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仕事のプレゼン用にオリジナルのDVDを作りたいと思っています。 PowerPointのスライドや、動画（すでにあるDVDを部分的に）を組み合わせて、 字幕で簡単な解説や、BGMも入れられたと考えています。 DVDビデオ作成ソフトを調べているのですが、たくさんあって、どれが適しているのか判断できずにいたところ、PowerPointに動画を挿入することができるとアドバイスを頂きました。 もし、PowerPointoにBGMが入れられたらほぼイメージどおりだなぁと思いました。 他のソフトを含め、適当なものがありましたら、教えていただけますと幸いです。 何しろ初心者なので、できるだけ簡単な操作だとありがたいです。 よろしくお願いいたします。

こんばんは。 本を第3世代iPod touchで読むには、 どういった方法があるのでしょうか。

よく記憶しているのですが、杉本彩さんがデビューして売れ始めた頃、ショートカットに豹柄の下着を着用して、雌豹のようなキャラで出てきたと思います。 確か、そのとき彼女はAV上がりで、それを隠すこともなく、堂々と「何がいけないの？」という姿勢で、逆に好感を持てました。 ところが、友人とその話になり、「杉本彩はAV女優なんて話を聞いたことない」という話になり、ネットで調べても、彼女の経歴や過去にAVのことは一切載っていません。 自分の記憶では、かなり確信を持っているのですが、杉本彩さんのプロダクションかなにかで、過去を消すというか、何かの圧力でそういう情報がネットに流れないようにしているのでしょうか？ それとも、私の記憶違いなのか… どなたか、正しい情報を知りませんか？

　前クールのTBS系深夜ドラマ「へブンズフラワー」主演で低視聴率を叩き出してしまった川島海荷ですが、今クールの日本テレビ系土９ドラマ「高校生レストラン」に準主演級で出演しているので、それほど落ちぶれる心配はなくなったように感じます。一方、川島海荷と同世代の武井咲は1月クールのフジテレビ系月９ドラマ「大切なことはすべて君が教えてくれた」で準主演級を演じましたが、視聴率は１桁になることが無かったにしても依然として低迷していました。また、今主役をやっているテレビ朝日系の日曜23時のドラマ「アスコーマーチ」もこの枠が始まって以来の視聴率ワースト記録（第2回が４．９％）を記録していましたし、出演していたフジテレビの木１０ドラマ「GOLD」の視聴率も１桁続きという事態でした。 　川島海荷の方は、昨年準主演級で出演していた日本テレビ系土９ドラマ「怪物くん」がそれなりに視聴率を取っていましたし、橋田壽賀子脚本のTBS系単発ドラマ「JAPANESE AMERICANS」の視聴率もそれほど悪くありませんでした。しかし現時点では、マスコミの注目は川島海荷より武井咲の方に集まっていますし、CMの契約数も武井咲の方が多くなっています。また、ドラマへの出演本数も武井咲が川島海荷を上回る可能性が高まってきています。（武井咲は来年のNHK大河ドラマ「平清盛」にヒロイン級で出演という話もあり。） 　しかし、川島海荷もCM（プリッツ、カルピスウォーター、シーブリーズ）に出まくっていますし、「高校生レストラン」に続いて映画でも西田敏行と共演するので、かなり活躍していると思います。ネット上（Yahoo!ニュースのコメント欄、Yahoo!知恵袋など）での風評や悪口は武井咲、川島海荷ともに変わってないように感じましたが、低俗マスコミなどに叩かれることが多いのはやはり武井咲の方だと考えられます。また、武井咲には元ヤンキーという説がありますが、川島海荷にはそのような説がありません。 　　 　これらのことを考えると、みなさんは武井咲と川島海荷とではどっちが格が上だと思いますか？あと、どっちのほうが将来的に女優として大活躍すると思いますか？

