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こんにちは。 時間に余裕を持った考え方をするにはどんな方法があるでしょうか？みなさんのご意見をお聞かせください。 私は海外の大学に通っている大学生で、只今おやすみ中で一時帰国しております。普段6:50-7:30の間に起きて中学生の弟のお弁当を作り(好きで作っています）、8:00から9:00の間に母と朝御飯を食べます。それからの時間は掃除や勉強などをします。ここまでは良いのですが、16-22までバイトのある日はバイトがある、ということで頭が一杯で10:00頃から既に時計を頻繁に見たりもうバイトの準備をしなくてはいけない、と思ってしまい落ち着かないのです。勉強に集中できないこともあります。 バイト先は家から15分ぐらいで着く距離にありバイト自体は楽しいので嫌な訳ではありません。それで、バイトのある日は外に出掛けたりできません（気持ち的に） これがあるため、せっかく早起きしているのにバイトのある日は１日が無駄に過ぎ去っているようでなりません。 本来なら時間がたくさんあるのに…。もう少し余裕を持った考え方をするにはどうすれば良いでしょうか？

閲覧ありがとうございます。はじめて投稿させていただきます。 私には付き合って半年くらいの彼氏がいます。初めて会った時からお互いが将来やりたいこと、趣味などがびっくりするくらい合い、将来を見据えてお付き合いしていました。 彼が一人暮らしを始める際には、いつか一緒に住む場所だから…と言って合鍵をもらい、自由に使って。と言われ、仕事が休みの日や、早く終わった時などは、食事を作って彼の帰りを待ったり、掃除をして綺麗を保ったりしていました。 それをしていたのは、自分もいつか一緒に住む場所を、自分の居心地のいい空間にしたかったから。彼にも無理はしていないこと、伝えた上でさせてもらっていました。 私の彼は時々とてもネガティブになり、とんでもない行動をします。最近は仕事もうまくいっていないようで、仕事の愚痴が増え、私に対する態度も冷たくなり、ついに先日、もう家のこととかなにもしなくていいよ。自分の時間もあるだろうし、申し訳ないって思ってしまう。と言われました。 その次の日、彼は仕事を休み、自暴自棄になっていました。 彼が心配になり、私も仕事を早退し、電話で話を聞いたところ、何もかもダメな方にしか考えられない。俺ダメだな。正直お前とも上手くやっていけないって思ってしまう。と言われ、しばらくしてから電話を切られてしまいました。 その後私も自分なりに考えて、今までしてきたことは決してあなたのためだけではないということ、私が楽しくてしていたこと、申し訳ないと思わせてごめんなさい。ということや、一緒にいられた時間が楽しく幸せであったこと、などを伝えた上で、これからもどんな彼でも大好きでいる自信があるけど、今のあなたにとって負担になっているのなら、私と別れることで少しでも楽になるのなら、別れよう？と、メールを送りました。 メールで一方的に別れるつもりもないから、あなたが落ち着いて話ができるようになったら返事聞かせてください。と一言添えて。 しばらくしてから彼から、うん、もうちょっとしっかり考えてみるよ、ごめんね と返事がきました。 …支離滅裂な文章になってしまいましたが、彼は今、何を考えているんでしょう…。 私と別れたいと思っていたのなら、もっと早い段階で言われていたと思うのですが。 私はどういうスタンスで、いつまで彼を待てばいいのでしょうか…？

高２女子です。 人間関係にいつも困っています。 ひとに、本音を話すことができません。 ある程度仲良くなっても、なぜか自分で壁を作ってしまい、深い仲になれません。 また、一人っ子で他人と衝突したことがないため、喧嘩ができません。 自分で調べてみたら、↓のようなものが自分に一番近かったです。 * 　　 『人間関係』に関するリミッティング・ビリーフ 人に近づいてはいけない 子どもを嫌う親や、機嫌が急変しやすい親、子どもに無関心な親、虐待する親などに育てられた子どもが「人（親）に近づくと拒絶されるかもしれない」「人（親）に近づくことは危険で怖いことだ」と思い込み、『人に近づいてはいけない』というリミッティング・ビリーフが刷り込まれる。他方、親や仲の良い親戚と死別した際に、「親密になってもどうせ死んでいなくなってしまうのだから、人が近づいたからって何になるんだ」と心に決めることもある。 　『悩み』 □ 人に近づくのが恐い □ 人と親密になれない。仲が良くなってく ると自分の方から壁を作ってしまう □ 近づいてほしくないオーラをだしている □ 子ども、男性、女性、年上の人等、特定 の人に近づけない □ 人と一緒にいるとリラックスできない □ 人とハグできない □ 人から触れられたり、人に触れたりする のが嫌 □ 人に自分の物を触られるのが嫌 □ 人と腹を割った感情レベルの話ができな い。自分の本音を言えない。ケンカがで きない (なぜなら心理的に近づけないか ら） □ 自分の本心を悟られないように、また は、触れられたくない話題を避けるため に、自分の方からずっとしゃべり続ける □ 沈黙が恐い □ 異性関係にだらしなく、遊び人（肉体関 係は持つが心理的に人に近づけない） 　『刷り込みの場面』 □ 子どもの頃、親が自分に近づくのを避け たり、嫌がったりしたので、安心して親 に近づくことができなかった □ 子どもの頃、「親が恐い、機嫌が急変し やすい,何を考えているかわからない、 　 自分に無関心」といったような理由で親 　 に安心して近づけなかった □ 親から虐待を受けた □ 学校等でイジメを受けて、「こんな目に 　 遭うのなら人に近づくのを止めよう」と 心に決めた □ 子どもの頃に親や親しみを感じていた人 と死別し、「親密になっても、どうせ死 んでいなくなってしまうんだから、二度 と人には近づかないでおこう」と心に決 めた □ 子どもの頃、親からスキンシップ（身体 に触れられるコミュニケーション）を与 えられなかった □ 親が親密な人付き合いをしない人だった □ 親から「〇〇君とは遊ぶな」「〇〇の職 業の人は付き合うな」「金持ちは悪人だ 」等と言い聞かされ、特定の人に近づけ なくなった * ↑の『刷り込み』についてですが、私の母親が今こそは治ってきましたが、 昔は結構鬱っぽくってその姿を幼少の時によく見てきたからだと思います。 また、一人っ子なため、一人でいたことが多く、人とかかわるのが苦手というのもあります。 こんな私ですが、人とまともにコミュニケーションをとれるようになりたいです。 どうすればよいでしょうか？

