検索結果

初めまして。私は心理学専攻の大学1年生です。 心理学を勉強し始めてまだ約2ヶ月半なのですが、「自動思考」と「侵入思考」の違いがよく判りません。 どなたか判る方がいらっしゃったら、教えて頂けると幸いです。 宜しくお願い致します。

近所に住む姑のことで相談させてください。 姑は結婚する前から鬱です。 普段は普通に生活していますが　何かきっかけがあると 過去にさかのぼり　その時の気持ちをぶちまけます。 私達夫婦は結婚して5年たちましたが　今回初めて私にその矛先が向き 実母のことや仕事をすぐに辞めなかったことなどについて あることないこと　話に尾ひれをつけて　何日も攻撃的な口調で 責められました。 主人もとても心配してくれ舅も申し訳ないと言ってくれました。 広い心で対応しなければならない、ということもわかってはいますが 半分以上は姑の勘違いだということや 普段どれだけ姑の至らないところを私の実母がかぶっているかとか 言いたいことは山のようにあります。 しかし　言えば火に油を注ぐようなことになり余計長引きます。 悪いと思っていなくても　「すみませんでした」「いたらなくてすみません」など言わなくてはならないのも　精神的に苦痛です。 「ゆれもどし」というのがあるらしく　もう3週間くらいこのことが引きずった状態で　不眠　食欲不振　胃痛　偏頭痛とともに生活しています。 　小さな子供がいるのでちゃんとした生活をしたいと思うのですが　いらいらしてるせいか　ここの所怒ってしまうことも多いです。 鬱と言うのは病気、だといっても(主人も舅も姑のメカニズムは説明して暮れ頭ではわかったつもりですが)　 私には　姑は　都合よく過去を捻じ曲げて勝手に思い込み それを思い出しては　人を呼びつけて何度も何度もえらそうに説教をしているようにしか見せません。 どうしたらこの状態を「看病」だと思えるのでしょうか？ このままでは本当に姑の顔すら見たくなくなります。

４０歳の主婦です。抗ウツ薬を飲んで８年になります。休職し、会社を退職しました。 現在は朝→トリプタノール25mg・アモキサン25mg・パキシル10mg　各１ 　　　昼→トリプタノール25mg・アモキサン25mg・パキシル10mg　各１ 　 夜→トリプタノール25mg・アモキサン25mg・パキシル10mg　各１ デパス0.5mg　２錠 を服用しています。 昨日２１時に寝て、けさ２時半に起きました。パッと起きられて、すぐ活動できます。朝、全く眠いと感じません。掃除洗濯炊事し、図書館行って、その後子供とキックベースし、冬タイヤの交換にガソリンスタンドに行き、本屋に行き、夕飯を作り、今２０時半です。 昼、一時的に眠くなりますが、それを過ぎると１日元気です。９時に薬飲んでぐっすり寝ます。明日も２時半頃起きると思います。こんな日々が１０日位になります。 元気すぎますか？軽い躁状態では？！と自分でも思います。 過去、 主治医に話すと必ず、「元気すぎるから、薬を減らそう。」と言われました。躁ですか？と聞くと躁ではないが、元気すぎといつも言われます。 まず、昼の分を一切やめます。その後調子がいいときは、トリプタノール、アモキサンを10mgにします。 元気なので、あれもこれもしたくなります。新しいことにチャレンジしたくなり、エアロビの１日教室に行ってみたり、ステンドグラスの１日教室に行ってみたり。部屋を徹底的にそうじしたり。。。 すると、１ヶ月や１ヶ月半ほどして（長くて３ヶ月、半年だったこともあります）、なんか疲れがたまってきたかな・・・と思うとある日、「あれ、起きるのがいやだ。」と思うのです。今までは、あれあれと思っているうちにドーーーーーーーンとウツになりました。あれあれと思っているとき、薬を増やしても効きません。 そして、ふとんから出られなくなり、死にたいと思い、全く何もできず主人と子供に多大な迷惑をかけるのです。 ２年位前まで、元気だと勝手に薬をやめました。やっと２年位薬を飲み続けています。ウツを何度も何度も経験し、薬を減らすのはダメなのでは？！という思いに至りました。今、やっとやっと思うのです。バカですよね？！ 姉に相談すると家族に迷惑かける事考えれば、元気になっても一生同じ量の薬を飲み続けろ！！！と言われました。 主治医とは気が合います。８年のつきあいです。本当に助けられてきたと感謝の気持ちがあります。でも考えてみると、過去、１度も「薬を勝手にやめないように！！」と言われた事がありません。ここだけ不信に思います。 最後のウツからアレッ調子がいいなぁと感じたのは、４月１９日（木）の事です。つい最近です。それから、元気元気の日々が始まって今日に至ります。GW明け今の状態を主治医に話すと「では、昼の分から減らそう。」と言われると思うのです。でも、もう減薬がコワイのです。姉の言うように一生薬を減らさないのがいいのでしょうか？反対にこの元気は異常だから減薬は当たり前ですか？過去の記事を見ると『炭酸リチウムを継続的に服用することで、躁鬱の波を抑えることは可能です』とあります。このお薬を飲んでみたいと主治医に言ったほうがよいでしょうか？ どうか私の今後のウツそして薬とのつきあい方についてのアドバイス、何卒よろしくお願い致します。