二週間前ぐらいに弟に一人エッチを見られてから見られたい気持ちが強くなって抑えきれなくなりそうで不安です。もちろん誰にも見せようとは思ってないですけど、見られたい気持ちがとまりません。 何か解消する方法はありませんか？

旦那の浮気を知り、自暴自棄で自分も浮気してやろうと思いました。 しかし、自分は今妊娠５ヶ月です。 浮気なんて出来るはずもなく、でも心配くらいさせてやりたくて、友人と夜遊びに行くことにしました。 今まで、子供がいるので夜遊びは遠慮してたんですが… 遊びに行くことを告げると旦那は『行ってこい行ってこい』と、気にもとめません。 私が浮気すると思わないのか問うと『だって妊婦じゃん、妊婦なのに浮気するような馬鹿、こっちから願い下げだ』と。 旦那の浮気相手は、20歳の結婚経験のない子持ちです。 未成年で子供を産んだ挙げ句、一生懸命育てるどころか、後先や善悪を考えず不倫するような馬鹿女に惚れたくせに… と、腹わたが煮え繰り返りました… どっちが馬鹿かと言われれば、どっちも馬鹿なのかもしれませんが。 でも、仕返しに妊婦なのに浮気してやろうと、一瞬でも本気で考えたのも事実です… 妊婦なのに浮気をしたことがある方はいますか？

先日行ったお店に、ステキな刺繍入りのワンピースがあり、 調べてみたところ　その技法が「ローン刺繍」というものらしく 私自身ハンドメイドが好きなので 自分でも刺してみたいと思いました。 検索サイトで、調べてみましたが「ローン刺繍」についての図案本が 全く見つかりません。 似たような刺繍でも構いませんので、 図案本を知っている方がいらっしゃれば 是非教えて頂きたいです。 また、その技法がどの国の刺繍であるかなど、 歴史などもご存知でしたら教えて頂きたいです。

こんにちは。 　タバコの吸殻と、よくわからないものですが、悪臭をはなつものを 誰かがビニール袋に入れて、家の前に捨てていき、どうも投げつけて いくようで地面にちらばり、こびりついてしまい、時間のあるときに、 水で洗い落とすのですが、汚れがおちません。 　そこで、カメラの設置をし、パソコンからみることができるようにした いのですが、どのようにすればいいでしょうか？

