kero100 の回答履歴

転んで尾骨骨折したのですが、入院とか、ギブスはなく、痛みがひくのをひたすら待つだけ・・・と病院で言われました。 早く治すには、どのような生活をすればよいのでしょうか？尾骨を圧迫させない姿勢とは、どのような体勢ですか？一番ラクな姿勢は立っている時で、正座や、椅子から立ち上がろうとする時など、とてつもない激痛に襲われます。ひたすら寝るしかないのでしょうか？ 丸い座布団がいいと聞きましたが、どうしてでしょうか？

特に夕食後の眠気がひどくて耐えられません。 食器を洗うのもイヤで、食べ終わるとすぐに横になってしまいます （午後7時ころ）。 で、ちょっと眠気がおさまってから動き出そうと思うのですが、 気がつくと午前1時とかです。 睡眠時間としては適切だとは思うのですが、 趣味のトレーニングにも行けませんし 買い物、友人と会うなどの社会生活もかままなりません。 電話があっても、気付かずに爆睡しているようです。 また、眠くはないのでこのままおきていようかもと思いますが、 翌日の（正確に言うと当日の）仕事中に眠くなるのが 怖いので、仮眠程度に4時から6時まで寝ます。 なんか、生きている時間を無駄にしているような 罪悪感を覚えます。 今年の4月くらいからの現象で、 それ以前は毎日4時間くらい（午前2時から6時とか）の睡眠時間で 充分でしたし、トレーニングも週2回程度通っていました。 4月から何が変わったかといえば、 社内の異動で所属部署が変わったくらいです。 そのことで特にストレスは感じていません。 しいて言えばトレーニングにいけなくなったせいか、 食欲が激減しています。 なにか病的な症状でしょうか？

質問が二つあります。 (1)左前方のライト下部分に２cmぐらいの擦り傷を３ヵ所作ってしまいました。そこは車体のプラスチック部分だと父は言っていました。 最上部の塗装がはげた感じで、下地が黒く見えています。えぐれてはないです。 近所の板金屋さんに見積もってもらったら、１万５千円だそうです。 これぐらいの傷なら自分で塗装してごまかそうと思ったんですが、ヴィッツのラベンダー色なので塗料が店頭にありません。 しかも、どういう道具と手順でやるのかもさっぱりわかりません。以前の質問を読んでも、知らない言葉ばかりでピンとこないんです。 ラベンダー色の塗料ってあるんでしょうか？また、その塗料の入手経路や、初心者向けの塗装手順、もしくは素直に板金屋に任せろなどのアドバイスお願いします（^^;車は買ってまだ９ヶ月です。 (2)今回の傷もそうですが、ボンネットが見えないためか前方の車体感覚に自信がありません。フェンダーランプ（トヨタ商品名参照）などを装着した方がいいのでしょうか？

初めて車を購入しようと思っています！ みなさんのオススメの車おしえてください♪ ちなみにこんな感じで探してます。 　・予算100万まで 　・荷物がたくさんつめる 　・あまり大きくない 　　（運転決して上手ではないんで・・・。） 　 一応デミオを候補として挙げているんですが 後ろはフルフラットにして寝れますか？ （私１７０ｃｍあります・・・。） よろしくお願いします(^-^)v