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３か月ほど夕方から夜中にかけて微熱が続いています ３か月前、ひどい喉風邪をひき、その時微熱が出ました。 その喉風邪は治ったのですが、微熱だけがいまだに治りません。 耳鼻咽喉科で血液検査をしてもらいましたが、特に異常無しと言われました。 平熱が３６，１くらいなのですが（２８歳男です）夕方４時過ぎ辺りから ３６，８度になり少しずつ上がり始め１１時過ぎには３７，２度ほどになります。 特別にしんどいわけではないのですが、もう３カ月になるのと、微熱のだるさで ちょっと参っています。何かご存知の方はなんでもいいので書き込んで頂けると うれしいです。宜しくお願いします。

過剰摂取したカロリーは具体的にどれくらいの時間で脂肪になる？ 筋肥大と脂肪を落とすために日頃は PFCバランス 3:3:4 を心がけているのですが、 先日、旅行中に美味しい物を食べ過ぎてしまいました。 一日中歩き回って消費カロリーも少なくは無いと思うのですが、 旅行中はまったくトレーニングをしませんでしたし、 炭水化物を沢山摂取してしまったので気になっています。 過剰摂取したカロリーは具体的にどれくらいの時間（期間？）で脂肪になるのでしょうか？ たとえば、5日前にカロリーオーバーしたとします。 その後の4日間は摂取カロリーと消費カロリーが同じだったとすると（あくまで仮定です） 5日前にオーバーした分はどのタイミングで身体に影響してきますか？ 体重に反影されるのはいつ頃なのでしょうか？ どなたかご存知の方教えて頂ければ幸いです。よろしくお願い致します。

エントロピーの増大にブラックホールは？複雑系は？ 絶対とも言われた熱力学の第二法則　エントロピーの増大則が 此処に来て複雑系はエントロピーを減少させるなどという期待もあり ブラックホールも引力というエントロピーを維持している力を考えると 本当に蒸発してエントロピーは増大するのか疑問です 人間は太陽の質の高いエネルギーを受けてエントロピーを減少させ組織化して来ました 人間の循環は太陽エネルギーによるものです しかし人間は原子のような永久？循環を夢見ます エントロピーを減少させて、エネルギーを取り込みながら宇宙に出て行く宇宙船は 実現するでしょうか？それとも人間は滅びるか？

B-1グランプリのお勧めを教えてケロ。 B級グルメの祭典、B-1グランプリが厚木で開催されます。 今まで、いつ、どこでやっているのか判らなかったのですが、今回関東圏で開催されるということで、ぜひ行きたいと思っています。 さすがに全ては食べられないので、何かに絞っておきたいのですが、皆様が食べたことあるものでお勧め、もしくは食べてみたいものはありますか？ 私が代わりに食べてきてあげましょう。(笑) 私は浜松餃子は食べたいですね。 出店については以下の公式webサイトをご参照ください。 http://b-1gp.jp/

寝る前にポテトチップス1袋食べてしまいました。 昨日寝る前に本当に我慢出来なくてポテトチップス1袋食べてしまいました。それで何とか満足してその後すぐ寝てしまいました。そこで質問なんですが、昨日食べた物を全て記入しているので見返してカロリー計算して、運動で消費したカロリーを差し引くと306程カロリーオーバーしていました。これでも太るでしょうか？昨日は本当に魔がさしました。普段は1800キロカロリーに抑えて食事制限し、運動も1～2時間有酸素運動しています。少しずつ体重、体脂肪も減ってきていたので後悔しています。もちろん毎日寝る前に何か食べているわけではなく昨日は本当に誘惑に負けました。毎日オーバーカロリーしていなくても、一日でも306キロカロリーオーバーしただけでも今までしてきたダイエットは無駄になるでしょうか？不安で仕方ないです。回答よろしくお願いいたします。

