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付き合っていた彼と最近別れました。 フラれたのは私なんですが、別れてからもちょくちょく連絡が来て、関わりを持ちたいという様子が見えます。 嬉しいなと思う反面、彼のことを考えると漠然とした恐怖を感じ、友人に相談すると「モラハラでは」と指摘されました。 言われるまで考えたことはありませんでしたが、ネットなどで特徴を見ると、当てはまっている気がして、特徴を読んでるだけで胸が苦しくなります。 その一方で、やっぱり気持ちが残っているからか、よりを戻すことを期待する気持ちも少しあり、モラハラだと思うのは自分の被害妄想かなと思ったりもします。 私がモラハラと決めつけるのも身勝手なのかな、とか…。 なかなか客観的に判断できるものでもないのかもしれませんが、以下のような特徴はモラハラの可能性が高かったり、予備軍だったりしますでしょうか？ ちなみに以下はすべて彼が不機嫌な時のことで、普段はとても明るく優しく、友達も多いようです。 (1)約束を忘れる（忘れたふり？）と開き直り。 「ちゃんと約束したわけではない」「事情（気分です）が変わった、君は俺の事情も考えてくれないのか」と言われます。 (2)明らかに彼が悪い時も私を責める 例えば寝坊したから嫌な顔をしたら「そんな程度で嫌な顔をするのはおかしい」「君が文句を言うのは自分がすっきりしたいだけ、俺のことを考えていない」と。 嫌なことも嫌と言えないのかと落ち込みます。 (3)私を馬鹿扱い 喧嘩すると「人の話、なんにも聞いてないんだね、理解できないんだね、もっと勉強した方がいいよ」と。 彼の話が曖昧でよく理解できないんです…。 (4)ネガ気質があり考えすぎる私の性格を変えようとする 「君の考え方、性格はダメだ、苦労してないからダメなんだ」など 「優しすぎるのは欠点」というのも言われます。 (5)今までの彼女と比べる 「今までの彼女はそんなこと言わなかった、そんなこと初めて聞くから君の言ってることは理解できない」など。 (6)喧嘩するたびに別れをほのめかされ、「時間をくれ」としばらく連絡もなくなります。 (7)前にも一度別れ、彼の方から復縁を申し込んできました。 その際には「君が変わればうまくいく。変わったかどうかは注意深く見てるから。しばらくお試し期間」と言われ、それ以降必死で不安を隠し、自分が広い心を持てば良いのだと思うようにしてきました。 (8)口癖が「俺は人に合わせたくない」。 また、責任取りたくないからと人助けは絶対しません。その割には「好意は甘んじて受ける」がモットー。 ずっと、優位に立ちたがっている様子が伺え、彼といるとすごく自信をなくし、無価値感に襲われます。 「自立した女性になれ」という一方で、従順であることも求められている感覚もありました。 女性を下に見ているのかな？と思ったりもしていました。 ちなみに、モラハラ加害者の特徴である束縛なんかはありません。 思い出すとまだまだありそうですが… 書いていると胸がドキドキして息苦しくなります。 こういう時はやっぱり関係を絶った方が良いと思うのですが…。 でもモラハラというほどではないのかなと思ったりもします。 経験者の方のお話を読んでると、これをモラハラと言うのは失礼な気もして…。 この程度はやはり自分の被害妄想でしょうか。 客観的なご意見いただけると嬉しいです。

被害妄想って治りますか？

私の友人にすぐ自分は「あいつに裏切られた！」と言う人がいます。 事の発端は、私の友人は親友がいましたが、その親友にはもう一人親友がいて、どちらかに絞れませんでした。それに怒った私の友人は束縛が激しいのか「絞れ！」といいました。 もちろん絞れるわけがありません。 すると私の友人は「もういい。」と手を引いたにもかかわらず「あいつに裏切られた！」と言います。 正直、コレだけならまだしも、「学校に行くのがいやだ。一緒にサボって」「今悲しい。すぐ会いたい」など、自分勝手な行動をします。 いい加減、本当に頭にきます。私は学校意外での人間関係はしたくないタイプで、そのこともはっきり言った筈なのに、また「あたしは貴方に裏切られる」とすぐ言います。 彼女のことをわかっていなければいけない、そういう気持ちもないわけではありませんが、彼女のことを考えると神経質になったり、昔していたリスカが無性にしたくなります。 私も今いる友達を大事にしたいと思っています。 とても説明が不足気味になりますが、この我儘な質問にアドバイスしてくださる方、よろしくお願い致します。

