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こんにちは。 長文にて失礼いたします 私には、統合失調症の友人がいます。彼女の病歴が何年かは分かりませんが、お互い社会人になってから知り合い、その時には治療を始めていました。いろいろと？？？と思うことも正直ありましたが、彼女がきちんと病気に向き合い、治療を続けている事もあり、特別病気を意識させられる事もなく(とはいえ、ある程度は私も気はつかいますけれど)仲良く付き合っておりました。ケンカもするし(笑)お互いに言いたい事も言うし、そういう意味でなんら普通と変わらない友人です。 しかし、、どうも最近、彼女に腹が立つようになってしまいました。 彼女は前の会社では正社員で勤めていましたが、休職と復職を繰返し、結局は辞めました。しかし直後に契約社員の仕事が決まり、現在まで約８ヶ月ほど勤務しています。 転職直後から、また会社に行けない日が続き、 昼日中から私に電話をしてくる日が続きました。私も勤め人ですから(笑)ちょっと困りましたが、 そこは何とかお互いに乗り越えられました。 彼女は状態がよくなると会社に行けます。 しかし、そこで張り切り過ぎるようでまたすぐに息切れして行けなくなります。 あんまり無理せず、出来る事をまずやればいいんじゃない？と、話しをしてきました。 彼女もそのスタンスで、やれる事をやり、良くなったり悪くなったりしながらも、何とか今日まできていました。。トータルすると、半分も出勤出来ていませんが、何とか。 最近、、 また会社に行けるようになったみたいなんですが 今度は毎晩電話で仕事の愚痴を聞かされます。 その内容が、自分意外の契約社員は仕事が出来ない。無能だ。だから私にばかり仕事が回ってくる とか、社員にも無能な人が多い。残業なんかしたくないのに。他の人は定時で帰るのに。イライラする。私の仕事はきっと世界の人のためなんだと思って頑張ることにした、とかなんとか、、、 で、今の目標は正社員になることだそうです。 目標をもつことはいいんですが、、そう言いながら、別のところで 生活の基本になる仕事は八割行ければいい。障害者年金(確か二級)を貰うぶんと合わせて丁度良ければよい、、と明言してます。 本人は、出社は八割でも 出てる時は１００％以上の力を出してる、らしいです。 なんか、聞いてるうちに まともに会社に行って働いてる自分が、馬鹿らしくなってしまいました。 八割出社で正社員の地位がもらえるなら、いいよねぇって、、(笑) 会社の他の人を罵るのも凄いですし、それ意外の社会の人(自分に関わるひと)も、罵ったり。 動きだすと、必ず他人のアラばかり探して、罵倒します。 電話口で自分が今日やった仕事の内容を独り言のように延々と話し、他人を批判する。 今までもそれはあったんで、そこまでは流せたんですが、、 八割でいいや、という明言が今回どうしてもひっかかってしまい 何だか、私も馬鹿にされてるようで腹が立ってしまいました。 何だかなぁって、思います。 統合失調症の友人をもつかたは、世の中に沢山いらっしゃると思いますが 相手に頭にくることってありませんか？ 病気に起因してるものがあるのは分かるんです。分かるけれど、はぁ？って思うことってありませんか？ それは、ちょっと変じゃない？？って。 大人ですから、嫌ならば別に付き合いをやめればいいだけなのは分かります(笑) 最悪は、もう、それしかないでしょう。 それはそれで仕方ないんですが、 なんか腹立つ！っていう感情をこちらがもつ事自体がこっちが悪いような風潮がありますよね？ でも、腹が立つことありませんか？ 皆さんは、そういうときどうしてますか？ 会社にはカウンセラーもいて、手厚くケアされてるみたいです。 家賃補助もあり、 会社に行けない時にも好きなギャンブルには出かけます。ネイルも大好きでちょっと非常識なほどのゴテモリネイル(笑)可愛いんですけど社会人にはちょっと。。 言える事は、バシバシ言ってますが、 何だか今回は萎えてしまいました。

