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私は今東京都に住んでいます。 １年くらい前に福岡県から転勤でやってきました。 出身は九州、大学も九州近辺でした。 東京に住み始めて（働き始めて）１年経ちましたが、いまだに自分が東京にいる感覚がありません。 「まさか自分が東京に来るとは思わなかった」とかそういう類のことではなく、もっと深いメンタル的なことのようです。 東京というか、今ここに生きているという実感すらないです。 自分の目の前に広がっていることが夢物語のように思えてなりません。映画マトリックスの中で主人公のネオ（キアヌ・リーブス）が言っていましたが、「目が覚めてもまだ夢をみているような状態」。まさにそんな感じです。 集中力もなく、記憶力も以前より各段に落ちました。物事に対する興味も薄れがちです。仕事でもミスを連発してしまい、上司に怒られるのが恐ろしくなりそれが引き金で俗に言うプチうつ状態のようになっています。 関係しているかどうかはわかりませんが、以前軽度のパニック障害だったこともあります。最近では嘔吐恐怖も経験しました。 何に対しても実感がわかず、非常に困っています。 これを書いている今も、体だけは東京にありますが心ここにあらずというような状態です。 どなたかこんなぼんやりした内容で申し訳ないのですが、アドバイスできるかたいらっしゃいますでしょうか？ ご返答宜しくお願いいたします。

友人のご主人のことで相談されたので、 一般的にはどうなのかと思い、質問します。 男性の方はセックスをしないとどうなりますか？ たとえば、半年もセックスをしなくても、 身体的に何の苦痛もないのでしょうか？ 出さなくても平気ですか？ もし、平気じゃないとしたら、なにか病的なことを心配しなければなりませんか？ EDではないらしいのです。 以前から淡白な人らしいのですが、 このごろは特にもう半年もセックスしていないというので 身体大丈夫なのか心配です。

以下に乗せた書き込みは私の知人の掲示板に書かれたものです。この書き込みは名誉毀損や他の罪に問えるのでしょうか？。もし告訴するとするならどう手続きをすれば良いのですか？ 私としては 「卑怯」「ストーカー」呼ばわりしている名誉毀損・侮辱 「あなたの信用がマイナスになる」という脅迫 「非を認める」ように強要している強要罪 が成り立つと思いますが・・・・。 （以下掲示板からの抜粋） そんな人が勇気を出して匿名でも書いてくれた事に対するこの仕打ち、 とても常識、良識のある大人のする事とは思えません。 実際にストーカー（の様な）行為をする人も相手の事なんて全く考えてない人種なのです。 何が言いたいか解りますか？貴方も十分ストーカーになる可能性があるのですよ。 その事を解ってください。 言いたい事はまだまだありますが、キリが無いので今回はここまでにしておきます。 今ならまだ間に合うと思います。いち早く自分の非を認めてください。 このままではあなたの信用は0どころかマイナスになって行きますよ？ （以上）

父が近所の犬におそわれ、３ヶ月以上の傷をおわされました。犬の飼い主である加害者はかなり評判の悪い人で、まともなお話しもできず、代理人と加害者の保険会社の方と話をしてもらい、保険会社から慰謝料をいただきました。刑事事件の取り扱いは、不起訴処分となるそうです。 が、慰謝料をもらってから、再び加害者のいやがらせがはじまり、夜中に酔っ払って私たちをおどすようなことを叫びつづけたり、「もう犬を飼わない」といっていたにもかかわらず、父を噛んだ闘犬と同じ種類の犬を、再び敷地内に飼いだしたりという状態です。 父は、「相手にしないで様子を見よう」といいますが、私は睡眠もろくにとれず、仕事にも差しさわりがでる状態です。再び嫌がらせがはじまったのは最近ですが、今後どのように自己防衛をしたらいいのか、どういう機関に相談すると被害者を保護してもらえるのか、アドバイスをよろしくお願いいたします。

私は中学2年生なんですが、小学校のときから休みがちで6年生のときは1週間行ったら2週間くらい休んだりしていました。 中学の入学式以来学校は一回も行ってません。 休日外には出ますが、人とはあまり関わってなくて、平日は家に引きこもてます。 よく「勉強しなさい」と言われるんですが、 勉強しようとすると、漠然とした強い不安が襲ってきて、パニックになってしまいます(頭が真っ白になり涙が出てきたり自傷をしてしまったり、自殺願望を抱いたり) 恐くて勉強が出来ません。(甘えなのかも知れないのですが) 親や周囲の人には自分の弱いところ(?)を見せれなくて誰にも相談出来ません。 小学6年生から今までの勉強は全然わかりません。 勉強したくても出来なくて焦りばっかりあります。 このままで卒業出来るのでしょうか？ どうしたら勉強出来るようになるでしょうか？ 長くて意味わからなくてすみません。

