kumusuna-のプロフィール

最近よく寿司を食べます。週３、４回食べます。 そこで気になったのですが、寿司を多量に摂取することで、健康に害はあるのでしょうか？ 寿司を食べることで野菜が減るなど、相対的なことでなく、寿司自体の影響です。 真偽は不明ですが以前魚には水銀が含まれているという話も聞いたことがあります。 ただし、回数は多くても、大食いというわけではないので、普段と同量程度です。