道理に外れてる事はわかってます。 ダブルを続けてきて１年私の背中を押して欲しいです。 出会ったのは１年前。話しててすごく気が合って意気投合 段々彼の事が好きになっていきました。 不倫に反対してた私がまさかこんな事になるとは思いもしませんでした。 こんな気持ちになったのは、旦那が仕事で忙しく相手にしれくれなかった ただこれだけの事なんですが、私はすごく寂しがりで、我儘です。 初めの頃はすごく楽しかったです。 電話もメールも頻繁にありましたし、彼は本当に既婚者かと思うくらいでした。 彼の夫婦仲は彼の言葉しか聞いてませんが、普通に話をする夫婦 セックスはないと言ってました。 私は旦那とはしてます。今では夫婦仲もいいと思ってます。 最近彼が忙しくなったのか、消沈したのかはわかりませんが、無理して 会うようにはならなくなりました。 電話も月に何回か会う約束の時だけ。 メールは毎日してますけど、かなり頻度は減りました。 初めは頑張るのはわかってましたが、ここまで極端に減るんだなと実感。 安心もしくは信頼なのか、ただ好きな感情が薄れてったのか。 彼じゃないと心の中はわかりませんけど(；´・ω・) 最近はなんで一緒になる事はないのに付き合ってるんだろうと考えるように なりました。 これを考えるようなら不倫は終わりだと思ってます。 彼は終わせるつもりなのかわかりませんけども・・・ もしかしてフェードアウトを狙ってるのかな　とか 私から別れを切り出させようとしてるのかな　とか 色々考えてます。 １年も関係が続いて、終わりが来た時私は耐えれるのかがすごく不安です。 というか耐えないといけない事はわかってるんですけど、頭と心と分離すると思います。 デートの約束でこの間初めておっくうと思いました。 最近のデートがつまらないからです。昔はリードしてくれたのにな・・ 会えばセックスもしてますが、しない時もあります。してない方が多いかも・・ 会いたいと言わなくなりました。私も言われないので言わないようにしてます。 会いたいと言わなくなったのは、本当にいつ会えるかわからないから言わないと言ってました。 好きも私が言わないと言わなくなりました。 最近、メールの内容が上から目線です。ナメられてますよね・・・ 必ず、彼との会う日は空けてました。これがいけなかったな・・・ 本当に好きでした。 でも、答えは出てますよね。彼の行動でわかる・・・ でも、私から別れを言うのが、彼の作戦だったとしたらすっごく悔しいです。 こんな私にアドバイスを・・背中を押して下さい。

人のために何かする＝自分の時間を使う、自分のお金を使う、自分の気力を使う、自分も持ち物をあげるってことだと思いますが、良いループになればそれがただ減るのではなく、お互いに与え合って回り続けたり、運が良ければ互いに増えたりするのは分かります。でもそもそも人に何かをしてあげたいと思う人は、元々それを目的にして人に自分から何かを与えるわけじゃないだろうし、返って来ないリスクも覚悟の上だ！とか、そんなことをまず最初に考えていませんよね？ いったいそういう人はどこから、そんなエネルギーがわいて来るのですか？どうして人に何かを与えたいのですか？自分の時間やお金や気力を使って、人に何かをしてあげたいって、どうやったら思えますか？理屈じゃなくて、どんな“感じ”なのか、教えてください。どういう気持ちなんですか？ 理屈では違うと分かっているけど、私は人に何かをあげたりするのが、自分が減って行く感じがして、感情的には、苦しいのです。

高校生です。 1年から同じクラスでいつめんであり 部活のチームも同じ友達Aに 利用されてる気がします。 1年の終わりぐらいから私と同じチームの 他の子の悪口を言いふらしてた時もあり、 その時も普通に私と遊んだりしてたので あんまり今も信用できません。 2年のときに今のいつめんと塊つつあった時も 「〇〇は口軽いから何も話さない方がいい」 とみんなに言いふらしてました。 そんなこと言ってるけど、 私は1年の時Aが結構部活のチームについて 問題発言を連発してたため、これはよくないと 思い、1番信用してたチームメイトBに話しただけです。 口が軽いというか、私はBを1番信用してるから 周りで起こった事件をはなしてるだけです。 実際AもBにはなんでも話します。 私は他の子にはなんでもかんでも 言いふらさないよう心がけてますが Aは口が軽い子にも平気で何か言います。 さらに、Aは人の前で内緒話をするからさらに ムカつきます。 私が友達と話してるとその友達を話してる最中に 連れ出し、私の前で内緒話をします。 別に何も聞いてないのに「〇〇は聞かないで！w」 みたいな感じで遠くに行きます。 逆に私がAの前でそんなことしたらAはしつこく 聞いてくるくせになんかムカつきます。 最近、なぜか結婚式に呼ぶ友達のことを 考えてるのですが (できるかもわからないのに何を考えてるって感じですよね(笑)) Aをいれていいのかわかりません。 でも友達もすくないのであまり減らしたくありません(笑) 話が反れましたが、Aは私をなんだと思ってるのでしょうか？ 遊びに誘われる時もたまに Aが「1人じゃやだから一緒に来て」みたいな ことがあるので利用されてる気がします。 それに、秘密事とかもいつめんにはみんなに言うのに 私にはその事が時効になった頃話してきます。 なんなんですか？笑 私は特に秘密事とかした事ないし、 たまにイライラと悲しさ入り交じった意味わかんない 感情になります。ちょっと辛いです。 彼女は何だと思ってるのでしょうか？ 私が面白くないからですか？ 話題が少ないカラですか？ どうすればいいのかわかりません。 教えてください。

