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２年～３年前に約１年間、同棲相手から精神的なＤＶを受けていました。 いまだにこころの傷が深く残っています。 それが原因の一つだと思いますが、うつ病を発症し通院しています。 最近フラッシュバックが激しいので、医者にこころの傷のことを話しました。 傷がまだ深いんだねと言われただけでした。 自分としてはＰＴＳＤじゃないかと思っていたのですが…。 今の医者は信頼していますが、転院というのか、セカンドオピニオンを探した方がいいのでしょうか。

過去に浮気されたが 今円満に関係を続けている カップルやご夫婦はいらっしゃいますか？ 浮気をされ、一度は許したつもりでしたが、フラッシュバックのように苦しくなります。 彼は反省し、とても変わってくれました。 浮気のことで後ろめたい彼に対して、努力してくれているにも関わらず、 更にいろいろとと求めてしまう自分がいて、彼にも大変申し訳ない気がしています。 別れるか非常に悩んでいます。 日によっては全然平気だと思える日もあるのですが…。 なんだかぐちゃぐちゃです。

彼とは去年の６月に交際が始まり、８月頃、元カノと連絡を取り合っていたのを携帯をみて発覚しました。内容は私の相談(キャバで働いてたため)やたわいもないことでした。しぶしぶ連絡を切ってもらい１年経ちますが、普段はバカしたり仲良しなのに、ふとした時にフラッシュバックのように思い出しては泣いたり、浮気しようとしてたんでしょ？など責めたててしまいます。 こんな私に彼もビックリしています。どうしたら改善されるでしょうか… 長くなりすみません。読んでいただいてありがとうございました。

先天性鬱気質重度うつ病 適応障害 解離性障害 心的外傷後ストレス障害 の４つを持っています。 症状は、鬱状態、無気力、不眠、 ストレスを受けるとすぐに泣く、もしくは過呼吸を起こす。 健忘がある。一瞬で様々な事を忘れてしまう。 虐待されていた頃のフラッシュバック。 があります。 精神科に通っています。薬も服用しています。 今、高２女子です。 これから大学、社会人になるにあたり 精神疾患は隠すべきなんですか？ それとも診断書を出してもらい 上司などに理解を求めるべきなのでしょうか？ 色んな意見を聞きたいです。 アドバイスよろしくお願いします！

フラッシュバックでパニックになってから動悸や息切れ、恐怖感、イライラなどで外出出来なくなり精神科に連れて行かれました。病名は言わず、何度目かに血液検査もしました。結果異常なし。病名はやっぱり付けてもらえません。不安が増します。血液検査で異常なしだからでしょうか？嘘付きと思われているのでしょうか？病気ではないと言うことでしょうか？病気じゃないならハッキリ病気ではありません。と言われますか？

京極夏彦氏作のホラー絵本、『いるの？いないの？』がネットで話題になっていたので興味本位に読んでみたら… ラストシーンがあまりにも怖すぎて…頭から離れません… ふとした時にフラッシュバックのようにあのシーンがよみがえってきて、怖くて仕方がないです。 いい大人ですが、夜中にトイレに行くのすら怖く感じてしまいます。 怖い話や怖い体験が忘れられない時、どんなふうに紛らわしたらいいでしょうか？

私はよく映画を観ますが、どうもストーリーそのものよりも、演出のほうに関心があるようです（専門用語はよくわかりませんが、フラッシュバックとか、音楽担当のミュージシャンがさりげなく合間に登場するとかその他もろもろの「映画的技巧」だなと感じられるもの）そういう性格傾向はどう考えたらよろしいんでしょうか？つい先日も、なんか印象に残っているビデオを借りてみたら、ストーリーじゃなく演出のほうを覚えていました。

学生な時のトラウマからずっと囚われています 似た人が居るとそれだけで記憶が蘇るし 知人に会うのもその頃の事を思い出してしまうので会えないしばったり会うとかでも 逃げてしまいたくなるし フラッシュバックばかりで疲れます、、 もう随分と時間が経ったのに頭はその頃のまま時間が止まっているのかと錯覚するぐらいです。時間が薬なんて本当なんでしょうか？ より苦しいと感じるし過敏になっていってる気がします、、、囚われてしまう人と前を向ける人の違いは何なんでしょうか？

