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　２１歳になる大学４年生の者です。じつは、高校生の頃、一時期急に切ない気持ちになり涙が出てきたり言いようのない絶望感に打ちひしがれる時期があったんです。「ああ、自分も部活に入ってたら青春を謳歌できるのに」とか、実は僕はゲイなのですがクラスメイトに好きな人が出来て毎日会うのは嬉しいんですが仲良くなると余計辛くなるし叶わぬ恋だとわかっていたのでそれが原因かもしれません。また、大学受験でも母親がキチガイのようにうるさく言ってきたのでそれもあるかもしれません。 　それから、大学１年生のころは元気だったのですが２年生頃から友人関係でトラブルがあり鬱状態や不眠が続いたので、これは耐えられないと思い勇気を出して心療内科に行き薬をもらいました。なんとなく効いていた様な気がします。それからまたマシになり、でもすぐ不眠症が出始め、バイトをまだやっていなかったので学校から帰ると布団に入り何ともいえない絶望感と暗い気持ちに悩まされていました。テレビを見ても寂しい、楽しくない。といった感じでした。実は、吃音もあり、その治療も兼ねて先生を変え、今に至ります。パキシルで太ってしまい、ルボックスに変えてもらいましたが痩せません。友達の心無い「太った？」という言葉がストレスになります。また、「甘えてるから鬱になるんだ」などと言ってくる奴もいます。両親もやっと理解してくれるようになりましたがまだまだで、不眠や欝で朝起きられずいくつも単位を落とし、卒業が危ういのですが「絶対留年なんかするなよ？留年なんて恥だぞ」と父が脅してきてそれもストレスになります。また、電話するたびに就活のことを訊かれ、「〇〇っていう会社があるんだがどうか」と就職先を勧めてまで来るのです。「自分で決めるから」と言い「そうやな、自分の人生やもんな」とか言いながら父はしょっちゅうその某企業を勧めてきます。「父さん母さんは心配してるんや、幸せになってほしいんや」などと言ってきますが自分達の言動が子供のストレスになっていることがわかっていないのです。それを言ったのですが変化はありません。 　このように、毎日のようにストレスや不安にさいなまれ、抗鬱剤を飲んでもなかなか効きません。鬱かと思えばクレジットカードを使いすぎてしまい親に支払ってもらうことになりましたし、買い物をしまくってしまったりやけにテンションが上がったりするときもあります。これって躁鬱病でしょうか？一度先生に「うつ病ですか？」と訊きましたが「うーん、難しいところなんですよねえ」と言葉を濁していました。でもある人は「本当のうつ病の人は自分がうつ病だとは気付かない」と言います。とにかく、睡眠薬が効かず、吃音で毎日苦労し、親からのプレッシャーや細かいことでの小さな不安を大げさに捉えてしまったりして毎日辛い日々です。時々、死んでしまえば良いのになんて思ったりもします。

現在うつ病で通院２年目なんですが、自分では治ってきているという実感はないんです。 会社から解雇され、アルバイトでもしなければいけないんだろうと思うんですが、何もしたくないんです。 働かなければいけないだろうとは思いますし、自分でも何をすればいいのかもわからないといった状態です。 うつ病は半年くらいでよくなるとよくきくんですが、本当なんでしょうか？ 私はただ現状に甘えているだけなのかもと思い、嫌になってきました。 これからどうしたらいいのでしょう… アドバイスなどありましたらおねがいします。

神経性うつ病と診断されました。 心の中にあることを言葉にできず抑圧されているから体調不良や摂食障害や自傷が出てきてしまうと説明を受けました。 また、人格形成時に抑圧を受けていたのも原因と言われたのですが、これは一種のトラウマになるのでしょうか？ 詳しい回答お願いします。

うつ病の症状だと言われる症状を２年前くらいから感じていました。 でも、私は人生は苦しみとの戦いだという考えを持っています。なので日々感じるさみしさや悲しさ、脱力感など、死はらくになる方法だという考え方はこの考え方から来てるものだと思っています。また判断力や記憶力の鈍りも感じていました。しかし、最近この判断力と記憶力の衰えが日常生活にかなり支障が出始めました。 数日前、うつ病は判断力や記憶力に影響を与えるということを知り、私の症状は治療によって改善されるものなのか知りたく投稿しました。 どなたか詳しい方、専門の方回答いただけたら嬉しいです。

