momanyのプロフィール

紫外線からお肌を守る対策について教えてください。 シミやシワがなるべく増えないようなスキンケアを 継続して行っていきたいな、と思っています。 アドバイスをどうぞ宜しくお願い致します。

私は学生時代スポーツをしていたんですが、学校を出てスポーツをやめてからと言うものの、年々お腹の周りにお肉がついてしまいました…。 今年こそは何とかしなきゃ！と思って走ったり運動はしてるんですが、未だに効果は出ず…。 最終的には「モノを食べない」と言うところに行き付くとは思うんですが、体や美容のためにもそれは絶対避けたいです。 どなたかダイエット中に食べていてお薦めなモノがあったら教えてください。 もし同じようなことを考えてる方がいらっしゃったら、共に頑張りましょう！

私は学生時代スポーツをしていたんですが、学校を出てスポーツをやめてからと言うものの、年々お腹の周りにお肉がついてしまいました…。 今年こそは何とかしなきゃ！と思って走ったり運動はしてるんですが、未だに効果は出ず…。 最終的には「モノを食べない」と言うところに行き付くとは思うんですが、体や美容のためにもそれは絶対避けたいです。 どなたかダイエット中に食べていてお薦めなモノがあったら教えてください。 もし同じようなことを考えてる方がいらっしゃったら、共に頑張りましょう！

私は学生時代スポーツをしていたんですが、学校を出てスポーツをやめてからと言うものの、年々お腹の周りにお肉がついてしまいました…。 今年こそは何とかしなきゃ！と思って走ったり運動はしてるんですが、未だに効果は出ず…。 最終的には「モノを食べない」と言うところに行き付くとは思うんですが、体や美容のためにもそれは絶対避けたいです。 どなたかダイエット中に食べていてお薦めなモノがあったら教えてください。 もし同じようなことを考えてる方がいらっしゃったら、共に頑張りましょう！

私は学生時代スポーツをしていたんですが、学校を出てスポーツをやめてからと言うものの、年々お腹の周りにお肉がついてしまいました…。 今年こそは何とかしなきゃ！と思って走ったり運動はしてるんですが、未だに効果は出ず…。 最終的には「モノを食べない」と言うところに行き付くとは思うんですが、体や美容のためにもそれは絶対避けたいです。 どなたかダイエット中に食べていてお薦めなモノがあったら教えてください。 もし同じようなことを考えてる方がいらっしゃったら、共に頑張りましょう！