manos の回答履歴

２，３ヶ月ぐらい前からGK仲間と部活が終わってから二人で練習しています。最近思ったのですが、いい加減練習方法がきれてきました。練習方法は、簡単にアップをしてから正面に向き合ってボールをパントみたいな感じで蹴ってもらって、次に２０～３０ｍぐらい距離をとってパントキックをします。コレをノーバウンドでハイボールみたいな感じで、キャッチします。それから近くにある坂道を何回もダッシュしたりします。他にもいろいろありますが。このほかにこんな練習はどうだろうかなど、練習は意味ないなどアドバイスをくださいっ。あと最近プールでのトレーニングも考えているので、よければプールでのトレーニング方法などあればおしえてください。お願いします。

僕は中学2年で身長はかなり低いです。今度PK大会に出るのですが、 何かコツとかを教えてください！