こんにちわ。よろしくおねがいします。 私は派遣会社にアルバイトとして登録している高３です。 今は９月始めから10月末までの毎週土日ということで、 大手の企業のデモンストレーターをしています。 それは二重派遣という形を取っています。 つまり大手企業から他の派遣会社（A社）にきた依頼を、 私の登録している派遣会社（B社）が受けているんです。 このことはA社とB社の秘密であり、大手企業には「私はA社から派遣されている」という事になっています。 私はおとつい、給料を取りに行った時に社内で B社の（自分の登録する支店の）支店長に レイプされました。 それも、私と同じ立場である、B社の同支店に登録しているアルバイトの方（私とは初対面でした）と二人がかり…。 直接的な言い方をすれば３Pになります。 最終も、「AVみたいだなぁやらしい女だ」と、煙草を吸いながら笑っていました。 避妊もされず、中に出されました。 妊娠はしていませんでしたが、精神的にショックが大きいです…。 ふたりには、私が拒否していたようには見えなかったと思います。 でも１０月末まで続けなければいけないデモンストレーションのこともあり、頭も混乱して… でもこの仕事は研修を受けた人（B社に４人います）なら誰でもできますし、 １０月末までシフトは全て私ですが交代は自由です。 彼氏にこんな事言えません。 それにB社には知り合いも多いので、 いつ言いふらされるのかと思うと…。 ストレスからご飯も食べられず、 ショックで毎日泣いて過ごしています。 B社を辞めたいんです。10月末までのバイトもやめたいです。 これは聞き入れられますか？ また、どうしたら聞き入ってもらえますか？ B社の社長に訴えるしかないんでしょうか。 アドバイスお願いします。

２１歳・女です。 １０日ほど前に交通事故にあいました。自動車同士なのですが、後ろから追突されました。その事故で鞭打ちになりました。今でもコルセットをしておりまだ痛みます。 それからというもの、一人でいるとなぜか泣けてきます。周りに人がいるときは事故のことを感じさせないよう明るく振舞っているからかもしれません。自分の車が廃車になってしまったので、みんなの前では「次の車何にしよっかな～♪」と言ってはいますが、自動車大好きっ子なのに当分車の運転はこわくて出来そうにありません。人の運転で乗っていても、特に事故が夜だったせいか、夜になるとなんとも言えない不安？な気持ちになります。 最近、日常生活全てにモチベーションが下がってしまったと言う感じです。 いきなり事故のことを思い出して気分が落ち込んだり、何とも言えない気分になって泣きたくなったりします。 当方、大学生で運動部に所属しており（しかも部長で）もうすぐ大会なのですがケガの影響で練習に参加出来ないばかりか大会に出れないかもしれないです。 普段、私は強い子・泣かない子だと周りに思われているので、なかなか友だちにこんなことを話せません。だからここで相談させてもらっているのですが、誰かに聞いてもらいたかったのかもしれませんが・・・。ケガがまだ治ってないのでケガが治ったら気分も晴れるのかもしれませんが・・・。 もしよければ私もそういうときあったよ・こうすれば良くなったよなどの意見があれば教えてください。よろしくお願いします。

娘(成人)が離人症になり長期化しています。これは意識が体から離脱して、自分の体を外部から見ることになる症状ですが、そのこと自体にはメリットもあって気にしていないのですが、四六時中潜在意識が目覚めていて、夜眠っている時も無意識状態にならないのです。眠った感じがしないと言います。また、2、3時間しか眠っていないとも言います。今までは睡眠時間がコレほど短時間だと、必ず日中は眠くなったり頭がぼ～としたりしたのに、今は体も頭もスッキリしていると言います。離人状態が長期化し、眠っていないような状態が続いて、心身に悪影響は起らないのか心配です。どなたか離人症体験のある方、お答え願えませんか？　心療内科からもらったパニック発作を抑える薬は瞼・眼球の腫れなど副作用が出るのでやめています。薬は服用していません。

