takku47 の回答履歴

3月上旬に長崎に旅行します。 友人と一緒です。 2泊3日で、長崎市に絞ります。 有名な稲佐山、長崎原爆資料館、グラバー園、国立長崎原爆死没者追悼平和祈念館、眼鏡橋、平和公園、軍艦島、亀山社中は見ようと思っていますが、他に隠れたスポットとかあまり知名度がないが長崎の人はよく知っている場所とかあれば教えてください。 あと、長崎に来るならこれは絶対食っとけ！という店があれば教えてください。 よろしくお願いします。

私はもうすぐ禁煙歴２年になります。 ２年の間に挫折（一時的に吸ってしまう）したことが約４回程度あります。 いずれも一週間程度の挫折なのですが、 原因は嫌な事ややりきれない事があった時、感情の整理のために吸っていると分析しています。 喫煙すると、不思議と「しかたがない」と思う事ができてきます。 タバコを吸ってごまかしているのだと思うのですが… 現在は嫌な出来事があっても、事実を受け止めようと努力してますが、 今まで無視してきた自分の感情がうまく処理できません。 禁煙されてこのような事を体験された方はいらっしゃいますか？ また、喜怒哀楽を素直に受け止めるにはどうしたらよいのでしょうか？ ご意見よろしくお願いします。

今日からなんですが７年近く吸っていたタバコを辞めようと決意が固まり今、禁煙中なんですがタバコを辞めるとよく太るって聞くのですが、本当なんでしょうか？もしそれがほんとならばなぜ太るんでしょうか？

喫煙歴約10年。1日1箱吸ってました。 健康やお金のことで禁煙しようと思い、禁煙セラピーも読みました。その後はおいしいという幻想もなくなり、吸いたいと思わなくなったのですが、小悪魔のせいで失敗してます。いいときで2日禁煙できました。 夏にも禁煙しようと思い禁煙セラピー読みましたが、失敗しました。その時の本は友達にあげたので、また新たに購入しました。 読んでいて本当に喫煙にいいことないのは十分わかるのですが、吸ってしまいます。 禁煙に成功された方何かアドバイスお願いします。

「人は人、自分は自分」って思えないんです。 いつも周りばかり気にして、嫉妬して焦って注意力散漫になって、結局何も手に付かない。 それが苦しい。もっと気を楽にすることは出来ないのか。どうしたら人は人と思えるようになるんでしょう？ 皆さんもこんな気持になられますか。どういう風に乗り越えているんでしょう。意見、アドバイス頂けたら幸いです。

このところ、1年から2年くらい前からになると思いますが、よく痰が出ます。 朝、起きて洗顔前に『あっあん』と1回　食後の歯磨きの時1回　ひる仕事の時はあまり気になりませんが、帰ってから入浴時に1回、夕食後の歯磨きで1回と最低4回は出ます。 これは、年齢からくることで普通のことなんでしょうか、それともなにか病気の疑いがあるのでしょうか、 数ヶ月前には一度、朝の洗顔時に『あっあん』とやると血のかたまり状のものが出たこともありました。 ちなみにタバコはまったくやりません。 酒は毎晩飲ります。 経験のある方ない方、 心当たりのある方ない方、 よろしくお願いします。