siroisoraのプロフィール
@siroisora siroisora
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- ダイエットの空腹時は?
毎日朝から夜遅くまで自宅で仕事をしている者ですが、どうしても運動不足などで太ります。 食事はカロリーの低い物に心がけて、甘い物、間食はやめて、とはしているのですが、どうしてもお腹が減ったときに食べるものとして何かお薦めの物はありますか? バナナは太りますか? 何かお腹持ちのよいものがあれば教えてください。
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- tonkichi-san
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