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モチベーション

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  • 活動しない部活(文化部)に対して親の口出しは・・・

    中1の息子が小学生のころから楽しみにしていた科学部に入部しました。 仮入部の頃は色々な事をやらせてもらい楽しかったらしいのですが 本入部して、それぞれやりたい分野に分かれて活動するようになったらGW後一度も集まっていないのです。 計画さえ立てていません。 言い訳になってしまうと承知の上で、そもそも人数が少なくモチベーション・学力に差があってなかなか…でもそろそろ集まるように言います。と顧問は電話で言うのですが…今日も活動はなく帰ってきました。 秋に作品展がある為そろそろ活動しないと間に合わないのですが、先輩も来なくて1年の2人だけで 何をどうやって良いのかさえ分からず、明日にでも顧問のところに相談に行くと子供は言っているのですが 丸め込まれて帰って来るのが見えています。 何の指導も無く子供だけで活動するのが普通なのでしょうか? 私は吹奏楽出身で、先輩が後輩を教えるのが当たり前のように出来ていたので落差に愕然としますが、科学部というところはある程度は顧問の指導が必要だと思うので 先生自身が甘んじているとしか思えません。 顧問の不在時、他の教師に相談したら「他の部活への転部」はどうかと言われました。 ですが子供はまだ諦めきれないようで他に魅力のある部もないと言います。 もう中学生なので親の私がこれ以上しゃしゃり出るのもと思いつつ釈然とせず、「30分待ったけど(先輩は)誰も来なかった」と言って帰ってこられると、放って置けない気持ちになります。 似たような経験をされた方、中学で顧問をされている(いた)教員の方などアドバイス頂けませんでしょうか。 宜しくお願いします。

  • ダイエットをする気がおきない

    なんといえばいいのかわからないのですが、 私は太っています。けど、ダイエットする気がおきないのです。 痩せればいいなぁ、と思うことはあります。 恥ずかしながら、今現在、ウエスト69-70cm(日による)下腹はすこし出てます。そして、なんとヒップが98cm!! 太ももとふくろはぎは、ありえないくらい太いです。 典型的な下半身デブで、胸はむしろないです。 (これで胸があれば、自覚ができるんでしょうが) この体型も原因のひとつだと思います。 一見「そんな体重には見えない」といわれることがあるし、 顔に肉がつかないので、写真でも普通に見えるんです。 痩せたい!と思うようなきっかけがありません。 恋をすれば、とよく言いますが、私は熱しやすく冷めやすいタイプで まず恋をすることがそうそうありません(むしろここ数年してません) 恋をしても、結構簡単にあきらめます。恋をされたい、とも思いません。 人間不信というわけではないのですが「べつにい~や」って 思ってしまうんです。 友達に「痩せれば~」とかいわれても、「そ~だね~」くらいにしか 思いません。 こんな自分が嫌です。死に物狂いで痩せたい!って思うようになりたい。あの服が着たいから、とか思えるようになりたいです。 今痩せなきゃ、体がどんどん痩せにくくなるのはわかってます。 だから、普段生活の中でできるようなエクササイズをしていますが、目的がよくわかんないです。ただの自己満足みたいで長続きもしないし。 (階段を太ももの筋肉を使って上るようにしたり、授業中はひざに本を挟んで、足を浮かせるようにしています) こういうときって無理にモチベーションを変えないほうがいいですか?今のエクササイズを、とりあえず続けるべきですか?未来に希望が持てて、いつかやせたらって思えるようになるにはどうするべきですか? *乱文ごめんなさい。作文苦手です。

  • ネット上で…(長文)

