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ストレス発散

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  • 放射能が本当はどれだけ飛んできたのか?

    放射能が本当はどれだけ飛んできたのか?どれだけ海に来ているのか?テレビに出ている役人や学者は原子力発電所が爆発しても、どうしてへらへら笑っているのか?自宅待機といっても3日も窓を閉め切っていると別の理由で換気せずにいられなくなります。裁判所と警察と日本政府も全然助けてくれません。犯罪に会って海外に逃げることも出来ません。30KM内にいないので東京電力は前払い金も払いません。公表された放射能のデータはみんな原子力発電所と信用できない人々が発表しています。仕事は汚染された東京にしかありません。国内はどこに行っても原子力発電所が近くにあります。警察や役人は犯罪ばかりやっています。どの様にすれば良いでしょうか?

    • mka07
    • 回答数8
  • ストレス

    前はそんなにストレスって 思っても あんまり感じてませんでした でもここ1、2年の間の 出来事から ストレスを感じるようになり その出来事は 解決したのですが 今は関係なく色んな事に ストレスを感じるように なってしまいました よくある事ですか? すごい疲れました 出来事とは遠距離→別れ

    • noname#137357
    • 回答数1
  • 理不尽に怒られること

    会社で理不尽に、怒られることが多く いつか怒りが爆発しそうで怖いです また、家に帰ってきたあと 思い出してしまって精神的に苦しい その日は、車の運転もつい乱暴になりがちで、注意力が なくなって危険なこともあります ちなみに、その上の人とは休憩時間などに話す機会ありません やっぱり泣き寝入りするしかないですよね? あと、嫌なこと忘れるためにあなたは何をして時間つぶしていますか? 私は、パソコンで気を紛らわしています 暇なときに回答ください

  • 自慰行為と心理について

    現在22歳の女です。 私は自慰行為をし始めたのが、とても早く6歳になるころには もうすでにしていました。 つらいことや何かがあると、自慰行為をしてしまったりします。 気になっているのは、幼少のころの心理的状態と自慰行為が関係しているのかどうか ということです。 母が私を妊娠しているときから、父が包丁を振り回したり、物を投げたり、 母を突き飛ばしたり、暴言、などとても激しく、 母はそのことが原因で2度流産をしています。 私は幸い無事に産まれましたが、私が生まれたあと、包丁を振り回したりはなくなりましたが、 家の中で怒鳴り声が響く日々で、常に幼いことからビクビクしながら生活していました。 もう22歳になりましたが、自慰行為がやめられません。 エッチな気分でなくても、気づけば触ってしまいます。 性欲ではないように感じます。 ただとても回数が多く、体がだるくなり、集中力がまるでありません。 彼氏は普通にいますし、彼氏ともうまくいっています。 男性関係も普通です。 触らないと精神的に落ち着かないというか、 触ると落ち着く気がします。 この状態のままだと、彼氏とも一緒に住めないですし(まだ先のことではありますが)、 物事に集中できないような状態で困っています。 何が原因なのでしょうか。 やはり幼少期から実家を出るまでの家庭環境が原因なのでしょうか。 また、どうしたらこの状態を改善できるのでしょうか。 アドバイスお願いします。 すごく真剣に悩んでいるので、 誹謗、中傷はお控え下さい。

  • 通報について

    マナー違反の質問や、失礼な回答を繰り返すユーザーがいて、よく削除されていたり、私も通報したりするのですが、性懲りも無く、相変わらず無礼で不快な文章を送り続ける人が居ます。質問や回答が通報された時、本人には削除されることは通知されるのですか?「貴方の回答はマナー違反なので削除します」のようなメールが来たりするのですか?自分が通報されたり削除されたりしていることを知らないから、相変わらず無礼な文章を送り続けるのか、それとも単に人間性の問題なのか、どっちなのでしょう。

    • noname#133638
    • 回答数6
  • 完治後、鬱病がぶりかえさないような知恵をください!