妻がうつ病で4年ほど経ちます。友達がうつ病で5年以上経ってます。 うつ病の本や、ネットを見ても、あたりさわりない事しか書かれておらず、信じられません。 何をうだうだ悩んでいるのか、何が気に入らないのか、 何を気にしているのか、何が悲しいのか、 今日を必死で生きてる自分には、まったく理解ができません。 奴らは、正直、わがまま＆マイペースな連中で、まいっています。 こいつらを治してやりたいのですが、原因がわかりません。 ホントに心から、そいつらを想っているので、少しキツク正して やりたい気持ちでいっぱいです。 心からぶつかって、止まっている人生を動かさないと、 いたたまれません。たいていの掲示板には、うつ病にかかる人は、 ナイーブだからという理由で、腫れ物にさわるかのように、 自分の気持ちをオブラードにつつんで接しているように感じます。 負け犬が傷をなめあうかのように。私はには、心の無い、あたり さわりのない、無責任な回答にしか見えません。 ホントに当人達のことを思うなら、私の口から強く人生を諭してやり 今の時代を生き抜くすべを伝えてやるのが筋だと思います。 ただ、過去にそうしてみましたが、責められていると 解釈し、症状が悪化してしまいましたので、私の口から説明しても、 効果はないようで困っています。 奴らの話を聞く限りでは、私の育った境遇より、はるかに、 甘い人生を送ってきており、私から見れば、まさにお嬢様です。 くだらない事にいつまでも腹を立て、世間体やルールにこだわるわりには、自分のことは何もできず、ちゃらんぽらんです。 私は、奴隷のように家事や用事をこなしていますが、 当人は、それを横目に一切しらんぷりで、ぶっとばしてやりたくなります。 私なりの見解ですが、うつ病になる人は、性格は穏やかで弱い人（でも自己主張は強い）で、人付き合いが下手でコミュニケーション下手なため、世間の目を気にしがちになり、ストレスを溜め込みやすい。それでいて、気が強く芯があり頑固な面があるため、人の話を聞く耳は持っていない人。これまで接してきた人達の大まかな共通点のような気がします。私なりには、ガツンと人生を解いてくれるような、そんな本でも 読んでみれば、自分の甘さに気がつくのではないかと 思うのですが、うつ病の本は、傷をなめあうだけの、 慰めにしかならないような感じのものばかりで、読んでいても、 体がかゆくなるような物ばかりです。無責任な内容で、雨もそのうち上がるだろう的な本ばかりで、バカらしくなります。 ズバリ確信についたような本や、違った治療法を紹介しているサイトなどはないのでしょうか？

うつ病の薬を飲んでいます。 薬を飲んでうつを軽くするのか、薬の副作用や依存ならどちらがいいと思いますか？

僕には海外にいる恋人と遠距離恋愛中で今彼女は軽い鬱になっています。 それで彼女は医師から処方されてる抗鬱の薬を飲んでいるのですがそれが副作用となって性欲がほとんどなくなってしまうらしいのです。　遠距離になってしまうまでは僕と彼女はごくごく一般的にセックスまでとはいきませんがお互いその気になったらセックス一歩手前までなことする・・・なんてことをしていました。　もちろん遠距離恋愛になってから性的接触なんてできなくなり、メールや電話でたまにエッチな話をするって言う感じなことをしていました。　しかし彼女が薬をとり始めてから彼女の性欲はまったくなくなってしまいエッチな話すらしにくくなりました。　僕自身それはしょうがないな、って感じで思っていました。しかし彼女の性欲がとまったからといって僕の性欲が止まる訳はありません。　彼女に対しての性欲は以前と変わらずあり最近強くなる一方です。　彼女の性欲がなくなる前は特に何も感じていませんでしたが無くなったとたんなぜだか自分が性欲を持つことと彼女に対して性欲を持つことに大きな嫌悪感を抱くようになりました。　それを彼女に言ったら「１０代なんだからあたりまえでしょ？悪く思う必要なんてないよ」　なんて言われました。でもやっぱり嫌悪感はなくなりません。　この行き詰った性欲処理にオナニーをするわけですがぜんぜん楽しくありませんし嫌悪感は増えるばかり・・・・もはや性欲処理ってか性欲処分って感じです。　それでちょっとムラムラするたびに「彼女はうつ病と戦っているのに自分はこんな・・・」なんて落ち込む日々です、　遠距離なので向こうへの不安もかなり煽られます。　それで夏にまた会えるわけですが心の裏で「もしかしたらまたセックスできるかな・・・？」なんていう下劣な思考が働いて・・・落ち込むって言うサイクルが無限に続きます・・・ちなみに彼女の薬の処方期間は約半年なので再開するときも薬を飲んでいておそらく性欲なんて持っているとはあまり考えられません。　 もう自分はどうしたらいいんでしょう？　人間の生殖本能とどう向き合えばいいでしょうか・・・・？　あ、ちなみにキリスト教じゃないです。　宗教入っていません。　アドバイスよろしくお願いします・・・