24歳社会人。 悩みに悩んで、迷路のように先が見えません。 私は大学4年時から、公務員試験を受けています。 この春で4年目になります。 途中受かった試験もあったのですが、どうしてもなりたい夢であった職種につきたく、蹴りました。 もう時期試験なのですが、色々と悩んでいます。 長文ですが、許してください。 私がなりたい職は、国家1種のように決して難しいものではありません。 もちろん簡単ではありませんが、一握りのエリートしかなれない、なんてことはありません。 そのような試験に3年連続で落ちる結果となり、自分がバカなのかと疑ってしまいます。 決して悪くない大学を卒業し、毎日仕事の合間を縫って勉強しています。 なのに、点数はほとんど伸びません。 頑張りが全く反映されないのです。 この時点で、俺はどうして駄目なんだろう…と落ち込みます。 さらに、童貞でした。 そのせいで自信がもてないのかと、悪いことと知りつつ、女性を金で抱きました(26歳の方でした) 気持ちの問題なのか、全然気持ちよくありませんでした。 それどころか、俺は人間として最低だとよけい自己嫌悪です。 食べても遊んでも、飲んでも話しても、運動しても。 もはや何が生き抜きなのかわかりません。 何をしても、その一時は楽しかったとしても、すぐ後に時間を使ってしまったという強迫観念からかどっと疲れがきます。 息抜きのはずが、疲れを増すだけになっています。 溜め息ばかりの毎日で、声を出すのも億劫です。 帰宅しても両親に何も言わず、そんな私を毎日見るのがつらいと、母が泣いていました。 両親を泣かせる親不孝ものだと、俺も一人泣きました。 でも、明るく振舞えないんです。 もともと明るく、よくしゃべる男でした。 でも、笑顔の作り方すらよく思い出せません。 公務員を諦めれば楽になれるのかもしれませんが、3年間フルに頑張ってこの程度。 そう自分の限界を感じ、今後何をしても成功できないような気がします。 そもそも夢を諦めて、何をしていいのかわかりません。 真剣に皆に奉仕しようと志した公務員でしたが、今はもう本当になりたかったのか意地になっているだけなのか、よくわからなくなってきました。 勉強で太った体が嫌で、通勤を自転車に切り替え食事制限をしたりもしました。 痩せた体に、ほんの一時癒されましたが、最近は不安で不安でやけ食いしてしまうことも少なくありません。 そして増えた体重にまた自己嫌悪。 俺は、どうすればまた明るく笑えるのでしょう。 今月、また試験があります。 これに落ちたら、死んでもいいかなと思うようになりました。 これがいわゆる鬱病なのかどうかはわかりません。 でも、病院にはいけません。 精神病院にいったという記録を残すと試験で不利になるからです。 思いつくままに打ちました。 ごめんなさい。 一体俺はなんなんでしょう。