    私は躁鬱病患者ですが、1年ほど休学をした結果、殆ど完治に近づいており薬や通院などの治療も終えて学業復帰への練習中です。 現在はアルバイトも普通にできるようになり、地元の仲間とも違和感なく楽しく過ごすことができていますが、また地元を離れて一人暮らしに戻り、大学生活が始まると鬱がぶりかえさないか…人間関係はうまくやっていけるのかが不安でしかたありません。 そして今の悩みは、復帰してまたストレスも溜まるでしょうが、鬱病がぶりかえさないように、また休学なんてことにならないようにストレスや悩みに打ち勝つ方法や解消法などを聞きたく質問しました。 私が鬱傾向になったのは17歳で、先輩からのイジメが辛くてリスカを始めました。 その後リスカの頻度は増し、悩みやストレスを溜め込んでゆく度にODや拒食など自傷の幅は広がっていきました。 その頃はこれが病的だとは感じなかったため、病院へは数回しか訪れていません。 症状が慢性的になったのは、高校卒業後に浪人生になり生活リズムが崩れた+甘えを受け入れる彼氏ができたことでした。 私を支えたい=何をしてもいいと解釈してしまい、何か気に食わなければすぐに自傷や自殺未遂をする重い彼女で、彼はそれでも病院へ連れて行ってくれたり、両親にどのように治していくか対談したり、夜中でも会いにきてくれていた優しい存在でした。 私はその好意に感謝どころか行動がエスカレートする一方で、1年経ったころに彼に別れを告げられました。 別れがきっかけで、自殺未遂をして大惨事になりそのまま入院となって休学して実家へ戻って、通院を重ね、今にいたります。 私は、その彼への気持ちも冷めたと思っているし、最近はめっきり自傷もなく、17歳以前の健康的な気持ちでいっぱいです。 だからこそ、大学へ戻って少しでもぶりかえすのが不安で恐くてしかたないのです。 それでも恐怖に打ち勝って、前進する意思は充分にあり、復帰後はどのようにぶりかえさないような防止策を持っていればよいかと思い投稿させていただきました。 長々となりましたが、アドバイスいただけませんか?

    • noname#131584
    • 回答数5
  • 生理

    私は約3ヶ月ちょい 生理がきません。 ダイエットしていますが きちんと食事していますし 150cm44kgです。 元は47kgです。 しかも過食がとまりません。 晩御飯にチョコレートやクッキーとう 2000キロカロリー摂取… ということばかりです。 生理不順の原因は 何だと考えられますか…? 過食の止めかた。治しかた 教えて下さい。。。 お願いします…!

    • noname#131482
    • 回答数3
  • 子持ち主婦でオンラインゲームされてる方(MHFなど

    子持ち主婦でオンラインゲームされてる方いますか? 私は子供がいますがオンラインゲームを毎日30分~1時間ぐらいやっています。 ゲームはMHFです。 同じようにゲームされている方いますか? 周りのママ友でゲームしている人が全然いないので、私だけなのかと思ってしまいます。

    • nina22
    • 回答数2
  • 物への八つ当たりを直したい!!

    初めて投稿させていただきます。 相談内容はタイトル通りなのですが イライラした時に、物へ八つ当たりするのを直したいです。 いま真剣に結婚を目標に付き合っている恋人がいます。 仲はいいのですが、喧嘩をよくします。 毎回ではないのですが、極々たまにイライラし過ぎて物に八つ当たりをしてします。 物を投げてしまったり、物を殴ってしまったり・・・。 幸いにも、今のところ恋人に物が当たってしまったりなど恋人を怪我させるような事にはなっていません。 しかし、いまのままでは絶対にいけないため、物への八つ当たりを直したいと思っています。 エスカレートして、人へ八つ当たりをしてしまうのではないかと、自分自身が怖いです。 物へ八つ当たりをした、自分の姿をみて恋人は恐怖心を当然抱きますし、積み上げた信用もなくなってしまいます。 インターネットで検索してみたのですが、これといったものが見つかりませんでした。 是非、みなさんの意見を聞かせてくれませんでしょうか。 一刻も早く直して、成長したいと思っています。 ご指導のほど、宜しくお願い致します。

    • noname#195687
    • 回答数5
  • 嫁に「私は家政婦ですか」と言われてしまいました

    はじめまして。嫁に「私は家政婦ですか」と言われてしまいました。 そんなことは一度も思ったことは無いのですが、 確かに日々の家事などは妻に任せっきりですし、 家事の内容などは家政婦と一緒だなと思いました。 女性はどの様なときに「家政婦みたい」と感じてしまうんでしょうか? また、どのようにすれば妻がそう感じなくなるのでしょうか?