    ネット上で知り合った男性がいて、今少し気になっています。 ただ、ネット上での関係なので、当然会ったことはありません。 なので、恋愛感情というよりは、もっと相手を知りたいという状態です。 ブログで知り合ったのですが、前から時々書き込みをしてくれる人でした。 深い意味はなく、他の友人にもしているのですが、 相手の誕生日にブログ上でメッセージを送りました。 それから頻繁にメッセージのやり取りをするようになり、 お互いに「自分はこういう人間(外見・内面)」という話をしたり、 恋愛観・人生観についても話したりしました。 それが突然、先々週の週末からぱたりと メッセージが来なくなりました。 どうやら仕事が忙しいのと、体調を崩して寝込んでいたというのが原因で しばらくネット接続していなかったようなのですが、 (相手のブログで確認したことで、本当かどうかは…) 未だに何もメッセージがない状態です。 その後も前と同じくブログの書き込みはしてくれるのですが…。 メッセージのやり取りに関しては、最初は相手の方が積極的でした。 私もネット上の関係とはいえ、嘘をつくのはいやだったので、 メッセージにはすべて本音で書き込んでいました。 私の性格とかを知るにつれて、興味がなくなってしまったのかな、 と思ったりして、結構がっかりきています。 相手は理系の職に就いていて、20代後半。 私は一般企業の派遣社員で、20代半ば。 やっぱり相手のモチベーションが下がってしまったのでしょうか? こちらからメッセージを送ってうざがられたりしても いやだな、と思ったりしているのですが。 アドバイス・ご意見お願いします。

  • 受験勉強のツールについてアドバイスお願いします。

    この4月から高3・受験生になる者です。 これから本格的に勉強を頑張りたいと思っているのですが、そのツールをどうしようか迷っています。 志望は神戸大・文学部で、 (センター:英100/国100/数75/生物75/日本史65/公民35) (二次:英125/国150/数75) ※教科の後ろの数字は配点です。 現在の偏差値は、英60~65、国68、数55~60ぐらいです。 まず、家では誘惑が多すぎて集中して勉強できないと思うので、予備校(駿台)に行きたいと思っています。これまで塾・予備校の類には行ったことがないので、少し不安な気持ちもあるのですが、 自習室が使えて、他の人が勉強しているのを見るとモチベーションも保ちやすい、勉強のテクニック的なことを教えてもらいたい、という理由から行きたいと考えています。(まずは春季講習をとってみようと考えています) しかし本格的に通うとしても、受講料の面を考えると、そんなにたくさんの講座は取れません。だから今の所は英・数を取ろうかと思っています。 そして他の教科は進研ゼミや長期休みの講習を利用しようかと思っているのですが、 それだけで対応しきれるのか不安を感じています。 進研ゼミではレベルがどうかな?という印象があるので・・・。 特に国語は2次もあり、配点も高いので特に心配です。 あと予備校で取る科目も通信教育で補った方がいいのかなと思ったりもするのですが、 (予備校の授業は基礎とかをあまりやってくれなさそうなイメージなので、基礎を確認したりという手段で) あまりやることを増やしてしまうと手が回らなくなる気もします。学校との兼ね合いもありますし・・・。 やる気はあります。アドバイスよろしくお願いします。

  • 何もやる気が起きません。どうしたらいいでしょうか?

    長文失礼致します。 最近、すぐに自分が生きている意味や自分がいない方がいいのかもしれないということ頻繁に考えるようになり、何もしたくなくなる日が一週間に1日-2日という頻度で訪れるようになってしまいました(特に土日)。 私は結婚してからすぐに一人で海外出向になり、現在海外で仕事していますが、こちらにいると非常に寂しくなり、なんでこんなことをしているのかわからなくなります。現在の海外の職場の人は皆外人ですが、嫌な人はおらず環境はむしろ日本の時よりもいいと思ます。ただ、皆家族があるので、プライベートでの付き合いは皆無です。私も元々インドアなので積極的に外に出ようとは思いせんが、ジムでのトレーニングでストレス解消はしているつもりです。このような状態で、これといって大きい辛いことなどなく、寧ろ海外に来られて恵まれているはずなのに、上記のような感情を頻繁に抱くようになり、仕事にも支障が出て困っております(何もしたくなくて休んでしまうなど)。また、いい大人なのでこんな自分になりたくなくて、色々試してモチベーションを上げたりするのですが、気づくと同じような状態に落ち込んでしまいます。はじめは海外にきたことにストレスによるものだから、慣れれば良くなると思ったのですが繰り返しています。また、家庭の事情で、4ヶ月に一度ほど日本に帰っていますが、日本から海外に戻ってきた後の心のダメージが非常に大きく、寂しくてどうしようもないといった状態になります。 そこで、もしこのような状態の時に何かいい対策があれば教えて頂きたいと思います。なかなか誰にも相談できないので、質問させていただきました。宜しくお願い致します。

