treasure_7のプロフィール

私自身の自殺癖（？）のせいで付き合っていた彼が別れるに別れられない状況になってしまって鬱になってしまい（本人からそう告げられました）、冷却期間を置いて別れることになったのですが、今までに彼から言葉と身体的な暴力の両方（ちょっと書き方が大袈裟かもしれませんが）を受けていて、そのことをどうしても思い出してしまうんですが、それが頭ではもう別れて別の人生を行く人なんだからって分かっていても（殴ったことを彼は謝ってくれました）、暴力のことを思い出してしまったときは私自身は現実と思い出の境目がつかないような状況で、叫んだり泣いたりしてしまっています。 今は家族が付き添ってくれていますが、彼と交際があった頃はそういう出来事を夢で見ることはあっても、今のように白昼夢のようにはならなかったので、彼に振られたことと、中絶も経験したので、私自身それがショックで一時的にこうなっているのかと思うんですが…それともこのままこの発作のようなものは続くんでしょうか。 発作のあとは中絶のことも思い出してしまうので、どうしても彼を憎んでしまいます。自分の家族や相手の家族のこともありますし、それも辛いです。 ちゃんと精神科などのお医者にかかったほうがいいのでしょうか？ それとももう少し様子を見たほうがいいのでしょうか。