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２０代後半の男性です。 この春から、会社の部署替えで毎日忙しく仕事をしていますが、 ここ２ヶ月ほどで、髪が一気にやせ細ってしまいました。 ピンピンしていた髪が、へなへなになってしまった感じです。 明らかに細くなったし、直毛がくせ毛のようになり、まとまりません。 この前、髪を切りに行ったときも、店員に 「入院でもされてたんですか？」 って、聞かれてしまうほどなんです。 咄嗟に、「えぇ、ちょっと体調が悪くて」とウソをついてしまいましたが、 出産後の女性のようだとも言われました。 たしかに仕事が忙しくなったなど、原因は思いつくのですが 太った、痩せた等の体調の変化は見あたりません。 また、頭皮に炎症やかゆみ、ふけなどもありません。 なにか、よい解決法はないでしょうか。 休養をよくとる、食事に気を付けるといったことは心がけているのですが。

私自身、出産して3ヶ月になろうとしています。 妊娠中に欲望のままに食べていたので、ピークで＋１７kg、 （妊娠前は４３kgでした、つまりピークで６０kgです） 現在で妊娠前＋４kgまで落ちました。 ・・が・・おっぱいは確かにでかくなったけど 牛みたいだし、お腹も皮が伸びきって弛んで 本当に醜い体になってしまいました(:;)妊娠線もまだあるし・・ それでも子供はカワイイし、幸せなのですが・・ うちの旦那はあまり物事をハッキリ言わないし気を遣う人なので、 正直どう思ってるか気になります。聞いても、「ん？別にかわらないよ」とか そんなんです。 そこで世の旦那様方にお聞きしたいんですが・・ 「お子さんを生んだ奥様の体を見て、正直どうおもいましたか？」です。 駄スレですがよろしくおねがいします＾＾；

スリムウォーカー〔履いて歩けばダイエット〕というガードルを買おうか悩んでいます。 実際試着してみると、かなりキツくて一日つけてるのはしんどそうです。 一回り上のサイズにしようか思いましたが、それだと意味無い気もしてまだ購入してません。 実際、買われた方の感想教えて下さい。

肥満児の方は、なぜか静かな子ばかりなんですね。 （クラスメイトと話しているところはあんまり見ないですね） あと、体育が嫌いなような感じでしたね。 でも、パソコンは周りの子より使いこなせる部類なんですね。 （インドア系の遊びが好きらしい） テーマパークなんか行ってみても、はしゃいでいる肥満児はあまり見ないです。 （質問者ははしゃぎたくなる方なんですけどね） 太っているとなぜ、活発性がなくなるのでしょうか？

32歳パート主婦です。 9時～1時までの短時間の仕事をしています。 11時から15分ほど休憩が取れるのでそこでおにぎり１つを食べるのが習慣です。 帰ると大体2時ぐらいで昼食を取るのですがものすごくお腹がすいてしまい、しかも甘いものが食べたくなってしまいます。 常備菜などを用意したり、寒天茶、豆乳を飲むなどで甘いものを食べずにやり過ごそうと思うのですが、1週間するとどうしても食べたくなり我慢できずに甘いものを食べ過ぎてしまいます。 朝はパン、またはご飯におかず。しっかり食べている方です 夜は主食は食べず、おかずだけにしています。 昼さえコントロールできればダイエットも成功するのにと思う毎日です。アドバイス、よろしくお願い致します