お互い結婚を約束した彼氏がいます。 彼には１０年前に鬱病と診断され、以来実家に引きこもっている兄がいます。 私の両親は精神病は遺伝すると言い切っていました。だから私達の結婚には賛成できないと。 鬱病はうつるというのは精神科医の友人から聞いていました。しかしウイルスのように感染するのではなく、患者と同じ空間にいた時、やはり影響を受けてしまい、その人もなりやすいという意味です。 だから家族の中で誰か鬱病患者がいれば、一緒に暮らしている人もなってしまうのは、不自然ではないと思います。だから遺伝というのは仮説に過ぎないと思うのです。その中で、遺伝すると言い切るのは間違ってると思うのです。 そしてそう言い切られた時、とても悲しくなりました。何故なら、まだ仮説にすぎない事で偏見と差別の目で見られた気がしたからです。 私は母に聞きました。「どこで遺伝だという情報を手にいれたのか？現在遺伝だという事はまだ仮説にすぎない」「昔から遺伝と言われている。結婚相手が精神病の家系かどうか調べるものなのだ」「そういい切っている医者がいたのか？」「あんたは親のいう事を本当に信用しない！！」 私は言葉を失いました。 遺伝の可能性があるのは知っています。親が心配なのも分かります。でもせめて、昔からそう言われてるからそうだ！ではなく、情報を仕入れようとしてほしいのです。 私は想像しました。もし子供が生まれて、例えば小学校に入ってイジメを受けて、不登校になったとする。その時両親は、いじめた相手を憎むより、孫を慰めて暖かくつつむより、私や彼氏を哀れみの目でみるのだろうなぁと。その時私は両親を許せないと思います。考え過ぎでしょうか？ 必ず子供が鬱病になるとは限らないと思います。むしろ育つ環境によって十分防ぐことはできると思います。みなさんはどう思われますか？ ここまで読んで戴き、本当にありがとうございます。

両親と同居している妹（既婚・子供あり）について相談です。 先週のことですが、両親が還暦の為、妹からお祝いにオーストラリアへ連れいきたいと言われました。 両親・妹一家・私（兄）達夫婦７名皆一緒にという話でした。お金もないし私たちは参加しないと断ったのですが、まだ旅行会社にキャンセルを入れてないようです。 両親から聞いた話だと、両親の旅費はきょうだいで折半するが、妹一家の旅費は両親が負担することになっていたというのです。 現地でかかる費用はすべて私持ちで、オーストラリアに決めたのも私の妻がオーストラリアに行きたいと言ったからだと言うのです。 つまりオーストラリアに行きたいと言い出したのは私たち夫婦なのだと。 全くのデタラメです。還暦祝いには他の物をプレゼントする予定でしたが、妹が突然海外旅行に変更してしまいました。 妹に抗議の電話を入れたところ、逆ギレし全くこちらの話を聞こうとしません。 私が旅行会社に行って予約してきて欲しい、とお願いしたと妹は言い張っています。 挙句に私を裏切り者扱いし始めました。 両親も私も義弟もお手上げです。 義弟はほとほと嫌気が差したようで、離婚も考えていると漏らしてます（もともと上手く行っていませんでした）。 両親も疲れきってしまい、そんなに行きたいならあんたたちで行ってくればいい、旅費は出すから、と言っても皆で私を騙そうとしているとか訳の分からないことを言っているようです。 もしかしてノイローゼ？と思い始めました。 私の妻には一切関わらせないようにしています。一度家に電話を寄越し、相当妻をなじったようです（詳しいことは言いたがりません）。 もとから激しい気性でしたが、こんな嘘を付いたりする子ではありませんでした。 こんな状況も初めてで、どうしてよいか途方にくれています。 両親からは救いの電話が毎日入りますし、妹からももちろん・・・。 身近でこのような人物がおり、対処法を心得ている方、いらっしゃいましたら、アドバイスをお願いします。

