kao12riのプロフィール

@kao12ri kao12ri
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ダイエットマニアです。 間違えたダイエットを繰り返して、基礎代謝下がりまくっていた私もようやく痩せ出しました・・・

  • 女の子の「太っちゃう」について。

    女の子の「太っちゃう」について。 どう見ても痩せてる女の子が甘いものとか食べに行った時に「こんなに食べたら太っちゃうー」とか言われるんですが、どう返すのが一番良いのでしょうか? 「そんだけ痩せてるんだから大丈夫だよ」というのが本音ですが本人が体型を気にしてるんであれば微妙なのかなとか思ってしまうのですが…。できれば女性の方から言われて嬉しい返しなど教えて欲しいです。

  • あなたはどっち派?

    最近、化粧品のサンプルをもらう時にちょっと迷いました。 化粧品のクリームでさっぱり派としっとり派と両方あったりしますが、 年代によって、みんな違うのかなぁ~??と疑問に思いました。 私は、あまり油分が好きでないから、さっぱり派だけど、アラフォーになってきて、 やっぱり基本をかえた方がいいのかな~って思いました。 みんなはどっち派が多いのか、ぜひ、聞いてみたいと思いました。 できましたら、理由もおしえていただけるとうれしいです。 認めたくないけど、肌の乾燥は気になるところです。 それについて、くわしく見解がのってる化粧品のサイトってありますか?

  • 隠れ肥満?

    隠れ肥満? 全体は普通でむしろ細めな感じで、服をきてる状態はなんともありませんが 座るとズボンに贅肉が乗っかります。(服で隠せてる状態です) 裸の状態ではお腹が出ていてとてもみっともないです。 「意外にお腹出てる~」「見た目より太ってるね」と言われます 僕は高校生男子なので中年太りは考えられません。 決して大食いではないし間食もそんなにしません。 運動やスポーツは大嫌いです 今までやったスポーツといえば小学生のときに週1の水泳をやっていたくらいです。 だから急に運動量が減ったわけでもないんですが・・ これって隠れ肥満ってやつですか? お腹は腹筋が割れなくてもいいので引き締めるトレーニングもあれば教えてください。 というか高校生でもお腹って出てくるんですか?「高校生の時は運動しなくてもお腹は出てなかったよ」お腹を見た親戚に言われました 質問が長くてすいません

  • 毎日運動をしてみましたが一向に体重が変わりません・・・

    毎日運動をしてみましたが一向に体重が変わりません・・・ 毎日夜に腹筋、腕立て伏せ、背筋を50回ずつやっています。 運動は5カ月位から始めています。 あと通学時間が長いので沢山歩いている (携帯の歩数計では一日約一万歩) 食事も食べすぎてるわけでもなく 食べなさ過ぎてるわけでもなく普通で 毎日3食同じ時間に食べています。 ですが体重が変わらないどころか見た目も変わらず むしろ「太った?」といわれてしまいました。 なんでなんでしょうか・・・困っています。 どうやったら私は痩せられるのか 是非教えてください!お願いします。

  • ウエストサウナベルト効果ありますか??

    ウエストサウナベルトを購入するか迷っています。 参考にしたいので、その効果についての意見を是非、教えてもらえませんか??