昨年秋に結婚し、そのあと身内の方が続けて二人亡くなりました。 告別式等は悲しむ間もなく、身内のためとにかくなんとか告別式を済ませることや、亡くなった人の借金の返済等の話し合いの中に自分もいました。 喪中の範囲に入らないので、結婚したときぐらいは年賀状で出したら？と言われましたが とても「あけましておめでとう」とも言える状態になく、故人のことを時々ふと思い出し、まだなくなった感じもせず、悲しみに明け暮れることもできず、なんとなく気持ちの晴れない状況が続いています。 主人は「思い切り悲しんで泣けば気持ちも落ち着くのでは？」と言いますが、そういった余裕もありません。 それでも出産祝いなどの話は嬉しく、笑顔でおめでとうと言えるのですが、年賀状については、こちらから「おめでとう」と言う気になれません。こんなことは初めてです。亡くなった方とは一緒に住んでいたわけではないですし、まだ亡くなったことすらピンときていないのですが… 義母が兄嫁の出産を控えて喜んでいますが、身内を二人も連続で亡くした私の気持ちはとても複雑で そんなにはしゃいでほしくない気持ちもあります。 旅行に一緒にいっても、割り切れず、気持ちが沈んだままです。 （ちなみに義母には身内のことで落ち込んでいると話してあります） これから49日等があります。 こういった行事が終わるまで、あまり人と接したくないという気持ちもあります。 消化できずに落ち込んでばかりいます。 このモヤモヤした気持ちを消すにはどうしたらいいのでしょうか？

以前も質問させていただいたmisokkoです。 今回もまた、よろしくお願いいたします。 なんだか少しずつ「結婚」へ向けて準備がはじまったのですが、はじめは結婚式はしないつもりだと言っていた彼氏が急に「やはりしないとマズイだろう」ということを言ってきました。 私の希望としては、結婚式はしたくないのです。 もったいないから、とか色々理由はあるのですが、一番は「見苦しいから」。 薬のせいではありますが、太ってしまった私は、どう見てもキレイではありません。 「晴れ着」と呼ばれる類のものが絶対に似合わないと自分でもわかっています。 だからできるものなら着たくないんです。 ネットで、見苦しい・みっともない・迷惑・公害などのご意見がたくさんあるのを見ると本当に着たくなくてしょうがありません。 ですが、彼が長男、私がひとりっこという環境を考えると結婚式をしないと人間関係に支障が出るのも明らかです。 母は「あんたみたいな醜い花嫁の母親なんていやだ」と言います。 もっともだと思います。 ですが、一方で「式もしない気？」と言います。 がんばってできる限り減らしてもみましたが、世間で言うところの普通体型からはほど遠いものです。 こんな花嫁じゃ、彼にも恥をかかせてしまう。 だから、着たくない、したくない、と思うのです。 でも、彼にまだ打ち明けられずにいます。 どう思われるか怖くてたまりません。 式に対する希望に対しても、今は「別に希望はない」とお茶を濁すだけです。 彼女にこういう理由で式をしたくない、と言われるのは男性としてはどういう気持ちなのでしょうか？ 女性の方でも、私はどうすべきなのかアドバイスをいただければと思います。 混乱した文ですみません。 よろしくお願いいたします。

結婚3年目の主婦です。 現在子作り中ですが、主人とのセックスが本当に嫌なんです。 排卵日が近づくと苦痛でなりません。 主人の事は、大好きですし仲もとてもいいと思います。 一日に何度もキスもします。 ただ、セックスが嫌でしかたがありません。 泣きそうにすらなります。 原因は、いくつが思い当たる事があります。 一つ目は、以前前戯の際痛みを感じ言えずに我慢した事。 二つ目は、前戯で痛みを感じてから前戯が嫌になり挿入のみにしてもらっている事。 (自分が虚しさを感じるため。) 三つ目が、高校生の時にレイプの被害になったトラウマ。 などあります。 全て繋がる所があり、レイプをされた際痛みと苦しみを恐怖で押し殺した経験から前戯が痛みで思い出し前戯をさけ。 前戯を避けるから、挿入だけになり自分は一体なんなのかと挿入中考え濡れない。 悪循環です。 セックスが嫌すぎて、子供が欲しいのかすらわからなくなってしまっています。 主人は、レイプされた過去も知っていますが当時の私を見ていないのでどこまでのトラウマなのか実感がないのかあまり理解できていないようです。 主人に求められる度に避ける日々です。 解決策などあるのでしょうか？

