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下半身だけと言うわけではないのですが、 日中パンストを履いて過ごしていると、足がパンパンにむくんでしまいます。 着圧ストッキングやタイツを履いてみましたが、更に締め付けられて足の甲と足首に輪ゴムを付けたような線が入ってしまうくらい浮腫んでしまいます。 ふくらはぎや太モモも、朝はスッキリしていても、午後には2倍近くの太さになります。 自分の足を見て毎回驚きと恥ずかしさで悲しくなります。 どなたか、浮腫の原因や対策について詳しい方、教えて頂けますと幸いです。 宜しくお願い致します。

下半身だけと言うわけではないのですが、 日中パンストを履いて過ごしていると、足がパンパンにむくんでしまいます。 着圧ストッキングやタイツを履いてみましたが、更に締め付けられて足の甲と足首に輪ゴムを付けたような線が入ってしまうくらい浮腫んでしまいます。 ふくらはぎや太モモも、朝はスッキリしていても、午後には2倍近くの太さになります。 自分の足を見て毎回驚きと恥ずかしさで悲しくなります。 どなたか、浮腫の原因や対策について詳しい方、教えて頂けますと幸いです。 宜しくお願い致します。

下半身だけと言うわけではないのですが、 日中パンストを履いて過ごしていると、足がパンパンにむくんでしまいます。 着圧ストッキングやタイツを履いてみましたが、更に締め付けられて足の甲と足首に輪ゴムを付けたような線が入ってしまうくらい浮腫んでしまいます。 ふくらはぎや太モモも、朝はスッキリしていても、午後には2倍近くの太さになります。 自分の足を見て毎回驚きと恥ずかしさで悲しくなります。 どなたか、浮腫の原因や対策について詳しい方、教えて頂けますと幸いです。 宜しくお願い致します。

日本国内どこでもいいので、あなたが味わって「ここは本格的だ」と思ったタイ料理屋さんを教えてください。 昔、市川に「リトルバンコク」という名店がありましたが、閉店してしまいました。そこでタイ料理にハマったんです。 その後、食べログやホットペッパーでタイ料理店を探してあちこち行ったのですが、グリーンカレーが「これメープロイのグリーンカレー（インスタントのカレーペースト）そのものだ」という味だったり、どのメニューも日本人向けにマイルドにしてあったりで、清々しいような強烈なハーブの香りや辛味がありません。 米も、長くてパラパラしたジャスミン米を使っている店があまりありませんし、食べログ等の情報ではそこまで分からないことが多いです。 現地の味に近い本格的なお店があったら教えてください。

50代前半です。 あぐらをかいたり、イスに座っていたり、車に乗った後、立ち上がったり、歩き始めたりすると、脚全体が痛いのですが、これは老化現象なのでしょうか？　 動いているとすぐおさまります。3年位前は、座っているのが短時間であればなんともなかったのですが、最近はほんの5分あぐらをかいているだけでも、立ち上がると「痛てててー！」となってしまいます。 イスも車も、30分も座っていると、立ち上がった時に痛いです。 筋肉が固まってしまうというか。少し歩くとほぐれて治るというカンジです。 運動不足でしょうか？どうすれば改善できるでしょうか？