長文で申し訳ありません。 ご相談したいことがあり、質問させていただきたいと思っております。 お盆時期に、千葉県内にて、夫婦(30代)で旅行へ行きたいと思っております。 出発地点は津田沼近隣、日程は2泊3日、もしくは、3泊4日です。 今のところ、大まかに考えているのは、 津田沼近隣をマイカーで出発 （出発時間はまだ考え中) 　　　　　↓ マザー牧場で動物を見る 　(レジャシートを敷いて芝生でランチ) 　(バンジージャンプもしたい) 　(お盆時期は駐車場待ちが長いのか不安） 　　　　　↓ 網元の宿「ろくや」に宿泊 　（18時までに到着したい) 　　　　　↓ 翌日千倉方面へ向かいつつ 途中「glass b」へ立ち寄りたい 　(キッシュを食したい)　 　　　　　↓ 千倉の「バードランド」に宿泊 　　　　　↓ 最終日(3日目か4日目)の夜に、市原の古民家「灰屋」で夕食 など、まだ旅程はまとまっていませんが、おおまかに考え始めています。 上手にまわれる旅程やオススメの場所がございましたら アドバイスしていただけますと幸いです。 ☆気になる点☆ ■崖の観音の大福寺、南部エリアのいずれかの灯台や岬、など 　(養老近隣、鋸山、などは過去に行った経験があります。） ■1日目は、まだマザー牧場しか決まっていないですが 牧場周辺や宿までに何か立ち寄れるところがあるかどうか。 ■主人は焼穴子重、私は穴子刺身、もしくは、鮎の塩焼き(川魚ですが・・・)、 金目鯛の煮つけ、イセエビ、生牡蠣など、(全ては無理ですが、) 旅の旅程のいずれかで食せればと希望しています。特に穴子希望です。 ■主人は、海水浴は興味ないけれど、マイカーでの海岸ドライブや、散歩に行きたい為、 沖ノ島や千倉や勝浦に興味があるようです。 ■千倉で散歩かサイクリングをしながら、海が見えるカフェ 　(できれば作家ギャラリーや雑貨販売が併設) などを楽しむのも、まったりしてよさそう。 　(千倉に限らず、隠れ家的、スローラーフ、木、作家、古民家、風景などの キーワードがある雰囲気が、わりと私は好みです。) ■千倉での夕食は、宿(バードランド)にするか、外に出てどこかに行くか、悩んでいる。 ■君津のパラグライダーは、タンデムで1飛行体験など、 1日がかりでない体験プランはあるのだろうか。 ■マンボウランドで体験ダイビングもしくはリフレッシュダイブはもうできないのか。 ■大山千枚田は、遠回りまでして行くのは、あまりオススメではないだろうか。 ■「弁天鉱泉」や「磯の宿そとぼう」、もしくは、それらの宿のように、海に面した温泉に 日帰りで入浴し、景観と温泉を楽しめる場所はないだろうか。 ■夜の海に光るウミホタルの鑑賞ツアーはあるのだろうか。 ■竹岡のマルゴの鯵が絶品と聞いたけれど、旅程としてどうだろうか。 (ばんやは県外の観光客の方で混雑しそうなのでできれば避けたいと思っております。) ■セントシュバインに立ち寄りテラスで食事。 　(主人がソーセージなど好き、私が景観やのんびりが好きなので。) ■3日目や4日目にもしも九十九里まで上がるならば、 海岸での体験乗馬はどうだろうか。 上記の気になる点の全てを行くことは勿論無理ですが、 上手にかいつまんでスムーズに行けるルートのアイデアはありますでしょうか？ 1日目と2日目の宿は決めたので、前半はその範囲で行先を探すこととなり、また、 3日目もしくは4日目にどういう方向性で最終的に津田沼近隣まで帰るのかも まだイメージができておりません。 転勤で越してきたという経緯があり、出身地ではない為、 千葉の地理や出かけ先にかなり弱い夫婦です。 (北海道から移住したので、あちらで体験できなかったことなどに興味もあります。) 教えていただけますと幸いです。 上記に載っていないオススメ場所も教えていただけますと、嬉しいです。 日頃、あまりネットを使い慣れていない為、もしも 質問や今後のお礼の書き方などに失礼がございましたら申し訳ありません。 （質問も数回しか利用経験がなく、まだ見よう見まねの段階です・・・。) どうぞよろしくお願いいたします。

今や空前？の韓流ブーム メディアで取り上げられない日はないぐらいに 騒がれてますよね でも、ブームとは裏腹に ネット上では否定的な意見をよく見かけます 人気があればアンチも多くなるのはわかりますが 他のブームとは何か違う感じがします 実際は肯定派・否定派のどちらが多いんでしょう？ 自分はどちらかと言えば否定派です 理由はマスコミのゴリ押し感が強いように思えるからです

デパートや駄菓子屋さんやガチャポンで嵐のキーホルダーを販売しているのをよく見かけるのですが、あれは事務所公認では無いのですか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　また、事務所公認のキーホルダーやグッズはどこに売っていますか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　回答待ってます！