うつ病にて半年ほど、会社を休職、精神科に通院しています。 私は30代前半（独身・男）で親と同居しており、私の長引く療養生活に 両親が不安・気疲れで最近特に元気を失っています。 うつの波（調子のいい時、悪い時）の様子を見て、一喜一憂させて しまうことが多々ありました。 言い争うようなことは一度もありませんでしたが、 私の見えないところで、母は時々泣いているようです。 「心配、迷惑をかけてすみません」と言葉にだして親に言ったことが あり、親は「迷惑なんてかけていないよ。ゆっくり治しなさいね」と涙声 で答えました。 傷病手当金から毎月、働いていたころと同じだけのお金は家に 入れていて、最近復職することが決まりました。 親を安心、元気にさせるには、私が元のように安定して元気に働けるよう になるのが一番良いと思いますが、お互い気を遣った生活がしばらく 続きそうです。 今後、家庭内ではどのように過ごしていったらよいでしょうか。 ご経験のある方など、アドバイス頂けたらと思います。

はじめまして。 主人が先月末にうつ病と診断され、休職中です。 夫婦と子ども4人(10歳から2歳)の6人家族で、私も正社員として仕事をしています。 症状としては、ほぼ一日布団の中で過ごし、たまに散歩やちょこっとの買い物に行く程度。 一人になりたいと、部屋に引きこもる。 会話はだいぶできるようになったけど、スムーズな回答はなし。 自殺とまではいかないが、無意識に手を引っかいて血を出すことがある程度です。 病院のほうからは、入院も視野に入れて考えよう。と初診時に言われたが、その後入院に関する話はなく、一人にさせるのは心配だから家族が付き添うよう言われていて、今は一日中一緒にいます。 お聞きしたいのはここからなのですが… 今は有給などを使い、私も休んでいる状態ですが、今月いっぱい休めるか？って感じです。 このまま仕事をやめてでもそばにいるべきか、 でも、この先、どうなっていくかわからないけど、主人が働けない状態が続くことを考えると、私がきちんと仕事をしていていないと、生活が困るので、主人を一人にさせてでも仕事に出るか… どうしたら良いのかわかりません。 両親や、親戚に頼ることも難しい状況です。 うつ病の方をご家族に持つ方、どうされていますか？ アドバイス等あればお願いします。

　最初の入院の時の状況は先に書きましたが、大学入試偏差値６９の僕が、５９の精神科医に、親父の要請で強制入院させられたという状況でした。 　後日親父いわく、「怠けていたので懲罰で入院させたーーー」とのことでした。 　農村部から、私服で田舎市街地にもほとんど行ったことが無いのに、僕が政令指定都市とかで、上手くやれると思ってたんですかね？ 　１９７０年代、親は学校任せで学校は親任せの教育でしたかね。 　僕は至高体験を感じたんですよ。 　数年前に、「あ、精神科には知的障害者も入院していたんだ」とか思いついて、多かれ少なかれ、昔の医学書の妄想の記述などもいい加減なものだったんろうなーと思って、親父に「人間はすべて知的障害者なんだ」って言ったら、「そんな事言うなら病院に行くか？」とか言うので、インテリの医者なら分かるかと思って病院に行って言ったたら、手足を拘束されてちんぽから管を突っ込まれて、保護室で２週間以上拘禁されました。 　 　あとで調べたら、日本には２５０万人くらいの未認定の知的障害者がいるようでした。 　ＩＱ７５で切ると、５００万人、未認定の知的障害者がいます。 　今の主治医も、「線の引き方だからねー」と言っています。 　親父がまた、気が狂ってますね。 　親父というのが、母親が聴覚障害４級で、父親がゼロ歳の時に事故死したという人物なんですが、昨日あたり、「子供の頃の俺を見て組織でうまく行くと思ったか？」って聞いたら、「そんなこと考えた事もない」とか言っていました。 　野球のグローブもサッカーボールも何も買い与えてくれない親父でしたが。 　それにしても、母親が聴覚障害者で、父親が０歳で死亡したという親父はなんか変な人物なんでしょうかねー。昔から「しつけ」でも口より先に手が出てくるような人物でしたが。 　精神科医に僕の事を「えっへっへー、どうせこいつなんか、バスに遅れたと思ったら戻ってきて」とか解説していました。 　親父は中卒で、僕は大卒です。まあ、一流大学です。 　それで、精神科医より偏差値１０くらい良かったのに、親父が「どうせこいつなんか」とか言っているので、精神科医が事実関係も調べないで、閉鎖病棟に強制入院になるんでしょうか？ 　初診後２カ月ですよ。 　親父の虐待が酷くて、仕事探しに行こうと思って、新聞社に印刷工の仕事でもないかと思って行こうと思ったら、なんか僻みっぽい親父が、なんか告発されるんじゃないかと思って、新聞社に行くならその前に病院の寄れ、とか言うんで、アイデンティティの問題だし、インテリに相談しようと思って行ったら、親父がへらへらと「えっへっへー」とか言っているんで強制入院になっちゃったんですよ。 　ほんと、気違い馬鹿親父、何とかしてほしいよ。

