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はじめまして。 自分はもともと人見知りなだと思ってます。それでも、仕事上の付き合いなら問題なくいってると思います。 最近、気がついたことなんですが、親しい友達や、仕事上必要なメールならすぐ返せるんですが、 知り合って間もない人だと、メールを考えるのに物凄く時間がかかってしまします。 考えるのに疲れて、明日にしようってなり、さらに明日。 悪循環になってしまいます。 さらに返信してないのに、またメールが来ると、もうどうしていいか分からなくなってしまいます。 それで返信出来ないでいたら「もうメールしません」的なメールが来てしまいました。 謝罪メールをして反省しようと思います。（それもどんな文にすればいいかわからなくて焦ってますが。） 人見知りよりも対人恐怖症なんじゃないかと思い始めてしまいました。 どうすれば改善できるのか教えていただきたいです。

私の男友達20代の悩みです。 結婚を考えてた女性からクラミジアだと言われて困ってるそうです。 話によれば彼女は中1でレイプされた時に貰い、出血や痒み等から病院行って解り、薬で完治したそうですが以来生理不順や量が多かったりで相手に移したく無いからと誰ともして無いそうです。 私にも拒んでます。 当然する前に検査はしますが1度医者が完治したと言う物が感染しますか?…。 対策は有りますか?…。 私が感染を覚悟したとして妊娠時の母体の状態や産まれる子供に影響は有りませんか?…。 有るとしたら対策は有りますか?…。 因みに2人に体の関係は無いそうです。 彼女の恐怖の克服も大切な問題ですがやはり子供は諦めた方が良いですか?…。 以上が相談者の男の質問です。

子供のころに虐められたり仲間外れにされたりして今も凄く怖いです、 今日あったことなんですが会社の研修で学校の授業みたいな研修なんですが、並べられた机に座って先生に研修を受けるという感じです。 同期は私を入れて四人です。 それで今日はたまたま別の先生だったんですが他の三人はよく当てられるのに私だけあまり当てられずあまり気分がよくありませんでした・・・ あからさまにそういうことをされるとショックです・・・ ムカつきもしました 過剰に反応しちゃう自分がいるのかなって思うけどこんなことで悩んでちゃ仕事も覚えられないしマイナス思考にどんどんなっていきます 簡単なことじゃないんですがこの仲間外れにされる恐怖から克服できるようなことはありますか？ 自分を変えたいです

お世話になっています。 私は今グルグル頭の中で考えて苦しいです。 アルコール依存症の父親がきっかけで男性恐怖となり、その中でも折角、告白してくれた恋人と微妙に壁を作ってしまい精神的な病気から薬の関係で妊娠が怖くて避妊してもセックスが出来ません。(いずれ結婚して子供は欲しいですが) 会社では男性三人、女性は私一人で少し居づらさを感じています。 一歩、踏み出す為に恋人の手を借りて三月には一人暮らしする予定ですが給料が少ないので不安です。 友達と呼べる友達も居ません。 セックスが出来なくては恋愛は長続きしませんか？ 最後までしなくても肌と肌の触れ合いはしてみたいと思うのですが男性からしたら生殺しですか？ どなたか私の背中を押してもらえませんか？ 何かと不安な世の中です…

ここ１週間で２回も自分の部屋でゴキブリを見てしまいました。 勿論その２匹は既に殺しましたが、十年近く住んでいるマンションで しかも自分の部屋の中でゴキブリを見るなんてここ最近が初めてだったもので 最近はまだ部屋の何処かに潜んでやしないかと不安と恐怖で夜も眠れない日々を送っています。 特に２回目なんて部屋を掃除して片付けた後に現れたので、余計にです。 （掃除している時には部屋の中にゴキブリはいませんでした）。 そこで質問なのですが、今現在部屋の中にゴキブリがいるかいないかを判別する方法ってあるのでしょうか？ いるかいないかが分かるだけでも対処方法が変わってくるので、本当は知りたくないところですが、 方法があるのであれば知りたいです。

