xoxo4976のプロフィール

@xoxo4976 xoxo4976
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  • 登録日2014/01/27
  • ふくらはぎ痩せについて。

    ふくらはぎ痩せについて。 私はふくらはぎが他の人に比べて太いです。 身長:155cm 体重:47.2kgです。 自分では、脂肪もありますが、筋肉質だと思います。 こういう場合のふくらはぎ痩せって ありますか?

  • 脚やせ!!

    下半身デブに悩んでいます。 太ももがすごくムチムチしています(>_<) 脚やせするために 毎日かなーりゆっくりなペースで 40分走っているんですが、 続けていけば 脚は引き締まっていきますか? ジョギングをして 脚が痩せたという方、 どれぐらいの期間で 効果がでてきたが教えてください!

  • 脚が前から見ると太いです。

    脚が前から見ると太いです。ひざ周りも太く、だらしない脚です… 横から見ると結構すらっとしているのですが。 同じ悩みで脚痩せに成功された方いらっしゃいますか? どうやって脚を細くしたか教えてください

  • SOS

    太ももダイエットの方法が何ですか?

  • 脚やせ

    ダイエットをしようと思います。 夜、ウォーキングか何かをしようかなと思っています。 脚やせをしたいのですが、ウォーキング・ジョギング・競歩 どれが一番脚やせしますか? (一緒に少し体力もつけれたらいいなと思います。)