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依然も質問させていただきましたが、情報量が少ないなど、質問の仕方が悪かったようですので再度質問させていただきます。 私は小さな芸能事務所に所属しており、モデル、グラビアなどのお仕事をさせていただいております。 事務所の方針は黒髪清純系でして、私は自分の好きにスタイルを変えることが出来ません。 そう言った方々向けに売り出されているのだから当たり前の事ですが、オタク系の男性や、キモイ系の男性など、所謂『非モテ』と言われる方々が寄ってきて大変です…。 ストーカー被害は勿論のこと、レイプ未遂事件などとても怖い目にばかり合いました。 握手会やイベントなどにお越し下さった方には笑顔で対応するのがお仕事ですので、そこはわきまえております。 それに、行き過ぎたファンの方々に対しては、事務所がしっかりと対応して下さるので問題はありません。 問題はプライベートで出会った、私をモデルだと知らない方々です。 彼らはどうも勝手にイメージを作り上げて勝手に盛り上がる節があるのです。 私を彼女だと言いふらしていたり、妄想で話を進めたり、私が自分に惚れているに違いないと言う根拠のない自信に満ち溢れていたり…。 対応策として、派手めにイメチェンする事や彼氏などボディガードを頼む事をオススメいただいたのですが、私は上記の理由によりイメチェンは出来ず、事務所の方針で大っぴらに彼氏を公表は出来ません。 また、モデルであると知って近づいてきた方々には、私自身が好きなのではなく、『モデルの彼女』をGETして自慢したいだけなのが見え見えな奴なんかも寄ってきて迷惑しています。 私はNOと言えない性格ではなく、ハッキリと断ったり自己主張が出来るタイプです。 しかし、まさかの『ツンデレ』認定されてしまったり…。 どうしたら上記の方々に好かれないで日常を送る事が出来るのでしょうか？？ イメチェンNG、彼氏、ボディガードNGしかも今事務職を辞めたら迷惑が掛かるのでこれもNG…。 何とか対応策はない物でしょうか？？

今年の5月に交際5年の彼と入籍しました。 彼には弟が居るのですが付き合って長い彼女が居ます。 私はあまり人に馴れ馴れしく ガツガツいけるタイプではないのですが、 その彼女は私とは正反対の義母と旦那の祖母にと ガツガツいくタイプです。 きっと世渡り上手？な人です。 私は一応結婚して家族になったのだからと、 世に言うギスギスした嫁姑問題にならないよう避けてると 思われるのも嫌なので普段自分から誘うことがない私が勇気を出して 自分から電話してご飯に誘ってみたりしていました。 私の両親も旦那親は元気か？とか顔合わせにいったりしてるか？ など向こうの親を気遣ったり家族になったんだなと 思うことを良くしてくれています。 旦那の事も温かく迎え入れてくれて うちの法事や親戚行事などもちゃんと旦那として呼んでくれます。 でも旦那家族は一切私たち夫婦に干渉してきません。 ですが先日、義母に会ったときに旅行に行ってきたと お土産を貰ったのですがその旅行に 義弟とその彼女が一緒に行っていたことが分かりました。 その時やっぱり義弟の彼女の方が義母にとっては良いのかな… と思うとあまり私も干渉して頑張らないでいいのかなと 思ったりしました。 嫁とゆう立場はやっぱり気を使われているのか、 嫌われてるのかな？と思ったりしてしまいます。 嫁になる前もどっちかと言うと、 義弟の彼女の方が良いんだろうなと思う事も多々ありました。 勝手な被害妄想かもしれませんが… こらから先、義母との付き合い方をどうしたら良いのか 分かりません… もう好かれたいなど思ったりしない方が良いのでしょうか？ この先義弟の彼女もきっと結婚して嫁になると思うと 余計に焦りを感じています。。。 友達は干渉してくる義母は嫌だと言う方が多いのですが 逆に私は羨ましくおもったりします。