はじめまして私は30歳の未婚男性です。 私には付き合って約3年になる6つ年下の彼女がいました。 彼女はいわゆる『うつ病』を患っており、私は全て承知のうえで彼女を受け入れてお付き合いしていました。 付き合い始めの頃は彼女は、まだ失恋したばかりで、私のことが好きなのではなく、寂しさを紛らわすために一緒にいたんだと思います。 私はそれでも構わない、それよりも一緒にいることで彼女の心の闇を癒やしてあげたいと考えていました。やがて私のことを愛してくれると信じていたので…。 だんだんと彼女の心は癒されて次第に笑顔を取り戻してくれました。彼女は自身がうつでダメなときに私を頼るようになりました。やがて実家から私の部屋に通い同棲するようになりました。なにもかも順調にいっていたと思います。 夏休みに彼女の同窓会があり、彼女は帰郷しました。彼女がまだうつ病を患う前を知る友人たちと再会し、彼女はさらに初恋の男性に再会しました。 …あとはありがちな話です。彼女はあまりの幸せに全てを忘れてその彼と浮気しました。同窓会のあとで再び会い、体の関係もしたそうです。 私には全く罪悪感がなかったそうです。 ただその彼が好きで自分は幸せになりたかったそうです。 彼女にそのことを告白されて私は混乱しました。何を聞いてもまともに答えようとせず、いつも最後は『私はうつ病だから。人の気持ちなんて考えられない。』と言いました。だからあなたを傷つけても平気でいられる。 その後、彼女はその彼に告白したのですが、その彼に『友達としか見れない』と言われたらしいです。…それでも彼のそばにいたいから私と別れたいと言われました。 私はこれまでずっと彼女を支えてきました。だから彼女に浮気されてもなぜだか許せました。 自分よりもその彼のことが好きだということも今回のことで理解できました。それでもそんなダメな彼女を、私はやはり愛しています。 できれば彼女をもう一度支えてあげたいです。そんな進展の望めない相手に頼るよりも私が彼女を幸せにしたいと考えるのはおかしいことでしょうか？ どうしたら彼女にその彼のことを諦めさせることができるのでしょうか？ メールをしても返信はなく、そのうち拒否されました。でも日が経つと彼女からメールがあり、『ごめんなさい』 会って話したいと伝えても、今は会わせる顔がないと言われました。 私にはどうしたらよいかわかりません。 うつ病を患っているかたと付き合っている方いますか？どうしたらうまく相手と向き合えますか？よかったら教えてください。 何でもよいのでアドバイスください。よろしくお願いします。

精神科と心療内科は、 どう違うのですか？ 自分は主に、 体がよくだるくなるのですが、 症状を調べると、 うつ病に似てる部分がいくつかあるのですが・・・・・・・ うつ病とは、 精神科でも心療内科でも構わないのですか？ 精神科と心療内科の違いは・・？ ※ちなみに、 普通の内科で、 糖尿病など、 肉体面での簡単な検査には問題無いと診断されたので、 今度は精神面での検査をしようかと考えたのですが・・・・・・・・ （肉体面での検査は、 深くまでやろうと考えたら、 もっと可能であるが、 診察料もかかるし、 キリが無いとは言われましたが・・・・・

　　すみません　どうしても、わからないので、よろしくおねがいします。 　主人が　頭痛、肩が重くてつらいとうったえはじめてから、自律神経失調症といわれ、会社を休んでいます。 　しかし、会社を休みはじめ　薬は、デパス　トレドミン　レンドルミンを服用し、朝は確かに、具合が悪いのですが、日中なると、スポーツジムへいったり、自転車で散歩、夕方になれば、パソコンや　ゲームをしています。 　　朝は、みなと同じ時間におきることもあれば、少し遅いときもありバスが、おおむね一緒です。 　 　仕事を休む１週間まえまでは、めまいや、頭痛で電車も途中下車するものの、　デパスを飲み始め会社に休みをだした次の日ぐらいから、徐々に　寝込むこともなく、頭痛もなく、正直なところ、みているわたしは、どうして、会社にいけないんだろう？とおもっていまいます。 　　医者にいったときも、早めに休んだほうがいいと思いますので、といったら、医者が　休職の診断書を書いて渡してしまったのですが、 　　自律神経失調症　うつっぽいということは　聞いたものの、わかりません。 　　健康な人が疲れたら、眠くなってねてしまうだろうと思うのですが、疲れて、寝入ってしますこともなく、スポーツジムへ行く　外へ、買い物へ行く　など　だけど、家事を少し頼むと、すごくつらそうな態度をとります。 　主人にたいして、どのように接したらいいのか また、家計もくずしぱなしで、生活もままならなくなってきた今、　主人にも　このことを話ししても、いやな顔しかしません。 　自律神経失調症　うつっぽいというのは、　このような行動をとるものなのでしょうか？　主人にはどのように接したらいいのでしょうか？ 　　どうかよろしくおねがいいたします。