一ヶ月程前から便秘や肋間神経痛、生理が止まらない等と体の不調があり、おかしいと思いつつも仕事に行っていました。 二週間程前から夜中に2～3度起きてしまい、朝なかなか起きられません。 元々朝に弱かったので、寒くなってきたからかなと思ったのですが、 服を選ぶのが面倒くさい 化粧は面倒だからもうスッピンでいいや 会社に行くのが辛い といった事を感じるようになりました。 そのときくらいから突然仕事に手がつかなくなり、考えようとしても頭が機能せず真っ白で全く集中ができなくなりました。 期日が決まっている仕事があるのでなんとかしなければと焦る気持ちと頭が連動せず、混乱するばっかりで、もはや自分が何をやっているのかも分からない状態に。 考えれば考える程頭が機能しなくなります。 酷いときは何食べたい？どうしたい？どうしたら良いと思う？ と聞かれると全く回答できずに押しつぶされそうなプレッシャーを感じて怖くなります。 最近は感情のコントロールができずに突然泣き出したり、直後に元気になったり、また突然不安になって泣き出したりと全く自分が理解できません。 そして何もする気が起きず、人に会いたくなくて約束をキャンセルするという事を初めて経験しました。 知人に相談したら、一度心療内科に行ってみた方が良いと言われました。 でも気持ちが回復する時があるので、私は大丈夫だと思ってしまいます。 私は大丈夫→やっぱり駄目だ→いや、私はもう大丈夫→やっぱ無理 をこの二週間は何度も繰り返しています。 全く頭が回らなくなったとき、ネットで対処法を調べると鬱病にその傾向が出る事を知りました。 私は鬱病なのでしょうか。 今までそのような精神病になった事が無いので全く分かりません。 診断チェックというものがあったのでやってみたところ見事に当てはまっていたのですが、私自身が鬱病だと思い込んでるだけなのかもしれないと、心療内科に行くのを悩んでいます。 今日も仕事の最後に頭が混乱して泣きながら帰ってきたのですが、今は割と落ち着いているので相談するなら今しかないと思い相談させて頂きました。 念の為心療内科に行った方が良いのでしょうか。 すみません。教えてください。

心療内科に通っていると医者になれないって本当ですか？ 詳しく教えてください。

殺人犯で心神喪失や精神病を理由に精神病院に収容される人がいますよね でも殺された側の人間、遺族からしてみれば精神病とか関係なく殺してしまいたいほど憎いはずです。でももし仮にそういう殺人犯人がゴミみたいな存在だとしたら今この時も精神を病んでいてギリギリ人を殺さないでいる人間と比べてなにか違いがあるんでしょうか？ 僕は大差ないように思えるんですがならば殺人を犯していないその人間もゴミですか？ 精神病が理由にならないとすればそういう障害を持った人は生まれるべきではなかった存在ということになりませんか

なんだか最近心の中にずっと焦りや不安のようなもやもやしたものがあります。 そのせいかわかりませんが、集中力が欠けてるみたいで原付で事故になりそうでした。 吐き出したいけどずっと溜まったまんまで 友達に言いたいけど、なにか乗り気にはなれません。 1週間ぐらいつづいてます すごく気持ち悪いです。 解決策やこうしてみたらなどのご意見を どなたかお願いします

