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便秘関係の話で恐縮です…。 おなか（右肋骨下・おへその右上あたり）が空腹時や便秘時に つっぱるように痛みます。３月からたまにです。 時折、関係ないかもしれませんが、背中も焼けるように痛みます。 突然走った時みたいな筋肉がつったような痛みです。 また、お通じは残便感が強いです。 たまに便秘で、大体は少量でも出てます。 大腸内視鏡は受けてませんが、エコー尿検査は平気でした。 胃カメラも平気でした。 血便等はなく、生理後は快便ですが、どうしても生理前はホルモンの関係か、 便秘になります。 先生は、腸かなと言って、 ネキシウムという胃酸を少なくする薬を処方しました。 六君子湯という漢方も飲んでます。 このおなかの痛みは、たまにあり、 とくに便秘っぽくなると、出るような気がします。 実際には毎日少しはお通じがあります。 たしかに快便ではないです… ３月くらいからお腹は痛み始めて、 最近なかったのですが、昨日からまたです・・・ いつも同じ所が痛いのですが、便秘ってそんなものですか？ 長年便秘でしたが、いつもおなかが重くなるだけで、 特に痛みとかはなかったので、焦っています。 同じ症状の方…というのは、難しいと思いますが、 胃腸の不調から脱した方や事情に詳しい方、 もしかして、これのせいでは、とか こうするといいよ、など、何でもアドバイス頂けたら幸いです。 早く治りたいです…。 どうかお教え下さい。よろしくお願いいたします。

高1男子です。身長170に対し、体重80とやばい体型なので、高校生になり、ダイエットをしようと思い水泳をはじめました。週3で毎回1時間くらい泳いだあとに、マシンを使って筋トレしてます。 泳ぐ距離は、1本50mで、毎回20秒くらい休憩をいれてそれを30本、1500mくらい泳いでます。 そこで質問なのですが、泳ぐのは毎回休憩をいれず、ずっと泳いでた方がいいですか？また、泳ぐ距離をもっと増やした方がいいですか？夏に水泳の授業があり、少しでも痩せたいです。 脂肪を燃焼しやすい泳ぎ方などがあれば、教えてください！

早歩きのウォーキングと、ゆっくりのジョギングはどちらがより脂肪燃焼に効果的でしょうか？ ぽっこり下腹をぺったんこにするのが目的です。 できれば理由も回答いただけると嬉しいです。 よろしくお願いします。

１６０cm，５７ｋｇ，女，１９歳です。最近太ってきて家族に「デブ」と言われます。 ここ１年間ダイエットする→リバウンドするの繰り返しで，４６ｋｇ～５９ｋｇをいったりきたりしてます。 「ダイエットやめたら痩せちゃった」とか「最後のダイエット」といったアンチダイエット系の本を読んだところ，ダイエットすればするほど太るからダイエットはしないで体の声を聞けばいいとかカロリー計算は当てにならないとか書いてあったので，最近は一切カロリー計算していません。 最近は何が本当の食欲なのかまったく分からなくなりました。食べるのを我慢すれば反動でリバウンドするし，お腹が空く度食べれば，このように太ってしまいます。 受験勉強と仕事の両立でエクササイズする時間はほとんどありません。 ダイエットなど一切せず痩せている人もいるのに，なぜ私は太るのでしょうか？ 食欲を我慢すれば1日何も食べない…みたいになり，どうすればいいか分かりません。

40半ばで独身出産経験はもちろんないですが、 最近体験管理ができてなく、洋服がすべてきつくなってきました。 太ったからだと思います。 仕事が忙しく不規則でバランス悪い食事、ストレスから遅く帰ってたまに甘いもの食べたり。 体重怖くて計ってませんが、服が全てきついです。 ふと思ったけど、太ったのもありますが、年齢的に体系くずれて？きたせいもあるんだろうなと 思って・・・・ ようするにおばさん体系に？！ やはりそれなりに鍛えたりしないと、確かに年配になるとみんな体系がかわってますよね。。。 ちゃんとウエストのある体系でないと洋服も似合わないし、凄くいやです・・・・ この年齢ではただダイエットするだけではだめですよね？ その前にまず以前のようにダイエットしても痩せられるのか疑問です。 背中やお腹まわりの肉がすごいです＞＜ 明らかにMサイズはきつくなり9号ぱつぱつ。 11号体系になってます。 身長は161センチです。 40代半ばの私のダイエットはどのようにしたらいいでしょうか？ 自分でベストは53～54キロだと思ってました。 多分今は5キロはオーバーしていると思います・・・ 老けたりやつれるのは怖いので何かアドバイス願いします。 ちなみにシングルなのでフルタイムで仕事はしていますし残業もあるライフスタイルです。 宜しくお願いします。