被害妄想と仕事、人間関係 私は「被害妄想が激しい、その事があなたの仕事を邪魔している」 と同じ部署（受付）の先輩に指摘されました。 彼女は課長や部長にはとっても気立て良く優しい人で 他の部署の人に対しても良い感じの人です。 でも、直属の後輩（私）に対してはトゲトゲしい物の言い方・伝え方、 とても冷たく感じの悪い態度です。（近くに他人がいるとそれほどひどくはない） 気の弱い私は自分が嫌われているのか気になり相手の気持ちを 尋ねてしまったことがあります。今思えば聞かなければ良かったのに、、(泣) 私はいつも相手のことばかり考えていてとても気を遣うタイプです。 「相手を思いやる、人には優しく丁寧に」がモットーの人間です。 こちらがたとえどんな状況であっても一切助けを差し伸べない 先輩のありよさまは、、まるで私を嫌っているようで どんどん私は悪いように思い込み長いこと悩んできました。 こんな女性っているの？私とは全く違うタイプのようなのでわかりません。 それは彼女のなかの「普通」なのでしょうか？それともやはり皮肉っぽく 言われたりそうされているのか。。。わからない、理解したいです(>_<) 悪い人ではないと思いたいです。 私はA型双子座 彼女はO型しし座 性格の問題も関係ありますか？？ 教えて下さい(>_<)

最近、モヤモヤすることが多く、皆さんのご意見を聞けたらと思って投稿いたしました。 先輩とは同じ部署同じ職種です。 歳も職歴も2年先輩です。 私自身、気が利かない鈍感な性格を自覚しており、またそのための努力もしてきました。 ですが、どうしても先輩の望む完璧な仕事ができず、時にきつい口調で注意を受けます。 先輩には役職は付いておりませんが、彼女からは過去何度か「仕事を取り上げる」というニュアンスの言葉を幾度となくいただいた経験があります。 その際は、反省の気持ちと一緒に、ひどく惨めな気持ちになりました。 また、仕事を分担すると、たとえ自分が気が付いたことであっても、私を遠くから呼びつけその作業をやらせます。私のプライドが高いのかもしれませんが、とても複雑な気持ちになります。 （決して専門的な知識技術が必要なものではありません。あえてたとえるのならば、役割分担として掃除を任せられたとしたら、床にごみを先輩が発見すると、掃除をするように呼び止められるという感じです） また、私が休んだ際、ルーチンワーク（先輩から自分に担当が変わった仕事も含む全て。先輩は全て把握していること。）に対する申し送りがなかったことで、逆に「馬鹿にしているのか」と注意を受けたこともあります。 その点は反省していますが、常に下に見られているとばかり思っていた私は、逆に複雑な気持ちになってしまいました。（事実立場は下ですが・・・・・・） 日頃、 「責任がない」 「仕事を任せられない」 と仕事を回してもらえず、手持ちぶたさな日々が続いています。 自分が情けなくて仕方がないです。 反省し、改めなければいけないことはたくさんあり、それは自分の課題として日々努力が必要であるとは、重々承知しています。 ただ、惨めに思ってしまうのは、自分の被害妄想なのでしょうか。 気持ちの切り替えができずに、悩んでいます。

被害妄想がひどく、色々と調べたところ、認知の歪みというものがぴったり自分に当てはまります。 あからさまに笑われたり悪口を言われたわけでなく、ちょっとした他人の言動を、自分のことを笑っているんだ！悪口を言っているんだ！とどうにかして一生懸命結び付けてしまいます。 先日も、飲食のお店の店員さんが私が注文した後に同僚と話して笑っていただけで、自分のことだと思い数日間悩んでいました。 このままの精神状態だと、心身ともに疲れすぎて、生きる気力がなくなってきました。 もちろん、寿命は全うしたいので、この先の人生、被害妄想なく普通に生活していきたいのです。 心療内科など薬を服薬したくはないので、カウンセリングや自分で出来ることはあるのでしょうか？

