moko-piのプロフィール
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- 元カレが忘れられない・・・
1年ちょっと付き合っていた彼と最近別れました。 でも、その彼のことが忘れられなくて・・・ よく、元彼とよりを戻す方法とか 復縁方法とかありますけど そういうのって本当にいよりを戻せるんでしょうか・・・ 冷静に考えるとそんなに上手くいくわけないと思うんですが 誰かより戻したって方いませんか・・・? ちなみに、別れた理由は彼に好きな人ができたからです。
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- mako__mako
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- ふくらはぎを細くするには?
こんにちは、高1の女です! 身長159cmで54キロで、今ダイエットを始めて1週間になります。体重はすこしずつ減ってきて今現在0.5キロ痩せました。友達に「なわとびが一番やせるよ」と言われて、毎日の運動としてなわとびをやっているのですが、なわとびをやるとふくらはぎが細くなるんでしょうか??私はいちばん足を細くしたくてやっているのですが他の友達に「なわとびは筋肉がついて逆に太くなるよ」と言われて不安になってしまいました。今のところ続けていますがどうすればいいのかよくわかりません。
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- haruka-77
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- ふくらはぎ
中2の女子です。 最近、夏休みに入ってか ふくらはぎの太さが 増加したように思えます>< 食事にも気を使ってきたのですが 前よりも足首から太ももまで 太ってしまった感じです。 私の中学の制服の スカートの丈が、 ふくらはぎの途中までなので このままでは 太くていやになってしまいます。 何か、簡単な マッサージやトレーニング方など 脚を細くさせる方法は ないでしょうか? 脂肪を落として 筋肉もいい感じに 落としたいのですが… 夏休みが終わるまでに ちょっとでも 細くなれればと思っています。 お願いします。
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- ai05xai
- その他(ダイエット・フィットネス)
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- 脚痩せしたいです!!
私は昔から脚が太くて悩んでます。 最近気づいたのですが私の父とふくらはぎの形が同じ! 足首は細いんですけどししゃも脚でいきなりぼこっとふくらんでるんです。しかも固い。 今高3で、運動はしてなく、中学の時は陸上部でしたが そこまで真面目にはやってなくて、しかも運動音痴です。 でもなんか筋肉はつきやすいみたいです。 太ももも、内もも、全面、後ろ、外ももにしっかり肉が付いてます。 前面はチャリ通学なので固めかも…。 昔太ってて、ダイエットをしたのですが、上半身が細くなってしまい、 脚も少しは痩せたけど、割合的に敵わず、余計バランスが悪い…。 上半身はあばらとか出ててもう落としたくないです…。 ちなみに身長163cm、体重49kg。 バスト83cm、アンダー65cm、ウエスト59cm(しかも昔からやたらくびれてる) ヒップ86cm、太股54cm、ふくらはぎ35cm、足首21cmです。 おまけに足が短いのでホントにどうしようもない! 脚が細くなればごまかせるかな~と思いつつ。 自分が脂肪太りタイプ、水太りタイプ、筋肉太りタイプのどれなのかもよくわからなくて…。 Gパンを格好良く履きたい!どうしても脚痩せしたい! アドバイスお願いします(>_<)
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- reikon
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- 足やせ
1ヶ月ダイエットのためにジムなどに通いたいと思っています。 特に足が痩せたくて確実に足に効果がある運動をしたいと思っています。ボクシング、ヨガ、スポーツジム等ありますが一番足やせに効果があるのはなんでしょうか??
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- watakosan
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