初めに言っておきますが、長文になります。 中学２年の時にさかのぼります。　僕は私立の学校に通っていて毎日　とくに変わらない生活をしていました。　でも、ある日事件は起きました　僕はストーカー？みたいな女子にしつようにつけられていました。　自分で言うのはものすごくイヤなんですが、すべて話します　その女子は僕のことが気になっていたらしく、しつようにつけられていました。　しかも日に日にエスカレートしていって僕が部活している間とかカバンを物色されたり僕の制服をかってに着てたり　ほんとうに度を超えていました　何回もやめてって言っても聞かないのでキレてとてもヒドイことを僕は言ってしまいました それから嫌がらせはなくなったんですが、彼女の復讐が始まって学校中に僕のありもしない噂を流されて　女子から敵対視されるようになりました。　変なメールもきたりしました。 そしてそれまではまだそこまでヒドくなかったんですが、それから好きな子といろいろもめて、なにもしてなかったんですがその子は僕にイヤがらせをしてきたので、僕はまたヒドイことを言ってしまいました。　 そして学校中に避けられるようになりました　男子はいつもどおりに接してくれるんですが、かなり女子に威圧をかけられていました。 女子とすれ違っただけでクスクス笑われてる声が聞こえたりとか　いろんな人に見られているというか　　もう幻覚か現実かわからなくなったりして　自意識過剰でした それで中３になり本当に周りを気にするようになりました。　いつも見られている気がしてならないんです。　すれ違った瞬間　笑ってんだろうな・・・　とか思ったり　皆がヒソヒソ話してるだけで　俺の噂話かな　とか　とにかくまともに生活できる状態じゃなかったです ほんとうにいつも周りに笑われているような感覚なんです　帰るとあまりの疲れでとりあえず寝るんですが、家の中にいても皆に笑われていたり、悪口を言われるという錯覚が何回もあって寝ててもビクッてしながらいきなり起きたりが毎日　毎日続きました　そしてまともに寝れないまま朝　朝風呂に入って　そしてすぐ学校　また錯覚　笑われてる　けむたがられている　授業中も常に周りの視線を気にしていました。　もう病気でした。　家に帰っても終わることがありません　静かになると色々考えてしまうので　常にテレビをつけています。 そして寝る　夢に学校のことがでる　すぐ起きる　そして朝　また学校の無限ループ　学校では常に愛想よく振舞っていました でもそんな中でも唯一の仲間がいました。　中１の頃に俺　A君　B君でつるんでいました。そしてA君をリーダーにチームができて今では学年トップの不良グループになっているんですが・・・　人数は２０人います。 そいつらとは昔からの仲なのでどんな奴より信頼できて頼れる唯一の仲間です。 そいつらと話してる時が一番楽しくて何もかも忘れられて　至福の時でした でも　俺の体力は徐々に奪われてきて　少しずつ学校に行かなくなりました　その仲間からはものすごく励まされて毎日ガンバレと言われていました。　頑張って行き続けました でももう限界でした　甘えたらダメだ　甘えたら負けだと思っていても　　　　　もう無理でした。 １学期の後半はほとんど学校に行っていません　そして２学期　せめて修学旅行や文化祭　体育祭はこい　こなきゃ許さん　と仲間に言われて　とても行きにくかったですがなんとか行きました　やっぱり仲間と過ごす時間は楽しかったです　けどやっぱり周りの視線が痛かったです　「なんでこんな時だけ学校に来るんだよ」　そんなことが感じ取れるようでした それ以来学校に行っていません　僕の学校は私立で２学期から高校内容に入っていくんです。ものすごくスピードが早いんです。でも僕は２学期はその行事しか学校に行っていない　仲間からは心配のメールや電話がよく来て　「マジで学校にこい」とか言われるんですが　それも辛かったです。 親もヒステリックを起こして俺はもうどうしていいのかわからなくなりました。　仲間には１月から学校に行くと言って　本当に学校に行くつもりだったんですが　　　　怖くていけませんでした 俺は仲間を裏切りました　仲間はどんな時でも俺を見捨てませんでした　でも俺は裏切りました その後　仲間ほぼ全員からお前はもう仲間じゃない　というメールがきました 俺は携帯の電源を切り　音信不通状態です　俺は正直もう逃げるのはイヤです　学校に行きたいです　でも 不登校から約９ヶ月　中高一貫なのでこのまま進級はできるんですが　もう多分勉強ついていけません 詰みました でも這い上がりたいです　もう希望はないんですかね　手遅れなら手遅れとハッキリ回答ください　覚悟はできています。厳しい意見お願いします。