先日、夫（40才）の実家で祖父の法事がありました。 法事後の食事会で私たち夫婦と夫の叔父・叔母と初めて話す機会があり、叔母からお嫁さん（私（30才）のこと）が若くていいわねという一言に対し、夫が「妻は恐い人です。出会った時とは全然違います」と真顔で言いました。 その後、私たち夫婦と夫のいとこさんと会話していた時、いとこさんから私が褒められると、夫はすかさず「恐い人です。色々細かくて・・・」などと返していました。 夫とは、普段の生活等で喧嘩することもあります（たまには大喧嘩になることも）。 また、私は正社員で働いていますが、夫は、自身の夢をかなえるため、定職についていません。結婚前に夫から、結婚して数年後、夢が叶わなかったら、定職につくと言っていましたが、結局そのの約束を破っています。 私は、これらの夫の発言を目の当たりにして、私はとてもショックで、この先夫と一緒に生活していく自信を無くしてしまいました。 今は、毎日顔を合わせるのも辛いです。 夫の発言に私がショックを受けることは、単なる私の被害妄想なのでしょうか？？

これって被害妄想でしょうか・・・？ この前、ある友達を遊びに誘いました。 （今数えてみると五、六回は誘いました。） その子は部活や塾で忙しく、逆に私は暇人なので、「空いてる日でいいから、一緒にカラオケ行かない？」ときいてみると、「部活の予定がわかったらね。」とか「その日は駄目だと思う。」など、答えが毎回同じなんです。（やんわり遠まわしに断っている、というか・・・） 確かにＮ（友人の名前）は多忙な人だしな、と、引き下がってはみるものの、最近その断る理由が矛盾しているように思えるんです。。 ・・というのも、私が先に「○月△日はどう？」「暇なとき遊ぼうね」と、話を持ちかけたのに、Ｎの話を聞くと、同じ部の子か塾の友達とばかり遊んでいるんです。。 その人が誰といようが個人の自由ですが、私には曖昧な返答しかしないのに、なぜ暇な日は塾の友達とかと楽しそうにしているんだ、と嫉妬している自分がいます・・。。 私は友達少なくて面白くないので、きっと一緒にいても塾の人とかといる方が楽しんだろう、と思います。 私の誘いを嫌におもっているんじゃないか・避けているのかも、と悪い方へ考えてしまいます。。 こんな風に思うことは被害妄想でしょうか？ また、自分でも嫌になるくらい嫉妬深い性格はどうすればよくなりますか・・？（Ｎに限らず） 分かりにくくてすみません・・・。。。

はじめまして。３６歳になる♂です。 最近、転職しまして、その職場環境に悩んでいます。そこの職場は責任転嫁ばかりする人が多くて、仲間意識が強く、以外の人に押し付けるんです。 そのせいか、人に嫌われないようにと挙動不審になり悪循環です。 仕事よりそっちの方が気になり身がはいりません。 自分が弱いのが一番の原因なのですが辛いです。集団でいじめられてるように感じます。 質問というより愚痴になってしまいすみません^^;

私は今まで、友達関係があまり上手くいかないことが多かったので、自分に自信がありません。友達が私をどう思っているのか、常に不安でしようがないです。友達に裏切られたことをきっかけに、人間不信な部分もあります。私は会話があまり得意ではないので、友達と話しているとき、嫌に思われていないかどうか、すごく心配です。 私は今まで、友達がいない時期が何度かあったので、一人でやっていくのは、それほど怖くはありません。けれども、最近 仲良くなった人がいて、私はこの人の人間性が好きなので、これからも仲良くして欲しいと思っています。だから、嫌われたくないと意識しすぎて、しんどくなってきました。 このことを知り合いに相談すると、自分の悩みを話してみればよいと言われました。しかし 以前、友人に話して失敗した経験があるので、今回 話して、関係が悪くなってしまうのではないか思い、話せそうにありません。 もっと、人を信用してみたらよいのかも知れませんが、今までの経験上 やはりどこかで、疑ってしまいます。嫌われたらどうしようと思いながら生活していて、とてもしんどいです。 心配していても、実際に 嫌われていたりすることは50％くらいで、相手は何も思っていないということがほとんどです。被害妄想で不安になり、精神的にしんどいです。どうしたらよいのでしょうか？

先ほど、燃えるごみを収集場に持って行ったんですけど、 ゴミ袋が破けているのに気づいたんです。捨てた割りばしが 穴をあけてしまってたんですね。 そこで、新しいごみ袋を上からかぶせて事なきを得ました。 しかし、ふとこんなことを思いました。 「過去にも同じようなことがあって、中から何か重要書類が漏れてて、今どこかで悪用されているんじゃないか」 今も不安で不安でたまりません。 こういった、ちょっとしたことから不安が始まることが今までにも何度もあり、その都度数週間も不安に苦しめられるので、また「不安」の始まりか…。と思っているんですが、これはなにか精神的な病気でしょうか？