14歳の中３です。 私は小学五年生の時に 何故か中学受験することになりました。 正直嫌でした。 でも、親に言っても無駄でした。 大っ嫌いな勉強を泣きながらやらされました。 結局受かってしまいました。 入学当初から成績が下から七番目でした。 それで、いつも怒られていました。 父がふざけて　次は10位やな！、勉強するんか？とか言われてましたが すっごく傷つく言葉でした。 中２の夏休みに勉強も駄目、運動も駄目、 なんも出来ないなら消えたいと思って、 リストカットをはじめました。 最初は浅かったのですが… この事は両親は知りません。 勉強出来ないし、運動も出来ない、兄に比べられるくらいなら死にたい って両親に言いました。 でも、無駄でした。 前以上に精神的に傷ついてしまいました… 勉強しなきゃいけないけどやる気がでないし やる気が出ないから帰ってすぐに寝て、 その事をすごく怒られて わざとじゃない… やりたくてもやる気がでない 助けてほしい。 高校受験したいって言っても 中高一貫だから断られました。 自分のことを自分で決めたい でも、私の人生は全て母に決められて そんなくらいなら消えたいって 思うんです…。 私は生きてていいんでしょうか…。 学校でも、うまくいってなくて友達に避けられてて… 勉強出来ないから先生からの差別が酷くて学校もいきたくないんです…。 楽に死にたいんです…。 鬱病なんでしょうか…？ 長文ですいません… 文書くの下手ですいません…

ダイエットに「食事制限」というキーワードは必ずつきます。 痩せるための食事制限、リバウンドしないための食事制限。 どちらにせよ、 一生外食など食べたいものは好きに食べられないわけですか？

身長153cm/38歳女性です。バランスよく食事をする事と運動との両立でダイエット中ですが、今年２月から、全然動きがありません。何がいけないのか、改善点もしくはアドバイスを貰いたいです。 環境の変化などによるストレスから2011年9月頃からじわじわ月１kgペースで太りました。（原因は間食です。）現在は間食も控え、ヤフーのダイエットダイアリーを利用し、バランス良く食事も摂っています。 運動量も以前より増やしていますが、 ここまで変化がないのは初めてなので、行き詰まっています。 以前よりプライベートな精神的ストレスは軽減はしていますが、好調とまではいきません。 頑張ってるのに結果が出ない事も、ストレスになってきて辛いです。、、 ※現在　 ◆体重50kg(48.5kg～行ったり来たり） ◆体脂肪率22％ ◆Inbody計測による骨格筋量21kg ◆体脂肪量10.9kg ◆除脂肪量40.1kg　◆基礎代謝量1206kcal ＜目標：2009～2011年の時のベスト時に戻したい＞ ◆体重44kg 体脂肪率17％ ◆骨格筋量19.5kg ◆体脂肪量7.6kg ◆除脂肪量37.3kg　◆基礎代謝量1166kcal 具体的な毎日の食事は 朝食：ヨガ前なのでグリーンスムージー＋ゆで卵or（ヨーグルト・果物等） 昼食：野菜を中心に（250gは摂ります）肉・魚どちらかのタンパク質源に 　　　豆類、海藻等で約450～５00kcal ※←発芽玄米を100gほどプラスする時も 　　　ありますが、運動後あまりお腹が減らないのと、野菜を多く摂るとご飯までありつけ　　　ない（決して我慢している訳ではない）　 夕食：昼食で摂れなかったものを補いながら、野菜（200g位)＆タンパク質は必ず 運動は、ほぼ毎朝ホットヨガ60分～９０分 週２回はボクササイズ等の有酸素運動60分or歪みを整える筋トレ60分 （マシンでは無く、ブロックやチューブ、ボールを使用するもので、トレーナー付き） 週１回は２時間のタヒチアンダンスレッスン（かなり運動量は高めです） 自分で感じる問題点は、、 1. 炭水化物の量が少ない？昼・夜共に毎食ご飯が必要？ 2.ヨガ後、あまり空腹にならないので昼食が遅くなる（15～16時頃） 3. ↑朝食から時間が経ち過ぎて、いわゆる飢餓スイッチがはいってる？ 4.たまに疲労？でひどく浮腫む時がある。 5.夕食の時間が遅くなり、軽めに済ませると　夕食後甘いものが欲しくなる （20時以降でももっとしっかりト摂らなきゃ駄目？） ベスト時は、ヨガやダンスを始めて３～4ヶ月でスルスルと痩せていったのですが。。 （48kg／23％→44kg/17％） 運動が習慣化されて、耐性が付くというのは聞いた事があります。 これ以上運動量は増やせないので、やはり食事が鍵かなと思うのですが、、 運動を始める前より今は身体が重いし、サイズもアップしてます。 どうすればベスト時に戻して行けるか、詳しい方・専門の方・経験のある方、 アドバイス頂きたいです。宜しくお願いしますm（＿＿）m