兄が深刻な鬱病になってしまい困っています。 ２年ぐらい前から、声の調子が悪くなり、クリニックに通い、自宅で安静状態です。 仕事はしていますが、覇気がなく、ぼんやりとしていて、以前のような元気さはみられません。 先日も、兄に話しかけようと思いましたが、病が思いせいか、とても浮かない顔をしているので、話しかけずに静かにそっとしておきました。 自宅でも、あまり家族と話したがらず、ひとりじっとしています。 医者から、自宅で安静を命じられており、昼間、寝たりして、精神的疲れをとっているようです。 思ったより病状は深刻で、元から内向的な性格の兄は、部屋へ閉じこもりがちになり、沈んだ気分になり、眠りながら泣いているようなかんじです。母も、病気だ、と心配しており、介抱しています。 気分転換に仕事もかねて旅行などへ行っていますが、以前のような元気さはみられません。 かなり深刻な鬱病になってしまって、どう回復させたらいいかわからず、家族全員が見守っている状態です。 人に会うのも苦痛のようで、人が出入りしても自分の部屋へ閉じこもってしまって、以前の社交的な性格がなくなりました。 過去の哀しみから立ち直ろうとしているのがわかるのですが、とても疲れてしまっていて、軽く近寄れるような状態ではありません。 しばらく安静にしていれば、元に戻るのでしょうか。 時折、元気そうに振舞うのですが、どうも以前のような覇気がみられず、鬱質の家系のせいか、兄はやばい状態です。 以前は、とても働き者で、快活な性格だったので、まったく今の状態が信じられないといったかんじで、母親もぐったりしています。 年末年始になり、また兄に会わなくてはいけないのかと思うのですが、病気なので刺激してはいけないと思い、あまり会わないほうがいいのかと思っています。しかし無視してもいけないと思うし、兄自体は、べつに他の家族のことより、自分のことで気力がうせてしまっているのだ思います。寝たりおきたりしながら仕事は真面目にしてます。 しかし以前のような覇気はまったくみられません。 どう対応するのがいいのでしょうか。 兄いわく、「とても深く心が傷ついた」というのが心境のようです。 怒ったり人に対して文句をいったりはしないです。 ただ塞ぎこんでいます。 心の傷の原因がなにかはわかりませんが、こういった精神病の場合は、どのような治療法や接し方が適切なのでしょうか？

無職30代独身男です。 管理職を経験しましたが、反応性うつ病で退職しまいました。原因がはっきりしていたので退職したのですが、無職ということで更に落ちてしまい現在寝たきり状態です。 今まで自分の仕事以外に全く興味を持てず、特に楽しいと思える趣味もなく、一度も選挙に行った事がない、選挙の方法すらわからない。ニュースもほとんど見ない、テレビも見ないのでない、健康保険や厚生年金など会社任せだったので全く仕組みもわからない。ゴミの分別すらしたことがない…今考えると最低な大人です。 退職して半年近く経ちますが、病院に行っても回復の兆しが見えない。無気力です。自分の中で会社を出た最後の日が頭から離れません。 貯金もなく実家に戻りましたが、ただただ親に申し訳なく、家で顔を合わせるのも辛いです。 可能な限り就職活動も行っているのですが、こんな最悪な状態で生きてて良いのかと思うようになってきました。 どうすれば、どうすれば立ち直れるのでしょうか？全く光が見えないです…。