就活活してる彼氏がいます 九月は試験4回あったみたいで、 でも 三週間連絡なくて‥ 忙しいと普通に2週間やそこら連絡ない人なんですけど‥ 二年付き合ってます‥ 八月は、九月は会えないからってめっちゃあってくれたのに‥とも思いながら ふられる覚悟で 昨日思いきって 忙しいのにごめんね^^; 心配やって連絡しちゃった！(>_<) 10月も会えなさそう？？ ってLINEしちゃいました（ ; ; ） そしたら返事きて、 心配かけてごめん 10月後期やったら会えそう って言われたのですが なんか絵文字ないし忙しそうやから もう連絡きろうかと思い、 ううん、わかった！ 何にもしてあげれなくてごめんね(>_<) 応援してるし、あんまり無理しすぎないでね！ じゃあまたちょっと落ち着いた時とかでいいし連絡まってるね☆！ って返しました‥ そしたら うん ゴメン って来て、 ううん！返事くれてありがとう(^o^) 風邪引かないでね(>_<) じゃあおやすみ！ って返しましたがいつもはたまにおやすみって 返事くれるのに返事なしでした‥ まだ、別れたいとかじゃないと思いますか？（ ; ; ） でも、私のこと大切じゃない どうでもいいって思ってるから 忙しくてもひとことくらい連絡できるはずなのに しないんですよね？ 就活つらいから他の女のこと、電話して 愚痴聞いてもらったりしてるんかな。 だからどうでもいいんかな とか思ったりします（ ; ; ） なぜ他の女のこと電話してるんかな って疑うのは 昔、友達関係で辛いって言ってきて 電話したことあるので いま、就活つらいはずなのに 彼女の私にもなんにも頼らないし 女の子と電話してるんかな 男と電話しないはずですしね。 女の子と電話してるんかな という被害妄想はそこからきています が、気にしすぎですか？ 浮気してるんかなとか思ったりします‥ また三週間連絡ない気がします。 六月くらいに 就活の話はやめよとか言われたので 私は、待つしかありませんし 頼られもしない 別れたいなら、はっきりしてほしい(>_<) 私気にしすぎですか？どうしたらいいですか？ 待つべきですか？

初めまして。22歳♀大学4年です。 同い年の高校時代の友人についてなのですが、彼女の家にはアラフォーのニートで引きこもりの兄がいます。 話によると彼は年々被害妄想が強くなり、暴言を吐いたり暴力を振るってくるらしいです。 どうやら父親も暴力を振るう人だったらしく、それが彼の性格を歪ませてしまったらしいですが、父親はすでに離婚して音信不通です。 兄の暴力があまりにもひどく、友人は就活中にもかかわらず県外の遠い知り合いの家に身を寄せたりしているらしいです。 また彼女は自己評価が極端にひどく、いつも「自分はクズ」「ブス」「デブ」などと言っています。 私はそれは父親や兄に洗脳というかマインドコントロールされてしまっているのではないかと思うのですが。。 彼女もどうやら精神的にも物理的にも家族から自立できないようで、私が何度かルームシェアや一人暮らしを持ちかけたのですが、返事は良いのですが実際に物件を探したり具体的に行動するわけではありません。 また彼女の家庭環境がひどいことは以前から知っていたので、専門家に相談することを勧めているのですが、「あまり気にしてない」といつも言います。 ただ彼女の極端にへりくだった人付き合いや自己卑下を見ていると普通ではないし、就職やこれからの人生にも悪影響だと思います。 彼女の母親はおそらく世間体からあまりことを大きくしたくないようですが、あまりにもほっておけないので 当事者ではない私が相談所などに勝手に通報してもいいものでしょうか？それとも避難できる環境をすべて用意して彼女を引っ張り込んだ方がいいのでしょうか？それとも、このままそっとしておいた方がいいのでしょうか？ 私自身親と離別してから性格も明るくなって考え方も変わったと思うので、離れてみないと自分の環境が異常だとわからないこともあると思います。 皆さんのご意見お聞かせください。 長文失礼しました。

パワハラについて悩んでおります。 上司からの精神的に病んでいるのではないか？と思うような嫌がらせや、理不尽なこと、 『Wikipedia』にあるようなことがら以上の事が日々、行われています。 あまりにも度が過ぎるので、直接本社へ訴えかけるつもりでいます。 職場にいるのは全員女性です。 (1)Aさん・・・上司に対し不満はあるものの、事なかれ主義なのか、ゴマすりタイプなのか。 そして、自分の立場が悪くなった時は「私、そんな事言ったっけ？」「○○さんは言ってましたけど、私は言っていません」なタイプ。 (2)Bさん・・・仕事は出来るし、経験はありますが、悩みを抱えこんだり、性格的におとなしいタイプ。 酷い時にはお昼に食べた物を吐いてしまうほど、精神的に追い詰められています。。。 (3)Cさん・・・気が強いのか、筋が通っているのか・・・悪い子ではなですけど、ぶっ飛んだ行動をとる子です。 (4)上司・・・中年～高年？の間ぐらいの女性。定年退職まではあと何年かあります。 そして私です。 Cさんは一人でもアクションを起こすぐらいの勢いです。 私も「パワハラ」には反対ですが、報復についても心配です。 「被害妄想による逆恨み」なども目に見えてます。 でも、このまま放置しているのはもっと良くないことだと思っています。 事実、日に日に「嫌がらせ」はエスカレートしていくし…過去に「表向き」は別の理由でも、実際はパワハラに悩んで泣き寝入りのように、辞めて行く人もいました。 また、入社初日からキツくあたってくるので、耐えられない人は２～３日で辞めていきます。（本社はこの事実は知りません） 会社がパワハラを認めて、きちんとした対応をしてくれないのなら「労働基準監督署」でもどこでも？私たちは行く覚悟でいます。※ただし、Aさんには言っていません。 ただ、『もしクビになったら、この上司は行くところあるのか？』が心配になります。失礼ですが、年齢的なことありますし。 「言うべき」か、「言わざるべき」か？正直、迷っています。 皆さんに客観的な意見を聞きたいです。