　思想実験の事を調べているとよくこのを耳にするのですが、wikiを見てもさっぱりどういうことなのかわかりません。（何でわざわざわかり辛く、難しく書くんだろう……） 　よろしければ、それぞれがどういう論理なのか、また、そうであるとどんな事ができて、どういう意味があるのかを教えてください。 　ちなみに僕は文系の高卒ですので、例えなどを使っていただいて出来るだけわかりやすく説明していただけると幸いです。 　よろしくお願いします!

太っていることがコンプレックスでありながら、食欲が抑えられず、運動もしてません。 身長165cm体重73kgの20代女です。 人に嫌われやすいのも、活動的になれないのも、恋愛出来ないのも、全部この体型のせいだと思います。 分かってるのに変われなくて、食べ過ぎてしまう毎日です。 痩せなければ幸せになれないですよね。 毎日が辛くて憂鬱でどうしたら良いかわからないです。 助けてください。

粗い平面上に物体が静止している。 その物体に糸をつけて力を0グラムから次第に 大きくして引いていった ら、ちょうど15グラムで動き出したとする。 この状況で質問なんですが、最大静止摩擦力が働くのは力が15グラムよ り下、か つ 15グラムに最も近い値ですよね？ あと、 もしいきなり一定の時間、15グラムぴったりの力で引いた時、物体に最 大 静止摩擦力が働くことはなく、最初から動摩擦力が働くんですか？ 物理の初心者ですので、出来るだけ詳しく分かりやすい回答をお願いし ます。

ダイエット中です。 昼→ 玉葱&ネギの味噌汁２杯 ササミ３本or焼き芋(中)１本 夕方→ 玉葱&ネギの味噌汁２杯 サラダ 深夜３時→ 玉葱&ネギの味噌汁２杯 玉葱&ネギは大量に入れてます＞＜ ２日に一度、卵も食べます。 夕方～深夜の間にチョコ２カケラ食べます。 この食事は足りないでしょうか(´・ω・`)? 運動は ストレッチ３０分 腹筋２５×３ 背筋３０×３ やっています。

この春から高校生になります。 高校見学に行くと、可愛い子ばかりであせりましたΣ（゜д゜lll） 私も可愛くなりたいです！！ 中学のころから努力はしていますが、あまり変わりません。 せっかく好きな人と同じ高校になれたので、新学期、彼をびっくりさせる位可愛くなってやりたいです！！ 皆さん、今の私がめちゃめちゃ可愛くなる方法を教えて下さい！！ あと、できれば痩せる方法や、男子がキュンとくる仕草なども教えて下さい！！ ちなみに私は一重まぶたです。アイプチがとても下手で、二重に夢見てます。 これに関してもアドバイスお願いします！！

　いつも大変お世話になっております。 　熱力学において、理想気体の状態方程式が絡む問題なのですが、「コックを介して （はじめコックは閉まっています）一方の容器にはある気体が入っており、他方の容 器は真空状態にあるとき、そのコックを開くと、開いた時点では定常状態ではない ため・・・」とあります。 　私が確認させていただきたいのは、このような問題設定において、定常状態とは どういう状態であればそのように呼んでいいのか、開いた時点では、何がどうだから 定常状態とは呼べず状態方程式が使えないのか、というところです。 　お忙しいところ、大変申し訳ございませんが、よろしくお願い致します。