21歳大学生です。私には今、10歳上の彼女がいます。 出会ったのは4年前になるのですが念願かない、今年の4月よりお付き合いすることができるようになったのです。 以前から彼女の事が大好きで、彼女も私の事を好きでいてくれました。しかし彼女は年齢をやはりとても気にしていてなかなか付き合うというところまではいけなかったけれど、好きな気持ちは我慢することができなくて「今はこのままでいたい」ということでお付き合いすることができました。それから仲良く過ごしていたのですが、この頃、彼女の様子がおかしいというか急に冷たくなり、昨日に案の定、一緒にずっといるのは難しいというような話をされました。それはやっぱり年齢の問題が1番みたいです。社会人の彼女と学生の私なのでそのことは前々からわかっていたのですが、やはり彼女にとっては大問題ということで、最近ずっとそれで悩んでいたみたいです。 彼女は離婚経験があり、生まれつき子供ができにくいという体質があります。なので将来に不安を抱きこの年齢差に対してやり切れない部分があります。 私は、これまで関係を持った女性は「今楽しければ、今好きならいい」と思っていました。でも今の彼女は違います。将来、人生を初めて真剣に考えるようになり、付き合うようになってからは、意味があるかはわからないけど近い将来の就職のため資格取得の勉強や、彼女との未来のための積立の貯金などはじめたところです。この人しかいないと思った人なのです。数時間後、忙しい中時間をつくってくれて話をする機会を設けてくれたのでそこで詳しい話をするつもりなのですが、私はもうネガティブ思考になっていて怖くて不安でたまらないです。彼女とずっと一緒にいれるようにするにはどうしたら、なにを言えばいいのでしょうか 私は彼女とは離れたくないし、彼女のためになんでもやるつもりだし、その自信もあります。年齢を理由に距離が遠くなってしまうのはつらくて仕方ありません。 つたない文章でもうしわけございません。同じような経験のある方や、似た境遇にある人は参考までにお話を聞かせていただけたらと思います

皆様こんにちは。質問させてください。 今妊娠５か月です。 妊娠前から旦那とは共通の趣味であるアーティストの音楽ライブに月１回～２回程度行ってました。 しかし、妊娠をしたことにより、おなかに負担をかけたくないとの思いで、ライブを我慢しています。 旦那も負担をかけさせたくないとの思いで行かないようにと言ってます。 出産後もおそらく子育てしなければならないので、ライブもほとんどいけなくなると思います。 しかし旦那は私にそのようなことを言いますが、自分は友達とライブに行きたいと言い、私としては「私がこんな体でいけないのだから気を使ってくれてもいいのに」と思ってしまいます。 「自分がいけないストレス」に「周りの人（旦那）が、自分ができないのに自分の好きなことをしていることから生じるストレス」がプラスアルファされ、しんどいです。 上記の内容を昨日旦那にぶつけました。 すると「自分がいけないストレス」は重々わかるが、「周りの人が、自分ができないのに自分の好きなことをしていることから生じるストレス」というのは理解できないといわれました。俺なら自分もいけなくてさみしい、悔しいというのはあるが、周りの人が行くことに対し、「また話を聞かせてほしい。自分の分も楽しんでほしい」とか思う。俺もお前といけないのはさみしいが、月に２回（私と）だったのを３か月に１回（友達と）に減らしてお前と一緒にいる時間を大切にするという努力はしている。お前の言葉は俺の唯一の趣味を奪う行為に等しいと・・ 上のような考えについてどう思いますか？ 私の考えが間違っていますか？ ただ、私がそのようにストレスを感じるというのは理解したので、もう行くのをやめろというのならやめるといってくれました。そこまで言ってないといいましたが。。。本質を理解してくれたわけではなく、考え方がそもそも違うので、何かすっきりしないというか・・・仲直りはしましたが、まだいろいろ考えてしまいます笑。 アドバイスお願いします。

始めまして。 高校2年生の女です。 心の病か、甘えか、切実に悩んでます。 気になる事や、 今までの事をまとめてみました。 ＊今までずっと 整理整頓ができない 怒られる事、悪口を異常に怖がる ずっと根に持つ 気分の上がり下がりが激しい 物事が続かない 物忘れが激しい お金の使い方が荒い、無計画 ＊幼少期～小学校低学年 盗み(幼稚園、習い事のシールを盗んだり友達のおもちゃを盗んだり弟のお金を盗む) 男の子を蹴る、泣かせる 気に入らない子に暴言 学校で問題行動もあり、先生が家に来ることもありました。 ＊小学校高学年 4年生のとき、母が心の病で自殺で亡くなりました。 その後は特に問題なく、元気がよくて明るい子でした。 ＊中学校、高校 中学1年生は私立、秋から不登校になり 中学2年生で転校。秋から不登校 中学3年生新学期から行き始め、また不登校に。 半年間のデートDVからのストーカーに悩んだ事もありました。 些細な事でイライラしてしまい、平日のみ一緒に暮らしてた、大事なおばあちゃんをうつ病に追い込んでしまいました。 今は離れて暮らしてます。 家族で1番と言っていいほど大好きな人です。 高校は、サポート校に進学しました。 自由な学校で、朝も少しは遅いので学校には通いやすくはなったものの、3分の2は行っていない状態です。 学校への恐怖心はありません。 携帯代と習い事の為に、バイトを始めて、3つくらい転々としています。今は工場でバイトをしています。 全身の怠さに負け、休んでしまうことがあります。休んだ後のバイトがとてつもなく怖いです。 何故こんなに駄目な人間なんだろうと本当に自分に腹が立ちます。 学校では仲の良い友達もいて、グループにも馴染んでいて、いじめはありません。 行かなくなる理由は、毎朝自分を奮い立たせて準備をするのですが、ふとした時に無気力に、全身怠くてなにもできなくなります。頭痛や腹痛にも悩まされます。 そして休めると思うと、夕方につれどんどん元気になります。 このままじゃ駄目だ、大人になって仕事も続けられないと思い、何度もやり直そうと頑張るのですが、いつも続けられません。 それと、部屋も足の踏み場が無く、 片付けるのが小さい頃から苦手です。 これも良く言われます。 やはり、これは甘えでしょうか、なにかの病気でしょうか、 病院へ行くのならどういう科に行けばいいですか？ お父さんにも相談しましたが、やはり逃げているだけだと言われました。 確かに、お父さんは凄いです。辛いことがあっても朝から晩まで仕事をして、お金は子供にとんでしまって、土日は家事もしています。 その反面、自分の駄目さが悔しいです。 このままでは本当に嫌です。 行きたい大学もありますが、今のままでは絶対また駄目になると思います。 すいません、 病気の可能性、何科の受診、 辛口の喝でも、お言葉下さい。 まとまりがなくて申し訳ないです。 長い話に付き合っていただき、 ありがとうございました。

