MRandGaoru の回答履歴

相談に乗って下さい。 朝目覚めた時、体がダルくやる気が起きません。 寝ていたのに一日中動き回っていたかのように、体が疲れて重たく、寝ていないような感覚で、朝起きた時が一番疲れている気がします。 だれかとしゃべっていたり、テレビを見ているとき、ご飯を食べているときなど、悲しくないのに急に涙がでてきます。 楽しく友達としゃべっていても、ふと冷めてしまいます。 笑ったときには、「あ、今私笑ってるな～」と意識してしまいます。 夜は眠れません。 寝ても２～３時間だったり、頻繁に怖い夢を見ます。 人を殺す夢や殺される夢、よく見るのは、追いかけられる夢です。 昨日は襲われて犯されそうになる夢を見ました。 夢のせいで眠るのが嫌な気持ちもあります。 よく吐き気と頭痛に襲われます。 お腹が空いてなく、食欲がなくても何かを口に押し込みたくなります。 産婦人科系の病気に２つかかっています。 産婦人科の先生にストレス、疲れ、免疫力低下からだと言われました。 自分の存在の意味、価値をよく考えますが、ない気がして先が全く見えません。 以前もこのようになったことがあり、当時付き合っていた人に「毎日毎日一緒にいて、死にたいって言われるこっちの気持ちも考えてよ」と言われたこともありました。その時は腕や足に自傷癖がありましたが、今はありません。 原因が分かる方いますか？ 病院に行ったほうがいいのか、行くほどもないのか、どうしたらいいのでしょうか？ すべてを深く考え混んでしまう自分が嫌になってしまいます。