chop22222のプロフィール

生理前にすごく情緒不安定になってしまってすぐキレてしまいます。 以前、彼氏とケンカして、彼氏が傘を折ったり、自転車を蹴飛ばしたりしていました（疑うかも知れませんが、本当はいつもすごく仲がいいです！最近は彼氏は壊したりしなくなりました）。 私も（真似ではないですけど）、見ていてどんなに辛いか思い知らせてやろうと思ってケンカの度にやっていたら、ついつい癖になってしまって、エスカレートして、最近は彼氏に暴力をふるってしまうようになってしまいました。 でも、生理が来たらびっくりするぐらい落ち着くんです。生理前に一週間ぐらいが自分でコントロールできないぐらいおかしくなってしまいます。生理が嫌です。。 生理前だから気分がおかしいってなるんじゃないです。 生理が来て、落ち着いたら、「あ～あれは生理の影響か～」って思うんです。 生理前の情緒不安定を取り除くにはどうしたらいいですか？同じ症状の人（こんなにひどい人はいないと思いますが…）どう対処していますか？