今年で２６歳になるのですが、 雑誌等や街等で若い子を見ては羨ましい、羨ましいと思うばかりでたまりません。 彼にはいつか気にならなくなるよ。中身に自分で納得できる自信が出来れば歳をとる事も外見なんてそこまで気にならなくなるはず・・・ と結婚の話も出ている彼に言われるのですが、 外見というか顔の事が急に気になり始めて彼にはこんな私の中身も含めて受け止めてくれていて必要とされていているのはわかりますが、 学生時代の頃は可愛いねとか言われて何人もの人に告白されてきたりして、結構チヤホヤされてきました。昔からも外見は気にしていました。 今では出会いが無いから言われる機会も無いからとか言われるけど、あきらかにもう駄目です。 本当に中身が無く、頭も悪くなって外見ばかりにこだわってきたから こんな風になってしまって歳を取るのが怖くて 若ければ・・・・と若くて綺麗な子が羨ましくてたまらなくて、若い頃にもっと色々しとけばよかったと後悔するばかりです。 肌のくすみetc 色んな事が気になり始めてたまりません。 歳を取っていても、モデルさん等は綺麗に歳を取ってらっしゃっていて、それは顔が元々かなり綺麗だからだ！と思い、 目の幅をあと１、２ｍｍ位大きくすればいいかな。とか鼻の形まで気になりこんなモデルさんが羨まし過ぎで、こんな鼻になりたいな・・・とか整形まで考えてしまっています。 姉等を見ていると、あんなにお洒落も化粧もしていたのに子供が出来てから、子供の姿を見てすっぴんなのに姉が凄く綺麗に見えるし、羨ましく思います。 コンプレックスと劣等感と羨ましいの固まりになっています。 不愉快な文章だったら申し訳ございません。 綺麗な歳の取り方はありますか？ ●どのように受け止めて、どのように生きていけばいいのか厳しい意見やささいな事でもいいので宜しくお願いします。

すいませんが、教えてください・・・ ２０代後半にもなって、彼女がいたことがないんです ときに自分は人間的に魅力もなにもないやつなんだなって思ってしまいます。しょうしょう奥手なところがありますが・・・ 付き合ったこともありませんが、告白もしたことがないんです。 自分を好きになってくれる女性はいないって思うからです。 そう思う根拠は今までそんな女性はひとりもいなかったからです。 僕自身、オタクだからっていうのもあるかもしれません。 映画や漫画すきなんです。 友達ともあまり遊ばなくて、家にいることがずっと多いです。 知人程度ならいるんで、コミュニケーション力は並なんですけど・・・ 質問させて頂きたいのが、 ２０代後半にもなって彼女ができたことがない男性 ・・・なぜ彼女ができないのか？よろしければ理由を推測でいいので教えてください。 こんなに長い間彼女いないんで、僕自身、女性を神聖化・意識しすぎてます。 かつ、女の人がいても緊張のどきどきはしますが、恋愛に発展するかも？のようなどきどき感はないです。なぜなら、「僕は無理だろうな」っていうのがあるからです。冷めてしまってる部分があります。あとはあまり笑わないです。笑顔を見られると、恥ずかしいんです。なのでポーカーフェイスです。 こんな不器用な僕ですが、やはり恋愛してみたいです。 アドバイスください

妊娠・出産前は病弱だったのに出産したら体質が変わって すっかり健康になったという方はみえますか？

過食で下剤飲んでます。 もう摂食障害になり３年たちます 習慣になり、ひどくなる一方です。 病院には行ったことないので 診断されたわけではありませんが… うつ気味にもなり（最近うつは薄らいできました） 治したいと思い、病院にいってみようと 考えています。 過食の場合、どんなことされるのですか？ 不安で質問してみました できれば薬を処方される場合もあるなら どのような薬（名前など）ですか？

年末年始に食べ過ぎてしまったので、１週間ほど前から軽いダイエットを始めました。 食べる量を減らし（食べ過ぎない程度）、徒歩30分くらいなら車や電車ではなく歩くようにしました。 お風呂に入っているとき、足のマッサージもしています。 今のところ体重の変化はありませんが、キャミソールやタンクトップがキツくなってしまいました。 胸囲が大きくなった気がします。 私（女性）は生理前に乳房が張るのですが、それとは違う感覚です。 このような体験をされた方はいらっしゃいますか？ 何が原因でそうなっているのか、心当たりのある方がいらっしゃれば教えてください。 よろしくお願いします。

体重・・・・５８キロ　身長が１６０センチです。　　　　　　　　　今までたくさんのダイエットをしてきました。でもぜんぜん痩せません。痩せるどころかリバウンドしてしまいました。どうすれば細くなれますか？私あきっぽいからダイエットしてもなかなか続きません。どうしても痩せたいです。短期間でできるダイエットがあったら教えてくださ。お願いします。

こんにちは！高１の男です＾＾ いきなり本題に入るのですが、面くいな所を直したいです。 何かいい方法はないでしょうか？ 以前付き合ってた子も、僕的には可愛い子だったんですが付き合ってみると中身は僕の好みでなく見た目で選んでしまったという気持ちが拭えません・・・ その子とは1ヶ月ほどで終わり、また新しい恋でも・・・と思っていますが、また顔で選んでしまいそうです・・・ 何かいい方法があったら教えてください＾＾

