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はじめまして！朝・昼ごはんの栄養について教えていただきたいです。 朝（オールブラン20gに豆乳100mlをかけたもの、納豆と茹でたササミを混ぜたもの、りんご１個） 昼（コンビニの野菜タンメン、市販のもずくと梅のスープ） 炭水化物をとりすぎてしまったように思うのですが、どおなのでしょうか？ 現在ダイエットを兼ねながら栄養に気を配った食事改善をはじめたばかりです。 私は23才、女、身長155cm、体重46.8kg、運動は通学の往復30分歩いています。あと腹筋60回ダンベル2kgを片手20回ずつ、簡単ストレッチなどもしています。

大阪で危ない地区？ 東京在住の者です。 今度大阪へ遊びに行きます。 梅田を拠点に、まずは大阪城と新世界の散策を予定しています。 通天閣のある町の辺りは、夜女性が歩くには危険だと耳に挟みました。 串カツ片手に飲むのを非常に楽しみにしており…。 止めておくのが無難でしょうか。 又、他にも旅行者が立ち寄ってはいけない場所はありますか？ アラサーなので今更そう危ない目には遭わないとは思いますが(^^;) せっかくなので大阪らしい雰囲気を味わいたく存じますので宜しくお願いいたします。

初めまして。乱文ですがよろしくお願いします。 交通事故に遭い長い休職状態になっています。 もともとツーリング、スノーボードが好きで、 事故前は仕事で忙しく、休日は趣味のツーリング、スノーボードで 他の趣味は全く考えていませんでした。 ですが事故後、骨折のため左手が自由に効かない、 脳挫傷のため運転の許可が降りていない、という不都合があります。 金銭面でも家庭の事情で自由に使えるお金はありません。 現在趣味が出来ない状態なので、ただ毎日過ごしているだけです。 何か片手(利き手)でできる趣味、アイディアは無いでしょうか？

外国のゲームをしたいんですが、英語はさっぱりわかりません。 日本語訳をつけるツールもあるんですが、全てのゲームに用意されてる訳じゃないので、やはり原文を読めるに越した事はありません。 しかし、闇雲に原文を読んだってさっぱりわかりません。 洋ゲーを原文のまま出来るようになる為には、どれくらいの英語力が必要ですか？ 効率よく勉強する為には、辞書片手にゲームの日本語訳を地道に調べていくしかないのでしょうか？ 外人とチャットしようとかは思ってません。 RPGのテキストを読んだりしたいです。

化学が大の苦手な高二のものです。問題集でつまづいた時は東進の岡野先生のはじめからていねいにを片手に学習していますが、よく理解できないので質問します。 問題：反応容器に0.30molのメタンと、0.80molの酸素を封入して、燃焼反応を進めた。反応後の容器内に存在する物質の化学式とその物質量をすべてこたえよ。 解説：0.30molのＣＨ４と反応するO２は0.60molであるから… 私からの質問：このO2の0.60molというのは、どうやって導き出された数字なのでしょうか。

ノートパソコンを買い換えたのですが、新しいパソコンにはテンキーはありますが、音量コントロールの独立したスイッチはついていません。 Fn＋F11みたいなファンクションキーの利用だと片手だとつらいので、適当なソフトをいれて使わないテンキーを音量スイッチの代わりにできないかと思ってます。 ワンタッチキーボードというソフトをいれてみたのですが、Fnキーが割り当てられないみたいな点と、ゲーム起動時には利用しづらい点があります。 他のソフトで、使わないキーを音量スイッチ代わりにできるソフトがあれば、教えていただきたいです。

スチールギターを演奏してみたい 仕事からも離れ、多少時間が取れるように成りましたので楽器が演奏できれば楽しいのではと 若い時憧れたスチールギターを練習してみたいと思いオークションで昭和40年ごろのグヤトーン６弦を見つけ教則本を片手に練習を始めましたが、内容を理解できず練習も捗りません。 そこで教えて頂きたいのですが都内でスチールギターの勉強会、練習会若しくは同好の方達の サークル等ご存じの方教えて頂けないでしょうか、出来れば入門者を指導して頂ければ 有り難いのですが。 宜しくお願い致します。