最近太ってしまったのでダイエットを１ヶ月ほど前から始めました。 運動はせず食事制限のみでやっています。 一日一食で夜のみ食べます。カロリーは1,200程度。 オムロンの体重体脂肪計だと基礎代謝は1,500くらいのようです。 男ですが170cmで今は66kgほどです。 チートデイというのはハードに筋トレをしているビルダーの方たちが行っているようですが 私のようにまったく運動をしていないものでも行っていいものでしょうか。 60kgまでは食事制限のみで落とそうと考えています。 そして60kgをきったら、運動を取り入れるつもりです。 運動は高負荷筋トレを週２回程度、他に週１程度でロードバイク、ジョギング、水泳の有酸素系をやるつもりです。 最終目標は52kg、マッチョになる気はありませんし、骨格が細いほうなので これくらいの体重が普通に締まって見えて、また、自身も楽です。 運動していない今でもチートデイは設けても大丈夫でしょうか。 体脂肪率が20％をちょっと超えているので、月２回を考えています。

中学校の頃から、３６５日、一日中、胸に苦渋感・不安感・焦燥感がぬけません。 現在高校３年生です。（通信） 精神科にも通っていて、１年入院もして、カウンセリングも投薬治療も 嫌というほどしてるのですが、薬が効く感じはしないのです。 常に付きまとう沢山の不安要素 （天災への怖さ・自分が発狂するんじゃないか・友達に暴言を吐くメールを送るんじゃないか、など） 多すぎて今何が不安なのかも分からない不安。 それにプラスして統合失調症の被害妄想があり、 １日中気を張ってます。入眠困難で徹夜など普通によくあります。 好きな事をしていても、好きなものを食べていても（拒食気味ですが）、 頭ではまったく関係の無いことの不安で正直集中も出来ないし美味しさも感じません。 態度に出すことが出来ず、それは一人のときでも何故か、 表向きは音楽に集中してるフリ・美味しいと感じろと自分に言い聞かせる。。。 もう薬漬けだというのに、全然むしろ悪くなってる気がします。 おとなしい性格なのに家族のさりげない一言にキレて近所に響くぐらいの声で怒鳴り家から脱走したり・・・。 主治医とカウンセラーの方は凄く話しやすく相性いいんです。 主治医いわく「１０代の頃は薬は気休めで飲んでる感じで効き目なんか殆ど感じない」 まさにそうなんですけれど・・・。 ２０歳まであと３年も娯楽も感じられない緊迫した日々を過ごさなきゃいけないのでしょうか・・・？ そうたまに考えると「このまま苦しむなら自殺」と思い立って 何度か死のうとしたりもしました。 でも生きたいです。 娯楽感じたいです。 音楽に芸術に感動したいです。 食べ物を演技無く心のそこから美味しく食べたいです。 本当に毎日苦しんで頓服なんか気休めにも効きません。 自分が本当にわかりません。 このまま私はどうなってしまうのでしょうか？ 私の自虐的性格上から考えたら２０歳でも解放される気がしません。。。 やはり死ぬしかないのでしょうか・・・ でもやっぱり生きたいです・・・アドバイス下さい。

こんにちは。 カテゴリが違ったらごめんなさい。 女性の病気かどうかわからないんですが、 男性と会話できる精神状態ではないため、 女性の方のみお返事お願いします。 わがままを言ってごめんなさい。 15歳の女子で身長145センチ、体重43キロです。 前回の生理は一週間前に終わりました。 生理の時やストレスが続くと軽い頭痛や腹痛と吐き気があります。 性行為の経験はありません。 今日、通学の電車で痴漢にあいました。 身動きがとれなくて怖くて声もだせずにいたら下着の中まで触られました。 きっと精神的なものだと思うんですが 貧血のようになり吐きそうな気持ち悪い感じになりました。 そのときに、急に股間から胸の奥のあたりまで激痛がはしり お腹を殴られるような感覚が続いて 意識がとぎれとぎれになるくらい苦しかったです。 たぶん十分以上触られていたと思います。 痴漢が離れたあとも痛みが続き もしかして指を入れられて処女膜が破られた痛みなのでは思って すぐ駅のトイレにいったんですが出血はありませんでした。 鏡を使って見てみたんですが、よくわかりませんでした。 でも痛みがひどくて学校は無理でそのまま帰ってきて今まで休んでいたのですが 今もかなり痛みがあります。 痛みがあるのは、みぞおちからおへその奥まで少ししびれるような感じと、 下腹部全体から股間にかけて脈打つような強い痛みと圧迫感のようなものがあります。 吐き気と軽い頭痛もあります。 出血がなかったということは性器の中に指を入れられたのではないから、 精神的なもののせいか、たまたま他の病気が痴漢のストレスのせいで 急に悪化したせいだと思うんですが、 同じような症状になった人はいますか？ このまま放っておいて大丈夫でしょうか？ 私は母親がいなくて家族が父だけなのでちょっと相談できないです。 再婚しそうな相手はいるんですが、 私が精神的に子供なせいかもしれないんですが あまり仲が良くないしなんか気持ち悪いところがあります。 学校の保健の先生は性格的にデリカシーがない人で あまり病気のことは話したくないです。 痴漢をされたことは誰にも言いたくありません。 わがままなことばかり言ってしまってるのはわかるのですが、 どうしたらいいでしょうか？ アドバイスあればお願いします。 アドバイスでなくても、だれか何かあれば話していただけると精神的に助かります。

