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高校生
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こんにちはー(w>ω<w)ノ私は身長151センチの16歳で,最近まで食生活に気をつけ,体をいっぱい動かした結果50キロから41キロまで減らす事ができました。体重が減ってからは,体が身軽になり,運動ももっと好きになって,学校まで往復2時間歩いたり,よく動いてたんですが,クリスマス,お正月,誕生日といつもより多い量の食事を時間関係なしに食べ続けていたら,46キロまで戻ってしまいましたm(*・´ω`・*)m最近になって,自分の体が太り始めた事を実感して,今毎日自己嫌悪してしまいます。気づくまでは余裕を持ってしまっていたのか,気をつけなくちゃいけないのをわかっていても食べ続けてしまいました;;また冬休み中はそんなに運動もしていませんでした。毎日体重は測っていたのですが,余裕持ちすぎでした,反省ですo(;>△<)o 今外国に留学中で,日本のような和食生活はできません。外も日本より寒いとこなので,外で走ったりは地面が凍ってるのでできません。春になればとても気持ちのいい天気になるのですが,春まで待ってたらたまった脂肪がどんどん密着されちゃいます;;ただ放課後天気がいい日は歩いてお家に帰るようにしています。それは約50分ぐらいです。あと学校の近くにジムがあるので,そこに行って運動しようと思ってるのですが,どんな運動をどのくらいのペースでやるのが1番ですか??あと前運動後すぐに食事をすると吸収がよくなると聞いたので,運動するなら食事をしてからの方がいいですか?? あと,食事の事なんですが,どの点に気をつければいいですか??1日3食が1番いいと聞いたのですが,どのような物が1番健康にいいですか??あと最低でも何時以降は食べない方がいいですか??今お菓子や甘い物を毎日いーっぱい食べてしまっているので,それも直したいのですが,どうしても手が出てしまいます;;絶対に春休みまでぐらいには元の体重に戻したいです(*・`ω´・)ゞでも8月から生理が来てないので,食事制限とかをするともっと生理が来なくなってしまうので,健康に体重を戻したいです!!気合いです(*`・ω・´)_/)) いいアドバイス,待ってまーすヽ(*^∇^*)ノ
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- s-berry_16
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- 高校生のブラジャー
私は高校三年になるのですが、未だにローティーン向けのようなブラジャーをしています。 具体的にはワイヤーが入ってなくて、レースではなく、本当にシンプルなものです。 販売員さんにサイズを測ってもらったらBの75でした。 私は肌が敏感なのでレースなどの装飾ではかぶれる心配があります。 またワイヤーが入っていると締め付けられるようで疲れます。 友達もそういった理由で同じようなブラジャーをつけていますが、彼氏に見せるのはちょっと恥ずかしいと思うようになりました。 もうちょっと大人向けのデザインで、かぶれず楽に過ごせるブラジャーってありますかね? また、そういった相談にのってくれるようなお店があったら教えて欲しいです。 前に買った本で、ブラジャーはサイズだけでなく形ややわらかさも配慮して買うべきと書いてあったので、ちょっとくらい値が張ってもいいと思っています。 また、関東に住んでいるので都心まで買い物にも行けます。 長くなってしまいましたが、良い情報お待ちしています。よろしくおねがいします。
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- sabatoQ
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- 高校生のアルバイト。
こんにちは。質問させていただきます。 高校生(一年)で出来るバイトで、 高収入なバイトはどんなバイトがありますか? 教えてください。
- 高校生のバッグ
法政バッグを使っている男子です。 このバッグはどのように持つのが一番かっこいいでしょうか? 暇なときでいいので教えてください。
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- kindly_gentleman
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- 高校四年生
単純な質問で恐縮なのですが甲子園に限らずインターハイなどの大会で出席日数が足りずに落第したり、浪人して入学した生徒が3年生の時点で大会に出る事が出来るのでしょうか?
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- BAKAEMON-G
- 回答数3
- 高校生のダイエット
私は高校2年生の女子です。 身長158センチ、体重60キロです。 昔から、特に足の太さがコンプレックスでした。 成長とともにおなかも… 自分に自信がもてません。 好きな服も着ることができないし、好きな人に告白することもできません。 痩せて自信をつけたいです。 ここに相談に来るとき、絶対に頑張ろうと決めたので、よろしくお願いします。 私は吹奏学部に所属していて、部活のため、6時出発、8時半帰宅という生活です。 朝は適当にお弁当の残りで済ませて、昼はお母さんのお弁当、夜は結構食べています。 通学のため、毎日片道30分程度自転車をこいでいます。 今度の5月に吹奏楽のコンサートがあって、結構タイトなズボンを衣装としてはきます。だからそれまでに10キロを目標にダイエットをしたいのですが…私にあったダイエット法を教えてください!!