ウイルス感染してしまったため、リカバリーすることになりました。 説明書を片手に、準備も手順もＯＫ、電源を入れてメッセージの出ている間にＦ１２を押すと起動メニューが表示される・・・はずなのですが、どうしても、普通にウインドウズが起動してしまい、リカバリーができません。 リカバリーＣＤ－ＲＯＭも間違いなく入れているし、周辺機器も取り除き、押しているボタンも押すタイミングも間違っていないのですが・・・どういう訳か、何度やり直してもリカバリーの画面になりません。 これは何が考えられますか？ どうぞよろしくお願い致します。

ノート型パソコンなんですが、 押すと画面が暗くなるようになっているキーボードの上のほうにある「でっぱり」みたいなとこを微妙な強さで押しておかないと、画面が暗くなって勝手に休止モードに入っちゃうんです・・・。 ずっと手で微妙な押し加減で押していると、片手が使えないし、疲れるので、テープで調整してとめているのですが、それが少しでもずれてしまう（？）と休止モードに入ってしまうんです。だから、暗くなってしまったら急いで調節しなおしています。 これって、ウィルスか何か原因があるのでしょうか？？ すごく困っています。

「キルビル」でGOGO夕張役に抜擢された、栗山千明さんについて質問です。 タランティーノ監督が「バトルロワイアル」を見て彼女を気に入ったということですが、どんな役でしたっけ? この作品、観たことはあるんですが、どんなだったか忘れてしまって…。他にもいろいろクラスメイトのバトルのエピソードがあったから、どれだったか思い出せないんです。 検索したら、クラス一の美少女で、陸上部の短距離選手・千草貴子役、片手にナイフをもってバトルをしていた、ということまではわかったんですが。 どんなエピソードだったか覚えていらっしゃる方、教えてください!

海外在住で日本から持ってきたパソコンが壊れてしまい、急遽アメリカのノートパソコンを購入しました。 WINDOWS７の英語版になります。 セットアップ時に日本語の読み書きができるように設定しました。 ただアメリカのキーボードなので日本のように全角半角キーがないため、「alt」キーを押しながら[ ~`]キーを押さないと切り替わりません。 前に誰かが「空いているキーを設定すれば日本の全角半角キーのように片手でワンタッチで切り替えれる」と聞いたことがあるのですが、どうやったらそのような設定ができるのでしょうか？ ご教授お願いいたします。

掃除機に付いて質問です。 普通の大きな掃除機を嫌うもうすぐ一歳なる我が子が居る為　なかなか掃除機を掛けられない現状のママです。 よく通販でもお馴染みの　充電式の500円玉も吸い取れる強力ハイパーなんてサブタイトルにもなる小さな掃除機ありますよね？　片手で持てるやつ。 それを購入して見ようか悩んでいます。 使用している方または知り合いで使用している方　本当にパワーがありますか？　 結構吸い取れるわよ！　でもやっぱり普通の大きいのが一番よ！でも何でもいいので　お返事お願いします。

こんにちは。 友人から聞かされたクイズ（？）なのですが、ずーっと１ヶ月以上考えているのですが全く分からず、友人も頑固でなかなか答えを教えてくれません！どなたかご存知の方がいらっしゃいましたら、是非教えてください！いい加減楽になりたいです。。。 問題↓ ある男が全裸で砂漠で死んでいた。しかも片手に割りばしを１本だけ持って・・なぜ？ 割りばしは、一組の１本ではなく、割ってある状態のうちの１本だそうです。いろいろと私も考え「おしいねー」などと言われるのですが、もう混乱して訳がわかりません。どうぞお願いいたします。

