kousuke11のプロフィール

最近、心臓がドキドキします。何かに迫られているような不安感というか焦りを感じます。体の痛みは感じません。気分が不安定なのです。仕事をしていてもイライラして落ち着きません。理由はわかりません。 このような気分は初めてです。（今までも緊張感や不安はありましたが、こんなにドキドキはしたことはなかったです） 過去の質問なども読みました。これはうつ病なのでしょうか？ 何か落ち着く方法や、良い対処方法があれば教えてください。 また病院に行く場合は、何科に行けばよいのでしょうか？