  • 大学受験のことで・・・

    大学受験、出願校を決めるのに親と喧嘩をしてしまいました・・・ 理系なのですが、一応受けるところとしては6大の工学部と、現代福祉学部、商学部(ともに数1A受験)とあと日大の文理学部を受けたいと思っているのです。 文系の学部が入っているのは、12月くらいまではただ漠然と工学部一本で行こうと思っていたのですが、案内などを見ているうちに、そのような勉強をしてみたいというような気持ちが出てきたからです。 親にそのことを話すと、学部のことは了承してくれたのですが、6大に落ちたら浪人しろと言われました。 12月くらいまでは、6大に落ちたら浪人しようと思っていたのですが、今はその一年間をもう一度受験勉強にあてるよりは日大でもいいからとりあえず入って、その代わり(資格を取ったりして)自分にとっての受験の失敗をカバーしていった方がいいのではないかと思っています。 でも親にそのことについていとも簡単に言いくるめられてしまいました。たぶん自分の中で日大行くなら浪人した方がいいというような気持ちがあるのかもしれません・・・ 最終学歴に残る物ですし、ただでさえしんどいこの時期に、いろいろ考えすぎて頭がパンクしそうです・・・ 「浪人は一時の恥 日東駒専は一生の恥」 なんて言葉を聞いてからさらにモチベーションが・・・・ とにかく6大に受かってしまえばそれで終わる話なんですが、実際落ちてしまったときのことを考えてしまうと勉強が手につきません・・・ みなさんならどうしますか?日大でもいいと思いますか? それとも浪人でしょうか?

  • 自動車業界の転職:メーカー→インポーター→ショック!

    同じ様な経験を持つ方からのアドバイスをお願い致します。 小生、国産自動車メーカーで品質保証業務を10年近く経験し、大手自動車インポーターの同職種へ転職しました。 しかし、この転職を非常に後悔している毎日です。 より市場に密接になった分、本来の品質保証手法(統計分析、故障予測)などは必要とされず(それはメーカーの仕事)、メーカーである本社に対するタイムリーな不具合レポートの発行、それら案件の進捗管理がメイン業務になってしまいました。 極端に言うと、英語が出来れば勤まる仕事とも言えなくありません。 その結果、仕事の幅が狭くなった感があり、面白み、モチベーションが激減すると同時に、自分が本当に取り組みたかったのは、所謂メーカーの品質保証だったのだと認識をした次第です。 また、インポーターは所詮インポーターであり、メーカー抜きで決定できることが少なく(主体性が低い)、目標が定まらず、非常に苦しい毎日です。 また、東京から地方に来たのも大きなことで、変化のない、刺激の少ない毎日にも辟易しています。 仕事と土地のダブルパンチで、疲労困ぱいしている状態です。 前職では、それなりの評価を受けており、より自分の専門性、責任範囲を拡大することが目的の転職でした。 ここに暫く居れば、慣れるのかも知れませんが、水に合わないのであれば、早くに軌道修正をした方がいいとも思います。 毎日、毎日が頭の重いここ2ヶ月の生活は恐らくスランプというものであり、ここまで来ているのであれば、スパッと見切りを付けるのもありかと思っています。 次へのステップとして、ここで1年以上はやって、経験として確立させるか、この時点で船を乗り換えることを考えるか? どなたか、アドバイスを下さい。 よろしくお願いします。

    • k246
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  • 英文和訳の添削(anyの訳し方など)をお願いします

    QNo.6553830の続きです.いつものことですが,しっくりしません.anyをどう訳したら良いでしょうか?また,特に最後の文は自信がありません. どなたか添削(解説)をお願いします. They also drew the figures (in coloured pencil) and wrote the paper. Their headteacher (Dave Strudwick) and I devised the educational programme (we call ‘i,scientist’), and I trained the bees and transcribed the childrens' words into text (which was done with smaller groups of children at the school's local village pub). また、彼らは色鉛筆で図を描き、論文を書いた。彼らの校長(Dave Strudwick)と私は、我々が“iサイエンティスト”と呼ぶ教育プログラムを計画した。 そして、私は蜂を訓練し、子供たちのことばを文章化した。 So what follows is a novel study (scientifically and conceptually) in ‘kids speak’ without references to past literature, which is a challenge. そういう訳で,どうなるかが,過去の論文の引用なしの“子供の話”の新しい研究である.そしてそれは挑戦である. Although the historical context of any study is of course important, including references in this instance would be disingenuous for two reasons. 研究の歴史的な枠はもちろん重要であるとはいうものの、参考文献を含めて、この事例は不正直である(単純ではない)。 First, given the way scientific data are naturally reported, the relevant information is simply inaccessible to the literate ability of 8- to 10-year-old children, and second, the true motivation for any scientific study (at least one of integrity) is one's own curiousity, which for the children was not inspired by the scientific literature, but their own observations of the world. 第一に得られたこの方法の科学的データはそのまま報告された。直接的に関連する情報は、8~10歳の子供の読み書き能力では、簡単に受付られない。第二に(最終的に信頼できる)any科学の研究に関する動機づけは強い好奇心である。好奇心は論文によって活気づけられないが,(科学の研究に関する動機付けは)彼ら自身の観察(注目)である。