    • kas131
    • 回答数23
  • 義弟のお嫁さん

    義弟のお嫁さんが苦手です。 のんびり屋のわたしとは真逆の、超テキパキタイプ。 そのお嫁さんは最近結婚したばかりです。私は結婚5年目。結婚5年目のわたしより、うんと堂々としています。義兄弟のことも、もうあだ名で呼べているし、義実家でのキッチンでの動きなども素早く、「す、すごい、、、」て感じです。私なんて、今になっても、自分の動きがぎこちなかったりするのに..(義実家にはよく遊びにいってるんですが、ちょっとまだ緊張はしてしまうのです)旦那や義両親をすごく立てていて、明るくよくしゃべって、いいお嫁さんと思ってもらえているはずです。 が、なんだかきつく感じてしまうのは私だけなのかな。。わたしが神経質で気にしすぎなのかもしれないのですが・・・ 旦那・私・お嫁さん夫婦で一緒にちょっといいレストランに行ったとき、お嫁さんの注文したコーヒーがとても濃かったらしく「うわ、、このコーヒー濃すぎ!ちょっと飲んでみて?やばくない?」と、すごくオーバーで嫌な表情をしながら旦那さんに味見させていたとき。 お嫁さんが結婚式のドレスなどを決めていた時期も、みんなに選んでもらうために写真をもってきていたのですが、わたしたち夫婦が見るより先に、「(旦那さんの)おじいちゃん、おばあちゃん、みていただけませんか?」と言っていたり、新しく家族・親戚になる人たちの誕生日を全員分聞き出してメモしていたり。すごく「立てている」感じでとても立派ですが、ちょっとなんか違う、したたかな感じがすごく見えてしまいました。 フリードリンクで私とお嫁さんが一緒に席を立って飲み物を注ぎにきたとき、わたしは注ぎながら新婚旅行のお土産のお礼を言いたくて話しかけたのですが、なんだか最初はよく伝わらなかったらしくて(お土産のチョコレートの名前を思い出したりしてたので話がうまくできなくて)、お嫁さんに「え??」みたいな態度をされてしまったから、頑張って話しかけたのになんだか気まずくなってしまったこと。 義両親のいるところにいくと、その旦那さんの襟を直してあげながら、「この服、昨日買ってきたんですけど、似合いますかね?」と義母さんに尋ねていたり。 私が帝王切開の入院中に来てくれたときも「帝王切開だと、次も帝王切開なんですよね・・・?」と聞いてきたところや(これは本当に傷つきました。特に産後すぐダッタので・・・。想定外の緊急手術だったために、思っていたお産と違った事で相当落ち込んでいたところだったのです)、出産祝いを渡してくれたときも、「お見舞いって書いたほうがよかったですよね!?」と言われ、そのときの私は本当にショックでした。きっと、お産のあとは『お見舞い』でも正しいのでしょうが、わざわざ、出産祝いを訂正して、お見舞いにしたほうがよかったなんて、いやでした。 そして、私の旦那に、わざわざ、「お兄さん、奥さんがいないと大変でしょう?これ持ってきましたので、レンジでチンして食べてください。」と私が入院中の間の旦那を気遣って食べるものをもってきてくれました。すごくやさしいのだと思いますが、私はなんだかとてもいやな気分になってしまいました。「そこまでしなくてもいいよ、、」って。。。 とてもしっかりしたお嫁さんなのです。わたしとはワンテンポ、いやツーテンポ?いや、、それ以上違います。気が利かないドジでおっとりすぎる私には、学ぶべき点はたくさんあると思います。でも、一家団欒で集まるときとか、すごく嫌に思えてきてしまいました。 この家族に、5年も早くお嫁さんになった自分が、もうすでに追い越されて置いていかれた感じがして、、、。 私の偏見でしょうか。 どなたかアドバイスを、よろしくおねがいします! 、