散々、あるサイトで悪口を言われ、悪口の会が開かれたり、私のことを精神病鑑定しよう！みたいなスレをたてられてきました。 そこではリアルの私の知人もいるので味方にはなってくれてはいるのですが、悪口スレが凄いです… 外見が不細工だ、精神鑑定しなければ、全て嘘ついてる妄想異常者だ、とか色々私の悪口を書かれています。 で、こういうのを見つけてしまいました。 Ａという人がＢと話している会話です。 Ｂはサイトで、嫌な人（私）に付きまとわれるとスレを立てていました。 （私は付きまとったわけではなく、散々悪口を書かれて、反論しようと思ったら拒否リストにされていたので、再度ＩＤをとって反論したことがあるのです。） Ａ「知り合いの弁護士に聞いたところ（仕事上いろんな職種の人と知り合いになりますのでね）もし本気でお困りなら、あれは複ＩＤも使用した明らかに付きまとい・ストーキングになり、また数人に脅迫の事実もあり、別ＩＤで他人様のフェイスブックも晒した上名誉棄損もやっているので、サイト運営側に本気で頼めば動いてくれるし、各都道府警のサイバー犯罪対策担当に訴え出ればこちらが勝てるとのこと。お金がかかりますが、諸経費含め払うのは負けた側ですから、こちらが払う事も無いですしね。」 これって本当なのでしょうか？？ 匿名のネット上で訴えたりできるんでしょうか？ ちなみに、脅迫はしてません。というか、相手が脅迫や嫌がらせメールを送ってきたので、 同じように返しはしました。もう二度と嫌がらせするな！してきたらどうなるか覚えとけ的なメールはしました。 ちなみにフェイスブックは、ある知人の偽名の架空フェイスブックです。 本人は掲載されたことはしらないですが、サイト側からすぐ削除されました。 それでも、訴えることが可能なんですか？ また、本当に負けてしまうんですか？？ こっちが被害者なのに、恐いです・・・ そうやって書いてること自体脅迫だと思うのですが…

高校１年生です 怖いです 人が怖いです 人それぞれ違って良いとか あの人にはあの人なりの経緯や事情があるんだ と頭では思っていても 「でも人には分からない」とネガティブが打ち消して どうしてもネガティブが勝ります これから新しい社会に入って また新たに経験を積んでいく門出なのに どんなにスピリチュアルなことを知っていても 社会と人の目が冷たく感じるんです どれだけ人格者の言葉が理解できても 人の痛みが自分の痛みのように感じても 人に同感できても 人類をどんなに愛していても どんなに自我と意思が強くても。 もうなんだか怖いんです。 人の前だと意識が飛びそうです。 私は霊感強いでしょうか。 人間恐怖症なのも自意識過剰なのも被害妄想なのも分かってて。 自分を客観的に見ることを基調に いついかなるべきもなるべく状況を冷静に捉える為 意思や自我を強く持とうと努力しているのですが 悲しみや怒りが制御しきれないと トラウマをほじくり返すというか 過去のネガティブな波長に引き込まれてしまうというか。 そうなると心では抑えきれずに身体に行動として出て 物に八つ当たってしまったり　挙動不審になります しかし　感情に身を預けっきりではなくて 結局は心で押さえ込んでしまうんです 紙に出来事を整理して前頭葉で記憶を整理しても 辛い気持ちは心に残りっきりですか？ とにかく人の仕草に影響されやすくて 自己の中に善と悪が居て 常に葛藤し合っていて その押し引きの差が大きくて 心が波立つような感覚です なるべく精神的な面では病院などで診察とかはしたくないと思っています。 自分で治せるならできる限りの努力します。 敢え無くば診察しようと思っているのですが。 心が不安定なら行ったほうがいいでしょうか。 そして 同じような症状がある方に経験談などをどうかお聞かせ願います。