  • 2歳1ヶ月の息子のトイトレ

    今月末で2歳2ヶ月になる息子のトイレトレーニングについてアドバイスください。 トイレトレーニングを始めて半年くらい経ちます。 だんだん感覚が空いてきて、出た後は股を触るようになったので 思い切ってトレパンマンを買ってきてはかせてみました。 出た後でも出る前でも「しっこ」と教えてくれるようになったので 上手くいくかな~と思っていたんですが2月に娘が産まれたくらいから 教えてくれなくなり、中断してしまいました。 ここのサイトでオムツじゃなくていきなりパンツを履かせたとの意見があったので トレーニングパンツを履かせてみましたが、これもうまくいったりいかなかったり・・・ トイレに座ることは嫌がる時はありますが座ってはくれます。 オムツやパンツにした後でもトイレに座らせるようにしたりして トイレでおしっこをしてくれることは増えました。 ただうんちは一回もトイレでしたことはありません。 私の実家で同居しているのですがお祖父ちゃん子で じぃじがよく連れ回すのでオムツでいることが多いです。 やはりオムツを使わず、パンツだけで挑戦した方がいいのでしょうか? 母に「この夏が勝負だね」と言われて焦っている部分はあります。 子育ての先輩のみなさん。 どうやってトイトレを乗り切りましたか? もう「早く取れて欲しい!」と思っても進まず、 最近では「しっこは?」と聞くだけで出ていたら怒られると思うのか 「嫌!」と言ってオムツ替えすらさせてくれない時もあります。 こんな風にしたよ、などのアドバイスや経験談があればぜひ聞きたいです。 親のモチベーションと言うか、気持ちの持ち方なども聞きたいです・・・ 補足等必要でしたら補足します。

  • 塾のクラスを変えたい&偏差値を70以上にしたい

    こんにちは。いろいろまとめて質問したいと思います。 私は今受験生の女子です。 私の志望校は[浦和一女」か「早稲田大本庄学院」です ですが・・・まだぜんぜん及びませんでした(本当に目指したいのに・・・) この間の第一回の北辰は 三科 186点 偏差値 58.6 五科 313点 偏差値 59.4 でぜんぜんだめでした・・・・ 国語 61点 偏差値58 数学 50点 偏差値53 社会 66点 偏差値61 理科 61点 偏差値56 英語 75点 偏差値63                          でした。 数学 国語 理科が60を超えていない状況です。 塾では「まだあせらなくていい」と言っていますが私はものすごくあせっています。 それは早稲田本庄など超難関私立校の必勝クラス (このクラスは浦和や一女や大宮の必勝クラスでもあります) に夏休みまでに入りたいからです。 その超難関私立校のクラスは偏差値65~70がないとは入れません。 あと私は今の塾のクラス(公立必勝)がいやです。 同じ中学校の子が私の悪口(陰口)をいったり、こっちまで気分が悪いし・・・ とにかく本当にいやです。モチベーションが低いし私みたいな目標持っている人がいないし・・。 親にそのことをいいました。(超難関私立の必勝クラスに入りたい・今のクラスがいやだなど) ですが、親は駄目といいます(送り向かいが難しいとか不動岡でいいとか) 私立のクラスは電車で行かないといけません。 でも、私はそれでも自分で行くつもりだし、全部自分で責任を持っていきたいと思います。 早稲田本庄を目指すには今からでも間に合いますか? どうすれば親がいいよといってくれますか? 偏差値を全体的に(五科 三科)で70以上いくにはどうすればいいですか?? 質問が多いですけどよろしくお願いします