私は、3,4ヶ月の間アイプチをしていました。 私はアイプチは整形じゃないと思っています。 辞書にも、主に手術をして、形を変えるのが整形と書いてありましたし。 しかし、私は心の隅でアイプチは整形と思っていて、 どうしてもモヤモヤが消えません。 整形をしてしまったんだ、今はしてなくても昔してたんだ、と思ってしまいます。 そして、私がアイプチをしていたのには理由があって、 私は醜形恐怖症でした。 そして、授業に集中できない、日常生活に支障をきたすレベルだと判断し、 アイプチをして、症状を和らげようとしました。 つまり、必要があるものでした。 歯科矯正だって、支障をきたすから矯正なわけです。整形じゃなくて。 やはり、私は整形をしてしまったのですか？

幻聴、幻覚はないのですが、精神科で診てもらっています。 対人的に恐怖感や、人に敏感になっています。人が、怖いので、人の顔色を気にして生きています。疲れます。 物音にも、過敏です。 今の主治医には、そういった事から、脳が、健康な人が、情報を遮断できるのが、神経が過敏になっていることから、気にならないことを、気にしてしまうとの診断です。 イライラや、神経の高ぶりもあり、リラックスできません。意欲もあまりありません。 主治医は、病名は、言ってくれません。 お薬は、そういったグルグル回りの過敏な神経を沈静化させる、ジプレキサとリフレックスとレキソタンを貰って飲んでいます。眠剤も飲まないと寝れません。 私の病名は、統合失調症でしょうか？ 病状的に、こういった症状は、どういう方法で治していったらいいですか？ アドバイスお願いします。

私は高校1年生です。 数Iの先生がとても怖いです。 数Iは毎回小テストをします。前回の授業内容と発展的な問題が組み合わせてあります。 私はそのテストの解けなければいけない問題を間違えてしまいました。 そのテストの確認をすることになり、私だけが当てられ続けました。 理解できていなかったので当てられても全くわかりませんでした。 先生は「浪人するか？」「お前のせいで授業止まっとるぞ」など言われ、テンパって泣いてしまいその時間泣きやめませんでした。 その後も答えることができず、授業時間をかなりなくしてしまいました。 その先生が怖くてたまりません。また、私のせいで授業がなくなってしまいクラスのみんなに申し訳ないです。 数学の勉強をするしかないのですが、どうすれば少しでも先生に対しての恐怖心がなくるでしょうか？

私は54歳。 お付き合いしている女性は40歳です。 まだ正式なお付き合いではないのですが。 彼女は男性経験がなく、私とのお付き合いを踏み切れない一つの理由にセックスに対する恐怖心がある様です。 女性の方に質問させて下さい。 この年齢での初体験での痛みはひどいのでしょうか？ 年齢は関係ないのでしょうか？ 彼女は滅法痛みに弱いもので…。 また 男性として気をつけてあげる事は？ 私は年齢相応に経験はありますが、この様な事は過去になかったもので。 若い頃に初体験の女性の経験はありますが、この歳だと違いますよね。 男性としての優しさみたいなものは重要だと思います。 「痛み」ですとか、「精神的」なこと。 何かよいアドバイスあれば。 この様なご経験がある男性からも。 宜しくお願い致します。

どうして皆堂々と出来るのか分からない。 街中を歩けば全員に威圧感を感じる。 きっと自分に自信があるナルシストな人なんだなと思ってしまう。 挙句にはこの人達は血も涙も汗も流したことがないんだろうなんて考えてしまう。 逆に謙虚に歩いてる人に人間味を感じます。 とんでもない偏見だと分かっていますが私の人間恐怖症はここまで酷くなってしまいました… 一度、威圧感を意識して歩いていたことがあるのですが威圧感のある人と威圧感のある自分がすれ違う時の凄い敵対心のような摩擦を感じ心が折れました。 これなら挙動不審にしてる方が楽だなと… 何かよく分からない文章になってしまいましたね； 一度精神科に行った方が良いとおもいますか？