表題のとおりですが、大変困っています。 中くらいのレベルの私立高校に通っていますが、そこで中の下くらいの成績です。 中学に入学してから一度も上がったことがなく、どんどん下がって今に至ります。 勉強が嫌いで、漫画やアニメ、ライトノベル、携帯を一日中やっています。 中学に入ってしばらくしてから家庭教師を雇ったら、その方がたいへんなオタクで、それからオタクになりました。 オタクの家庭教師にオタクを勧めるのは止めてほしいと言いましたが、オタク趣味を侮辱されたと思ったのか、オタクは奥が深くてすばらしいのに！と激怒されたので中３で塾に変えました。 しかし娘はさらにオタクを極め、今は漫画のセリフまで暗記し、なんかのコスプレなのか前髪を鼻の下までのばし、黒いスーツを着て細いネクタイを緩めて着ています。 激しい反抗期がずっと続き、成績すら見せないので、学校の先生に直接聞いています。 家庭教師がいい？塾がいい？と聞いても「勝手にしろ！」と言うので家庭教師にすると言うと、塾は行かせないつもりか！と怒るので、塾にしようとすると家庭教師を辞めるのか！と怒るし、どっちもやろうと言ったら、勉強攻めにして殺す気か！と言うので、どうしたらいい？と再度聞くと「勝手にしろ！」の永遠の繰り返しです。 今日はこの繰り返しを２０回くらい繰り返し、疲れました。 夫は見ているだけで何にも言いません。 夫も好きにしたら、というだけです。 こんなような状態が４年も続いているのです。 もう、どうしたらいいのかわかりません。 オタクもとことん打ち込んだらいつか飽きるだろう、と静観していましたが、一向に飽きる気配はありません。 そうこうしているうちにもうすぐ高２です。 本人はテレビ局に就職して番組制作か、女子アナになりたいと言っているのですが、今の成績ではとても無理なような気がします。 その現実も伝えているし、希望するような職に就くにはこれくらいのレベルの大学でないとダメだと言っても、勉強をする気もないのです。 具体的な大学の案内も取り寄せて見せましたが、やる気はありません。 東大に通う上の子の大学祭にも２回ほど連れて行ってやっても、大学に行きたいという気も湧いてこないようです。 どのようにすれば勉強に対する意識を高めることができるのでしょうか？

いつもお世話になっています。１８歳の男の部屋についてです。 私は今畳６畳の壁は砂壁の和室の部屋をもっているのですが、畳がもうぼろぼろになり、砂壁も一部とれてたりしています。 見た目がとてもよくないし、ドアも薄いせいか隣の兄の部屋とかにも声が抜けてしまいます。話声とかも聞こえてしまうので、恥ずかしくて友達を呼べません。 そこで部屋を畳からフローリングマットを引いて砂壁もできれば壁紙をはりたいのですが、砂壁なので、たぶんすぐはがれてしまうので、あきらめかけています。 他にも部屋を広くするため、置く場所がないからしかたなく置いているすごい大きいタンスを崩して倉庫にしまって、和室にはちょっとあわない勉強机も崩して倉庫にしまいたいとおもっています。 そうすると残りはベットぐらいになって相当広くなると思います。 質問は・・・ ・友達が遊びにきて楽しい部屋だなと思う部屋とはどんな部屋でしょうか？男友達がきても女友達がきても楽しそうな部屋です。参考にきかせてください。 ・ドアを防音とまでは無理ですが、少しでも音が漏れないようにするにはどんな工夫をすればよいでしょうか？ ・砂壁にフローリングマットの部屋は変でしょうか？できればフローリングマットに合う壁にしたいのですが・・・ 以上の３点です。どうかよろしくお願いします。