女の賞味期限は３０歳まで、といわれ続けて・・・ こんにちは！質問というより愚痴になりそうなのですが、アドバイス・叱咤等いただけましたら幸いです。 現在２０代後半、独身の女です。 この年頃になって、容赦なく浴びせられる悪気のない言葉に、自分でもどう対応、対処していけばいいのか分かりません。 正直傷つくのですが、性格上、おちゃらけてごまかしてしまいます。（独身街道まっしぐらですよー、とか・・・） 結婚について、特に結婚したい！という願望はないのですが、周りはそうは思わないのですね。 車のディーラー会社で、接客事務についているのですが、お客様や業者、他店従業員（偏見かも知れませんが、主に４０～５０代の管理職の男性社員に）によく言われます。 常連のお客様には、まだ働いてるの？とか、結婚もせず・・・とか言われます。 結婚した友人にも、早く結婚しないと、子供産めなくなるよ、とか、若いうちに子供産んだ方が楽だよ、早くご両親を安心させてあげたら、とも言われます。 おそらく本人に悪気はありません。目の前に適齢期の独身女性がいるから、慣習的に言葉にしている感じです。 あるお客様には、ご家族で来店されるたび、「私の奥さんは、２０歳のときに１０歳年上の自分のところに嫁いできて、子供を産み育ててきた、子供も独立結婚し今は孫もいる、君も早く結婚しないと、女の賞味期限は３０歳までだよ」 と、２年間いわれ続けてきました。 お客様ですし、いずれは販売につながる可能性もあることを考えると、むやみに結婚願望はないんだ！という自論を展開するのも難しく、上記のように笑って流してきました。 ですが先日、そのお客様と話した後の帰宅途中、涙がでてきました。 本当に、何の前触れもなく。 現在、一人暮らしをしております。もちろん社会人ですし、自分で選んだ道です。後悔はありません。 が、友人の中には、社会人になっても実家で過ごし、結婚して会社を辞め、だんな様のお給料で生活している人がほとんどで、きっと生活していくうえでの苦労や不安も少なくて・・・うらやましい、と思ってしまいました。それぞれに、外からは見えないような悩み、不安はあると頭では分かってはいるのですが・・・。 多分、自分の中のプライドが傷つけられた気がして、涙が出てしまったのだと思います。 私だって頑張ってるのにって。 でもやっぱり、仕事をいくら頑張っていても、結婚して子供を産んで育てた女性のほうが、社会的に立派なんだ、お前は負け犬なんだ、といわれているようで、つらいし悔しいです。僻んでしまいます。 他人をうらやんで妬んで、僻んでばかりで、自分に自信がもてなくなってきました。 こんな自分がいやです。 これからも同じようなことを言われ、また自覚なく泣くのはいやです。 どうにかうまく言葉を受け流し、乗り越えたいのですが、いい対処法はないでしょうか。 もうやけくそで結婚するしかないのかな、とまで思ってしまいます。結婚はそういう気持ちでするものではない、とも思うのですが・・・。 頭固くて依怙地になっているだけかもしれません。 夜になるとこんなことばかり考えてしまって、なんとなくうまく寝つけません。 まとまりがない、長い文章になってしまい、申し訳ありませんが、アドバイス、叱咤等いただけましたら、幸いです。 よろしくお願いいたします。

ハムスターの雄を2匹飼って居ます。 同じケージで飼って居るのですが、 夜に成ると片方がもう片方を追い掛け回してしまいます。 その時、追いかけられている方はずっと鳴いてます。 昼間は、小屋の中や回し車でくっ付いて寝ています。 追いかけられている方は、怪我も無く、毛の艶も有り健康そうなのですが、 離して飼った方が良いでしょうか？

走ったり、歩いたりする運動で効率の良い有酸素運動を教えて下さい。 ウォーキング、ジョギング、駆け足、足踏み、踏み台昇降運動など運動はいろいろとありますが、 どれが燃焼が良く効率が良いのでしょうか？ 上記の例は約20分でゼーゼー言い心拍数が大体120ほどと仮定して下さい。 またジョギングと駆け足・ウォーキングと足踏みの違いは何でしょうか？ よろしくお願いします。

　どうしても痩せたいです。 　毎日１時間ウォーキングしてます。早足で両腕も振ってますが、これ以外に歩き方など注意点はありますか？ 　食事は朝・昼は内容を気にせず量を減らしました。夜は油・炭水化物・肉類を完全に抜き、野菜中心のメニューにしてます。ただ、何回もリバウンドを繰り返してるので不安です。 　試した方法で効果的な事・食事内容・何でも良いのでアドバイスをお願いします。

ゲームソフトの他ゲーム機への安易な移植 (「○○独占販売」の約束破り) 昨年末にPS3で発売されたFF13が、今年の年末にXbox360でも発売されることが決定しました。 私はFF13にそれほど期待はしていませんでしたが やはり人気シリーズの最新作ということもありまして PS3を買う動機の1つとして「FF13のPS3独占販売」がありました。 もちろん、収益を上げるためやMSとの関係など理由はあるのだと思いますが 「日本ではPS3独占販売」と断定していただけに少し裏切られた感は残ります。 他にも、Wii独占だった「テイルズオブグレイセス」がPS3で発売されたり 古くはGC独占だった「バイオハザード4」がその後PS2で発売されたりといった具合に たびたびユーザーへの約束破り行為がなされてきたという印象があります。 (特にテイルズシリーズはこの手の話が多いような…) 私は、「激怒」とまではいかないものの このような約束破り行為を知るたびに少し嫌な気持ちになるのですが これは少数派の意見になるのでしょうか？皆さんはどう思いますか？