ここ数ヶ月姑が 「毎朝決まった時間におばあちゃんが来る」と言うのです。 こういった話が苦手な方がいらっしゃったら申し訳ありません。 おばあちゃんは私の旦那の祖母で3年前に他界しているのですが そのおばあちゃんが毎朝家の蛇口を回して水をジャージャー出していく。と言うのです。 姑はおばあちゃんを目撃しているわけではなく その水が出ている音が聞こえていて、 その音がなる時間はおばあちゃんが昔から起きてくるであろう時間で 生前いつも蛇口をひねり水を出して洗顔していた時間だというのです。 舅と義弟が同じ家に住んでいるのですが その音が聞こえるのは姑にだけです。 お寺のご住職が祖母の法事で来ていただいた時に姑が相談したのですが ご住職は「ただの気のせいですよ。はっはっは」という対応。 それでも納得がいかない姑は私たちが義実家ほ行く度に「音が・・・水が」と言っています。 旦那曰く、「おばあちゃんとかーちゃんは仲悪かったから、かーちゃんの被害妄想か罪悪感から聞こえるように感じるのでは？」と推測しています。 舅と義弟はもう笑ってまともに話を聞こうとはしていません。 しかし、あんなに必死に訴えている姑が嘘を言っているとは思えないしどうしたものかと悩んでおります。 昨日、義実家へ遊びに行ったので、ひとまずの対策でその蛇口からお水が出ないように元を締めました。 これでまだ姑が聞こえると言ったら、やはり姑にしか聞こえないという事になり、次の何らかの対策の糸口になるのでは？と考えています。 少し特殊な質問になりますが、 このような場合、どういった対処をすればいいのでしょうか？ 家族全員とくに気味悪がっているわけではないのですが、聞こえると言われると何だか気になってしまって。 どなたかお暇な時にでも助言して頂けると助かります。

遠距離恋愛の彼がいました。 私から振ったのですが復縁を 望んでいます＞＜別れて1週間です。 元々の発端は一緒にいるときに 彼の携帯で一緒にゲームをしてたら 元カノからのLINEが来たことでした…。 （バナー表示の為見えてしまった） その後俺から振ったから 気持ちはないし来たら返すだけだし 疑うならメール見たらいいよ！ とか目の前で電話もしてくれました。 その後、仲直りをしたのですが 遠距離だしで不安が被害妄想を 生んでしまい…記念日の日に 別れようと思ってもないことを 言ってしまいました。 彼は、激怒していました。 その後、謝罪メールを送ると 美容院なうの画像が来ました。 そしてまた深夜に、 画像遅れてなかったな！ こんな感じになったよ！ と写メが来ました。 写真は私とのペアルックの シャツを着ていました。 （普段から着れそうとは言っていた） そして指輪をしていました。 そしたらもう一通メールがきて 指輪は彼女おらんくてもするけん 気にするなよ★と来ました。 私は彼女できたかと思ったぁ～！ と送ったら、絶対目行くと思ったw 俺は彼女できてその彼女とのペアリング 買うまでは外しとる★と…。 その後別れたくないのに別れるとか 言ってしまってごめんなさい…と 送ると、別れたかくなかったは 嘘やろ と。好き過ぎて不安で 言ってしまった。と送りましたが それは言い訳じゃ と言われて 長文で謝罪メールを返しましたが 返事はまだです。既読にはなってますが… 今回の事は私が別れたくないのに 別れるとか馬鹿なことを言ってしまい 本当に情けないし後悔しています。 二度と繰り返さないと誓いました。 彼は、まだ私に気持ちがあるでしょうか？ 私は復縁したいです。 ずっと返信が来なかったら 電話していい？と 送っても良いでしょうか？ 勝手に振られて謝られても 彼も返信に困るはずですよね…＞＜ 浅はかな私ですが何でもいいので 今後の対応のアドバイスを ご教授頂ければと思います＞＜!!!!!

感受性が豊かすぎて困っています。 現在心療内科に通っています。 小さなことで、傷つき、人並みに感じ方が強く、すぐ人に振り回されます。 人の表情、行動、イントネーション、全部に敏感で、自分の思うことにも自分で傷つき、すごくガラスなハートです…。 被害妄想もひどいです。 想像力もズバ抜けていて(よく言われるんです、考えすぎとも言われます)、なのにとらえ方は、自分のほうでネガティブ変換され、 すべてマイナス思考になってしまいます。 自分で自分の首を絞め、自分に自信がないです。 ですが、私には大切な彼がいて、そんな私を受け止めてくれます。 こんな私を認めてくれて、私に唯一自信をくれる人物です。 ですが離れて暮らしていますし、彼にも生活があるので、つねにというわけではないです。 私は、もうすぐ自立しなくてはいけません。 車の免許もとれるし、親も働いてほしいと思ってます。 ですが、私はすっごくすっごくすっごく不安です。 みなさんは「誰だって不安だよ」というと思いますが…いやそうなんですが。 人並みに感じ方がすさまじいので、なにもできないんです。体が動かないんです。 ストレスで胃炎にもなるし、毎日泣いてしまいます。 この世の中ですから、すっごく不安で、心が締め付けられます。 人が怖いんです。 過去にも裏切られたこともたくさんあるので、いつのまにかトラウマ化されます。 それに、私は自立したいのです。 すごくしたいです。 毎日充実して生活を送っているのがすごくうらやましくて、私もああなりたいと思うんです。 ですが、自立したいという私と、不安な自分がぶつかって苦しいんです。 そこで疑問になりました。 感受性豊かな人はどうやって生活を送っているのか。 私は、毎日毎日生活を送るのがやっとで、一歩がすごく遅いです。辛いです。 大人になって、皆さん一人で生活を送ると思いますが、どうやって生活をしているのか気になりました。 よろしければ、体験談や今の生活の仕方を教えていただけないでしょうか。 よろしくお願いします。