冬になると気分が落ち込む 私は現在高校生なのですが、冬になるととても気分が落ち込んで軽い胃炎で吐き気がとまらなくなります。 なんとか胃薬を飲んで学校では頑張っていますが、とても辛い日は休んでしまいます。 普段はこんなことはなく、ちょっと嫌なことがあっても頑張ろうと思えるんですが1～3月の間は全てが悲観的にしか考えられず、自分が自分であることがつらいです。 中学一年生の時に部活でこの季節にトラウマになる事があって以来毎年こんな感じで、中3の時に人間関係でトラブルがあってからは吐き気や 嘔吐の症状が伴うようになりました。 来年受験があるのでまたこの季節にこんなことになるととても困ります。 どうすればこんな状態からぬけだせますか？

先生に就職を反対されました。僕が通ってる学校は工業高校なので9割は就職です。 相当な底辺校ですけど、就職率は毎年100％です。求 人表は2クラスに対して700社程来ます。だけど、僕は コミュニケーション能力が無いので先生に就職を反対 されました。「あなたは何社も落ちる。それでも良い なら就職にしなさい。」とう言う話をされ、大学を勧 められました。何で僕だけ就職ダメなの？悔しかっ た。勉強はいつも10位以内に入っています。でも僕は 大学に行きたくありません。経済的にも厳しく、奨学 金という借金を背負います。それに、大学に行っても コミュニケーション能力が改善するか分からないし、 就職出来るかも分かりません。そして一番重要なのは、 僕実は同性愛者だと言う事です。高校卒業したら東京 に行って、世界有数のゲイタウンと言われている新宿 2丁目に通いたいです。今の精神状態的にそれが最善 の手だと思いました。大学に行っても、どっち道バイ トで働かなくちゃいけないし、今の精神状態で勉強も 両立出来そうにありません。しかし、この話は親にも 先生にも言えないです。 関東(特に東京)に就職したい けれど先生にあれだけキツく反対されたら自信を持っ て決められません。ちなみに僕は何社も落ちても良い と思っています。親は公務員を勧めますが、僕は東京 に行きたい。やりたい仕事があるわけじゃないけど、 とりあえず東京に就職したい。製造業が良いけど先生 は反対し、大学に進学してディスクワークで働くよう に言われます。 僕のコミュニケーション能力が無いのは、生まれつき 人見知り(自閉症の検査をした)保育園の先生の虐待、 チック症(熱が出たり、胃が小さくなって食べれなく なって吐いたり、弱って天敵をする程重症でした。心 の発達も遅滞していました。)学校での虐め、先生の 差別、ずっとひとりぼっちで、殆ど友達との交流が無 かった。人が怖い(先生と話す時震える) ひとりぼっちで、真面目で、弱い自分だから、逞しく て、持ってくれる、優しい人が隣にいてほしかった。 自分の感情を思い切りぶつけられる強い友達が隣に居 て欲しかった。そう、下のイラストのような… 何で僕は男なんだろうと思う事も時々あります… パートナーは下のイラストのような人がいいな… 僕はどうしたらいいんですか？ 先生に何を言われても就職を貫き通したとしても、関東に就職できなかったらどうすればいいのかな。 もし、大学行くなら同性愛者のサークルがある学校がいい。同性愛者のサークルってお金掛かるのかな。それじゃあ無理です。あと、僕は精神的に幼く自立も出来ていません。 高2男子