半年で約20kg減量（1カ月3kg減）を目指しています。アドバイスお願いいたします。 現在160cmで68kgあります、年齢は21（女）で以下のダイエットメニューを実施しています。 ■一日1500kcal ■バランス良く食べる（炭水化物は朝や昼のみ、野菜中心ですべての品目食べるようにしています） ・ご飯、パン、シリアル、めん、いも ・フルーツ ・乳製品 ・魚介 ・肉 ・たまご ・豆・豆腐 ・野菜 ・きのこ、海藻 Ex)一日の食事例 朝ごはん：ポークソテー（玉ねぎときのこのソース）、豆腐とわかめの味噌汁、さつまいもご飯、サラダ、紅茶 昼ごはん：オニオンドレッシングの海老サラダ、たまごサンド 夜ご飯：バナナヨーグルト ■駅まではバスを使わず徒歩（往復35分） ■学校までの道は電車を使わずなるべく徒歩（片道20分） ■エスカレーターを使用せず階段を使う まだ初めて１週間ほどで、約１kgほど痩せた程度です。 かなりの大食いで食べることが大好きなので、まずは食事制限に慣れることを目的に10月は特に食生活に気を遣っています。 11月以降は更にカロリー制限をして、ジョギングやウォーキング、筋トレを徐々に取り入れていきたいと思っています。 こんな感じで半年ほどで20kgの減量は可能でしょうか？ 今後の具体的なダイエットメニューを考案していただき、上記についてのアドバイスや指摘などありましたらお願いしたいと思っています。 本気でダイエットに取り組んでおりますので、辛口でも結構です、よろしくお願いいたします。

毎度お世話になります 今日わ妊娠初期症状について 教えてほしいのですが 生理が未だに来ないのと お腹が痛いのと 尿が近くなったのと 微熱が下がらないのと 頭が痛いのですが ただたんに 疲れているだけなのでしょうか？ 産婦人科行った時わ 二週間後に生理わ来ると思うよ ってゆわれたのですが 話をしてても全部 曖昧な返答ばかりで わかりません‥ 妊娠したいのですが 毎回妊娠検査薬をしても 線わ一本しかでません 今も眠い時わ眠いですが 普段通りのリズムですし 食欲わあります 皆様の妊娠初期症状わ どんなでしたか？ 早めにしりたいので 教えてください。 すみません