私は医療事務の専門学校に通っている専門学生の１年です。 中学時代にイジメられて不登校になったことがあり、それ以来人が怖くなって人とあまり喋ることができません。 常に他人からの評価を気にするようになり、目が合ったりしただけで嫌われてるんじゃないかとか被害妄想をしてしまいます。 高校時代の友達は数人いますが専門学校に入ってから友達が１人もできません。 入学したばかりの頃は数人で昼食を一緒に食べたりしていましたが結局気が合わなくて自然と離れていきました。 頑張って喋る努力はしましたが… 学校に気の合う人間が本当にいないということも考えられますか？ 人に気を遣うのは疲れるし気を遣ってまで一緒にいるなら１人でいてもいいや…と思っていたんですが、最近１人でいることに陰口を言われます。 陰口というか自分の席の真後ろにいる集団に悪口を言われます。（明らか自分のことだということが分かります） １人でいることはそんなにいけないことなんですか？ 毎日悪口を言われていてストレスが物凄い溜まります。 悪口を言われてる間に体が熱くなって息が上がってきてストレスでおかしくなりそうです。 昔からイジメられてばかりなので、結局人間はこうなんだ…とか思ってしまいます。 余計にまた人間不信になりそうです。 親に話しても軽く流されて終わりです… 医療事務は親に勧められてやっているんですが、最近医療事務とかどうでもよくなってきました。 勉強に身が入りません。 こんな思いまでして医療事務員になりたいと思いません。特に魅力も感じないし… ストレスが溜まりすぎていて、家に帰ってくればネットをやって遊んだり寝たりしていて勉強など一切やりません。 ストレスで全てが嫌になります。 最近すごく吐き気もします。 私はどうしたらいいと思いますか？ 私が学校に行く意味はあると思いますか？

高校生です。 私ってほんとは対人恐怖症だったりして…と思いました。 高校へは電車で通っているのですが、いまだに電車の中で心が落ち着きません。 座っていて向かいの人と目があっただけで緊張するというか、胸が一瞬締め付けられるような感じがします。 それと無意識のうちに、自分の周囲の人が私のことをみているかどうか気にしていて、相手の目線が私にきているとすごく嫌な気持ちになります。逆に誰も私の方を見ていないと分かるとなんかホッとするんです。 人に見られていると考えるだけで１人で勝手に緊張してわきあせをかいてしまいます。 だから電車で座るのも立つのも、車両の端の、三人掛けの所です。 学校でもずっと緊張しています。 １ヶ月ぐらい前かな…席替えをしました。 それまでは一番後ろの席だったのですが、席替えで、前から4番目で両脇にクラスの子という座席になりました。 授業中、私の後ろの子たちが私のことを見ているんじゃないか、私が問題で間違ったところをバカにしてるんじゃないか…ああやだな、早く帰りたい、１人になりたい……って思ってしまいます。多分これは被害妄想だし、大丈夫、自分だって隣の子のミスなんかわからないじゃないか。って 考え直すんですけど、どんどん息苦しくなってきます。 休み時間とかも、トイレにはいってドアを閉めるとなんかちょっと安心したり… なんでこんなに息苦しくなったのか自分でもわかりません。 中学の時はそんなこと全く思わなかったのに。 ちょっと思い当たるのは、私の学校は県トップの女子校でみんな頭が良いです。中学生のときは普通に一桁の順位だったのに高2の今までで10/40が最高の順位でした おそらく劣等感からこんな気持ちになってるんじゃないかと思うのですが…(泣) もっと緊張せずに素の自分を出したいのに出せない私はどうしたらいいでしょうか(泣)

