mokbiyashのプロフィール

カラオケで歌うと、超発散できる女性のお勧め曲を教えてください。 それと同時に、今自分がハマっている女性の曲を教えてください。 私が歌える範囲は、中島みゆきの「地上の星」～スーパーフライの「タマシイレボリューション」まで出ます。ですが、いきものががりの「ブルーバード」やAKBなどアイドルな感じは出ません。 ぜひたくさんの答えをお待ちしています。

よく水泳で痩せると聞きますが、それって具体的に何をどのぐらいすれば痩せるんでしょうか？(´・ω・｀)ずっとクロールで泳げばいいのでしょうか？ あとそれによってどのぐらい痩せるのか知りたいです。経験あるかたいたらお願いします♪