mikan1027のプロフィール
- ベストアンサー数
- 4
- ベストアンサー率
- 44%
- お礼率
- 54%
- 登録日2011/08/25
- 性別男性
- 職業会社員
- 糖尿病と運動 長文で申し訳ありません・・・。
今年の7月に具合が悪くなり病院で検査したところ血糖値が352、ヘモグロビンA1Cが12.7で即入院(教育入院)といわれました・・・が去年の暮れに子宮癌で入院した際(抗がん剤と放射線の治療の為)精神的におかしくなってしまったので入院はせずその日からインシュリンを打ち始めました。 レベミル4単位・ヒューマログ4単位です。1週間後に受診した時は血糖値250くらいで下がりが悪かったためその日から両方とも6単位になりました。 その後一ヶ月後に受診した際は血糖値109・ヘモグロビンA1C10.1でした。そのためレベミルはそのままヒューマログ3単位になりました。食事も今までとは全く替え野菜を多く摂り魚を食べるようになりました。運動もまったくやらなかったため早めに歩いたり、自転車で坂道を走ったりと少しずつですが頑張っています。 ただ低血糖になることも度々あり(5.2~6.2)自覚症状はなく計って見ると低いという事が多いです。 その為病院に問い合わせたところ運動する時、ヒューマログは打たなくていいことになりました。 ・・・で質問なのですがインシュリンを打たない場合は食事前、食後どちらの運動が効果的なのでしょうか? 後、標準体重より25キロオーバーしています。今まで自分に甘かった為太ってしまいました。糖尿病になり食事を変えたので体重が10キロ近く落ちました。痩せると糖も下がると聞いたのでこれがチャンスとダイエットをしようと思っています。運動も今の所早歩きを毎日30分程度(雨の日はしません・・) 行っています。仕事も辞めたため時間はたっぷりあります。何か良い運動(あまりにきついものは長続きしないのでほどほどの物)はありませんか?
- 締切済み
- genki_genki
- 病気
- 回答数5
- 痛風なんでしょうか?
一昨日辺りから、右足の甲が痛いのですが、友人にそれを話すと、「最近太ってきたから痛風じゃないの?」と言われました。 確かに、肉か野菜かと言えば肉派ですが、それほど肉肉言いませんし、酒も月に1度程度の飲み会で、中ジョッキ2杯ほどです。 靴を脱いで、椅子に座っているだけなら、まったく痛くなく、靴を履くと甲の部分が当たって痛くなり、少し足を引きずる感じです。 ぶつけた記憶もなく、踏まれた記憶もありません。 寝ていてどこかにぶつけたかは・・・(^_^;) 痛風は激痛と聞きますが、甲に何か当てた訳ではないのでそこまで痛いかわかりませんが、 激痛ではなく、歩いたり歩き終わった後に少しズキズキする程度。 左と比べて腫れてる感じもしません。 病院がやっている時間になかなか帰れず、中抜けや早退するほどではないので、土曜日にでもと考えてはいますが・・・ 友人の言うように、痛風なんでしょうか? 甲以外はまったく痛くありません。 経験者の方、詳しい方宜しくお願い致します。
- これは、なんの病気
一年中鼻づまりと鼻水が とまりません。 一回くしゃみしただけで 鼻水が止まらなくなります。 今は、毎日のように頭痛があります。とくに、眉の上と おでこの部分が痛みます。 さわると鼻とほっぺたの骨が 痛く感じます。 今の所親にもいってないし 病院にいく気もありません。 この症状は、何でしょうか。 放置しても影響は、ないですか。
- 締切済み
- poyopoyo63
- 病気
- 回答数3
- 男性の貧血について。
65歳の父のことで質問です。 3年ほど前から健康診断で貧血と診断されて、そのたびに病院にいくのですが 特に内視鏡検査などもせずに緑黄色野菜をとるようになど食事指導をされています。 今年も貧血の診断となり、まだ病院に行き、今回初めて内視鏡で調べようか、となりました。 胃カメラの検査で異常はみつからず、今度腸の検査をするのですが、大腸がんなんじゃないかと 心配で心配でたまりません。市民検診の大腸がん検診は毎年受けていて、陰性です。 3年ほど前に内視鏡も自ら志願して受けてますが、異常なしでした。 もうずいぶん前に、トイレが水洗じゃなかったころ痔で真っ赤になったトイレを何度か見たことがあり、痔が原因なんかな、と思いきいてみたら父いわく痔は治ってると。。。そうなるとやはり大腸がんなんかなと心配です。なにか大腸がんでなくてもこんな原因もあるよとか前向きに考えられる 意見があれば聞かせてください。
- ベストアンサー
- rinrin78ka
- 病気
- 回答数5