reefy の回答履歴

マイクロダイエットの効果ってどうですか？ 少し調べてみたところ、にちゃんねるなどでマイクロダイエットの口コミがありました。 しかし、価格やリバウンドに対しての情報が書かれてましたが、実際の効果の程は見えず・・・。 正直言って価格やリバウンドなどは気にしません。 走りこんだりジムに行く時間が無いのですが、夏までに絶対痩せたいのです。 なので、２～３ヶ月である程度の効果が見込めそうなマイクロダイエットをやってみようかと思います。 現在165センチ62キロで目標は目指せ55キロ！です。 経験者の方。 より効果の出るやり方や注意点などあれば教えてください。 よろしくお願いします！ ↓マイクロダイエット http://mymd.microdiet.jp