毎日毎日辛くて苦しくて死にそうで死にたいのでこんな所に書いてみることにしました。 自分は小学校の頃からいじめにあっていてそれが原因で中高一貫の私立に入学しました。 初めのうちは部活でも周りと仲良くやって楽しい日々だったのですが、ある日なぜか今まで仲の良かった人たちに殴られて訳のわからない因縁をつけられ、部活も追放されました。この時先生にも相談したのですが、この時の担任は生徒に舐められているダメ(失礼ですが)な人だったのでまったく助けてくれませんでした。 それから自分の知らないところで変な噂を流され先輩、クラスメイトからも毎日暴力、恐喝、脅迫の日々でした。 自分は今までずっとバスケをやっていてバスケの存在が自分に自信を持たせてくれていたので部活を追放された僕はなにもできないゴミなのであらゆる人から虐げられました。 その後中2になり、クラス替えがあり、部活で一緒だった人達と同じクラスになりました。またその人たちが嫌な噂を流して終わらないいじめ。 辛くて死のうと思い、しばらく学校を休みましたが、また行きました。 クラス全員が敵になってました。 今までなんでもなかった女子にも悪口を言われ、黒板や机に悪口を書かれました。お金を盗まれました。あらゆる物を盗まれました。殴られました。ある日家に遊びに来るといい集団で家に来てお金を盗んでいきました。うしろからテスト用紙を前に回す間に回答を消されました。 仲のいい友達にも裏切られました。 教師に責任転嫁されました。いわゆる￠モンスターペアレント￡と呼ばれる親の問題について訳のわからない責任を押し付けられ悪者にされました。 (書くの疲れてきたので大分省いてます失礼。) 学校側は助けてくれるどころか学校側も僕を利用してきました。嫌になります。 そんなこんなで高校進学しました。(一貫)(この時受験すればよかったですね。しかしいろいろな問題が重なりできませんでした。) 僕は特進クラスに入ったので周りは比較的におとなしい人たちになったので、暴力や恐喝などはなくなりました。 しかし人間、やはり周りからプレッシャーがなくなると悪が芽生えるというか、やはり悪がかっこいいという風潮があるのか、中学のときはおとなしかった人たちが悪になり、昔仲良かったのにまた虐げられました。嫌なやつらです。 結局辛くて学校中退しました。 しかし学校をやめてもまだ終わりません。家が近いということもあってよく飯屋にひとりで行ったりすると集団で絡まれます。居場所がありません。 僕は自分自身が情けなくて家族とも5年間喋ってません。もともと父親に嫌われてたし。 自分はなにも悪いことしていないのになぜ？ 悪いことする人達はのうのうと生きてるのに。 夜は苦しくてなかなか眠れません。朝は近所の学生がうるさいです。 もうなんでなんだろう。 自分は生きちゃいけないのかな？ ちなみに今年受験をし、レベルは低いですがいくつか合格しました。 しかしもうなんというか希望がもてません。 この6年、なにもできなくて、こんなやつもう死んでもいいのではないかと。 自分には友達もいない、所属もない、とりえもない、頭も悪い、家族もいない(生きてはいます) 自分は生きてる価値がない。死んだほうがいいような。そんな気がしてなりません。時々ひどい自殺衝動？が起きます。 最近またバスケを一人で練習しているのですが、シュートを外したりすると￠もし6年間練習してたなら…￡とイライラしてしまいます。 部活帰りの学生を見ると涙がでます。 でもやっぱり全部自分が悪いです。 弱かったから。 自分自身に罪悪感を覚えます。 もう少し体も大きくて顔もかっこよければ舐められなかったかなあ。 この先のことを考えても明るい未来は見えません。やはり6年は大きい。 死んだほうがいいですよね。もう自分にはなにもないし。 携帯から(言い訳)ということもあって文章が幼稚ですね。 でもなんか自己満程度の気持ちでしたので。 読んでくれたかたには申し訳ないです。