　私には好きな人がいます。 　私は大学１年生で彼は３年です。 　違う先輩に遊びに誘われ 行ったら偶然彼がいて、話したらすごく優しくて 面白くて彼がお酒を呑んでいたこともあり、すごく仲良くなりました。 その日から気になる存在になりました。 私は昔から好きな人が出来たら 姿を見つけるたびについはしゃいでしまいます。。 　気づいたらガン見ってこともしばしば。。。ww 　メアドも知ってたんで 　メールでやりとりするようになったんですが、最近になって すごく素っ気なくなった気がするんです。 　実際に面と向かって話すと 　何を話したらいいかわかんなくて。。。 　でも学校ですれ違ったり学食で見かけたりすると挨拶は してました。 　１回だけ、勉強教えてもらったことがあって、 「また何かあったら聞いてね！」って言ってくれたこともあってお願いしようと メールをしたところ、「今すごい忙しいんだ！他の人にたよって！ごめん！」 って言われました。 　明らかに避けられてる感じで。。。 　私の態度があからさますぎて、好きバレされたかもしれません。 　彼の友だちには確実にバレてると思われます←笑 　ただ私の被害妄想でしょうか？ 　ただすれ違ったり、食堂で見かけたときには　挨拶はしてくれます 　もともとテンションの上り下がりが激しい人なのか 「うぃす！」って言うときもあれば首だけで挨拶してくるときもあります 　最近は首だけばっかです 　恋愛対象としては、見られてないってのは 分かってます。でも人間としても嫌われてないか、すごい不安です。 　前までは、姿を見かけるとすごいチラチラ見てたりしてたけど 最近はあんまり見ないようにしてます。 　メールも控えようかな？とも思ってます。 　　　　今ものすごく不安で夢に彼が出てくるくらい不安なんです。 　　実らなくてもいいから友だちにはなりたいです！！ 　　　彼に嫌われてると思いますか？ 　それともう一つ。。。 　メールばっかりやり取りしてて、実際は全然話さなくて 　挨拶くらいしかしない人ってどう思いますか？？ 　 　

普段は何ともないのですが、ふとしたことで有りもしない事？で不安になって落ち着かなく事があります。 今回の尖閣諸島の問題でです。 カテゴリを社会問題と迷ったのですが被害妄想的な不安で押しつぶされそうなのでこちらに投稿させていただきました。。。汗 傍からみると笑われそうな事ばかりですが…。 特にニュースなどの時事的な事で不安になる事が多いです。 強毒性鳥インフルの突然変異懸念，硫化水素自殺，口蹄疫問題(でしたっけ？)の時は親戚がドイツのお土産であるソーセージ貰った時も食べられませんでした。 気にして眠れなくて携帯で調べるのですが、やはり限界があります。 ただ、心配になる時期が ・私生活でクラスや会社で人の顔色を窺いながら神経質になっている時 ・長期休暇で周りと関わる機会が無く、1人の時間が多い時 などに集中して押し寄せる気がします。 短大時代は窮屈ではなく、割と周りに素を出せて居たので気にならなかった方だと思います。 多少気にしても、朝に短大の仲間に会って何気ない会話をしていると吹っ飛ぶみたいな。 現在は、尖閣諸島問題から日本侵略に繋がるのではないかということが気になっています。 今日の速報を見てからツイッターで情報をチェックしていたら、『最悪のタイミングで釈放した』『民主党が弱腰だし、日本がなくなる第一歩だな』みたいなツイートが多く、夕食もあまり手が付かないほど気分が悪くなってしまいました。 あくまでもマスコミ情報に惑わされていたりツイッター投稿者の意見でしかないのは分かっているつもりなのですが…。 wikiでさえ 2015年頃までに日本に向けて核兵器が照準合わせられる・就役される という記事を見て落ち着かなくなって書き込みしてしまいました。 あと4・5年で日本人は居なくなってしまうのでしょうか…。 私の考え過ぎなだけでしょうか。 時事的な問題でここまで不安になるのは異常ですよね^^;

恋人が腎臓癌です。 1年前に発覚し、1年間わけあって治療をしませんでした。 この一年外見に変化はなく、食欲もありました。 酒もタバコもやめなかったにもかかわらず、仕事のストレスを覗けば別段体調が悪い様子はありませんでした。 先日やっと、￠両親に説得された￡という理由で、長期休暇を取り実家近くの病院で放射線治療を受けはじめました。 今回、私が質問したい内容ですが… 大変不謹慎な話で、不快に思う方もいらっしゃるかもしれませんが。 私は彼が、癌という大病を盾に、何かを隠そうとしているのではないかと思っています。 院をしいて、外部と接触できないという割に、彼は朝と夜メールをしてきます、電話はしませんが。 病院へ行こうとしたら、逆上され、見られたくないから絶対に来るなと釘をさされました。 吐き気がとまらず、死にたいとメールがきますが、体系は痩せはせず逆にむくんでいると言います。 彼の話の全てが事実なのであれ、私にに彼の気持ちがわかるわけはありません。 私の被害妄想と思い込みなのでしょう。 デリケートな問題なので表立って疑うこともできず、 かといって全て鵜呑みにできるほどの確信もなく。 騙されているかもしれないのに、バカみたいに信じることしかできません。 彼の説明が曖昧で淡白で、疑う余地がありすぎるのが今回質問した最大の理由です。 実際、癌を克服されたかた。 放射線での治療を受けられたかた。 彼の行動は妥当ですか？ 周囲にしてほしかったこと、してほしくなかったこと。 どんなことがありましたか？ 皆様のご返答を検討し、癌であることが疑わしい場合、彼はもしかしたら既婚者であることをかくしているかもしれません。 そうなれば調べて別れようと思うのです。 不愉快な気持ちになられた方には、大変申し訳なく思います。 よろしくお願いします。

