chisatoto の回答履歴

いつもお世話になっております。 20代前半、BMI18未満、生理周期35-40日程度、の女性です。 以前、バストアップ＆生理不順改善の目的で調整豆乳を二ヶ月ほど飲んでいました。 摂取量は一日コップ一杯（200ml）、 また、その他の大豆製品を毎日食べる習慣はありませんでした。 しかしその豆乳を飲み始めてから生理痛がとても重くなってしまいました。（生理不順は悪化せず） 普段は鎮痛剤に頼ることの方が少ないくらいなのですが、そのときは痛くて立っていられなくなりました。 ネットで調べても豆乳で生理痛が酷くなったという話が見つからず、何か好転反応のようなものか、ちょうどその時期3kg程痩せてしまいそれが原因だったのか…と考えています。 そこで皆さまに質問、というよりアンケートなのですが、豆乳を飲んで生理痛が悪化した経験をお持ちの方はいらっしゃいますか？ このごろまた量を減らして飲んでみようかしらと思っているので、皆さまのご経験お伺いしたいです！ どうぞよろしくお願いいたします。