私は今年高校入学したばかりです。 自分は極度の心配性で、被害妄想が強いです。 中学校のときに、部活でいじめにあって以来、さらに心配性になりました。ちなみに中学は2年からは学校に行ってません。 でも親には高校受けるだけ受けてみれば　と言われたので受験しました。（もちろん私も高校には行きたかったので） そしたら運がいいのか受かりました。もちろん嬉しかったです。 出席日数のことは先生方がわざわざ高校に頭を下げてくださり、そのことは今もとても感謝しています。 なので高校はちゃんと毎日行きたいと思ってますが、最近自分の性格について悩んでおります。 私は以下のことですぐに傷ついたり考え込んでしまいます。 (1)友達に話しかけても返事がないときに聞こえなかっただけかもしれないのに、私は嫌われてるんじゃないかと思ってしまう。 (2)メールを送ってもすぐに返事がこないと無視されてるんじゃないかと思う。 (3)美術系のクラスに入っているんですが、私の絵を見せてと言われて見せると、友達に「これ○○（漫画の名前）みたいやー」と言われ、好きな漫画だから影響をうけてるだけなのに「私が○○の絵パクったと思ってるのか」と考えてしまう。実はこれが結構傷ついてます（汗） (4)自分から話しかけないと友達ができないのですが、いざ話しかけると「今の迷惑やったかも」と後悔してしまうので話しかけづらい。 考えすぎなのは分かってるし、相手はそこまで思ってないと自分に言い聞かせてるんですがどうも深く考えてしまって落ち込みます。 何事もマイナス思考に考えてしまいます・・・ これで登校拒否になるのは馬鹿げてるかも知れませんが、自分は精神的に弱いのでまた行かなくなってしまうかもしれません。 でも、先生や親が頑張って後押ししてくれて行けた学校なので、ちゃんと卒業したいと思っています。 文章がごちゃごちゃでしかも長文ですが、この心配性・被害妄想を直すためにはどうすればいいか皆さんのご意見を教えてください。 ちなみに私はO型ですが少しのことも気にしてしまうタイプのようです。

私は２８歳の女です。 昔から人と話すのが苦手で、一言喋るたびに 「今、変なことを言わなかっただろうか？」 と考えてしまいます。 そして相手の顔色を伺い、相手が笑顔ならホッとするけど真顔だったりすると不安になってしまうんです。 それどころか、たまに笑顔でも 「あの人顔は笑ってるけど、目が笑ってない。きっと私のことを侮辱してるんだ」 とか考えてしまいます。 すると相手が誰かと談笑をするのを見ただけでも、 「あの人、私の悪口を言ってるんだ」 と思ってしまい、実際には会話の内容は聞こえてこないのに、悪口が頭の中で聞こえたりするんです。 たとえば、 「あの子の言ってる事はズレてる」 「空気読めよ」 「無口で気持ち悪い」 「気が利かない」 「あの子といてもつまらない」 「変な子」 実際に面と向かって言われたことはないのに、なぜか言われたような気がして相手を激しく憎みます。 そして自分を嫌悪します。 多分、上に書いたような悪口は、周囲の人が思っているわけではなく、私自身が自分に対して思っていることだと思うんです。 自分の事をこのように評価してるから、周囲もそう思っているんだろうと猜疑心を持ってしまうんだと思います。 自分で分かっているんだったら、その被害妄想をやめればいいじゃないかと言われるかもしれませんが、 もし、「そんな事誰も思ってないよ」と楽観的に考えて、本当に自分が思っていた通りだとしたら、不安で恐ろしくて気が変になりそうです。 実際に私は、仕事でミスばかりするし、気は利かないし、喋り方が気持ち悪いみたいで人は寄ってこないし。 どうすれば自分に自信を持って、被害妄想をなくすことができますか。 アドバイスよろしくお願いいたします。

精神科に入院していました。 私はすごく被害妄想が強いです。 人と話していると、 「この人は私のことが嫌いなんだ」と思ってしまうので、 気を使い、顔がひきつったり、わざとらしくなったり・・・。 だから、相手もそんな私と話しているのは楽しくないと思います。 それで、更に接するのが怖くて、 人と関わるのに神経をすり減らしてしまいます。 とても疲れてしまいました。 このようなものは、性格なのですか？ もう治らないでしょうか？