インターネットをしていると 有名人のハメ撮り動画の記事が出ていますが、 本物でしょうか？ アフィリエイト等でアクセス数を増やすために ウソの記事を書いているのでしょうか？ 過去に本物のハメ撮り動画が流出した 芸能人・有名人は誰ですか？

いつもお世話になっています。 24歳の♂です。 今回は付き合って3ヶ月目になる彼女(25歳)の事で質問です。 彼女は絶対に、「写真を撮らせない」のです。 理由を聞いても、なんとなく写真を撮られるのが嫌、とのことですが。 以前彼女に黙って携帯で写真(普通に横顔)を撮ったら、今すぐ消して!!と本気で怒られました。 そして、写真撮る以外だったら何でもお願い聞いてあげるからとまで言われました。 僕としては別にそれを理由に何かして欲しいワケではないので、特にお願いなどはせずに削除したのですが、旅行に行った時とかは一緒に撮ろうね、といっても嫌がられてしまいます。 このまま付き合って、二人の写真は一枚も増えないのかと思うと寂しくて仕方ありません。 写真を撮られるのが絶対に嫌だと言う彼女に、なんとか一緒に写真を取らせる上手い方法はないでしょうか？ また、写真に絶対写りたくないという人の心理も、自分がそうだという人がいれば教えてください!! お願いします!

無駄なフォルダをなくしてファイルをつめることは出来ないでしょうか？ 例えば C:\登山\tozan\（登山に行ったときの写真が複数枚） という風に保存してあったとします。 これを C:\登山\（登山に行ったときの写真が複数枚）のようにしたいのですが、複数個このような形式になっているファイルがあるので手作業だととても終わる気がしません。 「登山」というフォルダには「tozan」というフォルダしか存在せず、その「tozan」の中に画像ファイルを保存してあるため、「tozan」というフォルダが無駄になっていると言うことです。なので、「tozan」フォルダをなくしたいと思っています。 一括に変更できるソフトなどありましたらご教授お願いします

皆さんの好きな都道府県はどこですか？(*^^*) 理由もお願いします(^◇^)ノ

試験中の勉強時間の取り方について非常に悩んでいます。個人差のある問題ですが、アドバイスを頂けると嬉しいです。 私は高校生までは試験中でも睡眠をしっかり取って（最低でも3時間は寝てました）勉強していたのですが、大学に入って授業についていけない科目が出るようになり、不安に感じていた頃に友達と話していて「試験中は基本徹夜」と当たり前のように皆が言っているのを聞き、「そうか、皆徹夜してまで頑張ってるのか！」と思ってそれ以来私も基本徹夜しています。 が、最近それがいいのかどうか分からなくなってしまいました。徹夜するとやはりだるいし辛いし連日やるのはキツすぎます（大抵3日目あたりで体調が崩れます）。でも、かといって寝ると勉強時間が削られますし、かなり不安です。また、徹夜すること前提で試験勉強の予定を立てるのに慣れてしまった上、睡眠時間をとって受けた科目の成績が悪いと「睡眠時間を削ったらもう少しよかったかも」と考えてしまいます。もちろん一番いいのはかなり早い段階で試験勉強を開始し、試験中でも記憶を定着させるために6時間程度寝ることなのは重々承知なのですが、やはり難しいです。 今私が迷っているのは「試験中でも明け方あたりの3時間くらいは寝るようにする」か「基本徹夜をする。そのための体力などをつけられるようにする」という２択です。一度両方やって比べてみたのですが、正直どっちの方がいいかよくわからず・・・。 現在定期的に試験を受けている学生の方はどうしていますか？以前試験を受けていた方はどうしていましたか？もしよかったらアドバイスをお願いします。もしできたら「徹夜での勉強法のコツ」みたいなものを知っていらしたら、教えていただきたいとも思います。長文なうえにいろいろつめこんでしまって申し訳ありませんが回答よろしくお願いします！