妊娠16週に入りました20代後半の初産婦です。 カテ違いでしたら申し訳ありません。 長くなりますが、よろしくお願いします。 妊娠発覚した5週目から悪阻が始まり、今も毎日1度は吐いています。 また高温期に入ってから37度前半の熱が2ヶ月程続き、最近やっと36度後半に落ち着いてきたのですが、疲れや体調により発熱することがしばしばあります。 妊娠してからの悩み…というか気持ちが敏感になってしまっているからか、友人Aとの付き合いがシンドく感じてしまっています。 Aとは10年来の仲です。 年は私が2つ上なので姉の様に慕ってくれていますが、Aは20代前半で結婚妊娠して2人の子どもがおりますので、その部分では相談に乗ってもらうこともあります。 Aは今年の春の私の結婚や挙式の際も自分のことの様に喜んでくれて、結婚式では子供連れで遠方から来てくれましたし、友人代表のスピーチもしてくれました。 私もAが「金銭的に厳しいから、お祝儀包めないかも…」と言われましたが、「来てくれるだけで嬉しいから気にしないで」と伝え、着る服がないと言うので私のドレス一式と靴や鞄、髪飾りを貸してあげました。 自分の式なのにおかしな話ですが…(^^;; お互いが大好きなので、お互い大変だけど苦ではなかったんです。 結婚が決まる半年程は、週に1回2時間近くの長電話をしていました。 (私は現在関西、Aは四国在住なので会って話すことが難しいからです) 電話はAからかかってくるので、私は用がない限りは受けていましたし、楽しく会話出来ていました。 私が結婚してからは生活リズムが変わったこともあり長電話がし辛くなっていたのですが、Aが旦那さんと上手くいっていないらしく相談出来る人が私しかいないと言われ… 私の結婚の際に沢山相談に乗ってもらっていたのに断るのは申し訳なく、勿論心配の気持ちもあるので、時間が合う限りはAとの電話を続けていました。 慣れない家事と仕事との両立に追われ困るタイミングの時もありましたが、愚痴を言い合ったりして話し始めると楽しいものでした。 しかし、妊娠して悪阻が始まってからは電話に出ることも辛く、また話の内容が「離婚」や「お金」と言った重たいもので、気持ち的にシンドく感じるようになってしまいました。 着信がくると「またか…」と思ってしまい、その時は取らず 「悪阻がキツくて寝てたんだ。ゴメン」 と後でメールで謝ることも多くなってしまいました。 一応悪阻で毎日吐いてる、熱がある、等は伝えていたのですが着信の頻度も減らず、更には 「テレビ電話しよー！」 と言われ、グッタリしてしまい… 彼女も2度妊娠の経験もあるし、悪阻のシンドさを話してくれたこともあるから、言わなくても分かってると思っていたので…何だかなぁ…と疲れてしまいました。 このテレビ電話の時に 「ゴメン。今毎日吐いていて体調も悪いし、肌も荒れてて気持ち的に楽しく話せないんだ。せっかく電話するんだったら楽しい会話にしたいから、話したいこといっぱいあると思うけど、もう少し待ってて」 とメールをして、彼女も 「シンドイのツライね。ゴメンね。よくなったらいっぱい電話しようね」 と返事をくれたのですが… 頻度は減ったものの、未だに電話がきます… テレビ電話の後にAの誕生日があり、プレゼントは買いにいけなかったので通販で頼むことになってしまったのですが、Aの好きそうなアクセサリーと 「まだまだ悪阻が続いているから、電話出来なくてゴメンね。今気持ち的に余裕がないから、よくなったら連絡するね」 と手紙を書いて送ったのに、着信があります。 Aは私の手紙を見て、シンドイ中でも自分のことを考えてくれて嬉しくて泣いた、と言っていました。 やっと伝わったと思い、喜んでくれたことがとても嬉しかったのですが… 来月Aが子供を連れて神戸にいる親戚の家に遊びに行くそうです。 なかなか会うことが出来ないので、その時に会いたい！と言われました。 来月だと大分体調も良くなるかも、と了承をしたのですが、 「三宮まで出てきてもらえる？」 というAの言葉にショックを受けました。 私が住んでいるのは大阪府ではありますが、ほぼ和歌山です。それも前に伝えていて、通勤も1時間かかるようになったと話していました。 Aは土地勘がないので、同じ関西圏だから近いと思い軽く言ったのでしょうが…さすがにイラッとしてしまい、 「大阪に出るまでに1時間半はかかるし三宮だと乗り換えもあって、2時間半近くはかかるから正直キツい。1時間の通勤でさえ座れないとシンドくて、吐き気で途中下車してるのに往復5時間は無理がある」 ということを伝えました。 すると、 「そうなんや！じゃあ荷物もあるし子供連れて大変なんやけど、大阪まで行くから電車の乗り方教えてね♪」 と返事がありました。 このAの言う乗り方とは、時間から何番線から何から何までです。田舎に住んでいる為、電車の種類や乗り換えの仕方が分からないのです。 それくらい自分で調べてよ…と内心思いました。 多分今まで私が甘やかす…というか、Aのことを仕方ないやつだなぁと可愛がってきたので、面倒を見たり負担してあげたりすることが多く、Aの中ではそれが当たり前になっているんだと思います。 Aとは付き合いが長いので、考える前に行動に移してしまう性格や、自分が夢中になってしまうと人の気持ちより自分を優先してしまう、という短所はわかった上で付き合ってきました。 私もそれはアンタの悪いところだよ～と伝えていましたし、それで今までは上手くいってました。 お互い大好きで親友と思えるほど仲が良かったのに、きっと彼女の振る舞いは今までのものとは変わらないのに、何故ここまでもイライラしてしまうのか… 今までは平気だったり、まぁAだから仕方ないかぁと思えていたことが逐一気になってしまい、自分の心境の変化に戸惑っています。 とても長くなってすみません。 これはマタニティブルーなのでしょうか？ そして、妊娠や悪阻が原因で友人と不仲になった方がいらっしゃれば、どう改善されたかを教えて頂きたいです。 Aとは今後も付き合っていきたいので、絶縁することは考えていません。 よろしくお願いします。