  • 新入社員の同僚への対応

    人間関係で悩んでいます。 私は今年4月に就職しました。医療専門職です。 2年仕事経験の長い同じ歳の女性(以下、Aさんとします)がいます。 自己評価なのですが、私は口下手であり人と接するのが苦手です。 仕事(主に医療行為)も並みの人より格段にできていないと思います。 そんな背景からか、話しかけるも明らかにAさんから避けられるようになりました。 何を考えいるかは想像するしかわからないですが、 話は聞くけれども、会話を続ける気が全くないという感じです。 (私がプリセプターに対して真面目に質問をしているなか、隅で鼻で笑うような人です。 おそらく私はなめられているのだと思います。) しかし、医療、というより社会の一員として、 最低限のコミュニケーションは必要だと思っています。 こちらから2人になった際など、不器用ながら話しかけようとしていますが、、 それさえも、おろそかに対応される現状・・・正直、頭にきます。 仕事中の先輩職員がいる状況では、よくAさんは話しかけてくれます。 言葉は悪いですが、自己評価アップのための”変にやさしい口調”でです。 複数人か、1対1かの状況で、明らかに態度を変えられると、 モチベーションとしてもかなり下がります。 まぁ文からわかるように、私はAさんのことが嫌いです。 笑って誤魔化して生きている人間・・・ムカついて仕方が無いです。 今のところ、私の拙い精神が続く限り、現状維持で、 協力的・友好的な姿勢を続けようと思いますが、 皆さんは私が今後どう対応すべきだとお考えでしょうか。 漠然な問いですいません。 もちろん、私の方の勝手な記載で、私の否も多いと十分承知しています。 今後の参考に、ご教授お願いします。

  • 訳の添削をお願いします。

    お世話になっておりますm(uu)m よろしければ以下の文章の和訳が合っているか添削をお願いします。 よろしくお願いします。 【以下、インタビュー記事の文章です】 Brunei has family members he loves but Taipei has friends he misses. ブルネイには彼の愛する家族がいますが、台北には彼がいなくて寂しい友人もいます。 Wu Chun participates in many events because he wants to meet up with the people he misses. ウーズンは彼がいなくて寂しい人々と会いたいので、多くのイベントに参加しています。 “When you are filming, you have to stay in one location for 2-3 months at a time and you can’t leave. Whereas by participating in events, I can travel from city to city and meeting up with people I want to see in all those cities.” 「映画撮影があるときは一回のロケにつきに2~3ヵ月間は1つの場所にとどまらなければなりませんし、そこから離れる事もできません。 しかしイベントに参加することによって、都市から都市へと旅行することができるうえ、それらすべての都市で会いたい人々に会うことも出来るのです。」 Family has been Wu Chun’s motivational support and ever since losing his mother, he hopes to have more time to spend with his family. 家族はウーズンのモチベーションを支えていました。そして、彼は母を失って以来ずっと、家族とともに過ごす時間がより多くあることを望んでいます。 When the workaholic Wu Chun has time to relax, he likes to travel with his dad. 仕事中毒のウーズンにリラックスする時間が取れたなら、父親と旅行することを好んでいます。 “I like to read guide books and I only go travel with my dad. So the time and location depends on him.” 「私はガイドブックを読んで父と旅行に行くのが好きです。だから時間と場所は父に任せています。」

  • [イラスト練習] ポーズ集模写をやった事がある方

    私はイラストが上手くなりたくて、ポーズ集の模写を始めました。 今まで、ちょこちょこ模写をする事はあったんですが、今回は1ページずつやって、丸々一冊分描こうと思います! そこで、ポーズ集の模写を一冊以上模写をした事のある方に、質問したいです。 (1)どのような効果を実感できましたか?また、始めてからどのくらいで実感しましたか? (2)私は今のところ、8体描くのに1時間20分くらいかかってます・・・(最初は2時間かかりました) かかり過ぎでしょうか? 線画の方に時間がかかります。陰影は最低限(目立つ所だけ)付けるって感じで、そこまでリアルには付けてません。 (3)模写ばかりしていると、だんだん飽きてきたり、集中力が無くなりませんか?どうやってモチベーションを維持しましたか? 模写を始めて今日で6日目ですが、だんだん最初よりも描くぞ!という意欲が薄れてきました・・・ もちろん続けるつもりですが、皆さんはこういう時も、ただがむしゃらに、ひたすら描いていたのでしょうか。 (甘ったれでスイマセン; これでも以前よりは描くようになりました。) 現在はポーズ集模写を中心に、新・絵心教室というゲームをしたり、ファッション雑誌やネットの画像を模写したり、自分流にデフォルメしてみたりしてます。 まだ自分の絵を描ける所までは行かないので、練習ばかりの日々が続きます・・・ 皆さんも、こういう時期があったのかなぁと思いますが、その時のモチベーシャンや、どんな感じで描いていたのかを知りたいので、色んな方の回答が聞きたいです。 その他絵に関する雑談も歓迎です。 普段、絵について話せる人が居ないので、こういう場でしか訊いたり話したり出来ないんです。 よろしくお願いします。