現在、長女が小学1年で長男が1歳で、妻は専業主婦です。 子育ての疲れがあると思うのですが、妻がいつも長女を怒鳴りつけています。 確かに、長女は行動が遅いのですが・・・些細な事でもすぐ怒鳴ります。 長男に怒ることが出来ないイライラを長女にぶつけているようにしか感じないのです。 長女が何かやっている途中だろうが何だろうが、何かを言いつけ、すぐに動かないと怒鳴る。 長男の事の手伝いをしてあげようとしてくれようとした時も、自分の機嫌が悪ければ 「自分の事も出来ないくせに、余計な事やらなくていい！」と怒鳴ります。 長女が習い事の練習や学校の宿題をしていても、最初は優しく教えているのですが、 上手くいかないと怒り出します。 怒られてやる気を無くし、無口になる長女を今度は怒鳴り回します。 「言いたいことあるなら、はっきり言え！」 理由を言えば、さらに怒鳴る。だから、長女も余計に言わなくなります。 「聞こえてんのか！返事をしろ！分かってんのか！分かってんなら何について怒られてるのか言ってみろ！」 最低の悪循環です。 長女も、もはや訳が分からず、返事も出来なくなると 次は叩きます。 もちろん、以前そうなった事があったので、そうなる前に私が間に入って止めますが、 すると今度は私に牙をむきます。 「いつもいないくせに余計な口を出すな！私のやり方の邪魔をするな！」です。 当然、愛する娘の事ですから、そう言われて黙っている訳はありません。 私と妻の喧嘩に発展します。 妻は怒りのピークになると、熱くなった魚焼き器を投げつけて投げてみたり、奇声を上げて 包丁まで取り出そうとするほど、何をするか分かりません。 とりあえず動けないように押さえつけて、「落ち着け！落ち着け！」と興奮を抑えます。 興奮がおさまった後は、もう何もしないでふて寝してます。子供の事も家の事も何もしません。 子供の前で親が喧嘩するのは見せたくないので、子供が寝た後に話しあいをしたことが何度かあります。 妻の主張　その１ 父親のくせに、子供の事を怒らないから私が代わりに怒ってるんだ！ 私は、まず長女への接し方について、怒るのと叱るのは違うのではないか？ 恨みすらあると感じる程の怒り方ではないのか？ そもそも怒る程の事じゃないのに怒っていないか？ と、問いかけました。 妻の答えは、 「長女は言う事聞かなくて、ひとつも可愛いと思わないんだからしょうがないだろ！」 「怒るなって言うなら自分が怒れよ！そうしたら私は怒らないから！」 私からすると、怒る程の事ではないのに、むやみに怒れるか？となります。 「考え方がそもそも違うんだよ！怒って駄目なら、叩くぐらいしないと分からないんだよ！」 そのように根本的に子育てに対する考え方も違います。 以前、こんな事もありました。 長女が３歳ぐらいの時でしょうか、冬にみんなで大掃除をしていました。 ハタキを使って掃除を手伝ってくれていた長女、ストーブも掃除しようと 火の付いているストーブにもハタキを・・・ 幸い、すぐにハタキを取り上げたので何事もなかったのですが、妻は 「何やってるんだ！このバカ！危ないに決まってるでしょうが！そんな事も分かんないの！」 と怒鳴りつけました。 怒るところじゃなく、危ないという事を教えるとこじゃないのか？という私に 「そんなの考えれば分かる事だろうが！」 という答え。３歳の子供ですよ。 妻の主張　その２ 子供が寝た後にならないと仕事から帰って来ないくせに私の子育てに口出すな！ 私の勤務する会社は数年前に統合があり、住まいから６０k離れた場所になりました。 地元である今の土地を離れるのは絶対に嫌だという妻、 そしてその頃、長女の幼稚園の都合もある事から、 私が頑張って通勤すれば解決する事と判断し、毎日片道６０Kの通勤をしています。 高速道路を使っても、車で1時間近くかかります。 しかし、妻からすると家の近くから会社の近くまで高速道路で通勤しようってのが気に入らない。 安い給料のくせに家計の事も考えろ！との事。 子供は寝るのが早く8時過ぎには寝てしまう事と、仕事も定時で終わるわけでは無いので 子供が起きている時に帰ってくるのはかなり厳しいのです。 そういった理由を話すと、「人のせいにするな！今更何言ってる！」です。 妻の主張　その３ 私は忙しくて大変なんだ！何も手伝わないくせに！ 上記で書きましたが、平日に私が家に帰れるのは９時近くになります。 家に帰ったら、自分で晩御飯をレンジで温め、食べ終わったら食器を洗います。 その間妻はスマホでゲームやってるか、テレビ見てます。 御飯食べている途中でも、寝室で長男（1歳）が泣けば、私が寝室に行きます。 休日は洗濯もしますし、お風呂掃除もします。 これ以上、何を手伝ってあげたら良いのか自分には分からないから、 手伝って欲しい事は言ってくれと前に言いました。 しかし、 「ウォーターサバーの水が無いのに交換してくれない！言わないと分かんないの？」 休日も早起きの長男、それに付き合って私も早起き。妻は寝ている。 ゆっくりと起きてきた後、 「長男の着替えするとか、朝ごはんとか作っといてくれてもいいじゃん！」と文句。 平日に妻が風邪をひいた時は、会社を遅刻・早退して長女の学校の送り迎えをし、 仕事中は長男を私の実家に行き、帰りに迎えに行き、妻の薬を買って帰った事もありました。 それでも妻から出てくる言葉は 「私は大丈夫だって言ってるのに、勝手な事して、親に子供預けるとか、すぐ人に頼るんだから」 せっかく買った薬も、「美味しくないからいらない」 体の中に悪魔でも住んでいるのか？としか思えないのです。 でも、子供の事を思うと簡単に離婚するわけにもいかないので、 自分なりに対策をたてました。 そもそも私が妻を甘やかし過ぎたのが原因かもしれないと思った私は、 おかしいと思う事は、すぐ妻に言うようにしてみました。 これは完全に逆効果でした。 次に、楽しい気持ちは伝染するはず。と考え、疲れていてもイラっときても 感情的にならずに冷静に対応し、出来るだけ楽しそうにしているようにしました。 これは、上手くいくかもしれないと感じていたのですが、 駄目でした・・・妻はイライラする事があればすぐに逆戻りでした。 イライラしていても笑顔でいても、同じ一日なんだから、楽しく過ごせるようにしないか？ そう言っても、 「だったら楽しく過ごせるようにやってみなよ！」 「長女が言う事聞くように怒りなよ！」 結局、繰り返しです・・・ 正直もう疲れました。 子供の為に離婚は良くないと思っていましたが、今は逆に子供の為にも離婚した方が 良いのではないか？そう考えるようになってきました。 離婚調停申立書も裁判所からもらってきてあります。 以前から考えてはいたので、妻の子供に対する暴言や暴力に関しては日付と共に 記帳してあります。その他の環境等を考えてみても親権は取れると思っています。 しかし、興奮すると何をやらかすか分からない妻・・・ そうなると、自分自身を傷つけるような事もあるかもしれないという心配もあります。 愛想が尽きたというか、一緒にいる事に疲れてはしまいましたが、恨みという感情が あるのとは違うので、やはり心配です。 でも、今のままでは子供のことが心配です。 何か解決策はないでしょうか？ だれか助けて下さい。