スポーツクラブでの運動（プログラム）内容について 身長153cm　体重65kg　体脂肪42.9%　31歳　女性です。 幼い頃からぽっちゃりしており、痩せていたことがありません。 特に４年前に結婚してから10kg近く太ってしまいました。 肥満を含め、運動を全くしていないために健康に不安を感じ、 一念発起して、今月からフィットネスクラブに入会しました。 食事の量を今までより増やさないようにするのは大前提ですが 事情があって、食事制限をするのが困難です。 長期的に見て健康的な体作りをするのを目的としています。 最初のカウンセリングで、最終目標を50kgと定め、 週に3～4回（一日おき）に体を動かしています。 今のところ、メニューは次の通りです。 (1)準備体操（屈伸、アキレス腱伸ばしなど） (2)ウォーミングアップ（クロストレーナー）：10分 (3)ストレッチ：10分 (4)マシントレーニング I、脚（レッグプレス）：25kg、13回 II、背（リア・デルトイド）：10kg、13回 III、胸（チェストプレス）：15kg、10回 IV、腹(アブドミナル)：10kg、15回 I～IVまでをグルグル回りながら３周（＝３セット） (5)有酸素運動（エアロバイク）：60分 (6)ストレッチ：15分 ★質問(1) 今のところ、やっている最中はきつく感じますが、 翌日に残るほどの疲労感はありません。 上記のプログラムで効果はあるでしょうか？ もっときつくするべきですか？ 重量はイントラさんに設定していただきました。 ★質問(2) ダイエット前提で、行っている順番や内容は問題ないですか？ 慣れてきたら負荷を変えて調整しようと考えています。 仕事帰りに寄っているので、これ以上の時間をとるのは困難です。 ★質問(3) どうやら肩から骨盤、体全体が右上がりに傾いているようです。 そのため、筋トレの際に片方だけ痛むことがあります。 力のない左側のレベルに合わせた方がいいでしょうか？ ストレッチを入念にして、バランスを取るように心がけていますが 他に体のゆがみに関して、注意点などはありますか。 長々と大変申し訳ございません。 他、アドバイスがあれば教えて下さい。

授乳中から頻繁におきてオッパイを探す子だったので 体がきつく、今年の５月に断乳をしました。 朝まで寝てくれるかな？と期待したのですが 断乳後３ヶ月は何度も起きて、おんぶしたまま深夜に庭を 散歩したりの生活でした。 夏の終わりくらいから、夜中に１，２回起きるペースになったのですが お茶を飲ませるとコロンと寝てくれるように。 でも、１１月からはお茶をのませてもすぐ起きてきて「オンブ」と泣きます。 オンブして２０分くらいすると降ろしても大丈夫になるのですが すぐ降ろすと泣きます。 オンブをするから癖に？と思い しないで頑張ろうと「オンブないよ～ネンネしようね。絵本みようか」 など声をかけるのですが号泣してオンブ紐を捜します。 今日は２時半に起きて号泣し、なだめてと繰り返し５時に寝ました・・。 そして８時前に起きてきて１１時くらいにオンブと泣き、また寝ています。 お昼寝はお昼前後と、よく遊んだ日は夕方にも寝たりします。 夜中にまとめて寝れないから昼寝が多いのかなと 思い、昼寝させなかった日もやはり夜起きます。 寝るのは早くて２１時、２２時から２３時になるパターンが多いのですが なぜか１時半、２時半に起きます。 あ、まただ。なぜこの時間に起きるのかな？と不思議に思います。 朝は６時半から７時半には起きてます。 遊ばせが足りないのかな？とかＴＶ画面が５０インチで大きすぎて 寝る前にＤＶＤを見るから頭が興奮してるのかなとか色々 考えるのですが。夜泣きの本も大体は読みました。 公園で１時間遊ぶくらいでは足りないでしょうか？ 小刻みに寝るのは子供にも良くないでしょうし 私もなかなか体力が回復せず・・。 再来年の幼稚園が始まるくらいまでは頑張るしかないでしょうか・・。 同じ経験をされた先輩のママさんやお悩みの方の意見をいただけたら うれしいです！

26歳の女性です。 最近、職場で気になっている人ができ、その人となんとか仲良くなりたいと 思っているのですけど過去に自分の体型で断られたことがあり、 どうしても声をかけることができません。 なんとか短い期間で 5kg 目安で減らせるようなダイエットできる方法が あったらぜひ教えてください。