東日本大震災以降なにかにつけ、死んでもいいやとか、どうでもいいやとか、仕事に身が入らない時などがあります。困ってるというより、どうなったちゃったんでしょうね

女性が主人公の悪を懲らしめる話を探しています。 主人公が男性でその補佐とかではなく、 主人公が女性の話を探しています。 すみませんが、よろしくお願いします。

こないだ別れた元彼が いきなり警察に私の事を相談したらしくほぼ半年以上前に送った内容のメールについて警察が家にやってきて色々聞かれました。 元彼に自殺したいと送ったメールの件と私が元彼の大学に遺書を送るといった話とメールが送られて困るという話でした。 とりあえず、親以外には知られていませんが わざわざ半年以上前の話を持ち出して 警察に相談しに行く姑息な元彼を許せません。 ちなみに、元彼は 私が自殺したいといったら 最終的には 勝手に僕を巻き込まないで自殺してくれない？ と言われたので どう考えても私が自殺するという事を重く受け止めていないと思います。 そして、私が一方的に連絡を取っていると言われましたが ３ヶ月前からメールや電話はやりとりしあっていませんが いまでも一番着信履歴が多いのは元彼です。 それに私もそれなりに元彼に被害を受けました。 ●無理やり性行為を強要して、断ると別れると脅され、裸の写メを撮られた ●非常識な時間に メールや電話をしてくる ●未成年で高校生の私をラブホに連れて行った ●私に自殺行為を勧めた ●私が元彼に性行為を強要された事を 元彼の友達に訴えると、私をアクセスブロックにした ●複数もしくは私以外に元々付き合っていたような形跡がある ●向こうからの別れ話にのったら、ちょっとずつ話を変えて精神的に追い詰めた などが元彼からされた事です。 元彼が憎いです 弁護士つける事も考えています。 私は元彼から損害賠償請求できますか？

こんにちわ＾＾ 私は中学3年なのですが、最近友達関係の悩みを抱えてます。 友達から嫌われている、クラスで浮いている、悪口を言われているなどと不安が絶えず 前によく一緒にいた友達に聞いても、 「全然嫌われてないよ、思い込み激しいんじゃない？」と言われました。 今は友達と2人でよくいるんですが、 最近になって体調が悪くなってきました。 主に ・学校にいる（近づく）と腹痛、吐き気が絶えない ・急に自分が嫌になり、不安になり泣きたくなる ・食欲があまりない、給食をまずく感じる（自宅でのご飯は普通に食べれます） ・急に手首を切りたくなる、死にたいと思う という症状が出てきています。 腹痛は家にいても続いている状態です 信頼してる友達に話すと、遠回しにうつじゃない?、と言われました。 私はうつの可能性はあるのでしょうか？ 可能性がある場合、病院に行った方がいいのでしょうか？

前の仕事で上司から酷いパワハラを受け部署から外され退職勧告・・・退職となりました。その上司から言われた言葉や態度は未だに忘れることができず、頭の中にこびりつき、思い出しては非常に不快な気分になります。早く頭の中から忘れて前に進みたいのですが、どうしても離れなくて・・・・。思い出しては悔しい気持ちになります。独り言で「くそっ！」「この野郎！」「しばいたろか」と言っていると家族にもいわれました。人に話すと楽にはなるんですが掃き出しただけで、愚痴を聞いてもらい申し訳ない気持ちになります。最終的には自分で解決しないといけないので、「過去の酷い出来事」を忘れるための良きアドバイスがあれば教えてください。

専門1年生女です。 最近ひどい頭痛と腹痛に悩んでます。 他にもたちくらみ、過眠、無気力、 過食、息苦しい、下痢、急に泣きたくなる などがほぼ毎日あります。 学校は福祉の学校に行ってるのですが 私は辞めたいんだけどなかなか言えないのです。 親はいません。 でも昔から厳しく育てられました。 家事を少しでもやらなかったら 30分から1時間説教をし、 意見を言えないと叩かれて育ちました。 いまでも反抗したりできずしたがってます。 でも昔ほどじゃないですが 常にどこいる、早く帰れ、家の事完璧にやれ など言われこないだゴミを出すの忘れたので 今は出禁です。 怒られるのが怖くて自分のこの気持ちが言えず なにもしたくなくて全部投げ出したいと思う気持ちです。 今の支えは彼氏です。 自由になっていいんじゃないかと心配してくれて、 おれんち来てもいいからなと言ってくれます。 その気持ちだけでありがたいのですが もし病気だったら 誰にも迷惑かけたくないんです。 近々病院にも行こうとおもいますが 参考程度に回答待ってます。

私は2年前統合失調症の疑いがあると診断されました。 わけがわからない理由でよく怒っていたからです。 それから自分でもよくなったと思うのですが たまに家族と喧嘩になると「これだから精神病は」と言われます。 自分でも筋が通っていることを言っていると思っていても 「精神病のいうことはおかしい」と真向から否定してきます。（主に母が） だれだって疲れているとき、精神が不安定なときがあると思う のですが、私が怒るときだけそういうふうに言われるのです。他の兄弟には言いません。 私が怒っていなくても母はいつも怒っています。 本当に悲しいです。今はまじめに生活しているのに、だれもわかってくれない。 母は自分が正しいのだといい、他の家族は薬を飲ませて入院させればいいと思ってる。 もう本当に嫌です。私はどうしたらいいでしょうか。