たびたび相談させてもらっています みなさま　ありがとうございます またよかったらよろしくお願いします 職場について まだ入社したばかりですが辞めようか悩んでます 私が入社してからちょくちょく上司が作業のやり方を色々変えてきます 古株さんが「なんだか急に最近上司色々やり方とか変えるからまた1から覚えなきゃいけないわ～」と言っていたので 上司いわく効率よくスピードUPのためだとか 実は私は昔からトロイと陰口を言われてしまうんですが、私は速くやっているつもりでも言われてしまいます なのでマイペースにできる仕事を今までしていたのですが事情があり最近スピード重視の職場に就いてしまいました 上司は最初厳しかったのですが途中から悟ったのかとても優しく、少し私だけ上司は腫れ物に触るようなかんじで対応してきます…たぶん気が弱いのが伝わっているんだと思います 周りの方達もとても優しいので人間関係重視の私としては仕事内容が合わないこの職場を辞めようか悩んでいます 最近もまた変更内容があり、上司が「また僕が提案して採用してもらったやつなんだけど、速く作業をやってほしいからこのようなかんじでこれからはやってもらいますね」と言ってきましたが… 私としては「速く作業をやってほしいから」が引っかかってしまいました 被害妄想なのかもしれませんが私が遅いからとしか思えません 古株さんに相談したら「え、遅くないじゃん！遅い人なんて他にもいるからそんなこと言わないで～大丈夫よ！」と言ってくださいました みなさんどう思いますか？ 私が入社してから色々やり方が改善されたのを見ると私が原因としか思えません 確かに変更内容によってはやりやすくなったので助かったものが多いんですが… 私がいなかったら改善もしなくて済んだということにもなります 私は上司にお荷物と思われてますよね？ 空気を読んで辞めたほうがいいと思いますか？ なにか意見もらえたら嬉しいです…

私は現在20歳の女です。夜職をしています。 14歳の頃から、家庭環境のストレスで自傷行為(リストカット、オーバードーズ)を行い、3度の自殺未遂を行いました。(大量服薬2回 首吊り1回) 18歳頃までは、ただ不安定なだけで普通に生活もできていた気がします。18の時に地元から離れ、親戚の家に住みながら接客業で働き始めました。その家では毎日人格否定のような事を言われ続けました。私は住まわせてもらっていた身なので、何も言えず、ただ傷つけることでしか自分を許せなくなりました。 その頃から、自傷行為と希死念慮が強まり、この2年間毎日リストカットとオーバードーズをしています。 現在は地元に戻り夜職につきましたが、自傷行為と希死念慮は変わらず。 それと、 ・急に今が現実か分からなくなり何か自分が隔離されているような気持ちになり、自傷行為をしないと落ち着かない ・心がザワザワした感じがしてなにかしなきゃ行けないという衝動(焦燥感) ・他人が私を嫌っていると信じてしまう(被害妄想) ・アルコールをずっと飲んでいる 身体的症状には ・下痢と便秘を繰り返す ・肩こりがえげつない(腕が肩以上にあがらない) ・不眠(2、3日起きたまま) ・頭痛 など、日常生活に支障が出てきて困っています。 仕事は絶対休みたくないので、本当に本当にベッドから動けない時がたまにあるのでその時以外はほぼ週6で働いています。 たまに心の中で自分と話している(感覚的なものですが、自分を分析するのではない)とき、その私が私を罵倒したり、傷つけたりするので、私は外でも中でも強くいなきゃいけなくて誰にも何も話せません。 常に100%の完璧な状態でなければ価値がないと信じていて、0と99は等しいと考えてます。 急に頭が停止したりもします。 私はただの社会不適合者のゴミですか。 精神科へ行けば上記の常態は治るのでしょうか。 言いたいことがまとまらなくて申し訳ないですが、回答いただけたら嬉しいです。