    • noname#134785
    • 回答数13
  • いやな人

    職場に、こんなごみみたいな仕事おれのやることじゃないが、仕方ないからさってやるとほざいている人がいます 私から見れば、その人の発言がゴミです 楽な職場しか経験のないそのお方、まあ力がないから大変な職場には行かされないお方です ああ嫌だ。

  • 最近の子って理解出来ない

    すいません。愚痴です。 ネット上に関してですが、中高生~20代前半位の子達は、何故すぐ荒らすのでしょうか。 世話になっている質問スレッド(中高生が何故か対象になってる)の質問内容や 回答に対し『ウザイ』は定番中の定番の言葉。 次に出るのが『何コイツ キモイ』 間違いや非常識を指摘されると『何言ってんの?ウザイ ●ね』 正論だなと思うものに対しては『偉そう』『何様?』 この4つは必ずといっていいほど出てきます。 規約に書かれたマナーやルールはガン無視です。かなりの人数の人が荒らしまくってます。 何が楽しいのか判りません。そんな事をする理由が判りません。どうしてマトモな事が 書けないのか不思議です。 相手にしないのが一番いいのですが無視できないほど酷くて、周りから荒らしや嫌がらせ(なりすましなど)の書き込みがあると誰かが指摘して、それに対して上記のような言葉を書く、 また指摘するというのが繰り返されています。止まりそうもありません。 見るに耐えかねて運営側に質問スレッドのあり方の改善を要求しましたが対応してくれません。 こういう事をする子達は何を求めているのでしょうか。

  • 嫌いな人と

    上手く付き合う一番の方法はなんでしょうか? 今日、席替えで、嫌いな子4人のだいぶ近くに なってしまって…関わらなくてはならない席… だし、これから社会に出る時とか、やっぱ嫌いな人 ともうまくやらなくては、だろうし…。 嫌いな人を好きになる方法でも、上辺だけでも乗り切る 方法でも良いので、何かアドバイスいただけたら 嬉しいです…。

  • 長男の自傷行為

    初めまして。よろしくおねがいします。 30歳後半のシングルマザーです。 今日の午前中に用事があって仕事場から自宅に帰ったら 高校2年の長男が私の下着を顔にあてて自傷行為をしていました。 そのときは「なにをバカなことしてるの」と言って用事をすませ、すぐ仕事場に戻ったんですが 高校生の男の子なら自傷行為は普通なのかもしれませんが、母親の下着を顔に 当てるっていうのは・・・・・・>< もうどうしたらいいか分かりません。 このままほうっておいて大丈夫でしょうか? 関係ないかもしれませんが夫とは死別です。 アドバイスをお願いします<(_ _)>

  • 両親の不仲

    私の両親は仲が悪いです。ここ5年くらだと思います。 私は一人っ子でもう家を出て一人暮らしをしています。夫婦の問題は子供が何か言ってもどうにもならないものなのでしょうか。 不仲の理由は性格の不一致が年を重ねてはっきりしてきたようです。 私がするべきこと、出来ることがありましたらアドバイスをお願いします。

  • 子供の内部被爆

    千葉県在中です。 放射性物質であるヨウ素やセシウムが、県内からも検出されています。 このような中、幼稚園や小学校等で子供を屋外にて遊ばせる事について、皆さんはどう思われますか? ご意見お聞かせ下さい。

  • 日本は、崩壊するのか!