はじめまして。 27歳女性です。 うつ病・社会不安障害・軽度発達障害で通院中です。 好きな人ができました。まだ２回しか会ったことがないのですが、 気持ちが抑えられず、会いたいです。などとメールしてしまい、 やんわり断られました。でもどうしても会いたいです。 また気持ちが暴走して余計なことを言って嫌われるのが恐いです。 ただでさえ鬱状態なのに、断られたショックで非常に苦しいです。 何もする気がおきません。息が苦しい。 すみませんが、なにかアドバイス頂けると助かります。 よろしくお願い致します。

こんにちわ。 実は最近、大学生の１つ年上の私の恋人がうつ病になってしまいました。彼とは去年の秋から付き合っています。 付き合った当初彼はまじめで優しくて、頼れる人でした。 しかし最近はゼミ活動や就活などがとても忙しく、わたしもそんな彼を支えることができず、彼はとうとううつ病を発症してしまったのです。 しかし私は頼れる男が好きで、彼が頼りない言葉を発するたびにイライラしてしまいます。うじうじ悩み始めるたびにイライラしてしまいます。でも彼のそんな行動は病気だからしかたがないのだ、と自分にいいきかせています。うつ病の特徴についてはかなり調べましたが、私はこれからどう彼を支えていけばいいのかわかりません。 そして私は、彼をいま本当に愛しているのかも分からなくなってきました。こんな気持ちで、うつ病に対する接し方マニュアルの通りに、優しく彼に接っすれる自信がありません。 でも私は彼を今捨てるわけにはいきません。たくさんの時間を一緒にすごして、たくさんの楽しい時間をくれた彼が今窮地に追い込まれているのに見放すことはできません。彼は今病院に通って頑張ってはいるのです。 どうか私はこれから彼にどう接すればいいか、何をしてあげられるか、教えてください。お願いします。

私の知り合いが「うつ病」らしいのですが、見た目では分かりません 話によると、人と接するのが苦手と言うので この前、うつ病の人と三人でコスプレを見に行きました。 すると、苦手どころか普通に接しています。 １２時過ぎたので食事をするか聞いて見ると 「先輩が食べるなら食べます」 と言うのです。（ちなみに先輩とはもう一人の方です） 私が調べたうつ病の症状で「やる気がでない」 自殺したいとは言っていましたが、「安楽死」で死にたいと。 本当にうつ病なのでしょうか？ 誰か教えてください。

悩んでいます。 今年の１０月か１１月に結婚予定の婚約者が居ます。 彼女は車の営業をしています。 ですが、営業と事務までもしています。 これは事務員という人が居ないからです。 だからといって営業のノルマなるものは、他の女性の営業と同等のものです。 病状？なのですが 知り合って３年目に入ったのですが 去年の１０月頃からでした。 以前は毎日のように家（実家）に来て食事をして宿泊。 翌朝は早く出る自分を送り出してくれていました。 毎日のように（逢いたい）というメールや電話も。 その度に体の関係もありました。 彼女は１人暮らしなので頻繁に泊りにも行っていました。 ですが１０月頃から、メールも電話も少なくなり 体の関係も、お恥ずかしいですが１１月の１回だけです。 この年末の１週間の休みに逢った時間は７時間だけ。 精神的なものを疑い、ネットで自分なりに調べてみました。 その中で『うつ』の症状が幾つも当てはまることもあり ここで相談させて頂きました。 自分が気付いた所ですが ・眠れない ・食欲が無くなった ・人に会うのが嫌、面倒 ・性に興味が無い ・急に便意？が来る ・落ち込むことが多い ・吐き気 などです。 どなたか少しでもアドバイスを頂けないでしょうか？ 自分までストレスで変になりそうで・・・ 宜しくお願い致します。