20代前半の女です。 私は長い片思いをしています。 この歳になってまともに人と付き合ったことはなく、言い寄られても気が乗らないので逃げてきました。 高校生時代に知り合った人を今でも好きでいます。 好きになりたての頃は、よく友達に話していたし、親や姉にも相談していました。しかし、だんだんと相談する友達の幅も狭くなりました。 高校卒業後はほぼ誰にも相談することはなくなり、それでも片思いの彼とは連絡はたまにとっていました。 去年、その彼とある事件が起こって彼との間も気まずくなり、友達ももう彼を好きでいるのを辞めた方がいいと言いました。 特に気の強い友達は、次あいつ(彼)がなんかしたら私が潰すから大丈夫。みたいな感じで言われました。 私もそれでもまだ好きとは言えず、もうなんとも思ってない寧ろどうでもいいと言うようになりました。 自分の恋愛の話をすることがめっきりなくなりました。 正直、彼はそんなに悪いわけではないです。私が自分を守るために彼の悪いこと中心に話してしまったのがよくなかったです。 先日、彼とまた2人で会いました。 彼は以前と変わらず優しくて、私が被害妄想をしていたことに気づきました。 彼と最近また連絡を取り始めたことを知っている人はほぼいませんし、ましてや会ってることを知っている人はいません。 自分の気持ちに嘘はつきたくないですが、誰にも話せない、話しても楽しい話にならないのではないかという不安があります。 誰かに話したいです。けど話すことで自分の中にまたマイナスな感情を生んでしまいそうで、辛いです。 ここで質問している今も何に焦点を当てて話したらいいかわかりません。 読み返すとただ恋に盲目のイタイ人みたいですね（笑） 思いを貫くことは大変なんですね。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

毎朝出勤のため6時33分に自宅マンションを出ますが、ここ1ヶ月くらい毎朝6時18分くらいから7時くらいまで2tトラックがマンション前の反対車線のところに停車していて、気持ち悪くて困っています。はじめは気にしてなかったのですが、毎朝同じ場所に停まっているので気になってトラックの運転手さんの顔を何気なく見たところ普通のおじさんって感じだったので、私の気にしすぎかと思っていました。ところが私がその人の顔を見に行った翌日からその後１週間ピタッと停まらなくなりました。そうなるとますますストーカーだったのかと気になってきました。案の定その後また毎朝同じ時間に停まるようになりましたが、逆に私のほうが完全無視していました。丁度私の自宅部屋がその道路に面しているのですが、年末の会社休みになった初日、向こうは私が休みかどうかはわからないわけですし、相変わらず同じ時間に停まりました。でも私は出勤しないのでいつまで停まっているのか様子を伺っていると6時20分前後から7時前まで停まっていることがわかりました。しかも荷物の積み下ろしをするのではなくいったい何をしているのか・・・。そしてその翌日は何と6時から7時まで一時間停まっていました。それは6時に洗濯物を干そうとベランダに出ようとしたら丁度そのトラックがやってきたのでわかったのですが、私の部屋を知られるのが嫌で慌てて身をかがめました。 そして昨日は来ませんでしたがまた今日はやってきました。これから毎日そうされるのかと思うと、私の被害妄想かもしれませんが気持ち悪くて仕方ありません。しかもその停まっている道は自動車及び原付きが駐禁の場所です。トラックに書いてあるロゴマークをチェックしてその会社を調べて通報しようかとも思いましたが、直接本人に言ったほうがいいか迷っているところです。アドバイスよろしくお願いします。

今の彼とは今の付き合いを合わせて4回目の復縁になります。 その4回目全て合わせても5ヶ月ぐらいしか続いてません。 私は今付き合っている4回目は絶対戻らない！って決めてたんですけど 3回目別れてから私の親友と付き合い、『どんだけ私の大切さが分かった』『やっぱりお前とおるのが誰よりも楽やし、落ち着く』などと色々言われ、初めわ全く彼を信じてあげられず、断っていたんですけど…次第に私も、彼が初めて素の私のことを好きといってくれたのもあり、 彼といたら何でもゆえて、とりあえず学校もクラスも一緒にも関わらず毎日電話2～3時間しても話が絶えず、私にとっても彼の存在が大きかったので、もう1度信じてみよう！ と思い今よりを戻してまだあと1週間くらいで1ヶ月なんですけど………… 今夏休みってのもあって、すごいたくさんバイトに入ってて全くかまってくれないんです…… 付き合い初めは毎週泊りに来たり、連絡も1日に2回は絶対電話くれたり、とりあえず連絡を取らない日はなかったんです。 だけど、最近仕事が忙しいといわれLINEも、送ったら絶対返事はくれるんだけど、ブチられたり。 電話もかかってこなくなったり。 Twitterのフォローで女の子が増えたり。そいったことが1週間続いたので 私は今日彼に、全て聞いてみたら、 最近遠出の、仕事とかあって寝れてなくてしんどい、連絡も仕事で携帯使うから充電なくなるとあかんから、ごめんな。といわれ 私はほんまにかまってくれん理由がそれならよかった！といって 普通にいろいろな話してさよならしたんです。 本当に仕事が忙しくて、前みたいに連絡取れんかったり、会えなかったりするんやろな… ってわかってるんですけど、なにか胸騒ぎがして、不安がでてきます。 どーしたらこの被害妄想みたいな考え無くすこどできますか？(ᐪᐤᐪ) それとも、彼は冷めて私に別れよってゆってほしぃんですかね？