数年続けた仕事を人間関係の苦痛と体調不良を理由に辞めてから数か月経つのですが、未だに働いていた時の嫌な記憶がフラッシュバックされて過呼吸気味になったり、朝起きた時にふとフラッシュバックを起こし、嫌な気分が数時間続きます。 前の職場に未練は一切ないのに、一体なんででしょうか？正直毎日のようにフラッシュバックが続くのは辛いです。何か改善方法ありますか？カウンセリングに行くしかないのでしょうか？ この仕事をしている時は、自分には向いていないと薄々感じていて、転職を退職する一年前くらいから考えていたんですが、帰宅時間が遅く休みも不定休でなかなか転職活動がてきない状態でズルズル続けてしまっていた状態でした。そんな矢先、仕事中に倒れてしまい、これは転職を本格的に考えよう...と決意し今に至ります。 また、メンタル面ではこの仕事を始めた時に無駄に先輩に怒られた経験がありそれがトラウマになってしまい、以降職場で素を出すことができなくなり、何でも言うことを聞くロボットみたいになってしまい、本心と表情が逆になっている状態でした。また、本音が顔に出ていると先輩方から「顔死んでるよー」と言われるのでいつも気を張っている状態だったので気づかれもハンパなかったです。辞めると伝える前は職場で泣いていることもありました。

私の身内に、３０年来の覚○剤常習者がいます。 後遺症のせいか、痛風、糖尿病、C型肝炎、うつ病と様々な病気をかかえています。 最近では、フラッシュバックではないかと思われる状態で、薬をやっていなくても、やっているときのように、暴力的で手がつけられません。 本音で教えてください。 覚○剤常習者の寿命はどれぐらいなんですか？ 私たち、身内は彼がいなくなるのを怯えながら待っています。 このような質問は、よくないと分っているのですが、色々調べてもそこには触れていません。お願いします。

２０１０年１２月に危険行為があり、２０１１年３月に即日検査を病院で行ったところ陰性という結果が出ました。それからは一切危険行為をしていません。が、時々凄く心配になるときがあります。フラッシュバック的な感じで・・・。 ３月に行った検査はちょうど３ヶ月目くらいで（もしかしたら何日か前でしたが）行ったのですが信用しても大丈夫なのでしょうか？ 出来れば早めに回答していただけると安心して眠れます。

薬剤師さんのみ、お答え下さい。中傷コメントは御遠慮下さい。寝起きのフラッシュバックが酷く、通院してます。息が苦しくなったり、頭が割れそうな位痛くなったり等、副作用が酷かったのでパキシルからレクサプロに変えて貰ったばかりなのですが、今度は却ってイライラしたり、不正出血がありました。次の診察迄一週間近くあります。その間、服用するのを辞めた方が良いでしょうか？ 御礼コメント遅れることもありますが、予め御了承下さい。宜しくお願い申し上げます。

私は3ヶ月前にギターを始め、バンドを組んでリードギターをやってます。 文化祭でライブもやったので、アジカンの「フラッシュバック」や「未来の破片」エルレの「高架線」ミッシェルガンエレファントの「バードメン」は弾けるくらいになりました。 そこで、2万円くらいで買った今使っているギター(Ibanez GRX-90TRB)では満足できなくなってきました。というか友達のと比べても弾きにくいです・・・。 4万円程度のレスポールで手が小さくても握りやすいネックのギターを教えてほしいです!!!

付き合っている彼女が、精神的に壊れてきたとしたら、どうしますか。 私は、過去に辛いことがあり、現在もフラッシュバックなどに怯えて生活しています。 今までは一人で耐えてることになれていました。 表面上は、普通の明るい子です。 彼と付き合う前に、過去に何があったか、フラッシュバックがあること、辛いことを打ち明けました。 それを抱きしめてくれたことが、今思えば私の栓を抜いてしまったんだと思うんです。 今まで一人で抱えていれたのに、突然、頼ってもいいよ、といわれた気がして、どんどん弱くなってきているんです。 だからなのか、フラッシュバックもリアルになり、頻度が高くなり精神的にいっぱいいっぱいです。 今、彼とは遠距離（半年ほど、来月まで）で電話でしか話せないこともあって、余計な不安は持たせたくないと思うので、楽しく明るく話そうと思っています。 だけど、最近負けてしまいそうで、カウンセリングに行った方がいいんじゃないかと思い（じゃないと、どうやって生活したらいいのか見失いそうです） 彼に「カウンセリングって行ったことある？」と聞いてみたら 「そんな所、バカがいくところだ」と言われ、 行きたい、と、そういう状態になりつつあると、いうことが言えませんでした。 （彼は日本人じゃないのでバカ以外に表現方法をしらないのもありますが、好きじゃない状態のことをそんな風に表現します。 バカな車（交通マナーの悪い車）バカな足（足がしびれた）といった感じで…なんにでもバカという意味合いの言葉を発するのはちょっと幼稚でもあるんですが… 彼の国では男は強く！という意識があり男がカウンセリングなんて！という感じです） 彼は私がそんなことを聞いてきた意味を悟ったのか「どうしたの？大丈夫？」と聞いてくれたのですが、私の悪い癖で明るく笑い飛ばしてしまいました。 彼にも許容範囲と言うものがあるだろうし、さすがにカウンセリングに行きだすほど、精神状態がおかしくなってきたら、嫌になるだろうな、と。 頼って、答えてくれなかったら、耐えられません。 カウンセリングにいくにしろ、一人で抱えるにしても、彼といると弱くなってしまうので、別れたほうがいいんじゃないかと思うんです。 彼だって、普通の明るい彼女を見つけたほうがいいんじゃないかとか。