あるニュース番組でいつもトンチンカンな発言をする人がいます。 この人は他番組でもトンチンカンな発言のオンパレードです。 彼女を見ていて幾つか思ったことがありました （あくまで私の見解です） (1)思いつきでしゃべっていること (2)人の話を聞くより自分が話すほうが主 (3)物事の本質を誤って捉えている (4)理論で語るが見当ハズレが多い (5)あらゆる知識が浅い そして私の母親も強度のトンチンカンです。 トンチンカンな回答ばかりをするうえ、３分もあれば十分話せることを １０～１５分も蛇足をつけて話すのでとても疲れます。主旨を間違って 理解していることもあり説明するのも一苦労です。私の母親の場合は天然要素もあるのでWできついです。 何が人をトンチンカンにさせるのでしょうか？ トンチンカンにもタイプがあると思いますが これも生まれ持ったものでしょうか？ 脳の構造もまったく関係ないとは言えないのでしょうか？ トンチンカンが気になる今日この頃です。

例えば、「家族」といっても、親子と夫婦、また兄弟、姉妹では関係が微妙に違ってきます。 家族でなくてもごく親しい友人や恋人・・・ 日ごろから物理的にも心理的にも密接に関係してる人がいますが、 そういう人がたまらなく嫌に思えたり感じられたりすることって、 皆さんはあるでしょうか？ 私は現在失業中で、収入がなく、実家に居候させてもらっていますが、 時に家族の言動にたまらなく嫌悪感を感じることがあります。 （私を批判したり責めたりということではなく） うつ（のようなもの？）で精神科にも通っていますが、家族の言動で薬が増えたり・・・ もちろん「お互い様」ということは承知しているつもりですが、 時にやりきれなく、現在のこういう境遇に至った自分を責めたりしています。 ・・・家族や恋人、親友など、大事な存在ではあるけれど、 たまらなく嫌になる時、嫌になる部分・・・ それからそんな気分になった時に、どのように自分を守っているか教えていたければと思い質問しました。 また皆さんは嫌な時、嫌な部分を当人に指摘できますか？ 私はそれが出来ません・・・ ご意見ありましたらお聞かせください。

私は、どうも精神的に弱いような気がします。 ちょっとしたことですぐに悩み、落ち込み、涙を流したり、 特に朝起きると体が重くて、起きなきゃ！一日をはじめなきゃ！と自分を奮い立たせている感じです。 私の父は私が高校生の時にうつ病を患いました。 今はだいぶ良くなったのですが、今でもちょっとしたことに落ち込み、薬を服用しています。 以前、心理学の授業で、うつ病は遺伝するという話を聞いたのですが、真相はどうなのでしょうか？ 遺伝する場合はどのくらいの確立なのでしょうか？

１０月末頃に起きたら声が出なくなっていて、 （ちょうど風邪をひいていたので）それのせいかな？と思っていたのですが 症状が治まってきたのに一向に治らないので耳鼻咽喉科に行きました。 内科に回されて「器官には異常がないから」と大学病院の精神科を紹介されました。 精神科と言われて、とても不安です。 たまに過呼吸のような症状が出ることはありますが、今まで受診したことはありません。 どんなところなのでしょうか？ あと、今月末に自分の結婚式が控えています。 声が出ないのですごく焦っているのですが、すぐ治るのでしょうか？