大学でお漏らし 先日ここで質問させていただいたものです。 http://okwave.jp/qa/q5883603.html 大学のゼミで、講義中におしっこを漏らしてしまいました。かなりの量だったので、ごまかすこともできず、みんなに知られてしまいました。 今日も講義があり、大学へ行ったのですが、恥ずかしくて友達と顔を合わせられず、途中で帰ってきてしまいました。先程、片思いの彼から「今日はどうした？」ってメールがあったのですが、なんと返信したらいいのかわかりません。これは「もう気にするなよ」っていうことなんでしょうか？ それと、あの後ちょっとした尿意を感じるだけで、また漏らしてしまうのではないかという恐怖を覚え、尿意がものすごく強くなるようになってしまいました。とくに電車の中とか、トイレに行けない環境だとその傾向が強く現れます。こういう場合どうやったら治るのでしょうか？

数年前から仕事が出来ません 昔は出来ていたのですが今では職安へ行くことさえも出来ません 何故か仕事となると人と関わる事に恐怖を感じます 私は元々コミュニケーションが下手で、それでも何とかやっていけてましたが 数年前からまったく出来なくなりました 専門機関への相談や心療内科などを受診を何度もしたこともあるのですが 専門機関は心療内科を受診してくれと言うだけ 心療内科ではうつ病と言われ薬を飲むだけでまったく効果がありませんでした 20代後半となり将来が不安です 私の今の生活は彼氏が支えてくれてますがそれも苦痛になっています どうしたら以前のように働けるか今の私にはまったくわかりません どうすれば以前のように戻れるのでしょうか？

トンネルが怖い 私はトンネルがとても苦手です。ちょっと嫌な気がするのではなく、本当に鳥肌が立つくらい嫌いです。でも通らなければいけない場合が殆どなので、それこそ歯を食いしばっていつも心の中で歌を歌って気を紛らわせながら通ります。 昨日は大きな公園の中に長いトンネルの部分があり、一緒に行っていた人達は皆そこを通ったのですが、私はトンネルの内部の入り口の近くに得体の知れない人がいるような気がして、どうしても入れなかったので、1人地上を迂回して走って合流しました。別にお化けが見えたとかいうわけではないのですが、とにかく恐怖で通れませんでした。他に私のような人はいないのでしょうか？皆さんは本当に怖くないのですか？トンネルの中って、本当に不気味で怖いです。

　33♂独身です。 　うまれそだったのはど田舎なんですが、国内の女性との恋愛を考え出すと心が重くなります。恋愛の作法とか形を考えてしまい、「何を言われるかわからない。」と思い出すと、恐怖が先立ちます。あと、あまり女性にいい感じを持つことが少なかったのもあります。 　今まで付き合ったのは、アメリカ人と中国人の女性でした。情が深くてお互い大好きだったけど、あまりに距離が遠すぎて結婚は無理だと話し合い、友人としてお付き合いしています。 　外国人だと、日本人に対して抱くような警戒感や作法みたいなのを窮屈に考えなくていいので楽なのです。が、逆にいうと、みんなそんなことをしっかりやって、女性を楽しませる術があるんだなぁ・・とおもうと、うらやましいです。 　どうやれば、ちかくにいるかもしれない日本人の女性と恋愛できるのでしょうか。

三十路を越えていますが、若い頃、、 愛し／愛されの全うな男女関係を築いたことがないためわかりません。 この度、仲人に紹介された年上の男性と結婚することになりました。 何しろ男女の付き合い方や会話の仕方、接し方が全く分からないので、 相手をどの程度信頼すべきなのか、 どこまで相手に親しんでいいのか、サジ加減が分かりません。 数年で離婚させられるのではないか、という不安／恐怖が沸き上がり、 毎日ビクビクして仕事をしています。 離婚したら最後、私は死ぬかもしれません。 器用なので家事は人並み以上にこなせ、ひどい倹約家なので、 これらの点は大丈夫ですが、離婚させられたら死が待っています。 離婚させられない為には、 どういうことに気をつけなければならないでしょうか？