20歳、女です。 定期的にうつ状態に陥ることは正常ではないのでしょうか？ だれにでもよくあることではないのですか？ 14歳からこの6年間、3回うつ状態になりました。 最初の14歳の時が一番ひどく、1年間うつ状態で自殺一歩手前でふみとどまりました。 その次が17歳の時に6ヶ月間、その次が20歳の時（6か月前）に3ヶ月間うつ状態が続きました。 私のうつ状態の症状は、 ・朝起きられなくなる（夜11時ごろに寝ても昼ごろまで起きない） ・起きても何もやる気がおきず、日が沈むまでずっと寝ている。 ・教師や友人、恋人からの連絡に応じなくなる。 ・食欲がなくなる。 ・自殺した時のために遺書の用意や身辺整理をする。 とにかくやる気が起きなかったり、周りの人間などどうでもよくなり、悲しまれると知っていても死にたくなったりします。 うつ病は自分では治せないときいたことがあるのですが、私は時間が経てばいつも通りに戻るのでうつ病だとは思っていません。 しかし、私のようなうつ状態に陥ることは誰でも経験すると思っていたのですが、死にたいと思うのは異常だと言われました。 皆さんは、自分の人生などどうでもいいから全て棒に振ってもかまわない、と思うことはないのでしょうか？ もし私が異常なら、いったいなんなのでしょうか？ 怠惰な性格をしているだけでしょうか？

躁鬱を患っており、就職・退職を繰り返していますが、主治医から、当面、就業は難しいのでは？と、障害年金制度のアドバイスをソーシャルワーカーから聞き、これから申請に入ろうと思っています。 精神障害手帳2級です。 1つ引っ掛かるのが、要件の中にある『初診日の属する月の前々月までに保険料の納付期間が2/3以上であること』です。 働けない＝収入がない。 なので、未納です。 どこからも捻出できなかったので、納付ができませんでした。 こういった場合もやはり対象外になってしまうのでしょうか？ どなたか教えていただければ幸いです。

会社をやめます。 上司の横暴さ、もう一緒に働きたくないというのが本当の理由です。 今日は休みで仕事のことで上司に連絡しましたが「忙しい」と電話をつないでももらえなかったです。 また営業でお客様相手の仕事のため契約にならないこともあります。 そのときの態度に耐えられず、この前怒られたときも「お前とは働きたくない」とも言われいます。 その時に「辞めたい」と伝えると急に優しくなりました。 その場だけ優しくされても辞めたい意思は変わらないです。 お客様からキャンセルになった際、本当にキャンセルなのか理由をお客様にわざわざ確認したりするのですがそういうのも耐えられません。 一緒に働いているのに信用してもらえず、辛いです。明日朝退職届と社員証等を上司の机においてきます。また今かかえているお客様の状況も細かく書いておいておきます。 明日は出社ですが、出社しないつもりです。 この場合損害賠償とかで訴えられることはあるのでしょうか。 有給は10日、今まで一度も遅刻・早退はしたことなく定休日・公休日意外で休んだことはありません。 辞めたいという意思は変わらないのですが、会社を辞めることが始めてなのでわからないことだらけです。本当に自分勝手なのはわかっているのですが、明日から出社しなくていいようにしたいのです。 出社して上司に会うと思うと精神的に崩れてしまいそうです。 どのように言ったらいいか等どうかご教示くださいませ。

今年、40歳になります。 大学を卒業して、3年→4年弱→8年弱→2年弱と転々と勤務してきました。 そして、今年の１月から無職です。 仕事が続きません。 仕事は自分なりにこなしてきましたし、評価もいただき昇進もしました。 ただ、嫌になって簡単に辞めてしまうのです。 というか、新卒の頃からですが、働きたくないのです。 やりたいことも好きなことも何もありません。 いつか見つかるだろうと思っていましたが、とうとう見つけられませんでした。 ただの苦痛のかたまりでしかない労働を、これ以上、続けることが出来ません。 もう、どうしていいか分かりません。 この年齢では、もうマトモな転職は無理だと分かっています。 働かざる者、食うべからず、が原則だと思うので、もう死ぬしかないと思っています。 七輪と練炭も用意しました。 ただ、死ぬのはやはり大変です。 最後の手段を使う前に、何か、解決方法があるものかと載せてみました。