大学卒業後、就職し、１年ほどで統合失調症を発症しました。 その後、２８歳くらいのときに、障害厚生年金の受給申請を して、現在３級を受給しています。 そこで、具体的な病状ですが、恒久的な服薬・不規則な睡眠 幻覚と言われている「頭鳴り」の症状があります。そこで、 ある程度、専門職の方にお尋ねしたいのですが、精神疾患の 場合、具体的にどの程度の病状で、２級・３級の差が生じる のでしょうか？ 単に、就労状態や賃金の問題のような気もしています。と、 言うのは、健康保険が、国保から雇用保険に１ヶ月間だけ切り 替わったら、次回の診断書提出が、それまで５年後だったのが ３年に短縮されたからです。 できるだけ、詳しく具体的に、現場の意見をお聞かせください。

「統合失調症」と「双極性障害」の違いを 医学的かつ科学的に解り易く教えてください。 ネットで調べているのですが明確な答えに辿り着かない為、 専門家の方のご回答を宜しくお願い致します。

「あなた、仮面うつ病ですね」と診断されました。 今日、心療内科に行って来ました。 今年の、 ４月　首と肩がだるい！！ 　　　こめかみが痛い 　　　耳の下が痛い ５月　首と肩がだるい！！ 　　　こめかみが痛い 　　　耳の下が痛い 　　　 　　　※首に鎮痛剤を注射・・効果なし ６月　首と肩がだるい！！ 　　　異常な発汗 　　　就寝前に１度不安な気持ちに襲われた 　　　だるいので部屋に居る時は横たわっている 　　　しかし意欲的に動いている 　　　６月27～29吐き気がする 　　　６月、１～２回耳鳴り 身体的な症状が出てくるが精神面に 劇的な悩み、ショックは全くなし。 先週の日曜日は高尾山の山頂まで登る！ 自宅で引きこもるのはおろか、人と会話を 控えるのは考えられない。ジサツのジの字もない。 しかし一冊の「うつ病の本」と出合い心療内科に掛け込みました。 私の身体的な症状が仮面うつ病そのもの、さらに 仮面うつ病をズルズル放置すると慢性化して根治が 難しいとも謳われてたので焦って心療内科に駆け込みました。 質問があります。 ●田舎の心療内科です。院内処方です。 副作用、効能が記載されたプリントを渡せれなかったです。 薬はジェイゾロット25mgです。詳細がわかるURLをお願いします。 ●ジェイゾロットって新しい薬だと思いますが 認可されたのはいつごろですか？ ●治療中に旅行したためにうつの症状が悪化した とメディアで取り上げられてますよね！？私は、高尾山 に登る、ディスコで踊る行為は大好きなので意欲的に取り組み たいのですが控えたほうがよろしいでしょうか？ 今日、ディスコに行くつもりなんですが・・・ ●尋常ではないほど汗をかきます。 最近、少し動くとツゥーと汗が目に流れて来ます。 大量の汗は「仮面うつ」が原因でしょうか？ ならばうつが改善したら滝汗とオサラバできますでしょうか？ ●私は仮面うつ病と軽症うつ病とは症状が同じで 専門医によって呼ぶ病名が違うだけと思っておりますが、 実際、仮面うつ病と軽症うつ病の違いがあるなら是非、教えて 頂きたいのですが。 よろしくお願いします。 　

体と心の不調の為、 半年以上デパス、コンスタン、ドグマチール、ノリトレンを処方されています。いずれも量は最小限です。 今まで大田区の某病院で自立支援医療費制度の申請を希望していたのですが『あなたの薬の量と、この程度の症状だと審査に通らない』と言われ続けていました。（このときは病名は教えて頂けませんでした） 結局、申請できないまま治療の為に世田谷区に転居してきたのですが、 新しい病院では『うつ病』と先生に言われたので、受付のヒトに自立支援医療費制度を希望する事を伝えたところあっさりと『通ります』と言われたのですが，実際のところどうなんでしょうか？ その病院では『診断書の文書料が５０００円』かかるそうなので 通らなかったらかなりの痛手です。 １）審査の基準は地区によって差があるのでしょうか？ ２）私と同じ様な薬を飲まれている方でも審査に通った方はいらっしゃいますか？ ３）文書料５０００円というのは妥当な値段なのでしょうか？ 不安に思いながら治療を続けていくのは良くないとは思うのですが、 幼い子供が二人いるので近場だとそこしかないので...。 どなたかお力を貸して下さい、宜しくお願いいたします。