よく「薬の副作用で太る」と耳にしますが、具体的にはなぜでしょうか？ 副作用で食欲が出るのでしょうか？ エネルギーの代謝が悪くなったりするのでしょうか？ それとも別の理由があるのでしょうか？ ご存知の方、教えてください。

高校生の女子です。 私は自分の体に疑問を持っていて、胸や尻に膨らみがあるのが嫌でたまりません。 体重は160cmで50kgぐらいなのですが、骨盤が広い為、下半身がひどく太いんです。 この前胸を平らにしようと一週間ほど夜抜きのダイエットをしたらD→Bになりました。 でも下半身(とくに尻)がでかく、細身のズボンを履いてもやはり女性ぽくなるんです。。。 手術で男性になりたい！！とまではいきませんが、女性特有の丸みをなくしたい＆男の子(水泳体系？)のような体になりたいんです。 この場合どういう運動、食事治療をしたらいいでしょうか？？困ってます・・

ダイエットは、食事コントロールと運動（有酸素・無酸素）は どれぐらいの割合で、大切なのでしょうか？ 経験や知識が有る方のご意見をいただきたいです。 　例）食事５：有酸素３：無酸素２ 　　　食事３：有酸素４：無酸素３　　　など 　　 5ヶ月ほど、ウォーキング（平均週5日、40分程度）を続けていて まったく変わらなかったのですが、3週間ほどまえから 食事を見直してみて、高タンパク低カロリーになるように意識したら 少しずつですが、体調もよく（異常な食欲がおこらない）体重も 1キロほどベースが下がったようです。 変更後の食事内容は・・・ ・毎食100gだったごはんを、150gとる ・ゆでた野菜（キャベツやにんじんなど）を100g ・ノンオイルのドレッシング ・蛋白質（ゆでたまご、さしみ、脂身の少ない肉類など） ・（ミニ）納豆20g　*満足感が足りないとき という感じです。 ウォーキングも気分がいいので、これからずっと続けていくつもりですが、 しなくても、食事コントロールをしっかりしていたら脂肪燃焼は 出来るように思うのですが、いかがでしょうか？ しばらくウォーキングをお休みして（今年いっぱいぐらい）食事コントロールの 成果を確認しようとも思っているのですが。。。 よろしくお願いします。

私は２０代半ばなんですが、薄げに悩んでいます。 薄毛の進行が始まったのは、２０前後のころだったと思います。 最初は前（M）のほうから少しずつ、そしてその後、頭頂部から少しずつ地肌が見えてきて、今はプラス頭頂部とおでこのあいだ、前頭部？と言うのでしょうか？つまり、後頭部と側頭部以外の部分が薄くなってきています（全部ですね・・・）。 ・生活リズムはきわめて不規則です。 ※仕方ないというわけではないのですが、かなり不規則な生活です。 ・マスターベーションは２・３日に一回ペースです。 ・昔からかなりの乾燥肌です。 ・食べ物は特に脂っこいものをとってるわけではないと思います。 ・育毛剤は風呂に入ってヤバイと感じたときはつけるようにしてます。 ※かなり不定期です。 ・納豆＋一味唐辛子は毎日食べています。 ・抜け毛は短めのものがいくつかありますが、全部が全部というわけではありません。 ・親族にはMハゲはいます（たぶんです。）が僕みたいなタイプはいません。 ・半年ほど前までシャンプーは爪を立てて洗ってました。が、今は指の腹で洗っています。 ・ビタミンなどの栄養はネイチャーメイドのサプリ（マルチビタミン＆ミネラル）を毎日３錠づつとっています（一ヶ月前から）。 ・肝心の抜け毛の量ですが、風呂に入っているとき50～80くらい抜けます（特に最近は本当にこれくらい抜けます）。 いま、思いつくことをここでひたすら箇条書きにして書かせてもらいましたが、それなりに・・・それなりですが、抜け毛対策はとっているつもりです。 ですが、一向に回復しないどころか、上にも書いたとおりここ最近抜け毛の量がものすごいので心配になりこちらで質問させていただきました。 こんな私や、いわゆるハゲの人たちって本当に回復する見込みがあるのでしょうか？ なにか助言程度でもかまわないので教えてください。 よろしくお願いいたします。