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- t1o9y8o9
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- 受験生です(高校
今年、高校受験です。 なので1.2年の授業が自分はあやふやなので、 塾に行こうと思っています。 けど、どこの塾がいいのか全く分かりません; 自分は出来れば個人別がいいなぁと思っています。 ↓(質問書きます) ・個人別の塾でお勧め・自分で通ってていいというところ(漠然としていて申し訳ありません) ・CMなどでやっている塾はいいのか? ・郵便で届く手紙で宣伝している塾はいいのか? ・個人別と集団で教えてもらうのはどちらが言いと思いますか? 他にも意見お待ちしていますm(__)m 質問失礼いたしました
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- その他(学問・教育)
- bububuta
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- 高校生のジャケット
高校生(男・2年)が 白(クリーク色っぽい)のテーラードジャケット(学校の制服のブレザーみたいな形のやつ)+黒のTシャツ+ジーンズ と言うのは変ですか? 最近少しおじさんくさいかなとおもったので・・
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- レディースファッション
- zukazukaki
- 回答数1
- 高校生のデート
あなたが思い浮かべる、高校生のデートを教えてください。1日デートでも半日デートでもかまいませんが、時間ごとに区切って書いてくださると嬉しいです。高校生のデートと聞いて思い浮かぶイメージでもいいです。よろしくお願いします。
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- aonoringo0209
- 回答数1
- 高校生。。今更復活
バスケット部に今度入部しようかと考えてます。 理由はバスケがしたいからです。 しかし私はバスケットをしていたのは中学1年~2年の間。 途中で部活を止めてしまいました。 が。。。まだバスケを止めたくないと言う気持ちを半分引きずりながら今に至りました。 今高校一年でバスケ離れて丁度2年目です。 もう体力も無いですし特に部内で上手いってものがありませんでした。 シュートのフォーム。。は良いか悪いかは知りませんがシュートの形<高いシュート>が一番マシです。 また高校はボールが少し大きくなってますし。。 身長も低くドリブルは並大抵だった私ですが今高校の部活に入ってみんなの練習についていけるでしょうか? また普段からこういったトレーニングをすると良いよってのがあれば教えて下さい。 お願いします。
- 高校生は不可?
JTBの学生旅行プランは18歳以上(高校生不可)のようなのですが、その他の旅行会社の学生旅行もやはり高校生は不可なのでしょうか?
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- その他(海外旅行・情報)
- hum_pom
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- 高校生 英語 ラジオ
こんにちは。高2です。 2006年にもなったのだし、本格的に受験勉強 を始めようと思っています。 文法等は自分でコツコツやっているつもりです。 進研模試では大体65くらいの偏差値をキープしています。 しかし、英検等のリスニングがひどい。 紙の上だけの英語力に情けなさを感じ、 ラジオの英語を始めようと思いました。 調べてみたところ、沢山あるようで迷ってしまいました。 今から始められる英語のラジオ講座でオススメ 教えてください。あと、ラジオ講座を利用してる 方は教材は購入していますか?もしよろしければ 教えてください。お願いします。
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- 英語
- okkinapoohsan
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- 高校生 アルバイト 初日
私は高校1年生のアルバイト未経験者です。先日から焼肉屋のホールのアルバイトが始まりました。初日なのにも関わらず、1人でお客様に飲み物やお肉を提供したり、お客様が帰ったあとのテーブルの片付けをしたりしました。初日は先輩の動きを見たり、流れを学んだりするものではないのでしょうか?それとも初日から1人で働くのが普通なのでしょうか。
- 高校生でおもらし
16歳女子です。今日、車が渋滞していて、おもらしをしてしまいました。 昼食のとき、ドリンクバーで飲みすぎたのが原因で…。 トイレに行きたくなった時、過ぎたパーキングはすぐ後ろなのに、次のパーキングはかなり先。 2時間以上必死に我慢していたのですが、親と乗っていた車の中で、おもらしをしてしまいました。 恥ずかしくて死にそうです。明日からどうすれば良いんでしょうか。
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- sin4
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