     谷崎潤一郎の名作「細雪」の中に、こんな場面があるそうです。  繊維問屋を営む家のボンボン(=良家の息子)が高等商業学校(現・大学商学部)を卒業して、伊藤忠(実名が出てくるところが凄い!)に就職しました。  その挨拶回りをしている時、行った先で奥さんから、「そりゃあ、良う、おしたなあ。ところで、いつ辞めなはんの?」  就職の挨拶に行って「いつ辞めるのか」と聞かれる不思議。  ある評論家の解説によると、戦前の船場(繊維問屋街)では、「『一人前の男はん』は、しばらくどこかの会社で修行して、仕事を覚えたら、独立し、自分で商売を始めるもの」だったのだそうです。  ところで、新聞に載った統計によれば、昭和30年代までの日本では、従業員数が1000人を超えるような大企業の社員は、労働人口の3割くらいだったようです。  ところが今や大企業の従業員は、労働人口の7~8割を占めているそうです。  大企業は社内に福利厚生組織を持っているため、社員は転勤や定年の際の面倒な事務手続きも全て会社がお膳立てをしてくれます。  従って、大企業の社員は目先の担当業務だけやっていればよく、いい歳になっても「世間知らず」のままです。  なにしろ自分が「世間知らず」であることに気付かないくらい「完璧な世間知らず」の人も結構います。  「面倒な手続きは全て、『誰か』がやってくれる。それがあたりまえ。」 他人を当てにすることを当然のこととするこの傾向が、今や日本全土を覆っているらしいのです。  天文学的な財政赤字はこうして生まれました。  景気が悪いのは、政府が公共投資をしないから。公共投資をしない政府が悪い。と。そこで、財源の当てもないまま、際限の無い公共投資が始まりました。  ニートもまた、こうして生まれました。  仕事をしなくても、稼ぎがなくても、働いている親が養ってくれるから。と。こうして、年老いた両親の細いすねをかじる連中がどんどん増えています。  年金財政はこうして破綻しました。  年金掛け金を払わなくても、最後は税金で賄ってくれるだろう。と。  自分達年金官僚の公務員年金は別建てだし、民間人の厚生年金財源なんか、少しくらい使い込んで自分達のための豪華保養施設くらい作っても、いずれ誰かが何とかしてくれるだろう。と。  掛け金が集まらなくても、誰かが何とかしてくれるだろうと。  日本を蝕む「大企業病」。 これはソビエト連邦を崩壊させた「官僚主義」という「死に至る病」と全く同じではありませんか!   どうなのでしょうか?

    • yuuhi23
    • 回答数4
  • ネット依存を治したい

    閲覧ありがとうございます。私は起きてから寝るまで1日中ネットをしていました。現在進行形でもしていますがこのままではいけないとログイン時間を減らしていますが去年からハマってしまったSNSサイトのネットゲーム内の人達が気になって少しだけ少しだけと思いつつ今日も何時間もログインしてしまいました。ゲームの内容は10分毎にチョッカイをかけてキャラのやる気をあげていくというゲームです。制限時間があるので貼りつかないとMAXまで上げることが厳しいので、ご飯も食べずにネット上の友人に貼りついてしまいやる気MAXになるまで手伝って、後から私は何してるんだろ…と後悔するのですが、貼りついてる時は楽しいし皆感謝してくれるのが嬉しくてつい長い間ネットを繋いでしまいます。何時間も何時間も目も疲れて深夜2時ぐらいまで寝れないししんどいですが中々やめれません。有名な人にも名前を覚えられ、自分は結構古参なのでこのまま忘れられたくなく頑張ってますが相手からしたらただの都合のいい人ですよね…でも誰かに覚えていてほしい。ネット上で有名になっても虚しいだけ…と葛藤しており昨日から自分なりにログイン時間を控え我慢しているので、もう少し頑張れば依存が治りそうな気がしてます。何故そこまでネットに依存するかというと中学の時から携帯に依存して不登校になりリアル友達<ネットの友達と考えしまいリアルの友達がいなくネットに依存。随分引きこもり自分に全く自信がないので外出もしない駄目人間。ネットを辞めようと考えた理由はせっかく入学した高校不登校、二年休学し結局高校を先週退学し今更ですがこのままではいけないと考えたからです。今まで長い目で育ててくれた親も喜ばせてあげたいし自分も変わりたい。意思の弱くてすぐ泣いてしまいますが依存の一番の原因であるネット上の人達のことが気になる ということに負けそうなのでアドバイスくださると嬉しいです。

    • m_r_a
    • 回答数2
  • 薄毛に悩んでいます。

    生え際がM字に後退していて、尚且つ頭頂部と側部も薄いという悲惨な有様です。 現在31歳ですが、17歳のときに、ヘアカラーを多用していた時期があり、これが原因ではないかと考えています。 この場合ヘアカラーのダメージにより、毛根が死んでいると考えるべきでしょうか? また、そうであった場合の改善方法はありますか? ちなみに父方の祖父は禿ていますが、祖父以外の親戚に禿は見当たりません。 高額なリーブ21とかは手を出せませんので普段何を気を付けていけば良いのか、また対策をご助言いただきたいです。