★どなたかご存知の方へ、助けて下さい！！★ まず、最初に、表題と下記の情報に基づき、 １）何とかこの危機をクリヤーする方法 ２）どの様な適性検査が実施されるか？ ３）注意する点、言ってはいけない発言、してはならぬ行動（言動） ４）その他、なんでもアドバイスを頂ければ幸いです 以上、何らかの情報・知識・経験をお持ちの方がいらっしゃったら、何でも結構ですので、 出来るだけ多くの情報を頂きたく存じます。 実は当方、1998年に「うつ病」と診断されて、その後落着き何の変化もなく暮らして来ました。 しかし、2003年にリバウンドして、現在専門病院に通院しています。 そして、大学を卒業してから、現在に至るまで、ほほ今も毎日車も運転しています。 さて、半年前ごく些細な交通事故を起こしてしまい、その際に２～３人居た警官の一人に、実は当方が「うつ病」である事を、何の躊躇・思慮もなく軽く言ってしまいました。 そこから、この問題で大変な「危機」に陥りました。 その警官が、執拗に私にコンタクトしてきて、一度出頭してくれとか、病院名とか聞かれ、その後担当医の「診断書」を要求され、その定型フォーマットが郵送されて来ました。 これを、担当医に見せたところ、「とてもこんな診断書は書けないよ」と言われました。 それもそのはず、内容を一言で言うと、医師に対して、 １）今後、うつ病が悪化しないか？ ２）今後、この病気による交通事故は起こさないか？ 等、10問近くの質問に対して、医師の判断を記入する様な物でした。 全部ＯＫと答えなければ、そのままこれで終了と行かない様な内容でした。 医師の言う事も、当然と思います。こんな事は、誰も保証できないし、下手をすると医師自身の免許剥奪されるとの事。「警官に言ってしまったのが、貴方の大失敗！口は災いの元！誰もそんな大事な個人情報を簡単に警察に言わないよ！」とも言われました。 当方も、ネットで調べた所、うつ病をはじめ、多くの精神疾患者の方は、平然と運転を続け、更新されています（一応、更新時には自己申告する様にとの文言は有る様です）。 加えて、これは国としての厚生省などとの取り決めによる法律ではなく、警察独自のルールである事も分かりました。 そして、警察に担当医からは、頂いた診断書は出せないとの事と言う旨を電話で通知すると、今度は今週の金曜日（4月6日）に時間と病院を指定して来て、「適性検査」を受ける様に指示されました。 結果により、免許停止、剥奪になるとも言われました。 勿論、警察も交通事故を減らしたいと言う意図は理解できますが、この現行運用は警官個人の裁量・判断による物、現在何百万人居ると言われる所謂「精神疾患者」にとって、厚生省、病院、医師、薬局等は全く無関係です。 事実、去年の免許更新時にも駐禁等による違反点数による、適性検査が有りましたが、自分で言うのも何ですが、優秀な成績で一回でパスしました。 以上の事を踏まえ、先週土曜日に病院へ行き、担当医に相談しましたが、ほとんどノー・コメントに近い状態でした。 ただ頂いた助言は、 １）定期的に「抗うつ薬」を飲んでいるとなると、まずそこでアウトになると思う ２）可能性は分からないが、指定病院から投薬している薬剤情報の提供を求められたら、 　 拒否できないのが、暗黙のルールとなっている（病院間の信頼性の問題） ３）適性判断の質問書式は決まっていて、医師にしか聞けない様な、かなり細かい事まで 　聞かれる可能性が有る と言う事で、「後は貴方の受け答え次第によります」と言われてしまいました...。 もし、免許の取消しや効力の停止等の処分を受けると、当方の住環境では、車が無いと、 仕事は勿論、買い物にも不便する様な環境です。 何とか、この危機を回避できる様な、最初に記した質問にご投稿頂きたく存じます。 最後に余談ですが、「忘れました」とか、「覚えていません」、「破棄しました」等と言うのは、 事実で有れば、法的には、何ら問題は無いとも思っています。 何か、糸口が有りそうな気がします。 また、多くの同じような問題を抱えていらっしゃる方にも、参考になると思います。 以上、繰り返しますが、何でも結構です。 出来るだけ多くの情報・投稿を頂きたく存じます。 以上、なにとぞよろしくお願いいたします。

