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話をするのが下手です。どうすれば上手くなるのでしょう？どんなところで練習してるんでしょうか？アドバイスお待ちしてます。

３０代、男。体重５８ｋｇ、１７０ｃｍ。標準的な体形ですが、 数年以上運動していない体なので引き締まっていません。 引き締まった体にしたいとジムに通いはじめました。 ジムでひたすらクロールで泳いでいます。 ５０ｍ×１０～２５本くらい。３０分～１時間３０分（？） つかれたらジム内のマシンで下半身、上半身も鍛えたり、 有酸素運動を３０分～１時間やっています。 ジムでの水泳トレーニングメニューで、飽きなくて、おすすめの 泳法、距離、タイムがあれば教えてください。 いまのひたすら泳ぐは、味気なく、どのくらい泳ぐのがいいのか わからず、意味を感じません。 個人差があると思いますが、水泳部経験者の方などどのくらい 泳いだか教えてください。

お世話になります。 一時の過食で30kgも太ってしまいました。 いま10キロほど痩せられたのですが停滞してしまっています。 身長163cmで現在73kgもあります。 86→73kgまでは比較的スムーズに減らせたのですが そこからがぴくりとも動きません。 一度3日断食のようなことをして68kgまで落とせたのですが すぐにリバウンドしてしまいました。 先日、肥満外来で基礎代謝が低く(1350kcalほど) 筋肉量は標準なのですが脚点が低いので スクワットをするように指導されました。 あとは食事制限です←内科の先生の指導とたいして変わらずガックリでした。 私は1350kcal以下の食事を続けなければ行けないのでしょうか？ 現在うつで通院中ですが太る薬は飲んでいません。 食欲は落ち着いています。 どうしたら効果的に減量出来るでしょうか？ 元々の習慣で朝はバナナとチコリコーヒーとヨーグルトを食べています。 昼は普通に食べて夜は控え目にしています。 たまにですがフィットネスやデイケアで運動をします。 ですが自転車をこぐのも大変で体力がありません。 1ヶ月に2～3キロずつ健康的に痩せたいです。 =10ヶ月ほどで元の50キロ台に戻りたいのです。 これは無理な目標でしょうか？ ご指導下さい。 よろしくお願いいたします。

タイガー・ウッズが膝の再手術をしてからだいぶ経ちますが、復帰はいつぐらいになりそうですか？ 来年早々には間に合いそうですか。 よろしくお願いします。

テニスやゴルフである全米オープン、全豪オープン、全英オープンなどの「全」の意味ってなんでしょうか？ なんでわざわざ「全」をつけるの？ 語源とか由来など教えて欲しいです！

ネットショップの運営を考えているのですが、なかなか適したサイトに出会うことができません。 アフィリエイト目的のサイトばかりで信用性にかけるサイトばかりです。 皆様の中にネットショップの初心者が見ても分かるような情報サイトやポータルサイトをご存知の方がいらっしゃいましたら教えて頂けると幸いです。 宜しくお願いいたします。

最近余り見かけなくなった ◇あの人は今・・・ ふと思い出します、懐かしい映画やドラマ、そしてお笑いなんかで登場シーンが多くありましたが、最近は再放送以外に余り見かけません。 お元気で活躍されているのだろうか？ 今はどうされてるのかなぁ～、どこで活躍されてるのかなぁ～。 ※そんな方々、ご存知の人物の最近の動静、活躍を、ご紹介お願い申し上げます。 私の気になる人物は ＜順不同、敬称略＞ ＊上岡龍太郎 ＊ヒロシ ＊佐々木信也 ＊池永投手(元：西鉄ライオンズ) ＊坂上二郎 ＊？（なんでだろう・・・と、トレナー姿でが特長の２人組お笑いタレント）

