IZUMI5161 の回答履歴

名古屋から近いところ（2時間くらいでいけるところ）で、ワカサギの穴釣りが出来るような湖があったら教えてください。

こんばんわ。 今エアロビに夢中です。 週に仕事が終わってからジムに行き エアロビ６０分、ボクササイズ３０分 ヨガを３０分くらいを１週間に ５日ほどしました。 これを１０日間くらいほど続けて なぜか体重が増加してしまっているのですが 筋肉がついたのでしょうか？ たしかにふくらはぎがかなりに筋肉がもとから ついています。 帰宅後に焼酎とやさいを食べて就寝しているのが原因でしょうか？ よろしくお願いいたします！

妊娠線が解消されるというところにひかれてしまいます。本当なのでしょうか？また脂肪も減るのでしょうか？ 副作用などあるのでしょうか？ たくさんききまして申し訳ありません。経験者、知っている方がいましら、是非教えていただけませんでしょうか？

ヒップにセルライトがいっぱい出来て悩んでいます。今年は友達と海に行こうと約束しているのですが、コレでは恥ずかしくて水着が着れません＞＿＜　セルライトはどうやったら消えますか？

私は低炭水化物ダイエットをして１０日目です。 白米や麺などは一切なしです。 １週間は順調だったのですが、この３日変化なしです。 私は体重が９４ｋｇもあるのですが、もっとへってくれてもいいと思ったり・・・ 毎日の食事は、ブタニク、鶏肉を主に、５切れほどと野菜のサラダです。 間食など一切なしです。 そこで、なぜ停滞しているのかを質問したいのです。 １、今生理中なのですが、関係ありますか？？ ２、フォースリンとメリロートというのを飲むようになったのですが、これは低炭水化物ダイエットの効果を妨げますか？？ 何がいけないのでしょうか？ ちなみにトータルで６ｋｇしかやせていません。。。ここ３日は－０です。増えてはいませんが減りません。 今回は俄然やる気で絶対に痩せます。 やせて見せます！！ 詳しい方どうぞよろしくおねがいします(__)

踏み台昇降運動をするにあたり気をつけることは ありますか？それとあれをしてるとうちはアパートなので 下に響くのですがこういう場合どうすれば良いでしょう？

背中に後ろ辺りの筋肉を付けたいんですけど、どうやったら効率よく鍛えられますか？ダンベルじゃ後ろに筋肉は付きませんかね？教えてください。