２年ほど、産後うつのため、精神科にて治療中です。 月２回のカウンセリングを受けています。内服治療は現在のところ中止しており、カウンセリングにて様子を見ている状態です。 通院当初は、無気力、倦怠感、悲観的思考などありました。現在は、普通に家庭生活を送れるようになり、 外出等もできるまでになりましたが、まだまだ波があります。 しかし、ここ数ヶ月、主人や家族に「お前は少し被害妄想が強いのではないか」と指摘を受けるようになりました。 恥ずかしい話、自分自身ではあまり自覚はないのです。ただ、まわりの意見や言動に左右されやすく、落ち込みやすいという傾向は自分でもあるなとは、自覚していましたが、それが被害妄想だとは思いもしていませんでした。 一緒に住んでいる、家族が指摘するほどなので、まわりの友人に対しても被害妄想的な言動をしているのではないかと、思うようになり、自分がどうしたらよいかわからなくなりました。 主治医は、あまり気にしなくてもいいと、言っていますが、やっぱり気になってしまいます。自分が変なことを言ってしまうのではないかと思うと落ち着きません。 被害妄想に陥らないようにするには、どうしたらよいでしょうか・・・。 さんざん、主人や家族に迷惑をかけているので、これ以上傷つけたくはないのです・・・。 支離滅裂な文章になってしまいましたが、どうかよろしくお願いします。

恋愛で被害妄想をしてしまうときの上手い対処法はありますか？ 彼氏はかなり密にコミュニケーショを取ってくれているとも思いますが、例えば少し返信が来なかったり、いつもと違う行動パターンをとっているときは、 それはもう様々な妄想が頭の中を駆け巡り1人で悶々とします。 色々ネットでも調べて、妄想に対する対処法などもやってみていますが、何か実体験で効果があった方法などあればぜひ教えてください

こんばんは 異常なほどの被害妄想で悩んでいます どうしてここまでになってしまったかを過去にさかのぼって話すと 長すぎてしまうので簡略いたしますと 今の職場でも女性（おばちゃんがほとんど）を統括する立場にあるのですが 自分にたいして陰口等を言っているのはわかっています。 でもそれはしょうがないと思ってます。 ただ、普通に会話しているのが聞こえてくるだけで ちょっと悪口っぽい事などになると、自分が悪く言われていると・・ 普通に笑って会話してても、自分がわらいものにされてるのか・・・など とにかくひどいのです 俺の事なんかじゃない！と言い聞かせても頭がパニックになってきて、もうひどいのです・・ もう転職も検討している感じです 一種の病気でしょうか。 アドバイス等あればお願いいたします。。 また被害妄想の薬みたいなものがあれば教えて頂けたらと思います よろしくお願いします。

結婚８年目。子供が一人います。 最近、夫から今までの私の態度、私が一方的に旦那を 苦しめてきたと言って離婚を要求されています。 　旦那曰く、自分が一番の被害者で、自分はどれだけ 結婚生活で我慢してきたのか、私(妻)に苦しめられてきたのかを 周りに言い回り、こんなことされた、あんなことを言われたと 私への恨みを常に言い、旦那はまともな精神状態ではありません。 そして、最近では子供へも冷たくあたり、子供に離婚話をしたり、 子供の前でも大きな声をあげて、収集がつきません。 　夫の親は、精神的におかしいから、カウンセラーでも行って まずは冷静になるよう言ってくれていますが、今のこの精神状態の悪さも 私のせいにされ、私と別れない限り、本源を切らない限りまともに生活できないと 言ってききません。 　私は子供への影響があるなら離婚も考えますが、離婚してまたさらに 夫の生活が上手くいかなければ逆恨みされそうです。 　 　離婚するにしても、もう少し冷静にならないと話ができないのですが、 自分が一番の被害者で、妻の恨み辛みしか頭にない旦那と 落ち着いて話を進めるにはどうすればいいですか？ 今は旦那を刺激しないよう最小限の会話で、旦那の好き勝手にやっていますが、 なにか気に喰わないことがあれば、すぐに私を罵倒し、子供にも全く笑顔もない旦那です。 どうすればクールダウンして、自分だけが被害者でなく 周りの子供やいつも心配してくれている両親へも、少しでも気持ちを考えられる ような落ち着いた心になるのでしょうか？ なぜ、自分だけが被害者だと思い込んでしまうのでしょうか？ 喧嘩の内容も、いろいろな方に聞いてもらいましたが、どっちもどっちで どちらも悪い、そんな過去にこだわっても仕方ないと言われ、 旦那へも助言してもらいましたが、どうしても旦那は私を許せず、 どんどんそんな旦那は孤立して、ますます自分を追いやってしまっているように 思います。私がとことん謝り、旦那を立てておだてればよくなりますか？