大学3年の女子です。自分の話し方について悩んでいます。 就職活動の一環として知人すべてに自分の長所と短所を教えてほしいとメールをしたところ（まだほとんど返ってきていませんが）、短所は優しすぎる、もっと意見を出したり、ときには怒っていいのではないかという回答をもらいました。このことは日ごろから言われます。もっと自信を持っていいと言ってもらえるのは嬉しいです。言われた短所は受け止める努力はしたいと思います。ただある人に自分のコンプレックスを改善点として挙げられて少し落ち込んでいます。 「もう少しはっきり話した方がいいかもしれない。僕は好きだけど、人によってはイラッとくるかも。」 私は中学の頃音読であがってしまい声が震え、それ以来自分の声、話し方に自信が持てず神経質になっています。大学で一時期合唱部にいたころ姿勢の悪さと声の弱弱しさを注意されました。熱心に指導されてしっかり発声すれば随分いい声が出せることがわかりました。しかし一人になると元に戻ってしまいます。接する人は私の話し方を聞いておっとりした人と感じる人が多いようですが。 これから就活が始まるので学内のプレゼンテーションの講座などに自ら足を運んでみたり、意識があるなら努力をしなければと思うのですがどうしても過去の体験（震えを笑われたこと）を振り切れないでいます。話し方の前に自分の中の不安と向き合うことも必要だと思います。それも少しずつしていこうと思います。 上手くまとまらずすみません。色んなことを一緒に考えてしまい。今の第一優先事項は勉学です。それは忘れないようにしたいと思います。ただ今までのことを受け話し方の教室に通ったらどうだろうか？という思いがあります。費用やスケジュールのことなどありますが・・・。地元の埼玉はなかなか見つかりません。良い教室を知っていたら教えていただけると助かります。また話すことについて色々な方の意見を聞きたいです。

・主人公のライバル的存在 ・プライドが高い ・強い ・都合により主人公に勝てない ・ボス（ラスボスも可）に挑んでも勝つことが出来ずやられ結局は主人公に受け渡す 私の知っている中ではドラゴンボールZのベジータと遊戯王の海馬瀬人だけです。他のアニメ探してみましたがちょっと見つかりませんでした；； この条件に当てはまるアニメキャラを教えてください。

フェデラー選手とニシコリ選手の試合を会場にいって観戦したいと思っています。 それについてなのですが、 一回戦の試合は２日にわたってするようですが、一回戦の試合日である５日（月）６日（火）の両方のチケットを買っておけば確実に見れますか？ 二人とも一回戦から試合をしますか？ それともテニスにはシードのようなものがあって二回戦からとかいうこともありえるのですか？

石川寮とか浅田真央などの有名選手、TVなどで出る高校生等をみるとすごいな…うらやましいなと思い、逆に自分は何もしてなくて愕然とします。 同い年なのに、こんな立派なことしてえらいなと・・・社会に貢献できて、伝えたい何かを見つけている・・・ 私なんか私はアニメーターや司書になりたいのに、いつも家にひきこもるのが、嫌な性分で、なんの目的もなく、外へ逃げ出し、ぶらぶらと出掛け、夕方ごろには帰る始末。 金銭的に貯めようにもバイトは今は出来ません。家でひきこもりが定着付けて、イライラ集中できず、勉強すらも集中できませんし、夢に向かって頑張れることもできないので、今と言う時間がすごくもったいないです。友達とはお互い遠く離れているので、会うことができません。 そんな感じなんです。 ホント自分の利益のことしか頭にないかと思いますが、どうしたら彼女らのようなことができるのでしょうか？ １～、と順序よく教えていただけたら幸いです。

ゴルフ歴半年です。まだ真直ぐボールが飛ばず安定していません。個人レッスンを受けたり、友人と打ちっぱなしに行ったりしています。そこで色々アドバイスを受けるのですが、頭がごちゃごちゃになって上手くいきません。腕の三角形を崩さず、リズムを大事に、頭は残して、左に壁を作って・・・。 自己練習の結果、何とか上手く７番アイアンは打てるようになってきたつもりなのですが、色々言われるとぐちゃぐちゃになってしまいます。今の状態は１０球中６球が上手く打てるといった状況です。このままの自分の感覚を大事にして精度を高めたほうがいいのでしょうか？それとも諸先輩方のアドバイスを大切に教科書通りを身につけたほうがよいのでしょうか？ あと私の場合、ハーフスイングでは上手く真直ぐ飛びません。ある程度バックスイングをした際のほうが真直ぐ飛ぶ確率が高いです。真直ぐ飛ばないときには左への引っ掛けが多いです。ハーフスイングで真直ぐ飛ぶような練習をしたほうがいいのでしょうか？それとも今のままのスイングで精度を高めたほうがいいのでしょうか？精度は回数をこなすことによって高まるのかなと思っています。 どうかアドバイスお願いします。