３年前、病院へ行き鬱病と診断され、通院していました。鬱病になった原因は仕事上のストレス、でもあり、正直なところ、「他人に反論できない自分の性格上の問題」がそうなったと思います。私は自分の非を指摘されると、どうも反論できない性格で、自己反省するんですが、基本的におとなしい性格のため、ターゲットになりやすい性分なのだと思います。これまで、人からたぶん訴えてもいいようなひどい扱いを受けたこともあるのですが、正直、面倒くさくて、自分とソリがあわない人がいると自分から身を引き、関わらないように逃げるように生きてきてしまいました。他人とケンカすることも少なく、両親や家族ともケンカすることもなく、あまり自分を尊重してもらえなくても、そのまま無視して生きてきてしまいました。他人にとっては、私が何にも不満や葛藤のない人間のようにみえるせいなのか、余計に面白くないのだと思いますが正直なところ、他人に文句やケンカを売る気力さえないというのが実情です。人ずきあいも悪く、人と意見交換することもほとんど無いです。クスリに頼り、毎日元気がでず、物事に無関心。妊娠したのですが周囲は私自身が喜んでいるだろうと思っているらしいのですが、私は性格が鬱病のせいか、人前では嬉しそうに振舞うなど演技していますが、家に帰ると妊娠したことを後悔してしまい、鬱病である自分は基本的に規則正しい食事や仕事をするのが苦手なので、これから育児に耐えられるのだろうかと、誰かにこの責任をなすりつけたいと、そんな気持ちでいっぱいで、どうしようもないです。結婚も、なし崩し的にしてしまい、妊娠もなりゆきまかせ。鬱病だったので、本当に無責任で、仕事もすぐやめたり、粘り強さというものがまるでありません。産婦人科に行っても苦痛で、体が弱いせいか、妊娠が非常に辛いです。ドＳな性格のせいか、自分を痛めつける、体が痛い、などの苦痛に耐えられず、楽することばかり考えてしまいます。人ずきあいにも興味がなく、他人にどう思われようとどうでもいい、みたいな性格がひどい投げやりで他人からもそこが理解しがたいのだと思いますが、本当になんかすべてどうでもいいみたいな、すぐ投げやりな態度になってしまいます。一応一生懸命やるふりをするのですが何事にも、気合がでません。このような態度では母親や主婦として、他人から怒りの対象になるのではと思うのですが、私自体、結婚や妊娠についてプラスばかりを考えていた人間ではないし、家庭的な性格でもないし、しかも鬱病となると、この先、子供にどういう影響を与えるのか不安です。育児放棄したいと思う人もいるのだと思いますが、あいにく周囲にサポートしてくれる人がおらず、自分ひとりで子供の世話となると、精神的にかなりキツそうです。鬱病のクスリを飲んでいるため、よく考えてみると障害児が生まれる可能性もあるので、妊娠は不適切な体であったのにも関わらず、その場のなりゆきで妊娠してしまいました。反省しているのですが、誰にもこの心のうしろ暗さを打ち明けられません。育児書や妊娠の本を読んでも、最初は鬱な気分になりましたが、鬱な態度を産婦人科で厳しく注意されたため、自分をかなり無理強いして出産しようとしています。しかも自分が傷つきたくないからという理由だけで行動する心理は自分でも本当にずるい奴だと自分を呪ってしまいます。妊娠して具合が悪くなるのが嫌なのでずっと寝っぱなしでちょっとでも辛いことがあるとすぐ寝込んでいます。これまでも痛みに我慢できないので何事にも、クスリを多用してきました。栄養ドリンクも毎日飲んでいました。そうでないとまともに生活できないほど、私の体は鬱病に蝕まれていました。 出産はエネルギーがいるのですが、かなりエネルギー不足なのはどうしようもないです。今ひとつ妊娠や子育てに集中できません。 節約して、薬にも頼らず、自分で元気に、となると、本当に苦痛で無理だと思ってしまう時期もあります。 これまで妊娠して子供を産んで不幸な人をたくさんみてきました。本当に妊娠や子育てが幸せなら、この世は本当に幸せな世界になるだろうと思ったりもします。 本当に罪深い人間だと自分を責めてしまいこのような態度で人を育てられるのかと自分の無責任さに呆れています。鬱病で妊娠、子育てをした方がいましたら経験談をお聞かせください。

職場の後輩が鬱病のため遅刻欠勤等することが多いです。 仕事が溜まるので私がフォローをしていたのですが、 「先輩の仕事振りを見てると正直落ち込んでしまいます。仕事は来れた時にするので溜めておいてください。」と言われました。 でも上司は、業務に支障があるから代わりにやって欲しいと言って来ます。 私はどうしたらいいのでしょう？