体のゆがみが気になってしょうがありません ゆがみ改善体操とかのってるサイトを知っていたらぜひ教えてください！

情けない話ですが、キャッチセールスに捕まってしまい、２時間ほど拘束されました…。 まぁ無理矢理帰ってきたのですが、エステティシャン？に身体を診断？してもらった際に気になることを言われました。 私は極端な、そして典型的な下半身デブです。上半身９号サイズなら下半身は１５号サイズというとんでもない体型です。足とお尻にばかり肉が行ってしまいます…。 それが悩みなんだと伝えたら腰の辺りを触られて、骨盤が思いっきり歪んでいるといわれました。実際姿勢は悪いと医者からも言われたので、そうかな？と思ったんですが 下半身デブで、しかもなかなか痩せないのはそのせいだと言われたんです。 極めつけは「痩せるためには運動は絶対したらダメです」ということでした。骨盤が広がってるせいで、運動したら筋肉ばかりついて腰を痛めてしまう、しかも私の足にこびりついているのは脂肪ではなくてセルライトだと言われたので 運動では消えない、エステや美容整形じゃないと取り除けない…とのことでした。 無理矢理にでも契約させられそうなのと、そんなアホな、と思ってしまって帰ってきました。 契約させるための常套句にしか聞こえなかったんですが、実際に姿勢は歪んでるのでちょっと心が揺らいだのも確かでした。それで質問なのですが １）足を触っただけで、ついてるのがセルライトか脂肪かだなんて分かるんでしょうか？ ２）・セルライトだと運動しても取れないのでしょうか？ていうか、運動して痩せないなんてありえますか？ ３）・骨盤の歪みは肥満（下半身ですが）の原因になるのですか？ ４）・実際エステで細くなんて出来るんでしょうか？

オスのコーギー８歳です。４ヶ月でペットショップから売れ残っていた コーギーを安く購入したのですが、しつけがうまくいかず、飼い主の 言うことを聞きません。普段はおとなしいのですが、無駄吠えが多く、 家族がでかけたり、外から人が来るたびに吼えます。今までは仕方ないと諦めていたのですが、３ヶ月ほど前から下半身にマヒがでてしまい病院のお世話になることや家族がトイレの面倒をみることが多くなってきました。ところが、いやなところに触られるのをいやがり、噛みつこう とするので、思うように面倒がみられません。もう８歳ですが、今からでも、上手なしつけかたがありましら是非教えてください。

別No.でセクハラに悩み質問した者ですが、別建てで質問です。 私は幼少からずっといじめを受け、ひきこもりの時期も長く、対人関係が極端に少ないです。会話のさじ加減がわからず墓穴を掘りまくってます。また、雰囲気でも見破られてしまい、嫌がらせをうまく受け流せず、またばれてしまったと落ち込んでしまいます。また、会話してても私がとくに恋愛経験が低レベルすぎるらしく、友人もいません。 誠実すぎる、年齢の割に反応がうぶだとよく言われます。警戒心は強いですが、それでも何かにつけつけ込まれます。また中途半端に学歴や知識はあったりするので、それがばれるとかわいくないとか嫌みをいわれます。これ以上自信のなさを悟られても不利になるばかりなので、よけい引きこもりになります。ミスをするとひどく叱られた恐怖から、責任感が強すぎてうまい頼り方もできず、どんなに屈辱的な扱いをされても経験豊富なそいつのほうが正しいと感じてしまいます。世間はこんなもんだから諦めろと何度説教されたことか。 例えばセクハラにはこんなふりして対処すればとアドバイスいただいても、それどんな言い回しすればいいの？という低レベルな状態です。外見は性的魅力がなくて子供みたいな体だと言われます。ショッピングは大好きなのに、「要領のいい遊び人タイプ」の女性から馬鹿にされるせいで嫌悪感があり、うまく大人のオーラが出せないのです。 ひどい過去は忘れるしかないのですが、もうなめられるのは嫌です。もっと自信を持って、悪い輩は蹴散らし出し抜き、適度にすれた雰囲気を出して経験豊富な大人の女性にみられたいです。今まさにそれが必要なんですが、何からどう変えていけばいいのかわかりません。どうか教えてください！