うつになったことのある方、プチうつでも構いません。 教えて下さい。 去年９月頃からプライベート、会社の人間関係でストレスがたまり 軽いうつのような状態になっています。 精神科と総合診療にいったのですが、先生は黙っているばかりなのです。 症状としては、毎回ではないのですが、会話中に頭痛（１０分位でおさまります。）がします。 会話で自分が話している最中に、だんだん自分の話がつまらなく感じてきてしまいます。 （毎回ではありませんが） 会話中に自分が言っている事がさむく感じます。（さむいことを言っているなという意味です。 毎回ではありませんが、もともと会話でさむく感じるような性格ではありません） このような症状が昨年９月から現在まで続いています。 昨年８月まではまったく普通に話していたのですが、上記ストレスが溜まりだしてから おかしくなってしまいました。いままでこの様な事がなかったので心配でなりません。 上記の様な症状があった、でも治ったという方、どうかアドバイスお願い致します。 現在漢方を飲んでいます。（２週間ほどです）

精神障害者保健福祉手帳を所持していることは警察官採用試験でバレますか？ 自分がそうなので真面目な質問です。 警察官になりたいです。

みなさん、こんばんは。 私は新婚半年ほどの専業主婦です。 結婚前から鬱を患っており、たまのバイトしか出来ない状態です。 結婚して、夫の地元に引っ越してきたのですが、 専業主婦として最低なぐらい何もできずひどい主婦です。 朝早く出る夫に牛乳と少し具を乗せた食パンを用意して送り出してからは ベッドに戻って悶々と昼まで倒れこむ日々。 狭い１Kなのに掃除機も１日おきしかせず、料理もひどくて夫が家で食べる週３程度。 ネットを見ていたら、まして専業なら毎日掃除と料理は当たり前、 それもできないなら食べるな、生きるなという感じのご意見が多くて、 本当に自己嫌悪で毎日生きていていいのか悩みます。 それでも夫は、 「掃除なんてどうにでもなるし、料理できなければ牛丼でもファストフードでもどうでもなる。 そんなことで弱るなら、何もしなくて良いから笑って玄関で待っていてほしい」 と言います。 それがさらに申し訳なくて情けなくて、もうたまりません。 毎日掃除もたいしてできず、夫を送り出したらベッドで倒れこんでしまい、 へたくそな料理を何時間もかけて夫が家で食べる週２ぐらい用意してへばっている私は この先、どうすればいいのでしょうか。 未来はあるのでしょうか。 なんだか、先が見えなくてわらをもつかむ思いで投稿しているので 変な文章だったら申し訳ございません。

母が「脳から来る（精神病的）神経症だと診断されました。 私なりに調べましたが神経症と精神病は違うという事がかいてあるので、どういうことなのか混乱しています。 先生が診断されたので当てはまるのだろうと思うのですがとにかく「かなり複雑だと言われました（最初の診断はうつでした） 症状は最初は体調の不良から来て、全てのものが恐いと言います。 全てが妄想ではなく、事実もあります。 認知症ではないといわれています。 神経症と精神病は同じなのでしょうか？

「ラフマニノフ＝ミーハー」について質問。 ２００９年に解決済みの質問に対する回答(知恵袋）を先日読みまして、その中にこういった内容のものがありました。 《もう二十年くらい前になるのか、東フィルか東響の演奏会のプログ ラムに、各セクションの主要メンバーの顔写真入りのアンケートで、好きな作曲家は？という問いに大方はモーツァルトと回答していた、が一人女性メンバーの回答がラフマニノフとあり、「ラフマニノフなんて書くとミーハー扱いされちゃうんですよねぇ」と言外にラフマニノフなどは音大では対象外の作曲家扱いという印象を受けた。日本の音大だけかどうか分からないが、ラフマニノフは低級な音楽というヒエラルキーが厳然としてあるように感じた。》 ということだそうですが、ラフマニノフ＝ミーハー扱い、という点で音大生の方々（もしくは音大等を卒業された方、それとも専門に音楽に携わる方）は具体的にどういった要因からこういった評価をラフマニノフに下すに至ったのか、というそこらへんをお教えください。ここに引用した回答のようにやはり単に、低級な音楽だから、という理由に落ち着くのかもしれませんが、 (1)その低級さ加減というのをもう少し詳しくお答えくださいませんでしょうか。 (2)「もう二十年位前」とあるように、その当時はそうだったが、現在ではラフマニノフを低級とかミーハー扱いするものはいない、というような変化があったりするのか、・・・どうでしょう？ (3)音大系の方々にとっては、例えば、プロコフィエフやバルトークといった作曲家もミーハー系になってしまうのでしょうか？ 私個人としましては、ラフマニノフに関して、通俗的というか妙にキャッチーなところがあると感じられてなりませんので、彼がミーハー扱いされるのは、ご尤もかとご指摘の点に何等の異存もございません。音楽にさほど精通していない人がよく、ラフマニノフが好き、のように言ってちょっと通ぶっている、そういう現象が私の周りではありますね。（逆に超有名なモーツァルトの名前を出すよりも、ラフマニノフやらを口にした方が、音楽知ってそう、みたいな）。 すみません、長くなってしまいましたが、以上の三点にお答え願います。