  • 仕事の悩み

    こんばんは。 私は今年で社会人5年目のシステムエンジニアです。 仕事の悩みを聞いていただけますか。 (長文ですが失礼致します) 現在、転職をするか悩んでおります。 原因は次の3点です。 ・自分の仕事に興味、誇りが持てなくなった ・人間関係がうまくいかない ・自分への自信がなくなってしまった このような状況を作り上げたのは自分が原因である気持ちが半分と 私と上司、同僚間の関係が問題である気持ちが半分あります。 最近は次のような思いで、 もやもやしている日々が続いています。 一度、上司に「お前は金にならないな」と言われてから モチベーションがガクっと下がる。 ↓ 仕事に影響し始め、その姿を見た 上司からさらに嫌味を言われる。 ↓ 何を言われても精進しようと考えたが 嫌味はエスカレート。 ↓ それを見て、同僚も嫌味を言い始める。 さらに、同僚と共に行う作業があり 納期までに間に合わせないように仕組まれ、 納期までに間に合えば、同僚の手柄。 納期に間合わなければ責任をなすりつける。 ↓ 上司に怒られる。 ↓ その姿を見ている同僚はしてやったり顔 (たまににやけている) ↓ 私が間違っていないと確信できることを反論しても 「自分の非を認めない無責任な人間だね」と 言われそこからまた始まる ↓ 何を言っても悪者扱いされてしまうと考えはじめる ↓ 必要最低限のことしかしゃべらないようにしようと考える ↓ 部署内から私を無視する雰囲気ができている気がする ↓ 私はひねくれ始めている 今の状態ではどこの会社に転職しても同じ状況を繰り返すかな。 だが、今の会社にはもういれない(いたくない?)と思っています。 こんな私にどうかアドバイスいただけますか。 仕事、人生への叱咤激励、転職時のアドバイス等いただければ幸いです。

  • 痩せ辛くなった体を改善することは可能でしょうか

    閲覧有難うございます。 タイトルの通りではありますが、本文を書かせて頂きます。 無理な食事制限等のダイエットを繰り返し行うと、 痩せ辛い体になる、少量の食事でもためこむようになる という事はよく聞く話ではありますが、今まさにそれを実感しています。 減量をしたいのですが、思うように体重が減らずやきもきしています。 過去に過食と、食事制限(断食に近い状態)を繰り返し続けた結果 ためこみ体質、痩せ辛い状態となってしまいました。 このような状態ではありますが、健康のためにも美容のためにも 痩せ辛い体を改善させ減量し、またそれをキープしていきたいと考えています。 現在、24歳・女・150cm/50kgです。 週5日程スポーツジムに通い有酸素運動、うち2日は+筋トレをしています。 米、パン、パスタ等いわゆる主食といわれるものを食べると過食に走る傾向があるので、 サツマイモやジャガイモなどの芋類と蕎麦を主食として食べています。 また、野菜、タンパク質(といっても鶏胸料理か水ツナ缶の二択くらい)を積極的に摂取するように心がけていますが、 3食バランス良く、とは思っているものの、献立を考えたり調理する時間が乏しく 調理が簡単で、そこそこ栄養が取れて、カロリーをいかに控えるかという事を考えています。 朝 卵焼き・サツマイモ・ドライフルーツ 昼 丸ごと玉ねぎのチーズ焼き・白菜スープ 夜 白菜スープ・鶏胸肉の蒸し焼き 上記のメニューが定番という感じです。 夜はいわゆるダイエットプロテインで済ます場合もあります。 目標体重は、過食がはじまる前の41kgです。 ガツン!といきなりの減量でなくてもかまいません、 欲を言えばモチベーションのためにも月に2~3kg落ちてくれれば…と思っています。 減量成功のためにアドバイス、ご助言等どうぞお願い致します。

