すように足をつかうのでしょうか。本を読んでもそのあたりのことは書いてありません。私の場合飛び込まずに壁を蹴ってスタートして、25メートルを移動するのに、ゆっくり泳いで手足のストロークがそれぞれ12回から13回必要です。  それから上半身についてですが、このサイトでもどなたかも答えていらっしゃいましたが、あまり体をしゃくらないようにして、というのは縦方向の重心の移動を少なくしてという意味だと解釈しました。うまい人を見ると胸のところまで体があがってくるのを見ますが、あれはまちがいということなんでしょうか。  本屋さんで適当な本を探してみたのですが、答えがわかりません。うまい人を捕まえて尋ねるのも勇気がありません。もしおわかりの方がいらっしゃいましたら、お暇なときで結構です、よろしくご教授ください。

  • 平泳ぎで速く泳ぎたい

    小学校1,2年の時に水泳をやっていて、 最近10年ぶりに水泳をやり始めました。 今、毎日のようにプールへ行って泳いでいるのですが、 飛び込まずにですが 25M 23秒をきることができません。 ほぼ初心者に近いといっても、これはおそすぎかと・・。 何かよい練習法か、参考になるようなHPが会ったら教えてくだいさい

  • 水泳のストレッチ

    こんばんは。そして初めまして。 水泳のインストラクターを初めて1年になる者です。 選手コースに加わることになり、柔軟性を高めるために子供たちにストレッチを教えようと思うのですが、たくさんありすぎでどのストレッチを教えたらいいのかわかりません。 主に、練習後のストレッチを伝えようと考えているのですが子供にも理解できて毎日継続できるようなストレッチはないでしょうか?教えてください。 ちなみに、私の担当している子供たちは小学5年生~中学1年生です。 よろしくお願い致します。

  • 水泳とコンタクト

    しょーもない質問かも知れませんが、お知恵を拝借ください。 今度、健康を考えて水泳でもはじめようかと思っています。 が、1つ問題があるんです。それは、私はコンタクトレンズを使って おりまして、これをはずしてしまうと日常生活を送れない程視力が悪いんです。 どうすれば、水の中でコンタクトの紛失を防止することができるでしょうか?

  • バタフライの泳ぎ方。

    バタフライの泳ぎ方が絵や写真で載ってるHPを探しています。 絵の場合、絵がリアルなものを探しているのですが なかなか見つかりません。 どなたか知ってる人がいたら教えて下さい!!!

  • 私はどうしたらいいのでしょうか?

    今、彼とは連絡ができないようにケイタイの電源を切っています。 何があったのか申しますと、彼と2週間くらい会うことなかったんです。 その間、メール&電話はありました。 彼の仕事が休みの日曜日にも、彼は、用事があるらしく、 詳しくは教えてくれません。 私は、何度も彼に会いたいって事を告げていました。 彼も会いたいとは言ってくれていました。 それでも、会うことはなく、2週間がすぎてしまったのです。 メールで彼に、「会いたいのに会えないなら、付き合ってるって思わないことにします。」と伝えメールだけ送受信するようにしています。 彼は、私に電話もしてるようで(もちろんつながりません)私にも電話をしてほしいようなことを言います。 私も電話もしたいし、会いたいのです。 でも、今ココで電話してしまえば、会いたくて会いたくて、でも会えない状態、 こういう状態に耐える自信がございません。 彼はご両親と一緒に住んでおり、私の家からは、車で1時間もかからないそうです(彼の家を知りません、教えてくれません) 彼は、家どころかお仕事も教えてくれません。 何回か尋ねてはみたのですが、オイオイ教えるというばかりで。 もうお付き合いは、半年以上経ちます。 彼は、どういうことを考えてるのでしょうか? どうして何も教えてくれないのでしょうか? 皆さんのお考え教えていただけたら、うれしいです。