　社会は不況であり、停滞中である。それらを改善しないことには至るところにて人権問題が燻ぶり続けるのは過去の例から観ても明らかであり対応の政府も万策尽きるの感はないでしょうか？ どの辺りがわるいのでしょうか？ 　社会をリードしその一翼を担う情報産業、新聞、マスコミ、テレビなど年中無休２４時間その張り巡らされた情報網によって一見、報道の自由とかを守り、日本の自由、人々の生活そのスタイル変革し莫大な利益をもたらすかに見える。しかし、所詮かれらも資本主義における営利追求団体である。自己の営利にならない身も蓋もない内容には取り付きもしない唯単に情報を金に換えるだけの営業姿勢は人々の生活その進歩に多大な障害をもたらすとも考えられるのではないでしょうか？ 情報産業、新聞、マスコミ、テレビ、年中無休２４時間、他の先頭をきって情報を金に換えるだけの自社中心の営業を慣行する、その行為は社会に悪影響を発しているまた、資源、人々の生活諸々を浪費、搾取しているとは言えないでしょうか？ 人々の明るい将来に向け、それらの現在の障害、その対策、解決策などありましたら、お教えください？

はじめまして、158cmの61Kgの女です。先週から下のメニューで過ごしています。１月末に友達と旅行に行くので少しは痩せたいです。 このメニューで１月末までに-６Kg以上痩せられると思いますか？ 他にどんなことをすれば確実に-６Kg以上痩せられますか？ 食事は 朝 なし 昼 しっかり食べる(700カロリー以内) 夜 茹でキャベツ＋茹でた鶏肉か豚肉少量 運動は 雨の日以外夕食後にウォーキング90分程 寝る前にストレッチ 腹筋をすると腰痛めちゃいます、やり方が悪いんですかね; あとは常温の水かお湯を１日２liter以上飲んでます あと、最終的には夏までに45Kgを目指しています！ 回答お願いします！

アスファルトは膝や腰に良くないと聞き、グラウンド（土）でジョギングしています。 ですが、積雪地方のため、もう少ししたら外で走ることができなくなります。 そこで、体育館内で走ろうかと思っているのですが、 そういう床で走るのも足腰に負担が来るのでしょうか？ 固いという意味ではアスファルトと同じですよね。 冬は休んだほうがいいですかね？ もしジョギングに変わって室内でできるトレーニングがあれば教えてください。 目的は体力づくりです。

中国は、民主化できると思いますか？出来ると思う方は、いつ頃に出来るのか？そう思う理由も教えてください。よろしくお願いします。

現在の体型をどうにかしたい 30代で経産婦、主婦です。 産後の油断のせいか、それとも年のせいなのか 以前は食べずにダイエットして、わりと思い通りに体重調節できていたのに 最近はそれもできなくなり体型は崩れる一方です。 なんとかしたいと思っているのですが、簡単にできる方法でダイエットみたい な方法を教えていただければと思います。

こんにちは。　先輩お母さん（お父さん）たちに質問させてください。 乳児（小さな子供）は大体、夜20時頃に就寝させたほうがいいと思いますが、みなさん、どうやって寝かしつけているのでしょうか？　20時に（奥様か旦那様が）一緒に寝るのですか？ 一人でも寝れるような子、もしくは月齢の子でしたら、寝かしつけたらそうっと寝室を出るのですか？ 娘はまだ、一ヶ月なので、昼夜の区別もないと思いますが、早いうちにリズムは作ったほうがいいと聞きました。　ですが、20時に私か夫が一緒に寝るのは現実的に厳しいです…。 以下、情報をまとめます。 ■娘の性質（生後一ヶ月現在） ・完全ミルク ・昼間はほとんど寝ない（ずっと抱っこしてないと大泣き） ・夜は抱っこしながらじゃなないと寝ない（一回につき3～5時間連続で寝る） →寝付いたら、そうっと腕を抜きます…しびれるので（笑） ■今現在、やっている苦肉の策 □19～20時頃に沐浴→ミルク→娘のいるリビングを消灯 ※消灯後は、最低限の明かり、音は立てないように気を配り、 　夜だということをアピールしています（笑） ※この時点では、寝るときも寝ないときも □23～24時頃に寝室へ移動→抱っこして就寝 ※リビングで寝付いていても、動かすと絶対に起きます （もう少し月齢が大きくなれば、眠りが深くなってここで起きないでくれるかな、 と、期待はしています） ※寝室に移動してからは時間がかかるときは2時間、早いときは30分で寝付きます （勝手には寝ません、必ずあやします） ■その他の情報（必要かわかりませんが、念のため） □娘が一歳になったら職場復帰予定（正社員） □住居は一戸建てで、リビングが一階、寝室は二階 □夫の帰宅は19時半～20時 皆さん、本当にどうやって早い時間に寝かせるのでしょうか？　とくに、一人では寝れないような生後間もない時期が疑問です。　正攻法で早い時間に一緒に就寝してる方や、独自のテクニックを使っている方など、教えていただけるとうれしいです！ よろしくお願いいたします。

今日家に帰ってから急にいたくなりました。 すると息が苦しくなります。また激痛でなにもすることができなくなります。ずっと痛いんで心配です。 これは病気でしょうか？