  • 主人はうつ病でしょうか。

    37歳の主人がいます。 2年前に転職をして、年収は上がったものの仕事に対してモチベーションが上がらないようでよく愚痴を言います。 朝は7時前に自宅を出て、夜は21時過ぎに帰ってきます。 土日はきっちりお休みをいただけていますし、有給も月に一度はとれる環境ですが、 月曜日になると「あ~また1週間始まるのかぁ」からはじまり、 火曜水曜とかなり元気が無く、「鬱になる」とつぶやき、 金曜日になってようやく「あ~やっと1週間終わった~」と少し元気になります。 金曜日だけは少し早めに帰宅できるようです。 正直あまり構ってあげられていないのですが、 帰宅すると私に甘えてきたり、ご飯を食べるとお風呂にも入らずに寝てしまうので、 心配です。 食欲はあるようでたくさん食べてくれます。 私も今妊娠中で中期まではひどいつわりでずっと入院していたのもあり、 まだまだ体は辛く、退院した今も主人には随分甘えさせてもらっています。 妊娠前は主人より先に起きて一緒に食事をしていましたが、 今は主人が朝は一緒に起きなくても良いと言ってくれるので、 主人の出勤を見送ることすらできていません。 本当は笑顔で見送ってあげたいのですが…。 夜は主人より先にお風呂も食事も済ませます。 なのに、毎晩食事を作ってくれてありがとうと言ってくれます。 仕事に関しては私は何もできませんが、 主人が少しでも元気になるために私は何をしてあげられるでしょうか。 自分の体が辛いときはなかなか優しくしてあげられることもできず、 悩んでいます。 どうぞよろしくお願いいたします。

  • 死にたいです。

    私は印刷工場で紙積みをしている男、21歳です。 20歳で経理の専門学校を卒業後、約1年間ニートをしてまして、今年3月から正社員として就職しています。 私自身、社会経験がほとんど無く学生時代は疎か、ニート時代にもバイトをしたことがありません。 そして、就職したばかりなんですが、もう辞めたいです。でも、約1年間ニートをしているので辞めるに辞めれません。 それで、仮契約の3ヶ月は何が何でも働くという目標で頑張ろうと思っているのですが、やはりモチベーションが保てません。毎日、辞めたい辞めたいと思っています。 今もなお、給料は安くていいから、残業もあっていいから、祝日も休みじゃなくていいから、毎週連休のある肉体労働以外の仕事を転職サイト等で探しています。 しかし、私は自他共に認めるクズで、そんな仕事に就けるわけがありません。ましてや、仮契約の3ヶ月で仕事を辞めるようなやつが転職できるとも思いません。 結果として今の仕事を続けるしかありません。 今さらになって、大学行っとけばよかった…や、専門学校時代にもっと就活をしていればよかったと後悔ばかりしています。 他にも、行政書士の資格を取って開業も考えたのですが、肉体労働がしんど過ぎて勉強どころか趣味すら諦めています。 結局、逃げ道を探しているだけなのかも知れません。 毎日が辛いです。正直、死んだら楽になるんじゃないだろうかと、何回も魔が差しかけたこともあります。 長々とすみません。 しかし、もう苦しみから逃れる方法が浮かばなくて、どうすれば良いかわからなくて... もう、どうすればいいんでしょうか...分かりません。

