haruta-mayoのプロフィール

バイト先の先輩とアドレス交換(赤外線)した後のメールについて。 今日、バイトの先輩とアドレスを交換したのですが、何て送ればいいのか分からなくて困ってます(・ω・｀;) バイト先の先輩とアドレス交換したことがあんまりない上にいつも赤外線送信する側だったので悩んでます(´・ω・｀) 赤外線だったので、先輩は私のアドレスを知りません(´ω｀;) 同性の先輩で年齢は確か同い年だったと思います。 皆さんならなんて送りますか？

禁煙に成功した元喫煙者や、何度か禁煙経験のある方にお聞きしたいです。 (申し訳ないのですが嫌煙者さんのご回答はご遠慮くださいませ…) タバコを吸い始めて4年になります。 現在タバコを1日1箱(といっても寝たり食事をしたりで12時間くらいで1箱？)を消費しています。 自分でもハイペースだと思います、パソコンが繋がらないとつい１本、トイレに行くなら１本、食事の前後に…といったように合間合間に吸ってしまいます。 自分としては金銭的に余裕がなく禁煙したくてたまらないのですが、仕事や家庭のストレスが酷くてなかなか出来ません…。 何かお金のかからない方法で禁煙に成功した方っていますか？ 是非方法を教えて欲しいです。 (ちなみに禁酒とダイエットを同時期に始め半年ほど経過しましたが、そちらは苦痛ではないのです。)

ある時、浪費癖のなおらない夫にカード明細を突きつけて注意したら 突然「離婚して欲しい」と言われました。 昔からワルだった主人は、とにかく人を殴る事とお金を使う事に快感を覚えているようで 私の寝顔を見るだけでもボコボコに殴りたくなると言われました。 怒りとかで殴るのではなく、ただ相手をKOさせるのが楽しいという感じなのです。 （幸い、私はまだ夫のＤＶを受けた事はありません） 前に付き合っていた彼女とはちょっとした口論で顔面ボロボロになるまで殴って病院送りにしたらしく 今の職場でも上司を失神するまで殴った経験があるようなのです。 その時は罪悪感も少しはあったそうなのですが、殴る事への快楽の方が優先していたようでした。 浪費癖も激しく、私のクレジットカードを盗み出しては 携帯アプリの課金だけで1ヶ月に5万近く内緒で使っているのです。 5年ほど前はムダ使いもなく、優しくそんな人ではないと思っていたのですが どうも実家や仕事などのプレッシャーとストレスで、ある時を境に豹変してしまったようなのです。 今回離婚を切り出した理由も私の幸せの為だと言っていましたが 離婚すれば主人の実家の両親達に夫が稼いだ給料が全額入るので、 夫の実家がお金欲しさに離婚を勧めている感じでもありました。 （私たち夫婦には子供が居ないので、あまり夫の両親からは歓迎されていません） 本当にダメな夫だと自分でも思いますが やはりそこを支えきれず早々に気付く事ができなかった私もダメ主婦だと思っています。 夫は浪費癖について悪いという事を実感しているけれど 改善したくても意思の弱さの方が優先しているみたいです。 とにかくお金（カード）を使う事でストレス発散をしている感じなのです。 これは15年以上前からやっていたそうで、親の金も100万以上は盗んで使ったと話してくれました。 本人はそれを直したいと思っているようですが、数年後にはまた似たような事を繰り返すだろうと言ってます。 暴力についても怒りとは別に、ただ人を殴ってスッキリしたいという思いがあるようなのです。 このまま離婚して後は知らん顔をしてしまうというのが一番簡単な解決方だと思いますが やはり長年家族として生活してきた以上 夫婦で協力して改善していきたい！・・・と思うのが一番の願いです。 でも、私一人の考えだけでは解決方法が見出せません＞＜ 浪費で使っているお金の使い道は携帯アプリのようなので 携帯電話でゲームができないようにしてしまおうと思うのですが これがまたストレスになった時の対処法に困っています。 夫婦で共同でできる何か良い方法があればいいのですが・・・。 何か一緒にスポーツをするにしても、とにかく主人は仕事仕事でほとんど家におらず 休日も実家で両親の介護をしたりしています。 ほんのちょっと家に帰ってくる間でも何かしらストレス発散ができればと思うのですが ここは一人になる時間を与えてあげる方がいいのか それとも仕事のグチを聞いたりとか、逆に接してあげた方がいいのか・・・。 あと人を殴る事に快感を覚えてしまっている以上 ボクシングなど何かさせると効果が出ると思いますか？ それとも逆効果になってしまうのでしょうか？ （私の事は殴りたいと思うそうですが、ペットに関してはそういう感情は起きないそうです） もし過去に似たような経験をされている方、アドバイスなど頂けると嬉しいです＞＜ また短時間でもできる自宅でのストレス解消方法などありましたら教えて頂けると助かりますm(_ _)m 浪費癖に関しても、私の見ていない所で絶対に使い始めてしまうと思うので 同じ事を繰り返さないようにする為の対処方法などあるようなら知っておきたいです。 すごく難しい問題かもしれませんが 経験者の皆様、よろしくお願い致します！