mirionbell の回答履歴

元々寝付きは良い方ではなく 寝酒にでも缶ビールや缶チュウハイを飲むと比較的すかっと寝れたのですが 今週位から寝酒飲んでも寝付きが悪いと言うよりも寝れずにモヤモヤしてイライラが募って しんどくてじっとしていられない感じとでも言えば伝わるでしょうか、 落ち着きが付かなくどう言葉で表していいのか分からない状態になってしまいます。 その際音がないのが気になったり匂いがないのが気になったりとかします。 便通も何か小刻みにしたくなり小の方もさっき行ったのに とか思うくらい頻繁になった気がします。 食事も嘔吐感が伴うようになってえずくようになりました。 １～２時間でも寝て起きた後は比較的落ち着いていますが 眠くなると上記の繰り返しです。 入浴剤入れた風呂に入ってたり便通の時にトイレに本持っていくのですがその時とかは比較的落ち着くんです。 ただの不眠でしょうか、それとも何かちがうのか 取り合えず病院にでも行った方がよいでしょうか？ その際は何科に行けばよいでしょうか？

仕事に行きたくないってとき、 どうやって乗り越えますか？ 私は、じつは飽きっぽくて、せっかく仕事を覚えてきた頃になると 飽きて、辞めたくなってしまって、結局辞めてしまうことが 多くって、ひどい自己嫌悪に陥ってしまうんです。 半ヒッキー状態になってしまって、外で人に顔を合わせられないくらいに 落ちこんでしまいます。 今、去年の１２月から始めたバイトをしていますが もう辞めたくなってしまっています。 こんなことでは、いけないって分かっていてもどうしても 休みがちになってしまっています。 こんな自分を変えたいです。 ずっと同じ仕事をできないと、人間として最低なんじゃないかって とにかく、つらいんです。 どうしたら、ずっと飽きずに仕事を続けられるんでしょうか？