こんにちは。 クレッチマーの３類型というものをつい最近知りました。 その人の体系によって人格を３パターンに分け、 肥満型＝社交的 細長型＝非社交的 闘士型(がっちり体系)＝几帳面 というものです。 それで質問なのですが、この考えが一般に受け入れられ、有名な説とされているのが不思議でたまりません。 どう考えてもこんなの当てはまるはずがないと思います。 もちろん、当てはまる方がいらっしゃるのはわかります。 けれど、これを聞いたほとんどの人が「あぁなるほどね。」と考えるとは思えません。 実際私の周りの人たちも、この説について「本当なの？」という感じです。 クレッチマーさんが他にも有力な優れた説を出していたり、もっともなことも言っていて、立派な方だからなのでしょうか。 なぜこんなアバウトな説が堂々と世に出回って有名になっているのですか？ どうも気になるのです。 よろしくお願いします。

妊娠希望の２０代後半の者です。 妊娠を希望しているのですが、５年ほどまえからパニック障害を患い現在は頓服でレキソタンとデパスを服用しています。普段の生活に大きな支障がないほどの軽度なものなのでパニックになりそうな時や不安な時だけ服用していました。しかし軽度といっても乗り物に乗る時や、私の病気を知らない人と外食したり旅行はもちろんですが夜中に目が覚めると怖くなり薬が必要です。自分的にはけっこう辛いしこれ以上ひどくならないにしても、よくもならないので一生このままなのかなと考えたりもするので、心療内科で相談したところ長期間（半年～１年）ＳＳＲＩを使用してみようということになりました。 もちろんその間妊娠はしない方がいいけど、半年後に減薬していき断薬できればすぐに妊娠してもいいと言われました。 また妊娠後も安定期にはいればレキソタンやデパスを頓服で服用していいと言われました。 パニック障害の私にしてみれば妊娠中辛い時は薬を飲んでもいいと言われ少し不安は取り除かれ前向きにも考えられるのですが、これまでの抗不安剤から抗うつ剤（処方されたのはデプロメール２５ｍｇです）に変わったことや長期間服用することに少しとまどっています。 長期間服用することで断薬できるのか、その後妊娠しても大丈夫なのかなど・・・。妊娠中に薬を飲まないにこしたことはないのはわかっていますが本当に辛い時飲んでもだいじょうぶなのか。 長文になってしまいましたが、抗不安剤や抗うつ剤を服用しながら妊娠・出産された方いらっしゃいませんか。

頭が混乱しています。 ご意見をください。 以前、お付き合いしていた男性の家へ遊びに行きました。 夕食の用意をしていたところ、頭が痛いと言って吐き出しました。 驚いたので頭痛薬を買いに行ってくると言うと（運転が下手なので歩きで） ・時間がかかるから自分で行く ・自転車を貸してといっても自分で行く ・変なの買ってこられたら困るから自分で行く （と言って行かない） などという発言の後「痛いよ～痛いよ～」と足をバタバタ… 他にも物に八つ当たりし、「ああ～」と呻いたり… そんなに酷い頭痛があるのか分かりませんが、ちょっと引いてしまいました。 （因みに30代です） 結局彼の運転で薬局まで行き、薬を飲んだんですが落ち着いたあとは 私へのきつい態度などはなかったかのようにケロッとしていました。 以前も同じようにキレたことがあり、嫌われたかと思ったのですが 何事もなかったかのように接してきます。 （そして今回のように繰り返されます） 一番驚いたのが、薬局に行くときに彼が言った「一緒に来て」「一人になりたくない」という発言です。 彼の態度が酷く（私は役立たずだ、みたいな発言もあったので） 私がいること事態嫌なのかと思っていたので なんだそれ？と拍子抜けしました。 機嫌がいいときは楽しいのですが、 一度不機嫌になると手がつけられなくなって大変です。 こういった人は機嫌が悪くなっても無視するのが一番なんでしょうか。 優しい言葉をかけても突き放してきますが、最後は甘えてきます。 また、最近は楽しい時間はあっても疲れるだけなので もう相手をするべきではないのかと考えるようになりました。 皆さんはどう思われますか？