　私は、生理前や生理中になると、男性が近づいてきただけで、（近づいてくるな！）と思ってしまいます。 　たとえ、仕事のことで近づいてきただけでも、そう思います。 このことを、年配の既婚女性に話したところ、「それは一種の病気だね」と言われました。 　私は、女性なら、誰でもそうなんだろうなと思っていたのですが、その女性によると、Ｈしたくなる人はいても、 そんなことを言う人はいないんだそうです。 　（Ｈしたいという気分になるときもありますが、私は男性恐怖症のようなところがあり、Ｈなどの想像は出来ても、 実際は怖くてできません。これも、関係しているのかもしれませんが…。出来れば、これも子供が欲しいので、治したいことなのですが）。 　これは、私だけなのでしょうか？女性の皆さん、ご回答お願いします。

勤務先と取引先のトラブルの窓口になっていますが、 相手が詐欺まがいの行為をしており、本日弊社の機械をどこかへ持ち去ったために110番をし被害届けを警官と作成していたところ、その相手が来て、くそばば、きさま、おまえ、ふざけんなとありとあらゆる 罵詈雑言を並べ立て、呼び捨てにされ、一人ですごい剣幕で嘘を並べ立て、こちらの言い分を言わせず（新しくだます人を連れていた）自分が 正しいと連れに見せるようにして騒ぎ立てました。 警察も介入し手負いになっているので、何かされそうで、身の危険を感じていますが、この場合警察は被害がなければ動いてくれないと思うのですが、恐怖で明日から家を出るのも怖くなっています。 障害保険にも加入しましたが、本当に恐ろしいんです。 何か手は打てないでしょうか？

運転歴10年の男性です。 先日、2車線の道路の左を走ってて前方に遅い車がいたので追い越しをしたら、その後相手もスピードを出したらしく際どいタイミングになってしまいました。（遅い車だと思い左に戻る時ウインカーや直前の目視を怠ってしまった）その際どさにキレたみたいで、蛇行煽りや幅寄せなどの行為を受け赤信号で隣り合わせになった時、窓越しから何度も謝りましたが怒りが収まらず盛んに罵声を言ってる様でした。 信号が変わり路地に入っても追いかけてきたので、あまりの精神異常者に恐怖を覚えて何とか逃れましたが・・・。 この件でこういう人（30-40代で作業服着た男性でした）もいるのだなと知ったと共に、自分の緩慢な運転を見直すいい機会になったと思います・・・。反省です。

Young offenders caught in possession of a knife are to be confronted with stabbing victims in an attempt to underline the horrors of carrying a weapon, under plans announced by Home Secretary Jacqui Smith. ナイフ所持で捕まった若い犯罪者に武器を携帯することの恐怖を明らかにさせてみようと、刺されている被害者と向き合うことを余儀なくさせるという草案がジャッキイー　スミス内務大臣から発表された。 (Advertisement) Mrs Smith unveiled a series of shock tactics including visits to A&E wards where people are being treated for knife wounds, meetings with the families of stabbing victims, and prison visits to offenders jailed for knife offences. 告知 スミス氏は一連のショック作戦を明らかにした。それはナイフによる負傷の治療を受けているA&E地区を訪れたり、刺されている被害者の家族と面会したり、ナイフ犯罪で収監されている犯罪者がいる刑務所訪問をすることだとスミス氏は明らかにした。

３０代の女性ですが、未だにＳＥＸの経験はありません。 恐怖感がとても強くあるのですが、 それと同時に、裸なので、そういう意味でも、「素」ですが、 色々したり、されたり、（想像ですが・・） 普段なら絶対にしない表情とか、態度とか、 した事ないので、全てが想像なので、 実際にしてみたら、何もないかもしれませんが・・・（笑） でも、恥っずかしいなぁと思い、 感情が余り上手く表現できない私としては、 ＳＥＸなんて、普通に出来るのだろうか？と疑問と言うか不安と言うかで仕方ありません。 恥ずかしいと思っていたけど、そんな事もなかったとか、 しているけど、今も恥ずかしいとか、 全然、恥ずかしさなんてない！など、 色々はご意見をお聞きしてみたいです。 お馬鹿な質問ですが、真剣です。お願いします。