現在、彼23歳 飲食店 店長 私23歳 フリーター 同じ職場で出会いました。(その頃彼はまだ普通の社員)交際して一年半経ちます。去年の夏頃、妊娠が発覚しましたが気付いた頃には亡くなっていました。3ヶ月でした。(お金は全て彼が負担してくれました。)前から結婚しようね～などと言っていましたが、それがきっかけでお互い本格的に意識し結婚することに決めました。双方の両親にも本格的な結婚の挨拶まではしていませんが、何度か顔を合わせていて結婚することも自然と承認というか認知？されています。予定では今年の夏頃を目処にしていましたが、彼が店長になり今は仕事に集中したいとのことで落ち着くまで先延ばしです。今年の冬か来年の夏にしようと言われています。私は彼となら遅かれ早かれいつ結婚してもいいのです。ただ、なんだかいつも曖昧で。彼なりに結婚式の費用やこの先の費用を余裕を持って貯めてから結婚したいと考えてくれています。私もその方が良いと思っています。ただ、来年もまた先延ばしにされそうで不安です。それに、私自身これからの職探しにおいて、いつ結婚していつ子供を作るかある程度具体的な予定が欲しいのです。度々話し合うのですが、そこまでは彼自身も曖昧で来年ぐらいかな？って感じなのです。仕事をもちろん優先して欲しいし、まだ若いので急ぐつもりはないのですが…なんだかなぁなぁな感じがしてしまって。本当に結婚したいのか分からなくなってしまいます。本当にこの人と結婚したい！って程ならそんなに曖昧にならないんじゃないかなって変に考えてしまいます。ちゃんとしたプロポーズもまだですし、御両親へのちゃんとした挨拶もまだです。時間がないのは承知ですが、少しでも本当に考えてくれているのか不安です。彼の本心が知りたいです。皆さんの意見を聞かせてもらえると嬉しいです。最後まで駄文を読んで頂きありがとうございました。

職場の先輩に気を遣いすぎてしまいます。 その先輩は、私の教育係で、白黒はっきりしたい性格で、気が強くて、良くも悪くも言いたいことをすべて口に出す方です。 ある日、その先輩が、「私後輩に気を遣われてるの」と他の人に言っているのを聞いてしまいました。その先輩の後輩にあたるのは私しかいません。 先輩は笑っていましたが、私と別の部署にいる別の先輩とは普通に話すので、それを見ていて気を悪くされてるかもしれません。 いつもなかなか上手く話せないので、「いつもありがとうございます。頑張って先輩みたいになりたいです」といった内容のメールを送った次の日は、先輩がメールありがとうとにこやかに言ってくれました。 しかし、関係はぎこちないままで、最初は世間話もしていましたが、最近では仕事以外の話は向こうからしなくなりました。 私の職場はバイトの方と正職員の仲が良く、仕事中も和気あいあいと話しています。 せっかく素敵な先輩に恵まれたので、私も頑張って先輩のようになりたいし、もっと話がしたいです。 自分のせいでこうなってしまったと思うのですが、どうすれば良い関係になれるでしょうか。 仕事ができるのも大事だけど人間関係も大事だよと言われます。 私が仕事をまず覚えるのが先だとは思っていますが、このまま先輩とぎこちない関係が続くのは嫌です。 よく、「私が入社した時はもっといろんな人と喋っていたのになぁ」と私に聞こえるぐらいの声で言われます。 今まで堅苦しく話していたのに、いきなり「今日から気を遣い過ぎないで話しかけます」と宣言するわけにもいかなくて、非常に困っています。 以前は昼食時に誘ってくれていましたが、今では先輩が先にどこかにいってしまいます。 職場が学生のノリではないのは分かりますが、先輩はいつもほかの先輩たちと大勢で食べるのが好きな人なので、時間外に２人で休憩を取る時なら誘ってくれるかなと思っていたのですが、結局誘ってもらえませんでした。 今度、昼休憩の時間が先輩と同じ時があるので、誘ってみたら嫌がられますか？ もう私といるのは疲れてしまったのでしょうか。 ただ、今のままでは先輩の私に対する態度は変わらないと思っているので、変わらなければならないのは私だと思っています。 「私（先輩）が多少怖くても自分から来てくれる人がいい」と言っているのも聞こえてきました。 私が変わるのを待ってくれているのか、もういいやと思われてしまったのかは分かりません。 そういえば最初の頃は向こうから話しかけてきてくださっていましたが、私が気を遣ってあまり話さなかったら、話しかけてくれなくなりました。 私が先輩に気を遣っているから、先輩も私にすごく気を遣ってくれてるのかもしれません。 普段の先輩を見ていると、先輩より年上の先輩にも、世間話などをしにいく方ですし、私ももう少し堅苦しくなくするのがいいのですかね。 他の部署にいる同期は、先輩と和気あいあいと話してるよと言っていて羨ましいです。 仕事を覚えることはもちろんのこと、どうしたら馴染めますか？ 喋りづらいし居づらいしで困っています、