いつもお世話になっています 先日テレビを見ていたら否定型うつ病というものの特集をしていました ずっと見ていたのですがなんだか最近の自分によく似ている器がしたのです ですが、いやなことにはやる気はわかないが好きなことはできるという症状はどんな人にも起こり得ることなので気にしすぎない方がいいのかなとも思います 現在22才なのですが、彼氏に会えないと不眠に陥り３日ほどほとんど寝ていない状態から限界がくると14時間ほど一気に寝ます また彼氏に会えば会ったで一緒にいる間は元気なのですが、帰らなければならないとなると泣いてぐずって仕舞いには体調が悪くなってあの手この手で彼氏の気をこちらに剥けようとしてしまいます ここ一年で自分の性格が変わっていくのが分かります。 先日はこわい夢を見てしまい彼氏に泣きすがってしまいました。 病院に行った方がいいのでしょうか？ それともただの思い込みと楽観的に考えてよいのでしょうか

パワハラでうつ病と診断されました。 三週間ほど前に異動となり、実際現状では無理な要求をされ、怒鳴られたり、このままでは指名解雇だとも言われてました。 三ヵ月の休養が必要で休職願を今日速達で送付しました。 会社に行って事情を説明するにもストレスを感じますので、医師にも郵送でいいと言われました。 会社も業績厳しいのでこれを機に退職を迫られると思います。また会社に事情を説明に来いと言われた場合、その必要はあるのでしょうか？ また自主退社にならずとも降格等も考えられ、これは致し方ないことなのでしょうか？ このまま自主退社を迫られる位なら法テラスにでも相談して、会社に損害賠償をとも考えてしまいそうです。 何にしても今は情緒不安定になってますので、文章も行動もうまく行きません。

うつ病になり仕事を辞めた独身30代男性です。 結婚してれば仕事を続けていたかなと思います。 独身だから守る家族がいなくて仕事を辞めたのかなと思っています。 結婚してるかで関係あると思いますか？

私は鬱病治療中です。 母に今日言われました。 うつ病は精神力で治せると。 人間には凄いパワーが有る、と言われました。 私は数百万円の借金を抱えていましたが両親に最近 その事が知られて、両親が大変な思いをして払ってくれました。 申し訳ないことをした、もう絶対こんな事はしない。 そう思うと同時に、自分で大変なことをしてしまった… という現実味があまり湧か無いんです。 借金を返して貰った安堵感が有るから現実味が無いのでしょうか。 今は仕事に行けていなくて借金返済どころでは無い状況です。 本当に焦っているなら少しでも両親にお金を返そう。 そう努力すると思いますが、朝になると仕事に行けません。 きっと甘えなんだと思います。 うつ病という病に甘えてるんです。 きっと本当に心から借金の反省も出来ていないです。 それはもう借金が無くなったからか、現実味が湧かないからです。 母は仕事に行って働いて欲しいから、精神力でうつ病は治る、 本当に反省しているなら仕事に行くはずだと言いたいんだと思います。 だから遠回しにうつ病は精神力で治せるし、 人間には凄いパワーが有るそう言ったんだと思います。 話は戻り、 うつ病でも、数百万円の借金を両親に返してもらったとしたら 仕事に行って両親にお金を返そうとしますか？ それとも仕事に行けず、 ただ家に居て焦燥感でいっぱいになると思いますか？ アンケートでは無いですが、どうか皆様のご意見をお聞かせ下さい。

友人が重度のうつ病です。 友人とは小学校時代からの仲で、２０代後半の今まで、 大切な友達です。 うつ病になる前から、互いの価値観が良く合うので、 肉親のように思い、気に掛けてきました。 うつ病が軽い時は趣味の話も相手の気が向くままにできたのですが、 うつ症状が甚大なときは、周り全ての接触を断ちます。 私としては、回復を期待するよりも、死なないでくれたらいい、 うつ病のままでも、とにかくいてくれるだけでいい、 という切実な願いがあるのですが、 最近、私に対し友人という感情さえない、親友とは思ってはいない、 と知人から話を聞き驚きました。 それもうつ症状なのでしょうか。 私は親友だと信じて疑わないくらいの長い付き合いがあるので、 相手から罵詈雑言を浴びせられても信じる確固たる自信があります。 うつ症状で、親しい友人ほど疎ましくなることはあるのでしょうか。 もしあるのでしたら、私は黙って相手の気が楽になるときを、 辛抱強く待ちたいと思います。 心配で電話かメールをしようと思ったのですが、 相手にとって、メールは返信が煩わしいだろうし、 電話も疲れるだけかと思い、 私からは特に何も行動はとっていません。 親友ではないと言われ、動揺しています。 うつ症状なのだと分かれば、気分が回復するまで、 また温かく待ちたいと思います。 ご回答お待ちしています。