roma02 の回答履歴

ここ数年続いているのですが、 平日は、休みの日はあんなことをしよう、とか考えているのですが、 いざ休日になると、何にもやる気がおきないというか、もう少し・あと一時間などダラダラしてしまい、 結局一日何にもせずに部屋にこもってゴロゴロしてＴＶ見たりして終わってしまいます。 外出する気も起きないし、一人で部屋にこもっているのが気楽になってしまっています。 学生時代の友達も今では、皆結婚したり地方へ転勤、実家へ戻っていたりしていません。 これを直すには自分自身の問題ですので、薬物療法などないと思います。 ストレス解消なるかな？とおもって行きつけのｂａｒに行っても 周りからは色々といいたいことを言われてからかわれたりもします。 そんな中でも、色々と周りの様子や相手のことを気にしてしまい。いいたいことや思っていることを我慢して言わないでいることも原因では？ 教えて！ｇｏｏで他の人に聞いてどうなるものか分かりませんが、 常識ある範囲内で、いいたいことをいうことも良いのかな？ しかし、こんな週末引きこもり生活では、出会いもなく友達・恋人もできなく、結婚なんてできないだろう思います。 こんな自分が情けなく恥ずかしささえ感じます。 また、こういう自分を極力隠そうとしている平日の自分もいます。 結局のところ、どうやって自分自身を自分の行きたい方向へコントロールできるのかさえ分かりません。