私の意見は否定されてるのでしょうか？ 例えば、私が「男女の友情ってあると思うんだ」と言うと 彼氏は「そんなのねーよ。○○だし○○だから男女の友情なんてない」と言ってくるし 私が「こーゆーマンション素敵！いつか住んでみたいな」と言うと 彼は「マンションなんて地震で危ないし価値がすぐ下がるだろ。買うなら一軒家だ」と力説してくるし 私が資格を受けるから勉強してると 「こんな勉強のやり方じゃ頭に入らなないだろ。 勉強する場合はこうやってこうして覚えるんだ」と言ってくるし 栄養補給のためにサプリメントを飲んでいると 「サプリなんて頼らずに野菜をたくさん取ればいいだろう」と言ってくるし 私が「アイフォンほしいなー」と言うと 「アイフォンなんてただのおもちゃだ。 携帯なんて電話とメールだけできればいいだろう。 だいたいアイフォンで遊ぶ暇あるなら勉強しろよ」と言ってくるし 私がmixiやフェイスブックをやろうとすると 「仮想空間でしか繋がれない友達なんて本当の友達じゃない。 本当に信頼し合っている友達なら、 そんなのやらなくても繋がってられるし、わざわざやる必要はない。 マスコミに踊らされてるだけ」と言ってくるし 私が「痩せたいからジム通おうかなー」 と言うと、 彼は「わざわざ高い金払って ジムに通うなんて馬鹿か金持ちがやる事だ。朝早く起きて外走ってればいいだろう」と言うし、 私が「海外旅行行きたいなー」と言うと 「海外なんて危ないだけだろ。 日本はこんなに素晴らしい所が沢山あるしお前はまだ日本を全部言ったことないだろ。 日本人ならまず日本を全部旅しろ」と言ってくるし 私が「新しいパソコン買おうかな」と言うと 彼は「今使ってるパソコン（XP）はまだ壊れてないんだろう？ 何で持ってるのにわざわざ新しいの買おうとするんだ？ 無駄遣いすんな。贅沢いうな。（パソコンは私のお金で買う）」 と言ってきます。 愚痴になってしまい申し訳ございません。 確かに彼の言ってる事は正しいかもしれないのですが 付き合っててもお互いの意見が一致しないことはあるのはしょうがないのに 彼は私の意見を尊重してくれません。 私は意見が相違しても 「そういう意見もある、そういう考えもある」と思いますが 彼は「俺は○○だ！」と力説してきます。 だから私は「お互い考えが一致しないのはしょうがないし 自分の意見や主張があるのはわかってるけど、 自分の意見を私に力説するのではなく私の意見も尊重してほしい」と言ってるのですが 「俺は別に力説してないし強要もしていないし、お前の意見を否定もしていない。 ただ俺の考えを言ってるだけだ」と言うし それからも私が何か言うと「俺は○○と思うから○○だ」と言う感じです。 上記のやり取りは、私は私の意見を否定されてると感じるのですが否定はされてないのでしょうか？ 私の被害妄想ですか？

はじめまして。 私は被害妄想で悩んでいます。 現時点では被害妄想ではないか？と自分に言い聞かせある程度自制できる状態にありますが、たまに自制ができずパニックに陥る時があります。そういった時期は負のスパイラルに陥りどうしょうもなくなりある程度期間がすぎるのを待つだけになります。 そこで疑問なのですが被害妄想が激しくなると統合失調症などのような病気に重症化していくのでしょうか？それとも別物でしょうか？ 統合失調症の方は被害妄想のようなものが激しいと認識していますが、統合失調症だからそうなのか被害妄想が制御できなくなり統合失調症になるのかがよくわかりません。 病院へ通ったほうが良いのかはたまた個性や性格なのか迷っています。 なにかアドバイスのようなものが頂ければと思います。 よろしくお願いします。