kamogawanoumiのプロフィール
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- 登録日2014/03/01
- 性別男性
- 職業自営業
- 都道府県千葉県
- 子どもと一緒にダイエット
4月から小学校3年生になる娘がいます。 幼稚園の年中さんまでは普通体型でしたが、年長にあがってから太り始めました。 娘に今のままではいじめられてしまう事や病気になってしまう事を話して聞かせています。 また、食事は糖尿病食のメニューを参考にしており、毎日2人でウォーキングをしています。 私としてはもう少し娘に真剣に取り組んでほしいのですが、私自身が太っているため説得力がないのかもしれません。 私は両親の離婚や(詳しくは書けませんが)その他の要因から小学校4年生の頃から太り始め、ずっと肥満体型でした。 (過去にスポーツクラブ通いがきっかけで健康的に痩せましたが結婚を機に体重は増えました) 幸い春休みに入り時間も出来たので、「ウォーキング以外にも何か運動を」と提案しますが、やる気にならないようです。 今日、ウォーキングをしながら娘と話してみましたが「最近痩せろ痩せろって言われてばかりで嫌だ」と言います。 ストレスになっているのか、トイレが近くなりました(以前学校でいろいろあった時にもストレスから二回ほど膀胱炎になりました)。 唯一ウォーキングは私と楽しみながら出来ると言うのですが、娘の歩くペースでは大した運動量にはならないように思うのです。 ウォーキングと言うよりお散歩のようなペースです。 毎日一緒に歩く事、食事に気をつけてあげる事しか今の私には出来ないでしょうか? お子さんとダイエットに取り組み、成功された方のお話を伺えたら幸いです。
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- miko1965
- その他(ダイエット・フィットネス)
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- 3週間でできるだけ痩せたいです
私は今中学生です。 太りすぎて、股ずれがひどくて悩んでます。 お気に入りの服も着れなくなったりして… 身長は153くらいなのに体重が60キロ近くあります。 なので、春休みを使ってダイエットしたいと思ってます。 内容としては、できるだけ毎日14キロくらいウォーキング 炭水化物を控える 間食しない などを考えています。 これでどれくらい痩せると思いますか? あと効果のあるダイエットとかあったら教えていただけるとうれしいです!!
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- turara10
- その他(ダイエット・フィットネス)
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- 先日テレビで、コンニャクダイエットやってたんですけど、、、
先日テレビで、コンニャクダイエットやってたんですけど、、、 おすすめの これは!!!っていうレシピありますか? ちなみに、、、コンニャクあまりすきじゃないんです。。。
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- autmbeach
- その他(ダイエット・フィットネス)
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- マイクロダイエットの評判について質問です。
マイクロダイエットの評判について質問です。 置き替えダイエットのマイクロダイエットですが、ネットで評判を調べたところ、 「他のダイエット食品と比べて若干値が張るものの、ダイエット効果や品質の高さ、味は良い」という印象を受けました。 (なんだか信用できそうなブログや口コミサイトを調べました。) 最近、梅宮アンナさんがマイクロダイエットで28キロのダイエットに成功したらしいです。 ↓公式サイトに載っています。 http://mymd.microdiet.jp 簡単に言えばそれに触発されてマイクロダイエットを始めようと思うのですが・・・ そこで質問です。 他の置き替えダイエットでの失敗経験があるのですが(味が不味くて断念。)、最近の置き替えダイエット食の味が美味しくなっていると聞きました。 そこでマイクロダイエットの味について経験者の方に聞きたいのですが、本当のところはどうなんでしょう? 色々な味やダイエット食を試した方がいれば宜しくお願いします。
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- yuyuyuyu-k
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