こんにちは 私はプールが大好きなんですけど水泳が全く泳げない んです(>o<)、友達とプールに行ってもただ浮き輪で プカプカするだ、け、泳げない所か足が沈んじゃう浮かない んです。理由は息継ぎが出来ない（水の中の息のしかたが分かんない）から、 潜ることが出来ないから です、水を掛け合ったりするのは好きです 今年で中学校卒業だし、義務教育のうちに泳げるようになりたいんです どうやったら泳げるようになりますか？ ビート版では顔を着けないでやるため すぐ足が沈むじゃないます。 何かアドバイスありますか 本気で泳ぎたいんでよろしくお願いします

カテゴリ選択上不適当かもしれませんがここが一番解答がくるのではないかと 思ったので投稿させてもらいます。 ネット上での動物の権利運動や動物愛護．ヴィーガニズム・ベジタリズムを見て疑問に感じたことがあるので書かせて頂きます ネット上故の傾向というものはあると思いますが質問させて頂きます。 疑問と言うより批判になるとも思いますが、失礼させて頂きます。 動物の権利や菜食主義の内容（スピリチュアルから倫理的・健康、色々なありすぎてあえて書きません）を見ると、なんでこの人達は自分の持っている「価値感」が他人が納得せざるおえないものだと思えることができるのだろうかと、つい思ってしまうのです。（正しいと思うことや思うから人に伝えたいとする事自体、否定したくありませんし、自由だと思います。）こういう傾向は実際に多いのでしょうか 菜食主義や動物の権利を発言してるブログ主によっては他人が自分を非難するのは自分が「正しい」事を言ってるせいで心が傷つくから非難するのだとか罪悪感があるからだ言う人もいます。こういう人も多いのでしょうか？ そういう人が物事を非難しているのを見ると「正しい」と思うから非難しているのだろうかと思っても良いのかと考えてしまいますし、勝手に自分の心の価値感を全ての人に適用しているように見えます ひどい言い方になってしまいますが、この運動や思想の最後は、屠殺や肉食を犯罪とする事、弾劾弾圧とすることなのでしょうか？今、特に日本だと菜食の人達にとっては偏見や不寛容は多いと思いますが、いま少数派である菜食が、多数派になったとき、肉食を偏見したり不寛容になったりしないでしょうか？ よく日本は和を全体を重んじるから菜食に厳しいという見方をする人がいますが、菜食の人も菜食を和として肉食に不寛容になっているように見えます。ただ人は人、自分は自分という事を考えにくいお国柄もあるので、菜食する人々の現状を思ってみれば、愚痴の一つも吐きたくなるということだと思います。 ただ日本において自分は大抵の日本人は主義・思想・信念で御飯を食べてるわけではないと思います。しかし、そこを菜食の倫理や思想上の食事をしてる人は忘れ過ぎな感じがあるように思います。 偏見だとは思いますがネットで活動するベジ・ヴィーガン・動物の権利等々の人は権威論証が多すぎると思います。権威論証とは簡単に言えば偉人が言ったから行なったから正しいという理屈です。 ピーターシンガーならまだしも功利主義専門でもなく動物の権利問題の専門家でもない人々を有名なだけで掲げるのは、考えもなにもなく、有名な人が自分の主義思想に合うから言ってる事が正しいと盲目的に信じているという証明になってしまわないでしょうか。なぜ有名人という理由だけで多用するのでしょうか？誤診があるかどうか疑わないのでしょうか？ 動物の権利運動を奴隷解放運動と比べるのも筋違いかと思います。 奴隷解放運動と動物の権利・愛護の最大の問題点は解放を叫ぶ主体の実際の不在です。 主体が不在なのに同列に語る事自体が間違いと思うのです。 動物の権利運動とは動物の権利を主体においた運動ではなく 「動物を「正しく」扱って欲しいと思う私達の心をどうにかしてほしい権利」の運動のように見えるのです。 ですから運動上で為政者が動物の権利運動で考慮しているのは動物ではなく解放を叫ぶ人間の心情なので動物への心情ではないのだと思えるのです。 さらに言えば動物の権利とは実の所、命が大事なように見えますが「自由」を大事にしているものなのではないでしょうか？命を大事においた場合、動物園や人間の管理がある場合の方が野生より危険は少なく長寿なことが多いからです。しかし自然に暮らせと言うのは、こういう言い方も極端ですが、弱肉強食な環境で「自由」に死んで欲しいということになりますから 動物の権利とは「命」を大事に扱ったものと言うより「自由」を主体にしているものだと思います。 ただ動物の権利の運動の主体は「動物が痛みや意識を持っていると考える故の道徳・倫理上の人間の考え」が主体故に、動物が叫んでいると訴え続ける人間のことを詭弁と言うのは主観の不在という意味では合っているのではないでしょうか、ただ動物を救いたいと思う人の心を否定するのはどうかとは思いますが。 詭弁と言われそうですが、屠畜も解放も人間の勝手という点において理論上、動物は「解放」されてはいないのではないのでしょうか？解放自体に何も否定する気はありません、言い方が間違ってるのではないかと思ったので書くだけです。 ネット故にだとは思いますが、菜食の正しさを書いて肉の害を書きまくる人達は肉を食べる事を是とする社会の恨み憎しみみたいなものが書いてあったりします。自分が個人的な主観でそう見えるだけかもしれませんが（まぁ全て主観ですが）、やはり肉食を許容する社会や人へ好ましくない気持ちを抱いてる場合が多いのでしょうか？ この運動は現状の畜産や食事に対する反動なのだと思いますし、道徳や倫理をとてつもなく信奉してる人がこういう運動や考えを正しいと思って行動する運動だと思うので道徳・倫理の完全証明ができないかぎり相対主義的な価値感を持つ人はあまりこの運動を担ごうとしない気がします。道徳を正しいとする証明システムは、神の存在証明と同じくらい難しいので、この運動を絶対的に正しいと証明する事はできないと思います。 この運動はある程度成功して頓挫するのでは思っています。活動が成功してそれ以上押し進めれば、一方の権利を守る自由民主主義のシステムが発動されると思うからです。それに今、少数派故に多数が正しいと言うわけではないという事を信条にしている菜食の人がいると思いますが、今度はその逆が起きるからです。と言ってもそんな所までいつになったら辿り着くのかという感じですが。 完全に世界を菜食化したいと思う人の最後の敵は「国家」というシステムです。 ヴィーガン・ベジ・動物の権利運動は自分と違う思想を許せるかという所が普及させるための一番の難関なのでは無いでしょうか？ただ許せない故の運動だとも思えるので肉食と畜産を少しでも許せば本末転倒という感じなのでしょうが。 動物の権利運動や菜食・ヴィーガンに関してあくまでネット上で見て思ってしまった事です。 日本で興味を持ってる人は運動を肯定する人ばかりで。それ故に都合の悪い情報らしいものがあったとしても、取り上げられる事が無いので、こういう問題が専門的にを取り上げるグレーゾーンなブログやサイトは見た事が無いです。色一辺のサイトだけです。動物愛護問題に関してはグレーゾーンなサイトもありましたが、ベジタリアン．ヴィーガンを扱う専門的なサイトでは目を見張るばかりの偏りですし扇動的です。海外はどうなのかは英語ができれば色々と実情がわかるのでしょうが読めないのでなんともです。でも日本より運動が激しいと言う事はそれだけ色々な見方のサイトや情報があるのでしょう。 日本で菜食や動物の権利に興味ある人で菜食をしていない人間は菜食をしてる人間より少ないと思います。だからベジへの反論も相手の見方に立たない極端なものになるんでしょう ただ結構過激なベジの人は反論してくる人の見方には同意しないし立たない感じがありますが。 自分自身は動物の権利とかヴィーガニズムには行動するような興味はまったくなくて一番は知的好奇心というものです。だから行動しようとは思いません。また動物の権利や菜食の思想そのものに対する批難を持ってるわけではありません。この問題を扱う人達の傾向自体への疑問です。 どうもネット内だと正しいか間違いかの二元論しかないのが今の日本の菜食と肉食の立場みたいです。どちらも尊重しようという感じがあまりにもない感じです。家畜を是とする人間と家畜を否とする人間ではそりが合う事は無いのでしょうかね？ 個人的には（いままでもずっと個人的でした。すいません）行き過ぎた畜産と屠畜の減少や肉一辺の生活の変化には思う所がありますが、肉食と畜産を殲滅する気なのかと思うとこの思想も一種の全体主義的思想じゃないかと思える所があって嫌気が感じてしまうのです。エコファシズムっていう造語があるみたいですがそういう感覚です。ただ、今の日本だと運動する側が日本は全体主義的（広義の意味での全体主義です）かと思ってしまうと思いますが。 現状のヴィーガニズムと動物の権利に抜けている最大の問題は自分達が多数派になった時に少数派を守る事ができる安全保障です。 現状の社会はヴィーガニズムの思想があることを許容するがヴィーガニズム社会は屠殺や動物を使う思想を許容できるかどうか。 そういう所が自分は凄く気になります。 動物の権利やベジタリアン思想の行き着く先というのはどういう風になるか？権利運動や菜食主義を正しいと思う人はどう考えているのでしょうか。 個人的には、もしこの運動が達成した先にはディストピアな浄化社会があるのではないかなという想像があります。 長文失礼しました。嫌悪感がでるような文面もあったと思われますが以上のことが日本のネット上における動物の権利や菜食主義運動に自分が感じた事です。他の非菜食の人はどう思うかわかりません。菜食をしている人の内訳が上に書いたような菜食の人ばかりでは無い事も承知です。 ただこの問題に関わる人間を見て、他の人は上記の運動に関わる人はどう思い、この文章にどう感じるのか知りたかったので書きました 　 以上です。失礼致しました。

