ushiyanのプロフィール

私は中学1年生で半年ソフトテニス部に入っています！！ 顧問の先生も全然何も教えてくれなくて コートは５分とか１０分しか使えません・・ テニス部の１年生はほとんどどっちが後衛か前衛か決まっていません 私はこのテニス部の中では うまくも下手でもない・・真ん中くらいです どのように練習すればうまくなりますか？？ （（ペアの人は入ったばっかりであまり上手ではありません(・_・;) どのラケットが良いかも教えてくれると助かります よろしくお願いします(ノ∀｀*)

高校２年生になったものです。 今いる高校のテニス部に入ってから表彰を一度も受けたことがありません。 せっかく高校での部活動でテニスをやっているからには成績を残したいのですが、今も残せずにいます。あと大好きなテニスが出来るのもあと一年となりました。 このあと一年の間に成績を残したいのですが。。。 ◎　ダブルスのフォーメーションについて良いのあったら教えてください！ (雁行陣　平行陣　Ｉフォーメーションは知ってます) ◎　ダブルスの戦術なども教えてください!!!!!!! ホントに悩んでいます。救いの手を指しだしていただけませんか？ ちょっと大げさになりましたがよろしくお願いします。

テニスでのフットワークを鍛えるためにダッシュなどをしているのですが、フットワークを鍛えるために何かいい方法を知っていたら教えてください。

私はソフトテニス部に所属している中学２年生です。 私の学校では、顧問に従ってファーストで上サーブをやる人とカットサーブをやる人が決まります。それで私は上サーブの方なんですが、入るといいボールみたいなんですけど、最近あまり入らなくなってしまって困ってます。 そんなときに、コンチネンタルや回内などの言葉を目にしました。 説明を見ると、ウェスタンで打つより速いボールになりやすいと書かれていたのですが、本当にボールは速くなりやすいのか？ほかに何かメリットはあるのか？　これがまず疑問に思っていることです。 それと私にとっての１番の問題は「入らない」というところなので、ウェスタンで打つより入る確率が上がるなら回内に挑戦してみようと思うのですが、回内で打った方が確率は高いのでしょうか？ そうだとしたら、習得するコツなども教えていただきたいです。 このことについて何か知っている方はご回答お願いします。

フットワークを鍛えたいのですが、コート外でできる瞬発系のトレーニングで、長く続けるとフットワークが見違えるようなおすすめなものはないでしょうか？ちなみに現在高２です。