    • noname#217586
    • 回答数7
  • あなたは美容院と床屋どっち!?女性、男性両方からいいアドバイスがありま

    あなたは美容院と床屋どっち!?女性、男性両方からいいアドバイスがありましたらお願いいたします。私は30後半の男性ですが、学生のころから美容院でした。理由はやっぱりヘアスタイルは重要でただカットだけじゃなくて、デザインが欲しいと思っているからです。そんな感じでずっと美容院にいっているのですが、若い頃は気兼ねなく入れたのですが、だいぶ歳も取ってきたのでちょっと入りずらい感じが出てきました。なんか、「おっさんがこんなところきて~」みたいな被害妄想(?)が沸きます。でも、まだまだおしゃれをしたいし、美容院にいきたいと思います。それに、ここで、さらにおしゃれを忘れてしまえば、さらにおっさん度が増していくかと思います。そこで質問です。 1.実際、女性の立場からみて、美容院に男性それも中年男性がいたら、不快、迷惑に感じますか?  2.もういい歳にもなって、おしゃれはもう引退! 床屋に行くべきでしょうか? 3.男性に筆問です。今は床屋ですか?それとも美容院ですか? 5.もし美容師さんがこの質問をみていたらお聞きしたい。この件についてどう思いますか? 私的にしばし聞いたのが、やっぱり美容師は男性はやりたくない。何故なら、美容院の市場はやっぱり女性がメインであり、女性のお客さんをスタイリングすることが仕事でのモチベーションがあり、技術も向上するから。っという話しもちらほら聞きます。いかがでしょうか?(美容師さんならではのご意見を聞けたら嬉しいです) 5.また、男性が美容院に行くことについてその他さまざまな考えや実体験などご意見はありますか? 以上、4点です。 髪の毛は直ぐに伸びるものでもないですし、物凄く緊急というわけではありませんが、、これからどうしようか非常に迷っているのでいいアドバイスが頂けると助かります。 どうか、宜しくお願い致します。

  • 新入社員ですが、激務についていけません。

    4月から働き始めて6ヶ月経ちましたが、 あまりの激務についていけません。 21歳女です。 私は支店の配属となり、食品業界で営業事務を行っています。 一生懸命頑張っているつもりですが、毎日の残業は当たり前。 時間に追われてお昼休みもろくに取れず、 月60時間以上残業をしても、実質30時間分の超勤手当てしかつかない状態です。 総合職であればそれなりにお給料を貰っているし、納得できるのですが、 私は一般事務職員です。 それなのに、総合職の方から仕事を降ろされることも多々あり、不満です。 定時は17時ですが、私が上がるのは21時。 たまに早く終わって19時に上がろうとすると、「早いな」と遠まわしに厭味をいわれます。 電話や来客はひっきりなしですが、全て私が1人で取ったり、お茶出しをしなければならず、その度に仕事が中断されます。 このことが効率悪化の一因にもなっていると思うのですが、先輩は決して甘えを許しません。 事務の同期は3名います。 3名とも、私とは違い、本社の配属です。 「その日のうちに処理しなければいけない仕事ではないから」と、 5時ダッシュは当たり前です。 仕事中、インターネットをする暇があったり・・・。 のんびりやっている様子なのですが、 そういう話を聞いているうちに、私のモチベーションは低下する一方です。 同じ条件で入社し、お給料も同じなのだから、私だってのんびりやりたいのです。 会社に合っていないのでしょうか・・・。 単に私が甘いのでしょうか。 仕事も責任が重く、精神的に参っています。 ・波風を立てず、辛抱して続けたい ・配属を異動できるものならしたい ・いっそ辞めてしまいたい 矛盾だらけで悩んでいます。 気持ちを軽くしていただけるようなアドバイスをお願いします。

  • 暇な事務仕事

    現在事務仕事をしているのですが、正直言って暇です。 私の仕事場ではトラブルなどが発生した場合には迅速に対処しなければいけないので、事務所は365日、1日も空けない決まりになっています。 そのため事務は持ち回りで土日出勤があり、一人当たり月2、3回程度出勤しなければならないのですが、大きいトラブルなんて年に数回程度で、あとは細々としたものくらいしかありません。 当然通常業務である事務仕事もするのですが、普段からそんなに仕事量があるわけでは無いので、すぐに終わってしまいます。 事務所に一人でいられるので土日出勤に不満は無いのですが、はっきり言って暇です。 ときおり他の仕事で事務所を出入りする人がいるので、テレビは見れません。 携帯ゲーム機や漫画は論外。 見つかったら確実に怒られます。 とりあえずパソコンに張り付いていれば仕事をしていると周りが思ってくれるので、基本的にパソコンに張り付いてネットをしている状態です。 ですが、それでも暇です。 それに人が後にいるときはネットをすると気まずくなるので、そのときはネットを閉じて、すでに読み込んだ資料を見ます。 資格の勉強をとも思いましたが、何をとればいいかわからないし、資格をとっても給与は上がりませんので、いまいちモチベーションが上がらず、結局何もしていないです。 こんな状態なら、まだ仕事が山済みのときのほうが楽だと感じます。 出来れば遊んでいるとは思われない、もしくはネットやパソコンを使って出来る何かを常に考えています。 事務のみなさんは暇になるときはありますか? 暇なときどうしていますか?

    • hoihi44
    • 回答数4