自律神経失調症 だけど、 スポーツジムへいけるの？

質問

すみません　どうしても、わからないので、よろしくおねがいします。

　主人が　頭痛、肩が重くてつらいとうったえはじめてから、自律神経失調症といわれ、会社を休んでいます。

　しかし、会社を休みはじめ　薬は、デパス　トレドミン　レンドルミンを服用し、朝は確かに、具合が悪いのですが、日中なると、スポーツジムへいったり、自転車で散歩、夕方になれば、パソコンや　ゲームをしています。

　　朝は、みなと同じ時間におきることもあれば、少し遅いときもありバスが、おおむね一緒です。

　仕事を休む１週間まえまでは、めまいや、頭痛で電車も途中下車するものの、　デパスを飲み始め会社に休みをだした次の日ぐらいから、徐々に　寝込むこともなく、頭痛もなく、正直なところ、みているわたしは、どうして、会社にいけないんだろう？とおもっていまいます。

　　医者にいったときも、早めに休んだほうがいいと思いますので、といったら、医者が　休職の診断書を書いて渡してしまったのですが、
　　自律神経失調症　うつっぽいということは　聞いたものの、わかりません。

　　健康な人が疲れたら、眠くなってねてしまうだろうと思うのですが、疲れて、寝入ってしますこともなく、スポーツジムへ行く　外へ、買い物へ行く　など　だけど、家事を少し頼むと、すごくつらそうな態度をとります。

　主人にたいして、どのように接したらいいのか
また、家計もくずしぱなしで、生活もままならなくなってきた今、　主人にも　このことを話ししても、いやな顔しかしません。

　自律神経失調症　うつっぽいというのは、　このような行動をとるものなのでしょうか？　主人にはどのように接したらいいのでしょうか？

　　どうかよろしくおねがいいたします。

回答No.4

harepanda · ベストアンサー

ある意味、典型的な、非定型うつ病であるか、躁うつ病です。通常のうつ病である可能性も12分にあります。

自律神経失調症というのは民間用語で、医学用語ではありません。医師が自律神経失調症の診断書を出したのであれば、気分的な落ち込みよりも、手足の痺れや動悸といった自律神経障害のほうが目立つタイプの、うつ病であるか（仮面うつ病とも言います）、病気の正体をうつ病と言い切ってしまうだけの自信がないとかの状況が考えられます。

ご主人様には、うつ病の典型的な症状である日内変動が観察されます。朝、気分が悪く、夕方になると元気になるのは、うつ病の症状のひとつです。

また、トレドミンは、れっきとした、坑うつ剤です（うつ病以外にも使われますが）。

なお、私の主治医は、よくこう言います。「うつ病の症状の中で、億劫感ほど治しにくいものはない」。つまり、極端な気分の落ち込みや自殺願望ばかりがうつ病なのではなく、やる気がでない、何をするのも億劫だというのも、うつ病なのです。買い物が嫌だというのは、非常によく分かります。男性にとっては特に、買い物は苦痛でしかありません。まして、心のバランスが崩れている人にとっては、そうでしょう。

家計の話を嫌がるのは、うつ病的な現実逃避のひとつです。驚くことではありません。問題がないときは正常に活動できますが、壁にぶちあたると、それを乗り越える気力が無いのです。

会社を休みっぱなしというのが、どういう状態なのか分かりませんが、普通に医師の診断書を添え「○ヶ月の休業を要する」とか出せば、通常時の6割の給料が出るのが普通のはずです。有給を使いはたし、欠勤扱いになっているのであれば、急いで見直すべきです。

一度、ご主人様と一緒に病院に行かれることをお奨めします。

お礼

そうですか・・・家計の話って本人にとって、つらいことだったんですね。　今回１ヶ月の休養をようす　ということでの診断書でした。
　　ただ、去年から　すでに半年以上にわたり、
　休職を繰り返しているため、在職できるかどうかという　不安があり　私自身があせっている気もします、が、主人へ　どうやったら、会社へ行こうという気持ちがおきるのか・・・一日のうちで、気持ちがかわったり、昨日は　機嫌いいのに、今日は　子供に「うるさい！！」とどなったり、しています。

　　病院へは　２年ぐらいいっていますが、症状は繰り返しで　会社の方からも、快方へ向かわないので、どうなんですか？といわれ、ほかのクリニックへいこうかとも話ししてます。