タロット占いをしましたが、自分一人の力ではうまくリーディングできませんでした。 詳しい方、客観的なリーディングをぜひともよろしくお願いします。 Q.今まで周囲に流されがちだったので、自分が心の底から望んだ恋愛をしていきたい。そのためのアドバイス。 今、気になる相手との関係は停滞気味だと思います（付き合っていない、友達以上恋人未満）。 A.ケルト十字法です。 1 現在：隠者 2 障害：正義（逆） 3 意識：審判 4 潜在意識：運命の輪 5 過去：死神 6 近い未来：節制（逆） 7 自分自身：女教皇（逆） 8 周囲：法王（逆） 9 進展：塔（逆） 10 最終結果：世界

２０代後半女です。 昔、高校生の時に一度だけ告白され付き合った人がいたのですが、体の関係を拒否したせいで振られてしまいました。 その時に、「付き合っているのに体の関係がもてないなら俺のこと好きじゃないんだね」と言われたことに深く傷ついてしまい、その時から体を許す準備ができてから男性と付き合わないといけないと思うようになりました。 今は婚活とかパーティとか出会いに積極的になってみようと思うんですが考えただけで苦痛でしょうがないんです。 実は彼に振られたくなくて、一度体の関係をもとうとしたことがあるのですが、自分でもびっくりするくらい反応しなくてできませんでした。凄く好きな人だったんですけどね。 その後すぐに振られて彼はすぐに彼女を作ってしまいました。 それが今もトラウマで恐怖です。 周りの友人は当たり前のように恋人がいて結婚しています。 しかも割と早くから体の関係を持っていた友人ほど現状は幸せそうです。 私はその彼以外に告白されたこともデートをしたこともありません。 合コンもしましたがもてないし自分から積極的にならないとだめでトラウマもあるので苦痛でした。 でも一度でも好かれたことがあるだけに何か凄く今が辛いんです。 万が一将来彼ができても体の関係がもつのが苦痛なんて彼が可哀想だという気持ちもあります。 思いつめすぎて逆に一度行きずりの相手と一夜を共にしてみればこんな悩み解消されるのかなと思ってしまいます。 今は趣味と仕事に夢中で生きています。 このまま恋愛を知らずに生きていくのは寂しいことでしょうか？ 友達もだんだん減ってきて辛いです。 思うままに書いたので長文になってしまいすみません。