作曲家コール・ポーターの伝記映画「昼も夜も」（Night and Day)(1946年作品）のビデオかＤＶＤを探しています。（監督：マイケル・カーティス　出演：ケイリー・グラント、アレクシス・スミス） 以前アマゾンで注文をしたのですが、入手できなかったと連絡があり、購入できませんでした。今秋以降、同じようなコール・ポーターの生涯を描いたミュージカル映画「ディ・ラブリー」が公開されると聞き、話題になれば、昔の作品もどこかで手に入らないかと探しています。購入希望なのですが、どなかた手がかりご存知の方いらっしゃいましたら教えてください。 あれこれ探したのですが、さっぱりで＠＠； 困っています。。。

彼は海外で働いており、先日会ったのは1年ぶりでした。 私の帰りの空港に送ってくれる車の中で、うっかり泣いていました。 彼は車を 運転する片手で、何も言わずくすぐるように私のあごと頬を触ってきてなぜか少し笑顔で、楽しそうな声で「何が一番たのしかった？」と聞いてきました。 空港で別れ際、キスをされて、黙っていると握手をされました。 無言で顔を触ったり、キスや握手したり、可能性は泣いてるのに自分は笑顔ってどういう気持ちなのでしょうか？

アメリカ人でなりたての友達(五つ年下)と他愛も無い映画の話しなどでメールをしているのですが、昨日のメールに下記の文がありました。 If I may ask, how formal do you have to be when you talk to a Japanese? I don't want to offend anyone, we foreigner are quite rude it seems like. これは、私が年上なので気を悪くさせたくない、礼儀(喋り方？)はどうしたらいいの？日本ではどのように会話しますか？ という意味の文でしょうか？辞書片手に調べたのですがよく分からなかったので質問させて頂きました。 よろしくお願いします。

Indesignのメリット、機能について 30代デザイナーです。これからIndesignを覚えようと思っています。 ページ物（100pの学校案内とか、旅行系パンフとか）を作るにあたり、 同業者の方に聞きたいのですが、Illustratorと比べて、Indesignのメリット、良さってどこでしょうか（修正に対応しやすい、軽い、等）。 また、この辺は覚えた方がいいという機能は何でしょうか。 今は参考書片手に勉強中なのですが、なかなか難しく。本当は実務で覚えた方が良いのですが、やる前にある程度動かせる腕になっていたいのです。よろしくお願いします。

北海道札幌市で本日16時半頃立て続けに雷が鳴っておりました。 雨も強まる中、ビニール傘を片手に南1条大橋という大きな橋を足早に渡っていたところ、金属部分(ちょうど持ち手プラスチックの手前)が「バチッ」という音と共に青白い光に包まれました・・・ 橋にはわたしと、50m先に折り畳み傘を持った方が1人だけでした。ケガもないです。 気が動転してしまいその時わたしに雷が落ちたのか、なんだったのか全然分からない状況だったのですが、どなたか詳しい方、いらっしゃいましたら教えてください(*_*)

皆さんが驚いた経験を教えてください。 乾かばんを片手に抱えて、フケだらけのコートを着て、 身体をエビのように後ろに反り返えらせて、、、、 （いぁ、エビとは反対方向か？！ｗ） 「グガァーーーーーーーーー！ぺーーーーーーッ！！」 と、物凄い音を立て、ホームから線路に向かって、 まるで「さくらんぼの種飛ばし」の如く、 見事にタンを軌条の向こうにまで飛ばしていました。 「反り返ってまでタンを吐く必要があるのかよ？」と、 呆れ返るのも束の間、 電車に乗ればチューハイとサキイカを取り出し、 不景気な近ごろに流行りの“電車飲み”を始めました。 オヤジがここまでする理由は何でしょうか？

二週間ほど前から右手の親指のしびれが取れません 最近はさほど気にするまでもなくなってきたのですが 重いものを持ったり体重をかけるとまたしびれが出てきて 一日は取れません 原因として、私は製菓関係で仕事をしているのですが 鉄板を片手で持つことも多く、その日も同じように 持ったのですがそのときに親指の付け根に嫌な感覚が おき、それからしびれが続いています。 もし病院に行くべきだとしたらどこの科にかかればいいですか？ お願いします！