旦那が浮気発覚して１か月。私はご飯も食べれず５キロ痩せて不眠も続いています。このままではいけないと思い頑張ってみるものの思うように動けません。 毎日フラッシュバックに悩まされてます。またボーとする事が多くなり涙が勝手に出てきます。 子育てをしながら毎日この状態が続いくのが辛いです。病院に行けば少しは楽になりますか？ この状態から早く抜け出したいけど旦那は浮気がバレ「1人になりたい」と家を出て行きました。 子供の為にも早く気持ちを切り替えたい… どうしたらいいでしょうか？ 中傷はやめて下さい。

レイプ　克服 僕の彼女は６年程前にレイプの被害にあって 今もフラッシュバック バニック障害等 とても苦しんでいます 僕自身多くの関連書籍を読みあさりました。 回復には 当時の事件について語る作業が 必要不可欠と知ったのですが 逆に悪化する方もいるとのことで 心配しています また強姦神話にとらわれない為 正しい知識を知ることが必要とも知りました 同じような体験をした方で 克服された方 またこの方法がオススメ等 どんな情報でも構いません 助けてください よろしくお願いします EMDRや自助グループにも興味があります

ORACLE9iを自動UNDO管理モードで使用しています。 マニュアルによるとUNDO_RETENTIONはコミット後のデータの保存期間（目標値）を設定するもので、用途はフラッシュバック問い合わせ、読み取り一貫性の保障であるということですが。 質問：クエリー（SELECT）を投げた時点の対象テーブルの状態（スナップショット）もUNDO表領域に置かれ、UNDO_RETENTIONの期間保存されるのでしょうか？ そうすると「UNDO_RETENTIONはコミット後のデータの保存期間」というのとは少し違ってくるのかと思うのですが。。。 経緯：１時間ほど掛かる問い合わせで発生するORA-01555（スナップショットが古すぎます）のエラー対策の検討をしていところです。 よろしくお願いします。

当方４０歳、独身。借金が２００万円あります。 利息を払うのも毎月大変です。それなのにパチンコをしてしまいます。おもしろいとか勝ちたいとかではありません。１ヶ月に１、２回程度フラッシュバックが起きて、１０万円以上を負けるまで使い果たします。 精神科にもいきましたが、射幸心を押える薬を投与すると、他の感情にも支障を来すといわれて何も治療をしておりません。 ただ単にストレス解消だけのパチンコにさらなる借金を重ねて自傷癖ではないだろうかと思ったりします。 メンタル面でのご指導若しくは市販のお薬等をご紹介ください。

自律神経失調症になってしまい、ストレスに伴って頭が痛い時や、時々フラッシュバックのようなものがあり、昔の嫌なことや人に嫌なことを言われたときのことを思い出したりして胸が苦しくなったり、とてつもなく辛くなったりします。 しかし、それらの症状は、しばらく経つと良くなります。 常に良い状態を保っていたいのですが、うまくかわす方法がわかりません。 このような症状をお持ちの方、よい改善方法があったら教えてください。

前の学校が馴染めなくて通信制に転校した経験がある人に質問です。 通信制に変えただけで親から落ちこぼれや犯罪者みたいな目で見られて、何するのも何処に行くのも許されなかった人っていますか？ 私はそれで働く気力がありながら理由付けられて咎められた事があります。 40歳になった今もそれがトラウマで去年失業保険のお世話になりましたが、フラッシュバックで拒食になりました。