うつ病の友人と縁を切るべきか、 継続して丁度よい関係を築くか、 とても悩んでいます。 皆様に愚痴る形をとるしか、はけ口がなく、 申し訳ありませんが、お読みいただければ幸いです。 また、どんなアドバイスでも構いません、 お叱りでも構いません。ご意見ください。 長文です。 私は28歳女性、会社員です。 高校時代からの友人Ａとの付き合い方が悪化してしまいました。 激しく依存されています。 http://okwave.jp/qa/q3906408.html http://okwave.jp/qa/q3906386.html 以前も、上記のような質問で縁を切りたいという質問を 投稿させて頂いたことがあります。 皆さんの真摯なアドバイスとおり２年ほど、連絡は絶っていたのですが、 まただんだんに、連絡を取るようになってしまいました。 そしてまた、依存されるように。 最初のうちはＡ子は気を使っていたのか、 すごく付き合いやすいこで、 離れていたのがよほどきいたのか、 私にもすごく気を使って接してくれていました。 最近では結婚もしました。 友人代表の祝辞まで依頼され、大成功の式でした。 順風満帆かと思いきや、 毎日の電話、愚痴、優しすぎる旦那様や 置かれている状況の愚痴、 義理の両親との不和（同居生活/しかしはなれ）。 何かにつけて報告してきます。 それも毎日です。 もちろん、私も話を聞くのが無理なら、無視という手段も選ぶことはできます。 しかし、家もご近所ですし、 家までこられたらと思うと、正直安眠ができません。 母親とＡ子はかなり面識はあり、Ａ子も私の母親の事をしたってくれています。 ですが、私は母親にはこういう友人の状態を詳しくは話していないので、 いきなり家にこられても迷惑です。 そして、私は物事をはっきりと断る勇気がないのか、 いつもＡ子の話を最後まできいています。 Ａ子のことは大切に思っているし、 きっと寂しい感情が誰よりも強いＡ子のこと、 長時間付き合えば、大体、おさまるのも、長年の付き合いでわかっています。 最後は明るくなって「ありがとう」という言葉がでます。 Ａ子は私に話すと気分がすごくすぐれたり、 情緒不安定なのが安定してきたり、 目に見えてわかります。 旦那様よりお母さまより、 私のことを信頼してくれているようなのです。 旦那様がお仕事の時は、決まって私と一緒にいます。 帰ってくるまで、電話に付き合っていることもあります。 友達が多いＡ子なのですが、 信頼しているのは、私と旦那様とお母様だけだと。 もちろん、根は悪い子ではありません。 鬱以外の時は、明るくて面白くて いい子です。 しかし、Ａ子は鬱状態がひどく、パニックを起こしかけたとき、 仕事を休んでそばに居てほしい、と言われました。 決算期だったこともあり、休めない旨は伝えましたが、 しょせんは裏切るんだ、ひどい、なんとかして、 友達だったら助けて、裏切り者、などと、暴言をたくさんはかれました。 「働いている人には、働けない人の気持ちは分からない」というのが、 彼女の口癖めいたところがあるのですが、 それも大きな声で叫んでいました。 きっと、劣等感でつらいのでしょう。 私は、いつも、 だったら結婚していない私には主婦の気持ちは分からないかもしれない。 でも分からない分からないでは何の進歩もしない。 だから、分かり合いたいし、苦しみを分かってあげたいと思う。 と伝えます。 共感し、されることが何よりも好きなＡ子なのですが、 大体パニックの時は何を伝えてもだめです。 パニックを起こしたときは、そばにいてあげるか 電話ができる状態であるなら、話をきいています、ひたすら。 そして、大体、パニックが収まったころ、 「ごめんね」と、Ａ子は心から謝ります。 そして私も許してしまいます。 この繰り返しが、もう何年も続いています。 共通の友人は多くいますが、 私以上に依存されている友人はいません。 きっと皆上手に距離感をもってつきあっているのでしょうね。 その友人たちがうらやましくて仕方ないです。 一度、縁がきれかけたのに、なぜ復縁してしまったのでしょう。。 私にもきっと原因はあります。。。 縁が切れかけた２年間、私はＡ子のせいだということは言っていません。 就職活動と、卒論に追われていて、周りとの連絡を絶っていたと伝えてあります。 もちろん、うそではありません。 就職して２－３年たち、落ち着いたころ、 丁度Ａ子から連絡がきて、久しぶりに会ったのが始まりでした。 なぜ、あの時会ったのか。 最初のうちはほどよい距離感を保てていました。 なぜ、それから頻繁に連絡がきても拒まなかったのか。 Ａ子は精神病院にはもう10年も通い、薬もたくさん飲んでいます。 正直、このまま薬を飲み続けても、 うつ病は治らないのではないかと思います。 上手に付き合っていく方法しかないのではないかと。 （私は心理学専攻でややかじった程度の知識による見解なのですが） 私はＡ子を甘やかしすぎなのでしょうか・・・ そして、甘やかすだけ甘やかして、依存されすぎて 自分の手におえなくなると、 見捨てるようなひどい奴なのでしょうか。。。 こうして長文の質問をしている以上、自分が限界なのだと思います。 距離を置くためには・・・ よい距離で付き合うには・・・ などと、毎日考えています。 毎日考えているのに、 本人を目の前にすると、 頼れる姐御になってしまいます。 そして、遊ぶ約束を1ヶ月先の約束までたててしまいます。 どうしたらいいのでしょう。。 この年で、人間関係に悩むとは思いませんでした。。 皆様、こんなＡ子と私にアドバイス、叱咤激励、よろしくお願いいたします。

