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T-BOLAN　の森友嵐士さんからの質問です。 WE CAN BE!!プロジェクトの一環として質問を投稿しております。 本質問に回答すると抽選でAmazonギフト券100円分を100名様にプレゼント！ WE CAN BE!!プロジェクト https://www.wecanbe-69.com/ 『皆さんが今年2024年に挑戦したいことを教えてください！』 例） ・今年こそ苦手なシイタケを食べれるようになりたいです。 ・今年こそスキューバダイビングのライセンスを取りたいです。 ・今年は寝坊しません ・今年こそ結婚するぞ など ※本質問は、OKWAVE が質問投稿を代行しています。 当企画は一般会員からの質問とは異なる主旨での運営となっています。 こちらの質問者からは原則的に回答への個別のお礼はつきません（OKWAVEスタッフからお礼投稿がされる場合がございます）。 当質問は4週間の自動締め切りにて終了いたします。 あらかじめご了承ください。 ※その他、参加にあたっては、下記リンク先の注意事項をご一読ください。 https://staffblog.okwave.jp/2024/03/20/10486/ ・利用規約 https://okwave.co.jp/about/policy/#policy04 ・禁止事項ガイドライン https://project.okwave.jp/utility/prohibition/ （当イベントにそぐわない回答は予告なく削除される場合がございます。）

こんにちは、OKWAVEです。 最近は寒暖差も激しく、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。 健康の根幹のひとつが「食事」 今回の質問は「昨日何を食べた？」そして「今日何を食べる？」です！ ぜひ教えてください。 ―――――――――――――――― あなたの食事アンケート （全３問） ―――――――――――――――― ■質問１（自由回答） 昨日は何を食べましたか？ [回答例] 朝：なし 昼：納豆をかけたごはんとインスタントの担々スープ 夜：スパゲッティナポリタン おやつ：ロースト塩バターのプリッツ ―――――――――――――――― ■質問２（自由回答） 今日は何を食べましたか？or食べる予定ですか？ [回答例] 朝：ヨーグルト 昼：お茶漬け サラダ 夜：出かけるので最寄り駅でお弁当を買いたい ―――――――――――――――― ■質問３（任意回答） 年代を教えてください。 [回答例] 四十代 ―――――――――――――――― 皆さまご回答お待ちしております！！ ▼キャンペーン詳細 https://staffblog.okwave.jp/2024/02/20/10482/ ＜期間＞ 2024/2/20(火)〜2024/3/19(火)予定 ＜参加方法＞ 本質問のアンケートにご回答ください。 ＜プレゼント詳細＞ 「Amazonギフト券」を抽選でプレゼントいたします。 ・本質問への回答をすると、抽選で 【200名様】に【100円分】のAmazonギフト券をプレゼント！ ＜注意事項＞ ・本質問はOKWAVEのオフィシャル企画として通常とは異なる主旨で投稿しています。 ・ベストアンサーは選定いたしませんので予めご了承ください。

こんにちは、OKWAVEです。 おどろくほど暑い日が続きますね。今回は夏に関する質問です。 皆様の夏にまつわる思い出を、ぜひ教えてください！ （全２問） ―――――――――――――――― ■質問１（自由回答） あなたの「夏の思い出」を教えてください [回答例] 大学生の頃、一ヶ月かけていろんな場所に旅行をしました。 旅費を抑えるために夜行バスなどを利用して、早朝から空いている銭湯を調べて行き、汗を流したときのさっぱり感のを思い出します。 ―――――――――――――――― ■質問２（任意回答） 年代を教えてください。 [回答例] 三十代 ―――――――――――――――― 皆さまご回答お待ちしております！！ ▼キャンペーン詳細 ＜期間＞ 2023年8/3(木)〜2023年8/31(木)予定 ＜参加方法＞ 本質問のアンケートにご回答ください。 ＜プレゼント詳細＞ 「Amazonギフト券」を抽選でプレゼントいたします。 ・本質問への回答をすると、抽選で 【200名様】に【100円分】のAmazonギフト券をプレゼント！ ＜注意事項＞ ・本質問はOKWAVEのオフィシャル企画として通常とは異なる主旨で投稿しています。 ・ベストアンサーは選定いたしませんので予めご了承ください。

※こちらは「＜世界ありがとうの日＞キャンペーン」対象質問となります。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ＜世界ありがとうの日＞ キャンペーンを開催！ 7/14～7/31 ━━━━━━━━━━━━━━━ 日頃よりOKWAVEをご利用いただき、互い助け合いにご参加いただいている皆様へ、 ささやかながら感謝のプレゼントキャンペーンをこのたび開始しました。 こちらの質問に回答すると、抽選で1名様にAmazonギフト券10,000円 さらに300名様にAmazonギフト券100円をプレゼントいたします！ ーーーーーーーーーー ▼キャンペーン概要 ーーーーーーーーーー 【質問】 あなたが伝えたい「ありがとう」のメッセージを教えてください 例）同僚に感謝！ 　　みんながいたからこそ目標達成できました！ ーーーーーーーー 家族に、同僚に、友人に、仲間に、日常の様々なシーンで頑張っている方々に…。 この機会に、あなたの「ありがとう」を是非伝えてみませんか？ 皆さんからのたくさんのご回答お待ちしています！ ▼キャンペーン詳細 https://staffblog.okwave.jp/2023/07/14/10442/ ※当質問は、OKWAVEのオフィシャル企画として通常とは異なる主旨で投稿しています。 ※ベストアンサーは選定いたしませんので予めご了承ください。 ━━━━━━━━━━━━━━━ 7月15日は「世界ありがとうの日」 ━━━━━━━━━━━━━━━ 「世界ありがとうの日」は、“世界中の人々がお互いに「ありがとう」を言い合える日”として、株式会社オウケイウェイヴの創業日である7月15日を、一般社団法人日本記念日協会認定の記念日として制定しました。 世界ありがとうの日 https://okwave.co.jp/news/info/6359/

腰痛持ちで春先や春頃は痛くなりやすく、筋トレやストレッチを再開しようと思いますが、夜にやると目が覚めてしまい眠れなくなってしまいます。 やはり朝か昼間でしょうか？ 毎日はやめた方が良いですか？