　　会社の方が　家へくるといっていたので、給料のことも聞いてみます。

　ありがとうございます。

回答No.5

まる 爺（@jijikun）

たぶん、普通に明るく接してくれれば楽じゃないかなと思います。
私は、会社を休むまでの症状ではありませんが、軽い薬と睡眠薬を処方してもらって３週間が経ちます。あれっおかしいなーと思ってから半年で、我慢しきれなくて家族に相談して診療を受けました。診療前は、少しのことでイライラがつのり、すべてのことが「うざい」感じでした。それこそ、子どもにも当りそうだったようです。私の場合は、通院を機会に、会社のいやなことなんかを思いつくままに家内に話しました。
　そんな状況で、なるべく気楽にやれるよう、家内と二人三脚中です。もしかしたら共働きをお願いするかもって相談したりしています。
ただ、現実問題、収入をどうしようかって話していますが中高年の私の場合、なかなか答えが見つからない現実です。そんな現実もあるのですが、できるだけ、気楽に、ゆっくりと生活できたらといいなって思っています。
ご参考にもならないと思いますが、投稿してみました。

お礼

ありがとうございます。確かに現実問題として、生活していかないといけないのですが、パートにでることは　仕方ないと思うのですが、主人が　話をしたがらない　以前から　無口な人なので、たとえば、会社でなにがあったのか？とか　楽しいこと　いやなことを聞いても　いいません、今回の症状は　仕事の部署が　異動したあとなのですが、　異動したことさえ、言わず、あとになって、会社の人から　聞いてはじめてしったぐらいです。

　　できるだけ、一緒に解決していい方向へと思う気持ちで　聞くのですが、jijikunさんのように二人三脚になれたらと思います。

回答No.3

noname#58692

胃の手術をした後に仕事のストレスなどから
自立神経失調症もどきで２ヶ月くらい会社を休んだことがあります。

私の場合は、普通に動ける時は普通なんですが、急にガクッときたり、
妙にしんどくて動けないというのを繰り返しました。

あれの苦しさは他人から見た目だけでは解らないというのが
正直なところですし、動けるならば積極的に動いた方が治りはよくなるはずです。

ただ、夜は早く寝る。のが原則で、宵っ張りで次の日がしんどい、
だるいというのは、甘えからくるもので、症状は改善しませんし、
かえって悪化させてしまいます。

病気で休んでいるのですから、夜のパソコンとゲームだけは
禁止した方がよろしいです。仕事に復活できるようになったら
ストレス解消でやればいいとでもいってあげましょう。

本物のうつでなければ、それで徐々に改善されるはずです。

お礼

ありがとうございます。確かに、ゲーム　パソコンは　しないでほしいということと、早くねるようにしてね。と話していますが、途中で目覚めてしますようで、朝まではねむれないようです。
　　今度医者にいったら、子の話をしてみたいと思います。

回答No.2

thirdforce

僕は、医者ではありませんが、神経科の通院などで、３０年以上の強迫性障害です。その間多少の、勉強もし、知識も増えました。
自律神経症というのは、非常にあいまいで、広く使われて、普通の人でも、自律神経症といわれていて、普通に社会生活を、しんどいながら送っている人も多いようです。鬱に関して言えば、外に出歩かないし、ましてジムなど、行かないしゲームなど、いわゆる何にも関心がなく、何もしない、はずです。でも、うつ状態と言われると、また、よく解らないし、デパスは、抗鬱薬で、眠りたくなる副作用があります。
セカンドオピニオンという形で、他のクリニックを受診してもいいと思います。信頼できる医師を探して、対処するのも、ひとつの方法です。
医者ほど、腕の差の違いが多い職業は、ないと言うくらいですから！

お礼

ありがとうございます。ほかのクリニックにいくことを　もうすこし　粘って話ししてみようと思います。

回答No.1

sdfsdfsdfs

ご主人が仮病とは言いません。

でも昨今の流れからいって、割と安易に『自律神経失調症』『うつ症状』などという診断をしてしまう医者が多いことも事実です。
そもそも自律神経失調症という病名自体が日本にしか無いといわれており、何がなんだかわからないけど本人が調子悪いと訴えているし…という感じの時に苦肉の策でつける病名とも言われています。

この病気の原因としては、(1)体質的に自律神経系が不安定な人、(2)ストレス・過労がたまっている人、(3)不眠などで生活リズムが不規則な人、等によるものなどがあります。また、他の精神障害（神経症やうつ病など）で自律神経失調症状を示すことがあり、会社に提出する診断書には精神疾患名を書くとさしさわりがあるので便宜的に「自律神経失調症」とする場合もあって、この病気の概念が混乱する原因ともなっています。

ご主人はお仕事を休むことでストレス・過労が無くなり元気になったのかもしれません。でも少々病気だからということでわがままにもなっているのかもしれませんね。会社に戻るつもりがあるのなら自分の好きなことばかりいつまでもやっているわけにはいきません。好転してきたのなら簡単な家事でもいいのでやってもらったりして生活のリズムを一定に保つように心がけなければいけないでしょう。

よくわからないということであれば、その診断を下した主治医を2人で訪ねて、ご質問に書かれているような疑問をぶつけてみた方がいいですよ。素人が言っても本人は言うことききませんから。

お礼

ありがとうございます。　

　ほかの病院へいってみようと話してみたのですが、本人がいやだといって　行きたがらないので、それもどうしたらいいかと　悩んでいます。