抑鬱で診療内科にかかって１年になります。 一時期はひどい睡眠障害と食欲不振でフラフラになり、休職もしました。 でも今は薬を服用しながら仕事を頑張っています。 最近、仕事で大きなプロジェクトを丸投げされ、精神的にも肉体的にもハードな状況になっています。 睡眠障害はまだ続いており、たまに休職直前のような感情コントロール不能にもなるのですが、食欲もあるし笑えるし、（薬の処方はされていますが）もう抑鬱ではないと思います。 ただ最近、一人なんだか舞い上がっているというか、自分のテンションが妙に上がっているのを感じることがあります。 自分の仕事でいっぱいのくせに「私やります！」とか、 よく確認もしないで猛烈に入力して「私、できる！私、すごい！」とか。 …その入力が間違っていることが後で判明したりするのですが。 大人しく座っておられず、そわそわします。 頭で考える前に身体が動く感じなので、まとめてパソコンからコピーに打ち出しする等ができず、何度もパソコンとコピー機を往復したりするようにもなりました。 帰り道に何故か、「人生って素晴らしい！星空きれい！」と、嬉しいことがあった訳でもないし幸せな訳でもないのに、女優さんのような気分になって一人テンション高くなって歌ったりすることも。 仕事が大変で余裕もないし、泣きたい逃げたい辞めたい気分によくなっています。 でも その一方で自分でも違和感を感じるくらい、浮き足だっていたり、自分はできるし、世界は素晴らしいって感動して涙が出てきたり、大声でまくしたてるようにワーワーとめどなく話してしまったり。 なんだか気持ちが悪いです。 上記のような状態は躁状態だと思われますか？ また、抑鬱の人が、大変な時になって急に躁が出てくることはあり得ることなのでしょうか？ よろしくお願いします。