ラジコンをはじめたいのですが、初心者なんです １、初心者でも飛ばせるRCを教えてください(飛行機で室外で高すぎないもの) ２、姫路市内にあるRCのお店を教えてください ３、零戦52型と震電好きです 命令しているみたいですいません。 失礼ですがよろしくお願いします。 もう1つ、失礼ですが、どんな機体が好きですか？

　ここでは　けんかを　口論にしぼってください。 　つまり　自己批判をふくめて　批判をすることです。 　存在を愛し　思想や行動を憎むことです。 　なぜ　いけないのでしょう？ 　理由が分かりません。おしえてください。

私は、不動産会社に勤めている20代の男です。 私の会社の上司はゴルフ好きの人が本当に多いです。 会社に入ってから、不動産業にゴルフ好きの人が多い、というのは本当だったんだなと思いました。 もちろん、会社でのコンペが年１、２回あるんです。 そして、今度強制参加で私の代が入社したから初のコンペがあります・・・ 私は今までゴルフしたことがないですし、打ちっぱなしにもいったことがありません。 なのに、ゴルフコースに行くことになったので不安でなりません。 上司には怖い人も多いですし、初心者ということを理解してくれているといっても、あまりにできなかったら、さすがに機嫌もわるくなるんじゃないかと心配です。 ゴルフのレッスンに通ったり、打ちっぱなしに行ったほうがいいとは思うのですが、仕事が終わるのが遅いので、その気力がでません・・・ なのでお家でも、コースにいった時にある程度打てるようになる練習方 があれば教えてください！ そんな簡単には上手くなれないというのは分かっていますが、 何かコースに出たときにプラスになるような事があれば、是非教えてください！ よろしくお願いします。

私は去年、就職か進学かでとても悩み、 悩んだ結果スイミングインストラクターの就職試験を受け、合格しました！ そして、就職先でバイトをしています。 ３歳の頃から中学１年の頃まで水泳を行ってきて、 その後は違うスポーツを高校３年までやってきました。 スイミングインストラクターはとても楽しくやりがいのある仕事だと思います。 しかし、今バイトで教えていると今自分がやりたい事はちょっと違うんではないか、 進学してもっといろんなことを知って行って、自分が教える立場ではなく、 選手として水泳・スポーツを行いたいと思ったりしています。 今就職先を手放してはいけないと思うけど、自分も選手としてやることはできないのでしょうか？

アニメでもまとめてみようかなっと思ってるのですが、 見たいアニメがなかなか見つからなくて困っています。 監督が同じ、雰囲気が似てる、キャラクターデザインが同じなど 理由は何でもいいので下記の作品に近いと思うアニメ教えてください。 私が今まで見たアニメで気に入った作画または世界観は、 ・天空の城ラピュタ（1986） ・AKIRA（1988） ・となりのトトロ（1988） ・魔女の宅急便（1989） ・耳をすませば（1995） ・もののけ姫（1997） ・デジモンアドベンチャー（1999） ・千と千尋の神隠し（2001） ・猫の恩返し（2002） ・灰羽連盟（2002） ・東京アンダーグラウンド（2002） ・お伽草子（2004） ・交響詩篇エウレカセブン（2005） ・ツバサ・クロニクル（2005） ・時をかける少女（2006） ・FREEDOM（2008） ・図書館戦争（2008） ・喰霊-零-（2008） ・夏目友人帳（2008） ・鉄腕バーディー（2008） ・ソウルイーター（2008） ・忘念のザムド（2008） ・とある魔術の禁書目録（2008） ・地獄少女（2008） 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　などなど・・・・ それ以外におすすめアニメありましたらそちらも教えてください。

車の塗装を安くしてくれるお店教えてください。

虐待に関する本を探しています。 親による虐待。その親に虐待された子供の心理。精神医学書（？）等。 フィクション・ノンフィクション　問いません。 幼児虐待の為、人殺しを何とも思わなくなった等、フィクションの物語何でも構いません。多くの本を宜しくお願いします。

ＴＢＳのサンデーモーニング、天皇・皇室の話題はいつもあえて無視しているように感じていましたが、全国の各新聞とも社説で取り上げた両陛下結婚50年の話題は、 一週間の主なニュース一覧でも無視。各日２件ずつのニュース件名を掲載していましたが、4/10についてはなぜか１件のみにしており、桜島噴火の方を上位にするのは、まったく意図的なものを感じます。護憲というなら、日本国憲法の重要な制度である象徴天皇制についてもたまには取り上げるべきではないでしょうか。