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来年留学するために今からTOEFLの勉強を始めるのですが、勉強法がよく分かりません。 効率的な勉強の仕方、良い教材などありましたら教えて下さい。 あと、目標が500点なのですが、500点という点数は相当難しいでしょうか？ 宜しくお願い致します。

　夏休みに英語の勉強をしてある程度の会話をわかるようにしたいのですが、 どのような勉強法がよいのでしょうか？今後、海外にも生きたいので英語を身につけるためいのでぜひＢＥＳＴな勉強法、参考書、サイト他なんでもよいのでおしえてください。おねがいします。 　またＣ言語もいい勉強法をおしえてください。

電車の中でも英語のリスニングの学習を続けたいのですが。いい教材、勉強法はありませんか。市販のＣＤ　ＭＤ教材など高額なものは　けっこうなので　Ｗｅｂサイトなどで　無料の学習素材（リスニング力アップ）などがあれば紹介してください。