yymsmileのプロフィール

２子目を妊娠中、現在３ヶ月初旬です。 一人目の時はまだ我慢できる（苦手な物を食べなければ等） 範囲だったのですが、今回はほぼ１日中車酔い状態で この暑さにもかかわらず、お茶や水を飲むと特に吐き気 がして弱りきってます。幸い嘔吐まではいかないのですが、 吐くに吐けない日々が続いて精神的に辛いです。 あと周りからは少々だらけていると言われたりもして 落ち込んでます。。。 何かつわりが少しでも緩和する方法や気分転換など、 アドバイスがあれば是非教えて下さい。かなり無理な質問 だと思いますが、よろしくお願いします。