飲み会で知り合った人と、お互い気になったようで 1か月くらい毎日メールしていました。 （と言っても1日1通程度。今日の出来事とか仕事とか趣味のこと） それから初めて二人でご飯を食べにいくことになり 少し雰囲気のいいレストランでご飯を食べ、 軽くバーで飲んでいたら・・・ 終電を逃してしまったんです。。 彼の家はタクシーで10分程で、私の家はタクシーで1時間半だったので 始めは「どこかホテルに泊まるから大丈夫だよ～。」 と言っていたのですが、 彼が「特に何するでもないから、うちに泊まっていけば？」 ということになり泊めてもらうことにしました。 彼も私も33歳。 もう大人だし、欲望にかられてセックスもないだろうと思ってしまったのが間違いですが しばらくおしゃべりして、普通に寝るか。となった時に やはりだんだんと・・・・ 私は彼が気になるから1か月も毎日メールしていたし ご飯を食べて楽しかったし ついほだされてしまいました。 でもすごく好きかというと、まだそこまでの気持ちでもなかったのに・・・ なかなか好きな人が出来なくて、やっといいかも。と思った人なのに・・・ 付き合う前にセックスしてしまって、若干の罪悪感にかられています。 木曜の夜に泊まり、金曜の朝にさよならしてから一切お互い連絡していません。 私は、もうダメだ・・・付き合う前にセックスするなんて軽い女 彼女にしたくはないだろう。 という気持ちから連絡できません。 彼は3年も彼女がいなくて、歳も歳だから 次に付き合う人とは結婚を考えたい。と言っていたから余計。。。 でも、本当は正式に彼女になりたいです。 彼から連絡ないので、それっきりなのかな。 と少し落ち込んでいますが、 このような場合でも正式に付き合ったよ。という方いますか？ その場合は、セックスしてしまってから どちらから、どんな連絡を取って、正式に付き合えたんですか？ 今まで付き合う前にセックスしてしまうなんて事がなかったので 自分のしてしまったことに後悔でいっぱいです。。。。

9か月付き合った彼氏と先週別れました。この出来事があるまで、毎日メールしたり、会える日をお互い楽しみにしてました。 別れた原因は、彼がＳＮＳで女性に足跡を付けていたので、それを彼に女性と絡んでるのでは？と 言ったことで、彼は怒ってしまいました。 そんなんで怒られるなんて、心外やわ。やましいこと一切してないのに。しばらくメールもやめときます。ってメールがきました それから10日間メールもせずにいたのですが、このままメールこなくなったらどおしよう・・と思い メールをしてしまいました。 ここでメールせず、いま思ええば、彼からの連絡を待っていたほうが良かったかもしれません。 会えなくなって淋しいです。メールとまた会いたいです。許してもらえるかわからないけど、よかったら連絡ください。と・・彼からメールが来ました。 怒ってるってゆうか、気分悪いねん。残念だけど終わりにしよう。一番いやなこと言われたんが、どうしても許せないから。 彼は、なにもやましいことしてないのに、疑われることが一番嫌だったかもしれないです。 一番嫌なことされて、許せない・・・・これが理由で別れたのって相手を許せるときが来るのでしょうか。 やっぱり彼が好きで、今は後悔です。復縁できたらいいな・・て思ってます。 でも彼が許せないと言ってるその言葉が気になります。 経験談があれば、教えてください。男性の方の意見も教えてください。よろしくお願いします。

同じような質問あったら申し訳ございません。 14日、遠距離？中距離？の彼氏に電話で別れ話をされました。 私は福岡で実家から専門学に通っていて、彼は佐賀で一人暮らしでアルバイトをしている大学3年生です。 彼とは3月の下旬に知り合いました。4月上旬に彼からの猛烈なアピールもあり、付き合うことになりました。 私は就職活動中で、3月1日から5月31日まで企業実習もあり、学校もあり、 彼は彼で、大学とアルバイトでなかなかお互い時間が合いませんでした。 それでも4月は4回ほど会いました。 5月は一回しか会っていません。 5月11日に会って10日間後くらいからいきなり彼からの連絡が減りました。 もともとメールなどは苦手と言っていて、連絡もあまりとっていなかったのですが… なんだかメールの内容もいやな雰囲気になり始めていたので会おうと思い 平日に「始発で帰るけど、今日会いに行ってもいい？」と聞いたところ、 「いや、それは申し訳なさ過ぎてダメ」と言われました。 とりあえず会いたい！と思って自分の気持ちしか考えてなかったので反省しました。 それから電話をかけてもかけ直してこないこともありました。 なんだか様子がおかしいと思った矢先に、彼からメールがきて、 「俺、大学もまともに行ってなくて、したいことだけして、ほんとダメなんよ。こんな状態やと○○（私）に失礼やなーと思う。」 という内容でした。私は彼に対しそんなこと思っていなかったので、 そのことを伝えました。 また、会って話を聞きたいと思って「会いたい」と伝えたのですが、 「会える精神状態じゃない」と言われ結局会いに行けませんでした。 それから何日か経って、他愛のない内容のメールを送ると付き合い始めたころと 変わらない感じで何通かやり取りしました。 そして14日に「話したいことがあるから、電話できる？」 というメールがきて、電話したところ別れ話でした。 内容は 親との問題もあって経済的にも今は厳しい。がんばって大学に行こうと努力してるけどなかなか変われない。こんな俺だめだ。○○（私）のことを考える余裕がない。 こんな感じでした。 また、彼はいっぱい会いたい人でした。 なので、「離れすぎた」と言っていました。 私にとって彼は、今までで、一番私のことを考えてくれる人でした。 出会いから付き合うまでの期間は短かったけれど、とても魅力ある人でした。 しかし、私は自分のことでいっぱいいっぱいで彼の気持ちもわかってあげられませんでした。 ほんとに申し訳なく思っています。 電話では、彼の話を理解することにいっぱいいっぱいで謝ることも感謝することもできませんでした。 私は最後にもう一度会って、きちんと感謝を伝えたいのですが、 会わない方がいいのでしょうか？？ ちなみに、このような経験された方いらっしゃいますか？ また、このような状況、理由で別れたという方いらっしゃいますか？ そのとき、どんな気持ちで振ったのか教えてください。 長文失礼いたします。 誤字・脱字ありましたら、申し訳ございません。 回答待ってます。 いま、心にぽっかり穴があいたような感じです。 辛いです。

大きな駐車場で、空きスペースを捜しているとします。 空きスペースを発見したとしまして その時、後続車が接近していた場合 どのようにするのがベストなのでしょうか。 例えば・・ 空きスペースが右の方にあったとしたら 右にウィンカーを出して、後続に意思表示をする。 ハザードを出しつつ停止をして後続に意思表示をする。 等々いろいろな方法があるかと思われますが どのような方法がベストまたは、ベターでしょうか。 できましたら、既に世間一般に このような時にとる行動として標準と認知されている 動作を教えて頂きたいです。 （独自の方法ですと、その時に理解されない・浮く・・等が考えられるため。） どうぞ宜しくお願い致します。